一般是怎樣治子宮下垂

子宮下垂是危害女性健康，特別普遍的一種疾病，而且引起女性子宮下垂的原因也很多，所以當子宮下垂以後，每一個女性為了保障自己子宮的健康，保障身體的健康，都想了解一下一般是怎樣治療子宮下垂，下面就做了詳細的解答，你可以全面來了解一下。

如何避免產後子宮下垂

1、產後運動

產後42天，應馬上進行產後運動。主要以提肛肌的運動，鍛鍊背肌、腹肌的運動為主，能夠很好的幫助身體恢復。

2、避免久蹲

分娩後，產婦盆底肌肉的恢復大約需要3個月的時間，因此，在這3個月內，產婦做事情時最好選擇坐位或站位，還應儘量避免久蹲，以防子宮下垂。

3、產後性生活

產後42天內應嚴格禁止性生活，最好在產後2個月後進行。即便如此，此刻的陰道也很脆弱，所以在動作上一定要輕。建議您使用潤滑劑，以防受傷。

怎樣治療子宮下垂

1、按摩子宮

子宮恢復靠收縮，一般情況下子宮可以收縮至孕前狀態。產婦可以學習按摩子宮，引導子宮不斷地收縮，直到沒有出血且子宮腔保持淨空為止。當子宮內尚有血塊或是殘留有胎盤時，子宮會先被血塊填塞;然後，子宮平滑肌就會停止收縮，這時候就是所謂的子宮收縮不良，嚴重時還會出現血崩。

2、中西藥子宮收縮劑與生化湯

為了預防產後大量出血，醫生通常會用子宮收縮劑，主要是防止產後出血之用，作用發揮會比較快。但是，民間自古又流傳用生化湯來去瘀活血，作為產後幫助子宮恢復之用，生化湯本身的成分在中醫看來，有化淤血、補血的作用，化掉的淤血(血塊)流出來之後，子宮自然會收縮，所以生化湯比較適合在產褥期的保健用。

以上就詳細介紹了子宮下垂的原因以及治療的方法，對於出現子宮下垂的女性，可以充分對以上內容全面瞭解後，儘快的讓自己通過治療，讓自己子宮下垂，通過治療以後儘快的康復，這樣才能保障職工的健康，更好地提高自己的生活質量。