![男性養精護精食物和3大原則]( "男性養精護精食物和3大原則")
- 男性養精護精食物和3大原則愛吃豆腐等大豆製品的男性要當心了。這項研究由哈佛大學公共衛生學院的喬治？查瓦羅博士完成。從2000年到2006年，研究人員跟蹤調查了99名男性。研究結果令人吃驚：每天都吃大豆製品的男性，其每毫升精液中只有4100萬個精子，明顯低於少吃大豆製品的男性...
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![如何養精養腎呢]( "如何養精養腎呢")
- 有些男性朋友們在進行性生活的時候總是感覺到有些障礙的，特別是性交期間女性朋友們還沒有達到性高潮就提前射精的，這樣就是由於男性朋友們的腎部出現了一些毛病才導致的情況，這個情況長期下去的話早晚都會造成比較嚴重的男科疾病的，所以一旦發現以後就要得到很好的剋制，比如說...
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![男士養生 怎樣才能保護好精子]( "男士養生 怎樣才能保護好精子")
- 男士養生怎樣才能保護好精子近年男性精液質量在全球範圍呈普遍下降趨勢，究其原因，各種社會和環境因素的作用在所難免，但生活習慣和生活細節的影響也不可忽視。譬如：過多地長時間泡熱水澡、泡溫泉、洗桑拿浴、睡電熱毯，高溫會破壞生精上皮，引起生精功能下降。此外，吸菸、過量飲酒...
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![精油護膚步驟介紹]( "精油護膚步驟介紹")
- 其實愛美之心人皆有之，無論是女性朋友還是男性朋友來說，這個愛美的時代裡，大家都知道該如何護理自己的面板，但是卻還是有一些不同的步驟，很多人的護膚步驟都是錯誤的，這樣就會導致面板再次的受損，下面我們就一起來了解一下精油護膚的基本步驟。步驟介紹：護膚的生理週期女性月經期...
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![護膚分朝夜 保養更精準]( "護膚分朝夜 保養更精準")
- 同樣一張臉蛋，不同時刻肌膚狀態也不盡相同，所以白天和夜晚的護膚技巧也不盡相同。下面，小編就來為你解釋白天和夜晚到底有哪些護膚重點和技巧，市場上越來越多的區分晝夜的美容品又該如何把握。早上：1、清潔為重點早晨的肌膚經過一夜的修護，處於最佳的狀態，所以不需要太多的護理，...
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![如何使用護髮精油?]( "如何使用護髮精油?")
- 如何使用護髮精油如何使用護髮精油？許多女性希望有一頭漂亮的頭髮，護髮精油可以讓我們的頭髮更漂亮，但很多人不知道如何使用護髮精油。接下來，小編將帶您詳細瞭解如何使用護髮精油。如何使用護髮精油1護髮精油可以通過調節皮脂來抑制脫髮，促進頭髮生長。因此，大多數精油在洗髮...
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![精油護膚的效果]( "精油護膚的效果")
- 精油護膚的效果精油護膚的效果，精油是從植物中提取出來的精華，精油護膚儼然變成一種流行的趨勢，深受不少愛美女性的喜歡，但是有的人說精油護膚沒有什麼效果，本文內容將為大家一一講解精油護膚的效果。精油護膚的效果1一：睡前面部抹滋養精油這是來自於香奈兒化妝藝術家瑞秋古德...
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![護髮精油是什麼時候用 護髮精油最佳使用時間]( "護髮精油是什麼時候用 護髮精油最佳使用時間")
- 護髮精油大家應該都很熟悉，是很多人都非常喜歡的一種護髮產品，護髮精油有很好的護髮作用，很多人頭髮受損嚴重，都會用護髮精油來修復受損髮質，那麼護髮精油是什麼時候用？護髮精油在溼發時抹還是幹發時抹？下面就跟本站一起具體看看護髮精油最佳使用時間等相關內容。護髮精油是什麼...
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![什麼是護髮精油?]( "什麼是護髮精油?")
- 什麼是護髮精油？油性頭髮使用什麼護髮精油，即使是油性頭髮也使用護髮精油，但在選擇護髮精油時需要更多的思考，畢竟，油性頭髮使用精油更容易油，下面小邊帶你簡單瞭解油性頭髮使用什麼護髮精油。油性頭髮護髮精油1油性頭髮通常是由於分泌更多的油，看起來更油膩，適合頭髮護理精油：最...
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![精油配方也能護髮]( "精油配方也能護髮")
- 精油的香味能碰觸到神經系統，作用於外部，而對內在有著強烈的影響。用精油調養秀髮的例子屢見不鮮。但精油種類繁多，我們要如何選擇，如何使用呢？薰衣草精油功效：廣效性護髮清潔，能促進細胞再生，平衡皮脂分泌。安撫神經，舒緩緊張。護理：恬靜清香，每次使用少量可促進睡眠。尤加利精油功...
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![推薦精油護髮 養出美麗秀髮]( "推薦精油護髮 養出美麗秀髮")
- 不要羨慕別人有一頭美麗而飄逸的秀髮，一頭美麗的秀髮是需要我們悉心護理的，如何照顧好我們的秀髮，這對我們來說可是一件比較難的事情，市面上不乏缺少護髮的產品，不過怎麼選擇一款適合自己的產品，今天小編來為大家推薦幾款精油護髮的技巧。薰衣草精油每次洗髮，你都可以嘗試不同組...
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![保護精子好備孕]( "保護精子好備孕")
- 1929年精子的中間值為9000萬/ml，而1979年的中間值為6000萬/ml，就是說一半男人的精子高於此數，一半男人低於此數。最近某教授調查了132位男性大學生，發現其中的23%人的精子數量不到2000萬/ml。容易受傷的精子從精子生物學特性來看，精子是雄性生殖細胞系發育的終端產物。在精子...
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![推薦三種精選食材養護頭髮！]( "推薦三種精選食材養護頭髮！")
- 許多女性常有頭髮容易打結的煩惱，而掉髮、白髮更是不分男女的共同問題。有些人塗抹護髮產品讓頭髮柔順，或用染髮劑遮住白髮，但又擔心化學產品在頭皮上殘留，增加掉髮量。有機美容保養講師教大家用天然食材調製好吃又能保養頭髮的甜品與飲品，既健康又不用擔心化學成份的傷害喔！黑...
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![職場新鮮人 夏日精準護膚保養法]( "職場新鮮人 夏日精準護膚保養法")
- 作為一個職場新手，不管在什麼環境，面臨多大的工作壓力，保養才是硬道理！有的職場OL整個夏天都在空調房裡對著電腦，面板受到缺水、輻射的考驗；外務族的OL更是要遭受風吹日晒。針對不同的工作環境，對不同的保養部位，都應該有自己的一套殺手鐗，以下保養方式，看看哪一種適合你。內勤族：選...
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![養生祕方 護住元氣精力足]( "養生祕方 護住元氣精力足")
- 元氣這個詞我們常常聽說，可到底什麼是元氣，很多人並不清楚。我們都知道手術、大出血會大傷元氣，心情鬱悶、營養不佳也會影響元氣。其實在中醫看來，元氣就好比人體精力和體力的一個‘大倉庫’，也可以說是維持生命的火種。中國中醫科學院西苑醫院教授楊力說。現代醫學...
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![高效護膚計養出精緻OL]( "高效護膚計養出精緻OL")
- 沒時間洗臉沒時間梳頭沒時間化妝，不知不覺把自己忙得像粗糙的稻草人，這還哪裡像OL，分明比工地大叔還慘。既然時間這麼緊，那就根據肌膚特性抓住早晚護膚重點，短短几分鐘依然可以事倍功半，聰明的護膚步驟讓你不慌不忙變回精緻辦公室女郎哦。一天到晚對著電腦不說，還熬夜熬空調房，輻...
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![精子有營養嗎？別把精液當營養液]( "精子有營養嗎？別把精液當營養液")
- 但凡是一名成熟的男性，對於自己的精子或多或少都會有一定了解，只不過這種瞭解也僅是皮毛罷了。很多男人認為自己的精液含有的營養非常豐富，所以有的時候性趣來了就會讓妻子吞下。那麼，精子到底有沒有那麼高的營養呢？精液不是營養液有人崇尚口交，將精液吞下，認為有滋補作用，坊間甚...
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![少精症者養“精”六法]( "少精症者養“精”六法")
- 1、男性陰囊喜歡性對溫度低一些的環境，應注意保持陰囊低溫。少精症者要注意給陰囊降溫，因為精子生成需要適宜溫度，溫度過高會損殺精子，尤其是長期在高溫環境下工作的朋友，更要經常通風換氣，利用工作間歇到室外活動，降低陰囊的溫度。2、養成科學健康合理的飲食習慣。少糖、少脂肪...
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![女性日常護膚保養祕訣洋甘菊精油]( "女性日常護膚保養祕訣洋甘菊精油")
- 女人日常護膚保養祕訣之洋甘菊精油，洋甘菊精油大家應該都不陌生吧，它可是我們美容養顏的寶貝喔，也許有的人對洋甘菊精油還不是十分的瞭解，它到底有什麼作用和好處呢？現在就跟小編一起來看看女人日常護膚保養祕訣之洋甘菊精油吧。洋甘菊精油1什麼是洋甘菊精油？洋甘菊精油是從花...
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![男士如何養腎養精]( "男士如何養腎養精")
- 生活壓力大，做男人也不容易，上有父母，下有兒女，還要供房還貸等等，如果因為工作原因導致腎臟受損傷，如果長期不注意身體健康，隨著年紀的增大，身體就會越來越差，需要更多的金錢和精力治療和保養身體，得不償失。因此趁現在開始也不遲，比如不熬夜、不運動、吃垃圾食品等等，只要改變一些不...
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![精選補腎養精食療方]( "精選補腎養精食療方")
- 中醫學認為：腎具有主司攝藏、主藏精、主生長髮育和生殖、主水液化謝的功能。腎功能正常則精氣充盈，全身諸髒之陰陽皆旺;反之，由於各種致病因素影響或年老體衰，可致腎功能失常，出現陽痿、早洩、滑精、遺精、腰腿痠軟、耳鳴耳聾、健忘、小便不利、水腫、遺尿等症。具體表現可分...
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![劇烈運動精子受不了 騎馬式坐姿養護優良精子]( "劇烈運動精子受不了 騎馬式坐姿養護優良精子")
- 男人精子受不了大刺激喜歡運動的男人總被眾多美女追捧，不過專家提醒男人們，尤其是準備要寶寶的男性朋友，這段時間少點運動，多點休息時間，劇烈運動其實對精子是很不利的，可能會損傷精子哦。劇烈運動時，由於能量消耗巨大，呼吸加深加快也無法滿足機體對氧的需求時，葡萄糖會在缺氧的狀...
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![精華素四護膚本領精緻護膚]( "精華素四護膚本領精緻護膚")
- 相信很多MM都有這種感覺吧：只需要塗抹豆粒大小的精華素在臉上，再稍加按摩後，所有的水分和營養好像都被肌膚吸收了，面板滑嫩得不得了呢。1、高精尖的深層保溼過了25歲，特別是超過30歲，就應該重視擦拭精華素，做好保溼措施了。雖然肌膚的角質層中也存在著天然保溼劑NMF，但精華素中的...
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![保養品中有酒精護膚or傷膚]( "保養品中有酒精護膚or傷膚")
- 不要再一味盲目追求無新增、全天然的護膚品了，可能你認為這類護膚品用得安全和安心，可是實際使用後你得到想要的效果了嗎？你真的瞭解自己的面板選對產品了嗎？作為護膚品中的常用成分，合理使用酒精其實有利於肌膚的健康。如果大家還是對酒精一頭霧水，那就看看下面幾個關於酒精使...
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![天竺葵精油能養護心臟嗎]( "天竺葵精油能養護心臟嗎")
- 心臟對於我們人體有著非常重要的作用，我們的心臟一旦出現了問題，那麼容易導致我們出現這樣那樣的疾病，所以我們應該做好對於心臟的護理工作，我們要懂得如何保養心臟，那麼有是什麼方法或者說有什麼東西能夠起到養護心臟的好處呢，其實養護心臟還是有很多方法的。我們可以採用天竺...
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