通則不痛 痛經試試山楂配當歸

通則不痛 痛經試試山楂配當歸

痛經是婦科常見病和多發病，未婚女青年及月經初期少女更為普遍，表現為女性經期或行經前後，週期性發生下腹部脹痛、撕裂性疼痛、大腿部無力、乳房脹痛、情緒無常等症狀。對於痛經的女性來說痛苦萬分嚴重的影響了正常的生活和工作。且大部分女性都有過這樣的症狀，或輕或重都是難以忍受的。

中醫認為，“通則不痛，痛則不通”，痛經乃各種外因致經血不通而痛。痛經多因氣滯血瘀、寒凝胞宮、溼熱下注、氣血虛弱、肝腎不足等引起。那麼怎樣預防痛經或者行經時的疼痛­？

山楂配當歸，是治療婦科病的好藥對。

山楂味酸、甘，性溫。具有消食化積、活血散瘀、健脾開胃等功效。

當歸味甘、辛，性溫。具有補血活血、潤腸通便、溫筋止痛等功效。

除了以上藥方以外，痛經者也應適當調節的自己的情緒，注意保暖，尤其是在冬季，避免腹部臀部和腿部受涼。