![寶寶食用高溫烹製食物或缺鋅 這樣補鋅寶寶更健康]( "寶寶食用高溫烹製食物或缺鋅 這樣補鋅寶寶更健康")
- 補充鈣鐵鋅硒維生素，這彷彿成為了一種口號。而寶寶補鋅卻是極為常見的，寶寶身體尚在發育，也就導致了身體營養的需求量較大，寶寶所以補鋅也至關重要，那麼寶寶如何補鋅呢？寶寶缺鋅的原因中國人傳統膳食習慣中，菜品通常是用煎、炒、烹、炸等高溫手段烹製的，而高溫的烹製過程會導致菜...
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![指甲凹陷或缺鐵 掌握男人身體健康5特徵]( "指甲凹陷或缺鐵 掌握男人身體健康5特徵")
- 指甲凹陷或缺鐵掌握男人身體健康5特徵認識男人的五大身體健康特徵指甲堅硬紅潤雖然你可能並沒料到會在男性健康體徵名單上第一個看到它，但是指甲確實隱含著很多健康資訊。健康個體的指甲通常呈粉色、而且堅硬圓潤。儘管不同個體存在細微差別，但是指甲上出現的任何變化，可能...
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![做“大好人”或是心理缺陷]( "做“大好人”或是心理缺陷")
- 對人友善卻傷自己這是通過一名女性密友的故事分析這種友善病。泰勒的朋友對工作、家庭、朋友面面俱到，撫育兩個孩子、照看房子、參加家庭教師協會會議、照顧老母親之餘還當起兼職護士。親友們有問題也都愛向她求助。一個侄女每天給她打電話，控訴自己丈夫，聲稱婚姻走到盡頭，一...
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![寶寶脾氣怪愛哭鬧或是缺鈣]( "寶寶脾氣怪愛哭鬧或是缺鈣")
- 嬰兒缺鈣的表現之一：輕微缺鈣輕微缺鈣或者缺鈣的早期，主要表現出精神神經方面的症狀，如煩躁磨人，不聽話愛哭鬧，脾氣怪;睡眠不安寧，如不易入睡、夜驚、早醒，醒後哭鬧;出汗多，與氣候無關，即天氣不熱，穿衣不多，不該出汗時也出汗。因為汗多而頭癢，所以小兒躺著時喜歡搖頭磨頭，時間久了，後腦...
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![那些不可或缺的化妝刷用品]( "那些不可或缺的化妝刷用品")
- 那些不可或缺的化妝刷用品化妝的女孩子都知道，我們日常必須備上幾把化妝刷，不同的化妝刷有不同的作用，哪怕是不同的材質，那麼到底該如何區別呢?下面就讓小編來為大家好好的解答一下吧，看看那些不可或缺的化妝刷用品。要知道有六把刷子可以說是居家旅行必備。腮紅刷首先是腮紅...
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![那些不可或缺的化妝刷們]( "那些不可或缺的化妝刷們")
- 那些不可或缺的化妝刷們你知道日常必備的化妝刷是哪幾把刷子嗎？不同材質化妝刷有什麼區別？如何正確清潔化妝刷？將為你一一解答，讓化妝刷投資值回票價。有六把刷子可以說是居家旅行必備。腮紅刷首先是腮紅刷，能幫助你輕鬆地為臉頰大面積地刷上迷人色彩。尤其是天然動物毛髮製成...
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![完美無缺的性生活不可或缺三階段]( "完美無缺的性生活不可或缺三階段")
- 我們都瞭解一個完整的性生活過程應該包括三個階段，那就是前戲、性交過程和後戲。這三個階段不但缺一不可，而且每個階段都有其特定的涉及到生理、心理和技巧的要求，只有滿足這些要求，或掌握這些技巧，性生活才能完美無缺，否則，總會有不盡心意之處。前戲好比體育活動的熱身賽，或者正...
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![一輩子不可或缺的養生法]( "一輩子不可或缺的養生法")
- 要擁有健康的身體是要從多方面做起的，健康的身體不單單沒有生病就是健康的，而要注意保養從人體的內部開始調理護理。而這裡所說的人體內部指是什麼呢？且又應該要怎麼做才是對的呢？其實，要以養生法來說明，從養心、養腎、養胃、養肺開始！心要怎麼養呢？——少熬夜測脈搏西...
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![老人走路不穩或缺乏維生素]( "老人走路不穩或缺乏維生素")
- 上了年紀的老人走路經常不穩，一般認為是老人平衡力下降引起的。事實上，除了平衡力之外，走路不穩還要警惕以下三個方面。缺乏維生素B12。缺乏維生素B12不僅會引起貧血，更會引起脊柱變形等脊髓疾病，從而出現雙下肢無力、走路不穩等症狀。不少老年人常由於不恰當的飲食習慣而導致...
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![“自以為是”或是人格缺陷]( "“自以為是”或是人格缺陷")
- 自以為是或是人格缺陷自以為是或是人格缺陷自以為是，也是常見的心理疾病，它是事業成功的攔路虎。要學會客觀地看待自己和公正的評價他人。別太主觀了，過分自信其實就是自卑。一個人認清自己很難，一旦認清了自己，成功也就近在咫尺。改善缺陷心理不分年齡大小，當然是越早越好。人...
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![維生素缺乏或可誘發多種癌症]( "維生素缺乏或可誘發多種癌症")
- 維生素A對上皮細胞的正常分化起重要作用，還會改變致癌物的代謝，促進癌細胞的退化。它能使正常組織恢復功能，還能幫助化療的病人降低癌症的複發率。缺乏維生素A的人面板粗糙乾燥，呼吸道易受感染，眼睛有乾燥感。平時應多吃雞羊牛豬肝臟、蛋黃、魚肝油、胡蘿蔔、豆角類等含維生素...
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![甲亢患者 這些營養素不可或缺！]( "甲亢患者 這些營養素不可或缺！")
- 對於甲亢患者來說，含有碘元素過多的食物是不能食用的，例如海帶或紫菜等等。對於甲亢患者而言，在生活中應該儘量多吃一些熱量較高，蛋白質較豐富的食物，適當時應該補充一些營養元素。下面就來詳細的給大家介紹甲亢患者吃哪些食物最好。1)每日應給足夠的碳水化合物，以糾正過度消耗...
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![眼睛常乾澀 或因缺乏維生素A]( "眼睛常乾澀 或因缺乏維生素A")
- 是不是經常感覺眼睛痠痛、發脹、乾澀、視力模糊，別人看你也說你眼睛無神，毫無樑朝偉、吳彥祖般的電眼魅力？這是雙眼疲勞的結果。人眼是一個很耗氣血的器官，中醫說“五臟六腑之精氣皆注於目”，使眼睛發揮“看”的功能。看得久了，氣血損耗，眼睛的各種功能包括調節、潤滑、視物等都...
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![老人牙齒缺損或缺失要及時修復]( "老人牙齒缺損或缺失要及時修復")
- 人老了，掉牙是自然現象，有的老人認為缺一兩顆牙不影響正常生活。專家認為，缺牙會明顯降低咀嚼能力，影響消化和營養吸收，同時會加快鄰牙鬆動脫落，還會影響語言和容貌。有不少老人因頭痛到醫院就診，而有些老人的頭痛就是因為牙齒缺損所致。老年人的牙齒掉落後，只能用剩餘牙齒甚至用...
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![那些不可或缺的化妝刷]( "那些不可或缺的化妝刷")
- 那些不可或缺的化妝刷對於那些不可或缺的化妝刷來說，做好護膚工作是一種進步。改變面板狀況也會讓我們更健康。不同的化妝工具有不同的功能。投資美是很常見的。認識那些不可或缺的化妝刷，從此不再殘疾！那些不可或缺的化妝刷1腮紅刷首先是腮紅刷，它可以幫助你輕鬆地在臉頰上...
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![缺乏維生素B1或使人患上抑鬱症]( "缺乏維生素B1或使人患上抑鬱症")
- 缺乏維生素B1或使人患上抑鬱症缺乏維生素B1或使人患上抑鬱症最近的一項科學新聞，讓維生素B1這種大多數人不太熟悉的維生素引起了人們的關注。中科院上海生命科學研究院的一項研究發現，在中國的中老年人群中，維生素B1缺乏與抑鬱症密切相關。這項研究中，研究人員對1587名參加中...
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![肌膚補水不可或缺的三種方法]( "肌膚補水不可或缺的三種方法")
- 肌膚補水不可或缺的三種方法肌膚補水不可或缺的三種方法，讓肌膚重回少女時代的光滑，補水之後還需要我們鎖住這些水分，面膜其實是用於補充我們臉上的水分的，做到這些之後美白不再是難題，教你肌膚補水不可或缺的三種方法，護膚小技巧！肌膚補水不可或缺的三種方法1敷保溼凝膠敷保溼...
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![冬季護膚不可或缺的6步驟]( "冬季護膚不可或缺的6步驟")
- 冬季護膚不可或缺的6步驟冬季護膚不可或缺的6步驟1、補水：水分在冬季對面板的意義不言而喻，它是保持肌膚健康豐腴、富有彈性的重要因素，因此，要選用富含保溼因子及多種營養成分的保溼護膚品。2、去角質：冬季外界氣溫降低、空氣更乾燥時，面板的毛孔常處在收縮狀態，表皮老化角質不...
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![男性不可或缺的10體檢專案]( "男性不可或缺的10體檢專案")
- 當今的社會百分之70的男性都不知道保護自己的身體，在抽菸喝酒中壽命就悄悄的流逝掉了。導致了男性在晚年總比女性少3~5年壽命。男性體檢時哪些專案是必不可少的呢？睪丸激素水平：多達五百萬美國男士存在低水平睪丸激素的情況，低水平睪丸激素會抑制情緒的健康發展、性生活的質...
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![居室內養花或致人“缺氧”]( "居室內養花或致人“缺氧”")
- 室內花多，味濃，有人會感到空氣中缺氧，導致胸悶、憋氣、呼吸困難;花粉和香味的刺激能誘發哮喘、咽炎、過敏性鼻炎、咳嗽等;花草散發的異味、怪味使人煩躁、頭暈、噁心、頭痛;觸碰植株引發面板區域性紅腫、疼痛、發熱、瘙癢，重者休克甚至威脅生命。專家同時介紹，在室內養些花卉植...
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![你不可或缺的減肥食譜周計劃]( "你不可或缺的減肥食譜周計劃")
- 減肥吃什麼最有效？對於胖紙來說，能邊吃邊瘦就是福。不過飲食減肥，不僅要選擇對的食物，而且減肥食譜也是不可忽視的，那麼如何吃出好身材呢？下面就一起來看看吧。一週減肥食譜週一食譜早：咖啡、蘋果午：米飯(一小碗)炒土豆青椒絲，生黃瓜一根，紫菜湯晚：煮蝦(數只)，燒豆腐、涼拌生洋蔥、芹...
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![嬰兒頭頸無力非缺鈣 或是腦癱]( "嬰兒頭頸無力非缺鈣 或是腦癱")
- 麗珠今年40歲了，已有兩個聰明伶俐的女兒，丈夫陳先生經營生意，生活在當地百戶人家中算得上小康。去年麗珠又懷孕了，望子心切的她，總想再博個兒子，於是與丈夫商量後決定躲到鄉下孃家把孩子生下來。好不容易捱過10個月，麗珠生產了，果真是個大胖兒子，全家喜出望外，高興萬分。然而，寶寶出...
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![男性不可或缺的五種營養元素]( "男性不可或缺的五種營養元素")
- 男性跟女性的區別在於男性更加的強壯，男性需要消耗更多的熱量。所以，男性想要擁有健康的一生，營養素是男性必補的。男性朋友們千萬不要忽視了它們，忽視了它們等於忽視了健康。男性需要的營養素——鉻鉻能增強機體的耐力，鉻也是維持肌肉力量所必需的礦物質之一。中年男子每天至...
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![太自戀或因缺少愛]( "太自戀或因缺少愛")
- 目錄：第一章：太自戀或因童年缺愛第二章：自戀：男性和女性的巨大差異第三章：心理療法助你治癒病態自戀病態自戀你知道自戀是怎麼一回事嗎？據研究調查顯示，自戀的人一般小時候都比較缺少愛。過度自戀也是一種心理疾病。今天小編就給大家講將如何治癒並太自戀。前些日子，歌手王立勇（藝...
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![學生缺乏睡眠或能會導致易怒]( "學生缺乏睡眠或能會導致易怒")
- 青少年缺乏睡眠或能會導致易怒你的孩子是否出現了他們那個年齡典型的焦慮和易怒的現象?雖然孩子的態度很有可能與激素，以及很多青春期的成長的煩惱有關，一項新的研究顯示，睡眠不足可能是孩子們憤怒、焦慮以及缺乏動力的主要原因之一。青春期我們的身體會出現各種變化，其中就...
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生活科普幫
