白帶細菌感染應該怎麼辦呢？

女性白帶是陰道分泌物，白帶的形態可以看出女性身體健康情況，白帶細菌感染是最較常見的一種異常情況，正常的白帶應該是呈現乳白色或者無色透明的，帶有一點的腥味或無味，如果細菌感染的話會導致各種婦科疾病，對於女性朋友來說是很難調理的，但是隻要能夠及時治療注意好就可以慢慢康復。

白帶異常的防治，首先在飲食上要少食辛辣和油膩生冷之品，應多食用一些益脾補腎和清熱利溼的食物，如蓮子、大棗、山藥、薏仁等。生活上還有以下注意事項：

1、外陰部和腋下一樣，都是容易流汗的部位，最好每天洗

2、時下流行的丁字褲雖然性感，但不易吸汗，又容易造成磨擦破皮，易使細菌有入侵的機會，最好少穿。

3、儘量少用衛生護墊，如果分泌物多，易使褲底溼溼的，不妨經常更換內褲。

4、如廁後，衛生紙應由前往後擦，而非由後往前，以免衛生紙先碰觸肛門，可能將過多細菌帶到陰道口。

5、性行為也會增加感染的機會，行房前應清洗外陰部，行房後應以凱格爾運動(腹部用力、骨盆收縮)把精液排出，因為精液為鹼性，會改變陰道酸鹼值，想受孕的人也可採用此法，因精子跑得快，不受影響，或使用保險套，避免精液射入。

女性出現白帶是很正常的，但是女性朋友們，如果出現白帶多、顏色改變等症狀需要儘快去醫院檢查治療，白帶細菌感染的話生活中要注意內褲勤換洗，最好能夠避免用護墊，因為護墊可能會導致細菌滋生，經常運動也能夠很好的幫助你預防這些疾病，