小孩咳嗽吃什麼好的快

孩子咳嗽的時候家長看著很是心疼，雖然感冒咳嗽是孩子的常見疾病，但是在給孩子進行一些感冒治療的同時，我們家長在日常飲食中應該如何輔助治療，達到同樣治療咳嗽的效果呢？

小孩咳嗽吃什麼好的快

孩子感冒咳嗽之後，不嚴重的時候儘量就不要吃藥了，因為藥物中總有一些成分會對身體不好，家長們可以學習一些食療方法。

1、鮮白蘿蔔250克洗淨，豬肺一具洗淨，燉食飲湯，可補肺降逆、順氣定喘，對實性胸悶氣喘者宜。

2、甜杏仁30-40克(布包)豬肚一具，麻黃9-10克，將杏仁、麻黃納豬肚內，加好醋1公斤，小火燉至醋盡，將杏仁、麻黃取出，瓦上焙乾研粉，每次3克，每日2次，並將豬肚隨意吃完，用於虛寒性氣喘。

3、白果肉3-5顆，磨成末，雞蛋一個，打孔，倒入白果末，用紙封住孔，燉煮食用，每天1-2個可以起到止咳的作用。

4、蘿蔔250克，葶藶子30克(布包)，將蘿蔔洗淨用葶藶子共煎煮，蘿蔔熟後去葶藶子，加蜂蜜20-30克，飲湯食蘿蔔，每天一次，可利肺降逆、補肺定喘。

5、麻黃4-6克，川貝10-15克煎後取汁，加入山藥粥中，適量拌入蜂蜜10-20克，每日1次，可健脾補肺、止咳定喘。

6、蘿蔔1個，蔥白6根，生薑15克。用水三碗先將蘿蔔煮熟，再放蔥白、姜，煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦痠痛等。

7、用紅糖，紅棗各30克，加上15克生薑，煎煮服用，治療傷風感冒，胃寒刺痛，產後腹瀉等。

8、鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內蒸熟。早晚分食。清熱化痰，散結解表。用治咳嗽或肺癰，症見胸痛，寒戰，咳嗽，發熱，口乾，咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。

咳嗽有痰吃什麼水果好

1、梨：性味甘寒，生食有清熱解毒、生津潤燥、清心降火作用。凡心中蘊熱，或邪熱作陰，口渴心煩，或熱病後期，宜用以滋養食療，有清熱潤肺、化痰止咳的功效，可治陰虛肺燥、咳嗽、咽乾音啞、喘促氣急、便祕等症。

2、蘋果：性味甘涼，生食或熬膏(果醬)，有補脾氣、養胃陰的作用，凡中氣不足、神疲納差者，可和為滋補食品;搗汁服用，有生津開胃、潤肺悅心的功效，可治心煩、口渴、咳嗽、盜汗等症。

3、柿子：味甘澀，性寒。生食有潤肺祛痰，止咳作用，凡肺癆咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多，虛勞略血，均可食用，紅軟熟柿有清肺胃蘊熱、生津止渴作用，可治口乾脣爛、心中煩熱等症。

4、柚：味甘酸，性寒。其果汁能生津止渴，和胃化滯，助消化，吃了可開胃，柚果煮爛加蜜成膏，能理氣化痰，含食治慢性支氣管炎、慢性咽炎。

5、芒果：性味甘、酸、涼、無毒，具有益胃、解渴、利尿的功用，芒果色、香、味均佳，營養價值很高，含有豐富的維生素和糖分。

小兒咳嗽食譜

1、寒咳食療：寶寶寒咳表現為鼻流清涕、咽癢、咳嗽頻頻、痰白稀薄。所以適宜食用可以祛風散寒、溫肺化痰止咳的食物。

(1)姜蛋湯

材料：雞蛋1只，生薑2片。

做法

①生薑切細絲。

②鐵鍋燒熱後用少許食油將雞蛋煎到金黃色，加入薑絲，再加適量白開水，煮5-6分鐘，約煮成大半碗，用鹽調味即可。

2、熱咳食療：寶寶熱咳的症狀是痰黃稠、口苦咽乾、喉嚨腫痛、小便短黃。所以，應該給寶寶食用清熱化痰的食物。

(1)魚腥草煲豬肺

材料：魚腥草30克，豬肺250克，羅漢果1/4個。

做法

①魚腥草洗乾淨，然後將豬肺洗乾淨後切成塊，在鐵鍋中炒透，再漂清水濾幹。

②將第一步準備好的材料放到鍋中，加入適量的清水，武火煮沸後轉到文煲2個小時，煮成2-3碗水，用鹽調味，可分2到3次飲用。

結語：孩子的身體健康是家長操心的一部分，以上為你介紹的這麼多種治療孩子感冒咳嗽的食療方法你都記住了嗎？家長們不要一味的給孩子吃藥治病，食物治療永遠是最安全健康的方法，趕緊學起來吧。