孕婦咳嗽吃什麼好的快 4大食療來幫忙

孕婦是非常特殊的群體，她們的身體非常的脆弱，非常容易生病，而孕婦一旦生病就要及時的就醫，全完不可以自己隨便的吃藥。而孕婦感冒咳嗽是最常見的了，那麼你知道孕婦咳嗽怎麼辦？吃什麼好的快呢？今天小編就為大家詳細的介紹一下吧！

孕婦咳嗽吃什麼好的快

1.冰糖蜂蜜燉梨

梨能夠生津止咳，可以有效幫助治療孕婦咳嗽。蜂蜜也有潤滑止咳的作用，對孕婦咳嗽也有功效。

操作方法：將梨洗乾淨後去皮去核;把冰糖放入梨中;將梨放入蒸鍋中隔水蒸熟;梨變軟後取出冷卻，加入蜂蜜直接食用。

2.烘烤橘子

橘皮能夠順氣化痰，含有豐富的維生素C，能夠提高免疫力，緩解孕婦咳嗽症狀。

操作方法：將橘子洗乾淨後在底部戳一個孔;在孔內塞些鹽;用錫箔紙將橘子包好後，放入烤箱中烤;大約20分鐘後，就可以將橘子皮剝掉，直接食用了。

3.糖煮金桔

金桔能夠止痰化咳、消食解渴，對緩解孕婦咳嗽具有較好的效果。

操作方法：將金桔洗乾淨後，在桔子上戳3個小孔;將其放入沸水中煮熟;在鍋中加入少許冰糖;小火繼續熬煮，直到金桔變爛。

4.白蘿蔔飴

白蘿蔔具有生津去痰、潤肺止咳的功效，還有助於孕婦消化、開胃。

操作方法：將蘿蔔洗乾淨後切成小丁;將蘿蔔放入乾淨乾燥的罐子中，並加入蜂蜜;3天后可以將罐子解封，每日泡飲，對治療咳嗽效果較好。

其他飲品

咳嗽期間，孕婦應當多補充水分和維生素C。孕婦可以將橘皮、蜂蜜和白蘿蔔飴泡水飲用，效果極佳。

(1)水煮荸薺

食用荸薺之前，可以先用鹽水浸泡消毒，然後直接食用，也可以放入水中蒸煮。荸薺具有治療咽喉腫痛的功效。

(2)蒸煮蘋果

蘋果榨汁可防治孕婦咳嗽，如果將其和銀耳、枸杞、棗放在一起煮，還有潤肺的功效。

(3)枇杷膏

枇杷具有祛痰止咳的功效，能夠潤肺去火，因為枇杷中含有苦杏仁甙，一般人們喜歡將枇杷製成枇杷膏，藥用效果更大。

孕婦咳嗽的飲食禁忌

1.忌食生冷性涼的食物，比如在冰箱中剛取出來的水果飲料等。

2.忌食口味較重的食物，包括：辣白菜、白果、烏梅等。

3.忌食滋補油膩的食物，如：各種肉類、人蔘、水產類、胎盤、阿膠、石榴等。

4.在咳嗽時，食用以上食物，反而會加重病況，導致咳嗽反反覆覆，無法痊癒。

結語：孕婦咳嗽可以說是最常見的了，但是即使如此孕婦也是需要重視的，並且不可以隨便的吃藥。而在生活中應對孕婦咳嗽的方法也是比較多的，食療就是其中比較安全有效的，本文就為大家介紹了一些治療孕婦咳嗽的食療方，大家可以看看喲！