![藥膳應對症爛補反傷身]( "藥膳應對症爛補反傷身")
- 日常說來，可作為食物療法的藥膳有三類：一類如生薑、桂皮、茴噴鼻、胡椒、甘草等，這些既是藥物，又是傳統的調料;另一類是蓮子、百合、藕節、薏米、紅棗、山藥、黑芝麻等，這些既是藥物，也用來作為食物;另有一類是動物臟器，如雞肝、豬腎、牛心等，根據中醫以髒補髒的道理，這些食物兼具...
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![服用營養補充劑過多反而會傷害身體]( "服用營養補充劑過多反而會傷害身體")
- 形形色色的營養是人體必要的，但絕非人人都需要通過藥片的形式來補充。據英國《每日郵報》近日報道，倫敦大學國王學院的營養學教授湯姆·桑德斯提醒大家，即使服用營養補充劑也要適量，補過了反而傷害身體。維生素A：它有強健骨骼和保護視力的功效，有助於白細胞的生成。但沒...
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![秋季補身別獵野味 不但不補反惹病災]( "秋季補身別獵野味 不但不補反惹病災")
- 導、藥補不如食補，秋冬進補自然首選食補，食補則要選對食物。千萬不要一味需求野味，因為它們攜帶的病菌會傷害到你的健康，健康食譜我有招！新聞訊息稱自進入秋冬季節後，部分地區頻發獵殺候鳥及其他動物的事件，而且大部分還是國家重點保護動物。先不說你吃非法獵殺回來的重點保護動...
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![過量補鈣反而危害老人健康 老人科學補鈣三方法]( "過量補鈣反而危害老人健康 老人科學補鈣三方法")
- 許多老人誤以為，鈣補得越多，吸收得也越多，形成的骨骼就越多。通常年齡在60歲以上的老年人，每天需要攝入800毫克的鈣，過量補鈣並不能變成骨骼，反而危害老人健康。下面跟著本站一起來看看補鈣的知識吧！1、鈣補得越多越好？常說補鈣、補鈣……，到底鈣是怎麼補的呢？鈣質主要...
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![冬季補水緩解肌膚變態反映]( "冬季補水緩解肌膚變態反映")
- 面部補水，水嫩肌膚盈潤態，嬰兒般的肌膚，就是這麼來的“為什麼我的臉一到冬天就變態？在夏天秋天時還光溜溜油滑滑的面板，最近卻變得乾乾澀澀？”每年冬天，就會有無數個女生向我提出這樣的問題，今天不妨請來美容專家幫忙分析一下，這一切都是為什麼？專家分析：冬季肌膚的“變態”反應●脫...
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![帝王反腐有奇招 “即時候補”防官官相護]( "帝王反腐有奇招 “即時候補”防官官相護")
- 雍正在位時誅殺貪官不計其數“雍正一朝，無官不清”，這話雖有點誇張，但也並非全是吹捧。歷朝歷代，像雍正朝這樣清官遍地的，極為少見。說起來，這並非那個年代的人覺悟特別高。反腐這事兒，光靠個人覺悟顯然是不夠的，還得靠手段。雍正的反腐手段，層出不窮，令人大開眼界。其中，有一招叫“...
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![夏季開車反應減慢應適當補充淡鹽水]( "夏季開車反應減慢應適當補充淡鹽水")
- 自駕一族越來越多。有研究發現，約有40%的道路交通事故與氣象條件有直接或間接的關係。高速公路上的交通事故約有13%與氣象條件有關，僅次於疲勞和瞌睡。在氣溫高於23℃時，司機對緊急情況做出反應的時間，要比在23℃時的反應時間增加0.3秒。炎熱的天氣裡，事故發生率要比涼爽天氣...
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![這樣吃紅棗小心不補反傷身]( "這樣吃紅棗小心不補反傷身")
- 紅棗是個好東西，尤其是對女性朋友來說有補血養顏的作用，因此也頗為受到女性朋友的青睞，但是吃紅棗的禁忌也不能忽視哦，不是什麼情況或者什麼人群都適合的，所以一定要搞清楚自己的實際情況，下面就來看看紅棗的吃法有哪些，紅棗吃多了會怎麼樣呢？下面來一起看看吧。紅棗有很好的補身...
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![週末補覺應適量 睡得久反而不健康]( "週末補覺應適量 睡得久反而不健康")
- 早晨睡到自然醒，中午吃點飯，就又睡了，然後一睜眼，就到傍晚了，甚至還有人一整天都在矇頭大睡，窩在床上不出門。如此補覺，到底有沒有用？專家稱，這樣的週末狂睡方式有害健康。睡覺不足危害大晚上加班到凌晨，早上還得照常爬起來趕到單位，一週下來睡眠嚴重不足，只好利用週末大補覺！在高新某...
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![老年人補鈣適得其反會腿抽筋]( "老年人補鈣適得其反會腿抽筋")
- 中老年人腿抽筋都是缺鈣引起。其實這是一個認識誤區，部分中老年人腿抽筋也可能是患了下肢動脈粥樣硬化閉塞症的表現。尤其對於存在心血管疾病，如高血壓、高血脂、糖尿病的老年患者，當出現下肢痠痛、腿抽筋、行動不便等症狀時，更應該首先到醫院做檢查，排除動脈硬化或糖尿病引起...
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![美甲起翹能補救嗎？美甲貼紙能反覆用嗎？]( "美甲起翹能補救嗎？美甲貼紙能反覆用嗎？")
- 說到美甲可是各個美妝博主和時尚達人的寵兒，畢竟沒有人不喜歡精緻，但很多人在做完美甲的時候都有遇到翹邊的問題，於是美甲起翹能補救嗎成了大家最愛討論的話題，下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、美甲起翹能補救嗎？2、美甲貼紙能反覆用嗎？3、美甲貼紙安全嗎？美甲起翹...
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![週末補眠 睡太久反而不健康]( "週末補眠 睡太久反而不健康")
- 上班族週末喜歡早晨睡到自然醒，中午吃點飯，就又睡了，然後一睜眼，就到傍晚了，甚至還有人一整天都在矇頭大睡，窩在床上不出門。如此補覺，到底有沒有用？專家稱，這樣的週末狂睡方式有害健康。睡覺不足危害大晚上加班到凌晨，早上還得照常爬起來趕到單位，一週下來睡眠嚴重不足，只好利用週末...
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![陰陽正體質反進補]( "陰陽正體質反進補")
- 當今社會發展速度快，給人造成了很大的生活壓力，人的身體也會出現不同的疾病。而中醫作為中華民族的傳統瑰寶，在疾病治療上有著其獨特之處，很多人都會選擇中醫來治病和養生。為了讓您瞭解更多的中醫類知識，生活家特別準備了豐富的系列資訊，幫助大家對中醫有更多的認識。同一個花...
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![雍正的反腐奇招 “即時候補”防官官相護]( "雍正的反腐奇招 “即時候補”防官官相護")
- 雍正在位時誅殺貪官不計其數“雍正一朝，無官不清”，這話雖有點誇張，但也並非全是吹捧。歷朝歷代，像雍正朝這樣清官遍地的，極為少見。說起來，這並非那個年代的人覺悟特別高。反腐這事兒，光靠個人覺悟顯然是不夠的，還得靠手段。雍正的反腐手段，層出不窮，令人大開眼界。其中，有一招叫“...
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![腰子的吃法 烤腰子不能補腎反傷腎]( "腰子的吃法 烤腰子不能補腎反傷腎")
- 俗話說“吃什麼補什麼”，民間認為多吃動物腎臟能補腎，因此很多男性朋友喜歡點上兩串烤腰子。但專家指出，本身就有腎病或腎功能不全的人要慎食動物腎臟，否則可能加重腎臟負擔。動物腎臟含有雄性激素和腎上腺皮質激素，民間認為可以補腎，但實際效果並沒有經過嚴謹的科學研究的驗證...
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![企業補稅情況說明反省]( "企業補稅情況說明反省")
- 企業補稅情況填寫說明：1、本文書適用於納稅人對納稅義務執行情況進行自查時填用。2、納稅人名稱：填寫稅務登記證上的納稅人名稱。3、納稅人識別號：填寫稅務登記證上的納稅人識別號。4、法人代表：填寫法人代表名稱。5、辦稅人員：填寫辦稅人員名稱。6、自查型別：納稅評估自查、預...
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![這12種營養品 補多反而傷身]( "這12種營養品 補多反而傷身")
- 形形色色的營養是人體必要的，但絕非人人都需要通過藥片的形式來補充。據英國《每日郵報》近日報道，倫敦大學國王學院的營養學教授提醒大家，即使服用營養補充劑也要適量，補過了反而傷害身體。維生素A它有強健骨骼和保護視力的功效，有助於白細胞的生成。但沒有證據顯示它有抗癌...
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![-128的原碼反碼補碼]( "-128的原碼反碼補碼")
- 品牌型號：聯想拯救者Y9000P系統：Windows11在八位二進位制下，-128不能用原碼或反碼錶示，反碼只能表示0到127,-0到-127；但可以用補碼錶示。用補碼錶示為：10000000。計算機中的有符號數有三種表示方法，即原碼、反碼和補碼。三種表示方法均有符號位和數值位兩部分，符號位都是用0表示“...
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![警惕冬季進補誤區 進補不成反傷身]( "警惕冬季進補誤區 進補不成反傷身")
- 冬季應該怎麼養生？對於很多人來說，在冬季的時候，最好的養生方式就是進補。但是你知道嗎？不是所有的人，都是適合進補的，要是進補不當反而會傷身。所以今天就來給大家介紹一下，在冬季的時候，究竟有哪些進補誤區是需要我們注意的。只有這樣，我們才能夠讓自己的身體變得更加的健康。一...
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![枸杞補腎？3類人吃錯反傷身]( "枸杞補腎？3類人吃錯反傷身")
- 說起枸杞，人們一般都是會想到它的好處，知道這是一種對人體健康有益的食物，的確，枸杞的作用有很多，它還可起到很好的補腎效果，但是凡事都不可能是十全十美的，枸杞也有它一定的缺陷存在，那就是吃法不正確，或者是觸碰到一些禁忌的話，就會產生副作用了，那麼，枸杞的副作用有哪些呢？一、陰虛...
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![補鈣誤區 大量喝骨頭湯反致鈣流失]( "補鈣誤區 大量喝骨頭湯反致鈣流失")
- 大量喝骨頭湯反而易致鈣流失專家介紹，傳統觀念認為以形補形。骨頭具有堅實的物性，人體中99%鈣都存在於骨頭中，人們自然而然會認為，多喝骨頭熬的湯會補鈣，其實不然，骨頭裡的鈣不容易溶解到湯裡，因此湯裡含鈣量非常低，最多的是脂肪。如果在熬湯的時候加一點醋，有利於鈣的溶出但依然...
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![老年人這樣用藥不補反傷身！]( "老年人這樣用藥不補反傷身！")
- 老年人這樣用藥不補反傷身！1、不遵醫囑主要有兩種情況：超量服藥和減量服藥。前者是由於部分老年患者治病心切，擅自增加用藥劑量，以為這樣可以好得快一些，結果常常是增大了出現不良反應的風險。另一種情況是老年人對藥物的不良反應有一定了解，擔心產生依賴性或副作用，擅自減少用...
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![滋補品吃錯反傷身 枸杞感冒發燒時不宜吃]( "滋補品吃錯反傷身 枸杞感冒發燒時不宜吃")
- 說起枸杞，人們一般都是會想到它的好處，知道這是一種對人體健康有益的食物，的確，枸杞的作用有很多，它還可起到很好的補腎效果，但是凡事都不可能是十全十美的，枸杞是名貴的藥材和滋補品，能明目、補腎，功效多多。但吃枸杞也有講究，食用不當可能會產生副作用。枸杞也有它一定的缺陷存在...
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![補水不成反缺水 五種導致乾燥肌的保養方式]( "補水不成反缺水 五種導致乾燥肌的保養方式")
- 1使用保溼噴霧實踐證明，這種急速給肌膚補水的保溼噴霧只適合低緯度地區的肌膚。乾燥的北方或者長期在空調房內的姑娘噴上噴霧之後會立刻蒸發掉，並且還殘酷地帶走本來的水分，讓肌膚乾澀感更嚴重，但在潮溼的南方卻是佳品。2洗澡時敷面膜充滿蒸汽的浴室會讓營養成分更深層次地被...
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![3大誤區 小心“補腎”不成反“傷腎”]( "3大誤區 小心“補腎”不成反“傷腎”")
- 滿世界的廣告都在宣傳十男九虛、疲勞就是腎虛、腎虛就要補腎，使得不少疲於生計的中年人總覺得自己虛。為了獲得點心理安慰，不少人去買補腎的藥來吃。那麼，到了中年就一定得補腎嗎？專家表示，本來不需要補腎的人吃了補腎藥，不但營養物質不能被補上，還給臟器平添了排毒的負擔。誤區...
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生活科普幫
