![法煮蓖麻子的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "法煮蓖麻子的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 各種疾病的侵襲是現代人普遍存在的一個問題，大多是因為生活工作壓力大造成的，也是生活習慣不規律的一個重要表現。而且也容易導致人體出現提前衰老的跡象。中藥方劑是一個幫您擺脫各類疾病的好方法。下面為大家講一下法煮蓖麻子的做法。【處方】蓖麻子（去皮，取仁）2兩，黃連（去須，...
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![法煮白石英水的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "法煮白石英水的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 人們對於健康越來越重視，中藥方劑吃的人也越來越多了，那麼你知道法煮白石英水是什麼嗎？是不是很想多瞭解一些法煮白石英水的相關知識呢？一起來看一下這篇文章吧。【處方】白石英5兩，金10兩，銀4兩，人蔘5兩（去蘆頭）。【製法】上取鐵釜淨洗，即下前件藥於釜中，先下水3升，以杖子長者1枚，入...
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![煮牛奶的正確方法 煮牛奶要用旺火忌用文火煮]( "煮牛奶的正確方法 煮牛奶要用旺火忌用文火煮")
- 我們知道牛奶的營養價值是極高的，不僅有很高的蛋白質含量，而且每天飲用對身體也特別有好處。對於鮮牛奶，在飲用之前需要煮一下才可以飲用，但是現實生活中很多人煮牛奶的方法不準確導致鮮牛奶營養價值流失，下面本站就給大家介紹一下鮮牛奶的正確的煮法。煮牛奶的正確方法-煮牛...
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![煮雞蛋減肥法]( "煮雞蛋減肥法")
- 什麼是煮雞蛋減肥法？顧名思義就是利用雞蛋來達到減肥的目的。那麼，雞蛋真的能幫助減肥嗎？怎樣吃雞蛋才能有效的幫助減肥呢？如果您有利用雞蛋減肥的想法，首先要去認真瞭解其中的一些相關知識，掌握科學合理的方法，才能達到效果;否則，還可能會危害身體健康。煮雞蛋減肥法是怎麼回事...
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![煮鹽煮花生要開口嗎？鹽水煮花生的方法]( "煮鹽煮花生要開口嗎？鹽水煮花生的方法")
- 鹽水煮花生是一道家常菜，在花生收穫的季節，很多家都喜歡用這種方式烹飪，不僅可以當做小吃，拿來下酒，還可以增強記憶力，延緩衰老，那麼鹽水煮花生在怎麼做才好吃呢，下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、煮鹽煮花生要開口嗎？2、鹽水煮花生的方法3、哪些人不能吃花生？煮鹽煮花...
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![荊芥煎煮方法]( "荊芥煎煮方法")
- 荊芥是一種常見的中藥材，具有清熱解毒、祛風止痛的功效。以下是荊芥的煎煮方法：1、將荊芥洗淨，切成小段。2、將荊芥放入鍋中，加入適量的水，大火燒開。3、轉小火，煮15-20分鐘，至荊芥變軟爛。注意事項：1、煮荊芥時，水要適量，不要過多或過少。3、煮荊芥時要用小火，以免煮糊或煮幹。4、...
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![煮夫的護膚好方法]( "煮夫的護膚好方法")
- 煮夫的護膚好方法煮夫的護膚好方法檸檬浴使面板更白皙檸檬正值生產期時，價格不貴，不妨常選購，平日將它切半擠成汁，再加冷開水和加些糖飲用！但擠過的檸檬皮暫勿丟棄，放在盥洗室的水中，無論洗臉沐浴都讓肌膚更幼嫩白皙呢！快速消除黑眼圈起床後洗個臉，用雙手幫雙眼作順時針方向打圈按...
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![水煮魷魚的做法 水煮魷魚的簡單做法]( "水煮魷魚的做法 水煮魷魚的簡單做法")
- 水煮是人們最為喜愛的烹飪方法之一，紅豔豔的湯底裡盛放著各種材料，想想都讓人食指大動。可以水煮的東西很多，比如牛肉，比如魷魚。水煮魷魚是魷魚的一種吃法，其特點是保持魷魚鮮味的同時又能去腥，還可以最大程度保留原有的營養物質。一：水煮魷魚的做法1：原料鮮魷魚，菜油，青蒜苗，芹菜，...
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![水煮菜減肥的方法]( "水煮菜減肥的方法")
- 水煮菜減肥方法，是現在很多人都會注意的一種減肥方法，因為減肥就是注意飲食的調控，而且水煮菜中的熱量相對來講比較少，自然而然對減肥，就可以帶來比較好的輔助功效，那麼下面要為大家詳細來介紹一下，水煮菜的減肥方法。減肥要樹立正確的心態，一定要把健康放在首位，一日只吃三餐，不吃...
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![怎麼煮元宵？煮元宵的方法與技巧]( "怎麼煮元宵？煮元宵的方法與技巧")
- 元宵買好了，還要煮得好，才能既好吃又美觀，其中有一些不容忽視的竅門，本站提醒煮元宵要掌握以下幾個竅門：怎麼煮元宵？煮元宵的方法與技巧煮元宵的方法與技巧：1、輕輕捏：下鍋前，用手輕捏元宵，使其略有裂痕，這樣煮出來的元宵，裡外易熟，軟滑可口。2、開水下：要用旺火將水燒開，然後將元宵下鍋...
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![如何煮牛奶？煮牛奶的正確方法]( "如何煮牛奶？煮牛奶的正確方法")
- 牛奶的營養價值非常高，非常受人們的喜歡，但有時候因為身體的一些原因不能喝涼的，就需要煮一下，而煮牛奶也是有技巧的，下面就教大家。如何煮牛奶？煮牛奶的正確方法現在市場上的牛奶都是經過殺菌，可以直接飲用的。但是，有時候牛奶也需要加熱才能喝：一是當腸胃、牙齒不能承受冷的時候...
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![高壓鍋煮粥更健康-正確煮粥的方法]( "高壓鍋煮粥更健康-正確煮粥的方法")
- 如果想更多地得到雜糧粥當中的防並健身好處，用高壓鍋來烹調最好。既方便，又美味；既不增加營養素的損失，又能更好地保留抗氧化成分。目前有電熱高壓鍋，把各種原料和水加進去，按動按鈕，就可以洗菜切菜了。高壓鍋煮粥更健康-正確煮粥的方法用什麼煮粥更好？粥是一種營養又健康的食物，...
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![水煮青菜減肥法]( "水煮青菜減肥法")
- 青菜是生活中比較常見的蔬菜，青菜中的營養很豐富，富含大量的維生素C，脂肪酸以及氨基酸的含量很高，適當的食用能夠為人體提供營養，贏得了人們的喜愛。很多的人想通過食用生菜的方式來減肥，我們來看一下水煮青菜減肥法？如今人們的飲食不規律，使得很多的人得了肥胖病，這部分人一直都...
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![怎麼煮餃子？煮餃子的方法與技巧]( "怎麼煮餃子？煮餃子的方法與技巧")
- 吃餃子容易、煮餃子難。如何掌握火候，怎樣煮餃子才不會粘，不破皮呢？相信您聽了以下我們向您介紹的幾招妙法，您的憂慮就會一掃而空。怎麼煮餃子？煮餃子的方法與技巧煮餃子的常規方法1、首先將水煮沸。2、將餃子倒入水中，注意不要過多，容易粘連。3、攪動熱水，讓餃子移動起來不要粘...
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![雞湯煮法有哪些？]( "雞湯煮法有哪些？")
- 雞湯的滋補養生效果一直是公認的，但是想要做出美味的雞蛋，那麼其中所需要的一些食材就需要掌握，也可適當的加入紅棗枸杞等這些保健食材，提高雞湯的保健營養作用。一、做法制作食材雞適量，紅棗適量，枸杞適量，蔥段適量，薑片適量，鹽適量，香菇適量二、製作流程1、將整雞切塊，清洗乾淨備...
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![蘋果煮水的做法-蘋果煮水能止腹瀉？]( "蘋果煮水的做法-蘋果煮水能止腹瀉？")
- 有些食物對腸道有刺激，腹瀉期間不宜多吃，比如瓜果、冷拌菜等生冷類，以及辣椒、芥末等刺激性食物。同時，粗纖維較多的食物，如芹菜、菠菜、韭菜等也不宜多吃。蘋果煮水的做法-蘋果煮水能止腹瀉？蘋果煮水能止腹瀉？讀者提供：我前一陣總腹瀉，由於年紀大了，胃不好，也不敢老吃藥。後來聽鄰...
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![紫砂鍋煮粥做法]( "紫砂鍋煮粥做法")
- 粥是我們主要日常的三餐主食，尤其以早飯為主，喝粥既節省時間，味道又美，喝完粥後睡一覺，妙不可言，人們都說粥有很大的益處吶。在乍暖還寒的春天，容易讓人生病，加上溼氣來襲，飲食上讓人覺得胃口難開。這時候，大家不約而同地想起了清淡的粥品，可你們知道粥的藥用嗎？它的煮法一般都是煮或...
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![健康食物煮法不當也能煮出毒來]( "健康食物煮法不當也能煮出毒來")
- 食物本身是健康的，但如果煮法不當或是使用不當，健康食品也會煮出毒來。如綠豆忌高溫長時間煮，因綠豆中含有單寧，在高溫條件下遇鐵會生成黑色的單寧鐵，使綠豆湯汁變黑，有特殊氣味，不但影響食慾、味道，而且對人體有害。一、忌高溫長時間煮綠豆因綠豆中含有單寧，在高溫條件下遇鐵會生...
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![蘋果煮水能止腹瀉？蘋果煮水的做法]( "蘋果煮水能止腹瀉？蘋果煮水的做法")
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![如何煮麵條好吃？煮麵條的方法與技巧]( "如何煮麵條好吃？煮麵條的方法與技巧")
- 麵條的做法五花八門，做法也是有一定技巧的，下面本站就教大家煮麵的小妙招，讓你煮出好吃又有勁道的麵條。如何煮麵條好吃？煮麵條的方法與技巧煮麵的小竅門1、煮一般麵條如果在鍋中先加少量食鹽，這樣煮出來的麵條不會糊爛。2、煮麵條時若在水中加一湯匙菜油，麵條不但不會粘牢，且能...
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![水煮蛋減肥法 水煮蛋減肥法有用嗎]( "水煮蛋減肥法 水煮蛋減肥法有用嗎")
- 減肥永遠是愛美女性的話題之一，如何健康減肥十分重要，除了加以適量的運動之外，在繁忙的工作之中搭配健康的飲食也是可以起到非常顯著的減肥效果的。下面就為大家介紹一下非常健康有效的水煮蛋減肥法。水煮蛋減肥法有用嗎正在減肥道路上徘徊的女性一直苦惱自己的體重持續不減...
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![怎樣煮牛奶？煮牛奶的方法與技巧]( "怎樣煮牛奶？煮牛奶的方法與技巧")
- 牛奶消毒的溫度要求並不高，70℃時用3分鐘，60℃時用6分鐘即可。如果煮沸，溫度達到100℃，牛奶中的乳糖焦化，而焦糖可誘發癌症。煮沸後牛奶中的鈣會出現磷酸沉澱現象；從而降低牛奶的營養價值。1、現在市場上的牛奶都是經過殺菌，可以直接飲用的。但是，有時候牛奶也需要加熱才能喝：一是...
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![油煮蔬菜的健康煮法]( "油煮蔬菜的健康煮法")
- 油煮蔬菜的健康煮法油煮蔬菜的健康煮法先放一小碗水（200-250克）煮開，加一勺香油（8克），然後把綠葉蔬菜（300克）放進去煮兩三分鐘。水不多，不能淹沒蔬菜，但蔬菜只要翻兩下就都能受熱，本身還能出水，所以無需太多水。煮好之後，按自己的喜好加點調料就行了。當然，為了增加美食感覺，煮的時候可...
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![生羊肝煮法 怎麼煮生羊肝好吃？]( "生羊肝煮法 怎麼煮生羊肝好吃？")
- 羊肝是羊體內最大的毒物中轉站和解毒器官，剛買回來的羊肝不管怎麼吃都應該先放到水龍頭下面衝個十幾分鍾，最好再放到水中浸泡半個小時。羊肝應該怎麼煮著吃比較好？怎麼煮羊肝一、純煮羊肝食材：羊肝400g，鹽適量，醬油適量，蔥花適量，香菜適量方法：1.羊肝清洗乾淨，放在水中浸泡五分鐘。...
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![水煮鰱魚的做法]( "水煮鰱魚的做法")
- 水煮鰱魚的做法水煮鰱魚的做法配料：鰱魚800克，豆粉2大匙，鹽適量，蔥50克，乾紅辣椒10個，花椒30粒左右，老薑一塊，大蒜3頭，湯（水也可）約2L，豆瓣2大匙，老抽2大匙，白糖1匙，油酥辣椒2大匙，花椒粉適量，味精適量（我是不用味精的，美味跟健康相比，我更看重健康）。操作：1、將魚剖肚，洗淨肚裡的所有附著物，切小...
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生活科普幫
