經期期間感冒怎麼辦呢

大家都知道，女性每個月都會來月經，相信比較細心的女性會發現，來月經的時候，人們非常容易感冒。這是因為女性來月經的時候，身體容易冰冷，體質也是寒性的，如果稍不注意，就非常容易感冒。所以這也是為什麼女性來月經的時候一定要注意保暖的原因。那麼，女性經期期間感冒怎麼辦呢？

在例假來潮前選服下列一些食療方，有助於預防經後感冒。

①阿膠豬瘦肉湯

每次可用阿膠10克，黨蔘10克，枸杞子10克，蔥白3根，豬瘦肉50克。製作時，先將阿膠打碎，將豬瘦肉洗淨切成小塊，連同蔥白、黨蔘、枸杞子同時放進砂鍋內煮湯食用。食用時，可加鹽調味。可在月經前一週連服2～3次，尤其適用於月經量多的女性。

②當歸紅棗湯

每次可用當歸10克(宜用頭或身，不宜用尾)，紅棗6個，黃精15克，鮮雞蛋一個。製作時，先將當歸洗淨，隔水蒸軟，切薄片待用。紅棗洗淨去核，黃精洗淨。然後將當歸、紅棗、黃精同放入砂鍋內煮湯。湯煮成後，加入鮮雞蛋(去殼)，再煮5分鐘便可。可飲湯食雞蛋。本方可在月經前一週連服兩次，尤適用於平時體質較弱，並易頭暈者。

很多人都想知道女性經期期間感冒怎麼辦，有人覺得來月經的時候是不能吃藥的。可以這樣說，來月經不是懷孕，所以需要忌諱的不是那麼多，經期感冒的時候可以吃一些簡單的感冒沖劑，這樣對女性的身體也沒有太大的影響，其次就是要注意休息。