常按大溪穴有利於女性膀胱疼的改善

有很多的人出現了膀胱疼，膀胱疼痛，如果長期得不到治療，就會對膀胱的健康構成危害，所以有很多的人，為了能讓自己的膀胱疼儘快的改善，想通過大溪穴的治療，讓自己的膀胱疼有所改善，那麼為了你能通過這種方法改善自己膀胱疼，就來看看下面解答。

過緊、過厚的褲子讓尿道炎辦髓私密處感染，建議少穿為妙，平日應養成有水就喝，有廁所就上的好習慣。還可以多按摩太溪穴，對於泌尿系統有良好的保健效果。

寒流來襲，低溫讓人冷的發抖，羽絨外套、毛衣、毛褲上身，但是對於女性而言，生活即是伸展臺，再冷也要閃閃動人。因

此冬日常見的裝扮，不外乎是上半身包緊緊，下半身則是緊身牛仔褲、內搭褲、厚褲襪等，不過婦科專家提醒，過於緊身又不透氣的質料，儘管造就纖瘦，卻也扼殺健

康，小心，膀胱炎悄悄找上你！建議平日的保健要注意養成良好習慣和按摩太溪穴，避免發炎產生。

管好尿尿 膀胱就健康

婦科專家表示，造成膀胱發炎的原因很多，有些是膀胱、攝護腺或腎臟發生病變，以及更年期婦女荷爾蒙改變，都會導致發炎，但常見的膀胱炎前兆始於尿道

細菌感染，病患會有小便疼痛、小便帶血、小便結石、腹痛等，初期症狀不明顯容易被忽略，求診病患中發現，多數發生疼痛難耐，或者尿失禁的程度才看醫生，竟不知此時膀胱已發炎。

追求Skinny！時尚惹危機

許多女性為了讓下半身曲線更好，會喜歡穿合身牛仔褲、內搭褲(Legging)、提臀褲襪等，這些褲種為了凸顯體態，往往布料非常緊身，不透氣的布料緊貼私密處，再加上憋尿，容易造成尿道炎迸發私密處感染，中醫師表示，潮溼、悶熱會讓細菌孳生，通常由此途徑感染的為年輕病患居多，往往忙工作、課業，鮮少及早治療，到醫院的時候病情延至膀胱，產生腹部腫脹、疼痛。因此，平日還是避免穿著過度緊身的褲子。

所以，不要小看排尿這件事，正常成年人一天的排尿量約為3瓶600C.C.的礦泉水瓶，原則上應該2至3小時就到廁所，若是目前已感染正在發炎的病患，更應該增加排尿次數，不只減少細菌感染，尿液也會沖洗掉體內細菌。

多喝水+太溪穴 膀胱不過動

另外，平日應養成多喝水、不憋尿的好習慣，有空時不妨按按位於腳踝內側的太溪穴，古代醫書稱太溪穴為“回陽九穴之一”，對於泌尿系統有良好的保健效果，不妨經常揉按太溪穴，一次約5分鐘之久，只要感到痠麻、酥脹的感受即可。

常按大溪穴有利於女性膀胱疼的改善，這樣的一種好的治療方法，作為經常出現膀胱疼的一些患者，可以通過具體的操作，通過這種方法的治療，讓自己的膀胱疼痛改善，所以要對以上內容全面的瞭解，學會這種方法的治療，當自己膀胱疼的時候通過這種方法儘快改善。