![營養專家都不會吃這魚不新鮮]( "營養專家都不會吃這魚不新鮮")
- 生活中魚的種類有很多，不同魚的功效大致相同。魚肉不但含有豐富的營養，而且人體容易將其消化。隨著黑心商家也來越多，我們不得不掌握一些基本的買魚小竅門，選擇新鮮的魚兒。那麼什麼情況下的魚不能買呢？有什麼魚不能吃呢？今天就為大家一一介紹。市場上的魚大體上可分為海水魚和...
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![這樣做魚營養不流失]( "這樣做魚營養不流失")
- 這樣做魚營養不流失這樣做魚營養不流失魚肉的哪些做法更有營養呢？像清蒸魚、汆魚丸、砂鍋豆腐燉魚頭、侉燉魚（非油炸）、燜鍋魚、醋椒魚、麒麟魚、炒魚球、蒸魚糕等都是不錯的選擇。三文魚、金槍魚等鮮魚刺身比起水煮魚、烤魚也強很多，只是這種吃法雖然營養損失少，到了體內吸收...
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![去買魚 有這特徵的魚千萬別買]( "去買魚 有這特徵的魚千萬別買")
- 自古以來，魚就在我們的餐桌上佔據著重要的地位，雖然我們常吃魚，但是未必知道挑魚的技巧，以下幾種魚是水產專家不會買的魚。1.重量太大或太小的不買魚的個頭與其口感有一定關係，太小，魚還沒有完全發育成熟，肉質不夠鮮嫩，魚刺可能會很多。而且，一般魚年齡越大，長得越大，體內可能積聚了...
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![幹魷魚的做法 幹魷魚這麼吃更美味]( "幹魷魚的做法 幹魷魚這麼吃更美味")
- 幹魷魚是鮮魷魚醃製晾乾之後的一種魷魚形態。幹魷魚因為具有獨特的香味和有嚼勁的口感，如果處理不好的話，就有可能有很大腥味。幹魷魚比起鮮魷魚有著更高的烹飪難度。那麼幹魷魚應該怎麼做菜呢？一：乾煸魷魚絲1：乾煸魷魚絲，是將魷魚絲以四川獨有的烹製法——乾煸成菜。但乾煸魷...
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![寶寶吃什麼魚好 吃這種魚更易於寶寶吸收]( "寶寶吃什麼魚好 吃這種魚更易於寶寶吸收")
- 魚的營養價值有多高，相信大家都是瞭解的，不僅成人需要吃魚肉補充營養，寶寶們更需要，但很多家長朋友們都會困惑寶寶吃什麼魚好。想知道寶寶吃什麼食物補鈣以及魚的做法大全嗎那就一起來看看吧。寶寶吃魚，首先就考慮魚刺的問題，千萬不能給寶寶吃魚刺多的魚，下面就仔細的介紹下寶寶...
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![鮑魚怎麼煲湯 鮑魚這樣煲的湯更鮮美]( "鮑魚怎麼煲湯 鮑魚這樣煲的湯更鮮美")
- 鮑魚營養價值豐富，鮑魚含有極高的蛋白質和微量元素，經常食用可以達到滋補身體的作用，還可以美容養顏，對身體有很大好處，鮑魚的做法有很多，煲湯是最常見的做法，選用新鮮的鮑魚經過調味後煲出的湯味道非常鮮美。主料；鮑魚4個，蟲草花適量首先，要把買的鮑魚徹底清洗乾淨，準備一把小牙刷，...
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![魚肚上這薄薄的一層 營養不比魚肉差]( "魚肚上這薄薄的一層 營養不比魚肉差")
- 雞鴨魚肉，中國人餐桌上必不可少的四種菜。作為重要成員之一的魚，其飲食地位與營養價值均不容小覷。年年有魚，你知道魚哪裡最有營養嗎？魚肉：優質蛋白很亮眼魚可以稱得上是人類攝入健康蛋白質的重要來源了，而一條魚身上，要論蛋白質最集中的地方，非魚肉莫屬。同重量的魚肉和豬肉，魚肉...
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![孕婦吃魚是好事 但是這四種魚要小心]( "孕婦吃魚是好事 但是這四種魚要小心")
- 對於很多人來說，都知道魚是一種營養價值很高的食物。孕媽媽在懷孕之後對待飲食方面可以說是非常的小心了，並且在懷孕期間也確實有很多的飲食禁忌，如果一個不小心踩雷了，才可能會危害到自己和胎兒的健康。但是在懷孕期間的飲食營養優勢絕對不能少的，畢竟胎兒的生長髮育需要大量...
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![哪些人不適宜吃魚？這四類人群不適宜吃魚]( "哪些人不適宜吃魚？這四類人群不適宜吃魚")
- 魚肉中不僅含有豐富的蛋白質、人體必需的維生素和微量元素，還含有多種不飽和脂肪酸。但是並非所有人都適合吃魚，有些人吃魚非但不能補充營養，反而會給身體帶來巨大負擔和傷害。主要有以下四類人群不適宜吃魚。體質過敏者最好不吃魚體質過敏者，特別是曾經發生因吃魚蝦類食物引...
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![警惕！這種魚籽千萬不能吃]( "警惕！這種魚籽千萬不能吃")
- 緣由：魚籽吃起來美味，而且營養豐富，很多人都好這一口。但千萬別忘了，魚籽同時富含膽固醇，對於患有心腦血管疾病的人群，尤其是老年人，一定要少吃。分析：魚籽是種營養豐富的食物，富含蛋白質、鈣、磷、鐵以及核黃素等營養物質，但魚籽同時也是膽固醇含量極高的食物，如果要吃，千萬不要貪多...
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![“沙漠魚”為什麼這種魚能在極端沙漠中存活？]( "“沙漠魚”為什麼這種魚能在極端沙漠中存活？")
- 沙漠是地球最極點的環境之一，沙漠中偶然會有一些堅強的匍匐生物生計，但你很難幻想沙漠中有魚類的存在。但是，沙漠中還真有一種名為“沙漠魚”的魚類在堅強生計著，而且是生活在美國的“逝世谷”，這兒可是北美洲海拔最低、最枯燥、最熱的區域，一起來掀開“沙漠魚”的奧妙面紗。沙...
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![魚翅這麼吃竟會得痴呆症]( "魚翅這麼吃竟會得痴呆症")
- 據美國的一項新的研究報告顯示，吃魚翅會導致老年痴呆！原因在於魚翅含有高濃度神經毒素，會破壞人的神經系統，因此，最好還是少吃魚翅。另外還發現人如果每天進食一顆洋蔥可以提高人的身體免疫力！小心吃魚翅吃出老年痴呆症一項美國最新研究顯示，製作魚翅不僅讓大量鯊魚瀕臨絕種，而且...
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![吃魚中毒？魚的這些部位千萬不能吃]( "吃魚中毒？魚的這些部位千萬不能吃")
- 人人都知道魚是一種健康食物，孩子吃了聰明，成人吃了有益心臟。然而，近幾年，因為水體的汙染，魚類蓄積重金屬的問題使人們開始重視吃魚的安全性。吃魚中毒？魚的這些部位千萬不能吃比如甲基汞，就是一種典型的通過魚類攝入的重金屬汙染物。它主要侵犯中樞神經系統，可造成語言和記憶障...
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![魚刺卡喉怎麼辦 被魚刺卡喉這樣做太危險]( "魚刺卡喉怎麼辦 被魚刺卡喉這樣做太危險")
- 很多朋友喜歡吃魚，但是卻因為不會吃而放棄了這一美食，畢竟如今因為吃魚被卡喉嚨的朋友真的太多了。雖然在民間也有很多應對魚刺卡喉嚨的方法，但是這些方法真的管用嗎？真相往往都是傷人的。那麼魚刺卡喉怎麼辦？被魚刺卡喉這樣做竟要命千萬不要這麼做大口吞饅頭，吞米飯是其中很長...
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![專家絕對不會買這些魚]( "專家絕對不會買這些魚")
- 專家絕對不會買這些魚專家絕對不會買這些魚挑選魚肉是個學問，下面就告訴大家哪些魚最好不要買。魚鱗不完整的不買。新鮮的魚身有透明的黏液，鱗片有光澤，而且與魚體貼附緊密，未有脫落。而黏液多且不透明，鱗片光澤度差且脫落較多的魚，新鮮程度比較差。在選購時，那些魚鱗缺損或身體...
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![春季吃這些魚最營養]( "春季吃這些魚最營養")
- 春季吃這些魚最營養春季吃這些魚最營養每年2月底到3月初，長江流域活躍著四種魚———鰣魚、魚回魚、刀魚和銀魚，它們因美味營養又有很強的季節性，被人們稱為長江四鮮。刀魚最適合老人食用。刀魚肉質細膩鮮嫩，富含蛋白質、脂肪，入口即化，但刺較多，吃起來要小心了...
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![孕婦不能吃什麼魚？這四種魚千萬不能吃]( "孕婦不能吃什麼魚？這四種魚千萬不能吃")
- 雖然說魚是優質蛋白最好的來源，孕婦多吃魚沒有錯，但是並不是所有的魚孕婦都可以吃，有些魚含有較高的汞等有毒物質，孕婦是千萬不能碰的。本站和你一起來看看孕婦不能吃什麼魚。孕婦不能吃什麼魚？這四種魚千萬不能吃孕婦不能吃什麼魚1、被汙染的魚：被酚、重金屬或農藥汙染的魚或...
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![深海魚油怎麼吃 深海魚油這麼吃才正確]( "深海魚油怎麼吃 深海魚油這麼吃才正確")
- 深海魚油是人們常用的一種保健品，經常吃的話對提高自身的抵抗力還是有幫助的。不顧深海魚油也要注意它的服用方法，不正確的食用不僅不能達到養生效果，還可能引發一些病症。那麼深海魚油應該怎麼吃呢？一：深海魚油怎麼吃1：深海魚油所含的DHA和EPA是人體代謝過程中不可缺少的重要...
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![芥末魷魚這麼做 食慾爆棚！]( "芥末魷魚這麼做 食慾爆棚！")
- 魷魚是一種海鮮，因此如果處理不當，就會有一種腥味，所以在食用魷魚的時候，會新增一些具有刺激性的食材去除腥味。提到刺激性的食材，最常見的就是芥末了，那麼，芥末魷魚的做法是什麼？原料：魷魚1條、生菜2片、柳橙1個，蒜末1/2大匙調味料酒1大匙、芥末醬1大匙、醬油2大匙、糖半大匙、醋1...
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![吃魚有哪些好處？吃魚別踩這些雷區！]( "吃魚有哪些好處？吃魚別踩這些雷區！")
- 魚自古以來便是健康營養的代名詞，極為的受到大眾的喜愛。可以說，魚由於其的美味與營養，在人們的心目之中已經有著無可替代的地位。然而人們不瞭解的是，儘管魚本身富含營養物質，但是同時也還有著一些安全隱患。那麼，吃魚有哪些好處？吃魚有哪些誤區呢？下面就快和本站一起了解吧！吃魚...
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![魚刺卡在喉嚨裡怎麼辦 魚刺卡喉應這樣急救]( "魚刺卡在喉嚨裡怎麼辦 魚刺卡喉應這樣急救")
- 想必在生活中，很多人都是比較喜歡吃魚的吧，可是吃魚的時候常常會有魚刺卡喉的情況出現，那麼大家知道魚刺卡喉能自愈嗎，魚刺卡在喉嚨怎麼辦呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。魚刺卡在喉嚨裡怎麼辦魚刺卡喉應這樣急救急救措施較小的魚刺，有時隨著吞嚥，自然就可滑下去了。如果感覺...
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![吃魚大補 孕婦可多吃這些魚類]( "吃魚大補 孕婦可多吃這些魚類")
- 魚是一大補物，孕媽咪吃魚在補充營養的同時，還能預防早產，讓自己心情舒暢，減少抑鬱，更對寶寶的視力和大腦發育有好處。下面就和本站下起來了解一下孕期吃魚的相關知識吧。孕婦可以吃什麼魚孕婦不能吃什麼魚孕婦吃魚有什麼好處1、孕期吃魚有講究，這些魚類可多吃·鯽魚。肉...
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![吃魚的禁忌 魚的這些部位千萬不能吃]( "吃魚的禁忌 魚的這些部位千萬不能吃")
- 我們都知道魚的營養物質是很豐富的，所以很多人都喜歡吃魚，但是如果魚類加工不當，食用後可能會對身體造成損害，還有或者是一些身體患有疾病的人群是不能吃魚的，今天本站就帶大家一起了解一下吃魚的禁忌有哪些，哪些人群是不適合吃魚的。鹹魚最好少吃，鹹魚與鼻咽癌的發生有一定的關...
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![魚刺卡喉怎麼辦 遇到魚刺卡喉應該這樣做]( "魚刺卡喉怎麼辦 遇到魚刺卡喉應該這樣做")
- 小時候，很多人都會吃在吃魚的時候導致魚刺卡喉嚨。那魚刺卡在喉嚨的時候，我們是怎麼辦的呢？相信很多人第一個想到的就是喝醋，那除了喝醋之外，還有其他的辦法嗎？今天小編就在為大傢俱體的介紹一下魚刺卡喉怎麼辦的方法。有興趣的朋友就一起來看看吧。魚刺卡喉怎麼辦大家還記得小...
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![常吃這種魚竟然易致癌]( "常吃這種魚竟然易致癌")
- 酸菜魚是聚會吃飯的時候必備的一個菜品，很多人也都喜歡點菜的時候點這一個菜品，吃起來非常的有味，但是你知道嗎？常吃酸菜魚竟然會有這樣的危害，你想都不想不到，真的是太慘了，趕緊跟隨小編看看吧，真的是太嚇人了。最近南京的一位26歲女子，胃部不舒服已經有4個月了，尤其是不想吃飯，但...
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