![二十四孝中臥冰求鯉的王祥 一哭成就忠臣美名]( "二十四孝中臥冰求鯉的王祥 一哭成就忠臣美名")
- 司馬懿在曹髦時代終於爆發，殺掉了曹爽，獨掌大權。而當曹髦奮起一搏，希望殺掉司馬懿而奪回朝廷大權的時候，王祥做了什麼呢？王祥做了一件事情，大哭。在曹髦和司馬懿交戰的時候，王祥沒有露面。而當百官知道曹髦已經被司馬懿的手下殺死了的時候，都很是震驚。就算司馬懿再有權勢，殺掉皇...
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![怎麼練胸肌中縫 俯臥撐、臂力器最有效]( "怎麼練胸肌中縫 俯臥撐、臂力器最有效")
- 許多的男士都渴望自己能夠有一身健美的肌肉，特別是胸肌，寬闊的胸肌不僅能增加男性的個人魅力，還能讓他人感覺到有安全感。有過健身經歷都知道不同的肌肉群有不同的鍛鍊方法，那麼胸肌中縫應該怎麼鍛鍊呢？一：俯臥撐1：俯臥撐主要鍛鍊的肌肉群有胸大肌和肱三頭肌，同時還鍛鍊三角肌前...
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![中醫話“五勞” 久臥會傷氣]( "中醫話“五勞” 久臥會傷氣")
- 中醫中有這種說法，人患病絕非一日之勞，正所謂冰凍三尺非一日之寒中醫中用五勞告誡世人任何事都要有一個度，下面就讓我們一起去看看什麼是五勞~1、久臥傷氣久臥傷氣是指人如果長期躺臥而不運動，體內的氣脈就執行不起來，就會傷及肺氣。想必很多人都有這樣的感受，週末一覺睡到中午...
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![仰臥起坐適合一天中的什麼時候做呢？]( "仰臥起坐適合一天中的什麼時候做呢？")
- 很多朋友喜歡做仰臥起坐，尤其是女性朋友偏多，仰臥起坐運動可以幫助女性減掉肚子上多餘的贅肉，使腰部線條更美麗。但是，一天的時間內，早上、中午、晚上哪個時間段做仰臥起坐效果會更明顯呢？有些剛想加入仰臥起坐的朋友疑問很大，萬一時間不合適會不會對身體造成危害呢？小編這就來給...
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![高階軟臥中途上車會換被子嗎？軟臥是按性別分配嗎]( "高階軟臥中途上車會換被子嗎？軟臥是按性別分配嗎")
- 高階軟臥被褥是一客一換嗎是很多人在乘坐高交通工具的時候都有的疑問，畢竟火車作為時下大家最喜愛的乘坐方式，臥鋪中每天來往的乘客絡繹不絕，所以大家都很想了解，高階軟臥中途上車會換被子嗎？下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、高階軟臥中途上車會換被子嗎？2、火車高...
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![火車中途補臥鋪划算嗎]( "火車中途補臥鋪划算嗎")
- 相比於購買全程的硬臥車票，中途補票一般會便宜一些。出行高峰期夜行臥鋪票緊張，列車員秉著價高者有票補，正常區間補票人員往後排，不按照正規補票先後順序。需要注意的是補臥鋪不是每趟車都有機會的，尤其趕上春運暑運可能性比較小，熱門列車的補臥鋪機會也非常渺茫，但是平時還是機...
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![硬臥和軟臥]( "硬臥和軟臥")
- 硬臥，是指中國客運列車的一種車廂。價格實惠，但是比硬座貴一些，比軟臥便宜，過夜、長途旅客列車的乘客一般購買的票種。硬臥車，是我國鐵路客車的一種睡覺客車的設施。軟臥，是鐵路旅客列車車廂的一種型別，普速列車通常只編掛一節軟臥車廂，車廂標記號為RW（動車組列車軟臥車廂標記號為...
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![槓鈴臥推好還是啞鈴臥推好呢]( "槓鈴臥推好還是啞鈴臥推好呢")
- 槓鈴和啞鈴是日常生活中不少健美人士很喜歡的運動專案器材，啞鈴非常簡單，整個運動過程也很輕鬆，可以站著做啞鈴練習也可以躺著做啞鈴練習，躺著做啞鈴練習被稱作是臥推舉，平躺在床上的時候可以雙手拿起啞鈴上下推舉，對練習手臂力量有著很好的作用，那麼槓鈴臥推好還是啞鈴臥推好呢...
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![俯臥撐和仰臥起坐都能減肥嗎]( "俯臥撐和仰臥起坐都能減肥嗎")
- 現在很多人都因自己胖而困擾，尤其是女性，即使不胖，也想讓自己再瘦一點，因此都在找一些減肥的方法。減肥最健康有效的方法是做運動，如果可以在家做運動減肥，很多人求之不得。俯臥撐和仰臥起坐就是兩個可以在家做的簡單的運動，如果能起到減肥的作用，相信很多人都願意去做。那麼，俯臥...
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![軟臥改簽硬臥收不收手續費？火車臥鋪裡充電口多嗎]( "軟臥改簽硬臥收不收手續費？火車臥鋪裡充電口多嗎")
- 相較於硬臥和軟臥，高階軟臥除了空間大以外裡面的裝置也是比較全的，高階軟臥車每個雙人間包房內有洗手間、沙發、液晶電視、呼叫電話等裝置。在25K，25T的軟臥車廂都有電視，牙具一次性拖鞋配備。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、軟臥改簽硬臥收不收手續費？2、火車臥...
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![傳奇人物楊登瀛卻是中央特科臥底]( "傳奇人物楊登瀛卻是中央特科臥底")
- 關於共產黨的情報戰，現在已是很著名了，比如前三傑、後三傑，他們深處龍譚虎穴，冒著極大的風險幹革命。他們出色的情報工作，及時發現叛徒對革命的危害，然後剷除叛徒，並蒐集國民黨有關情報供中央參考。說到錢壯飛、熊向暉、胡底等人，無不大名鼎鼎。相比較，楊登瀛的名氣就小多了，但楊登...
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![俯臥撐能練胸中縫嗎？]( "俯臥撐能練胸中縫嗎？")
- 俯臥撐是一種比較全面的鍛鍊方式，在家就可以輕輕鬆鬆的做，可以鍛鍊的肌肉有很多，主要鍛鍊的是肱三頭肌，腹肌，背肌，胸大肌等肌肉群。所以很多男性朋友都會通過做俯臥撐來鍛鍊身體。經常做俯臥撐可以讓人體形更為勻稱挺拔。很多朋友反映胸中縫是不太好練的，那麼，俯臥撐能練胸中縫嗎...
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![會考仰臥起坐的技巧是什麼呢？]( "會考仰臥起坐的技巧是什麼呢？")
- 說到會考其實對於一個學生來說還是挺重要的，可謂是人生的第一次比較正式的考驗。因為會考的成績決定了未來的所能選擇就讀的高中，這無疑是為考個好大學做了很好的鋪墊。現在很多的地區會考體育會考仰臥起坐這個專案，那麼到底對於這種情況有哪些比較好的技巧呢？小編就來詳細的...
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![火車硬臥中鋪能坐正嗎？火車硬臥上中下鋪價格是不是一樣的]( "火車硬臥中鋪能坐正嗎？火車硬臥上中下鋪價格是不是一樣的")
- 對於長途旅客來講最舒服的莫過於乘坐火車臥鋪，價格適中而且也不像硬座那樣人擠人腳都放不下，但由於硬臥下鋪早就被大家訂光了，所以很多人只能選擇中鋪，下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、火車硬臥中鋪能坐正嗎？2、火車硬臥上中下鋪價格是不是一樣的3、火車硬臥有2層...
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![會考體育仰臥起坐技巧有哪些]( "會考體育仰臥起坐技巧有哪些")
- 很多地方的會考都把仰臥起坐當做一項考試指標，一些學生們為了取得更好的成績就開始進行大規模的體育訓練，提高仰臥起坐的個數，仰臥起坐也是講究已經的方式方法的掌握了這些方法就可以更好的提高做仰臥起坐的個數，下面就讓我們一起了解一下會考體育仰臥起坐技巧有那種吧。方法...
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![火車票軟臥改簽硬臥會退差價嗎？火車臥鋪軟臥充電的地方在哪]( "火車票軟臥改簽硬臥會退差價嗎？火車臥鋪軟臥充電的地方在哪")
- 對於火車軟臥上鋪可以充電嗎這個話題當下並沒準確的答案，畢竟各地區的火車車型不是統一標配的。但大多數是沒有的，雖說軟臥的每個包廂都有一個充電插頭，但一般在下鋪的床頭，或桌子底下。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、火車票軟臥改簽硬臥會退差價嗎？2、火車臥鋪...
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![仰臥俯臥左右側臥什麼姿勢睡覺最佳]( "仰臥俯臥左右側臥什麼姿勢睡覺最佳")
- 有些人睡覺，喜歡側睡，向左側，是右邊壓迫左邊；向右側，則是左邊壓迫右邊。仰睡的人，是前胸壓後背，俯臥的人，則是後背壓前胸。無論如何，都有一個壓迫與被壓迫的關係。有人說，他站起睡，那樣成了上身壓迫下身，全身重量壓在腳心，被壓迫者，更加苦不堪言。那麼選擇怎樣的睡覺姿勢最好呢，這要根據...
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![火車臥鋪哪一層最舒服？火車硬臥上中下鋪哪個好]( "火車臥鋪哪一層最舒服？火車硬臥上中下鋪哪個好")
- 火車硬臥是沒有有2層的，就目前市面上所有的火車來看硬臥一般分為上中下三個床鋪，下鋪可以坐直身體，伸懶腰；但是中鋪和上鋪可就沒這麼好的待遇，由於空間狹小，只能平躺在上面。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、火車臥鋪哪一層最舒服？2、火車硬臥上中下鋪哪個好3、軟臥...
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![硬臥中鋪是不是很難受？火車硬臥上中下鋪價格相差多少]( "硬臥中鋪是不是很難受？火車硬臥上中下鋪價格相差多少")
- 經常坐臥鋪的都知道。硬臥是分為三層的，根據不同層數的臥鋪，特點也不一樣。上鋪距離地面遠，上下需要攀趴車梯，但遠離打擾，沒有人亂坐；中鋪比較折中，各個方面區別於兩者之間，下鋪來去自由，活動空間大，比較方便。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、硬臥中鋪是不是很難受？2、...
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![俯臥撐仰臥起坐正確做法]( "俯臥撐仰臥起坐正確做法")
- 我們都知道俯臥撐仰臥起坐是兩種很鍛鍊人的運動，也是保持好身材的常用鍛鍊方式。每天堅持下去，就會有很好的效果產生。而且俯臥撐和仰臥起坐還有正確的規範，你知道是那些正確做法嗎？讓我來告訴大家吧！正確的俯臥撐鍛搜尋煉先撐，能堅持，五分鐘左右，就可以做俯臥撐了先十個做，做三次...
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![臥室擺設五大禁忌，你中招了嗎？]( "臥室擺設五大禁忌，你中招了嗎？")
- 床、衣櫃是臥室必備之物，當然如果家裡空間大，可以增加一些傢俱，床頭櫃、梳妝櫃，更可以單獨設立一個衣帽間。現在很多人還會在臥室放置其他的東西，但有些擺設放在臥室並不適合，甚至會影響人體健康，所以必須得注意。1臥室擺設五大禁忌，你中招了嗎？1、衛生間設在臥室裡目前的大戶型主...
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![中國六大臥底電影盤點 無間道是臥底電影中最具代表性的作品]( "中國六大臥底電影盤點 無間道是臥底電影中最具代表性的作品")
- 說到臥底電影，最為出名的便是香港的警匪片。一部部精彩的臥底警匪電影曾帶給我們無數緊張刺激的觀影體驗，也讓觀眾體會到了臥底生活的艱辛與殘酷。下面，讓我們來盤點一下中國六大經典的臥底電影，共同領略電影中生死一線間的別樣魅力。可是你知道這些電影麼？想要找到答案，還是跟...
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![仰臥起坐和俯臥撐怎麼做呢？]( "仰臥起坐和俯臥撐怎麼做呢？")
- 現在有很多人都採取各種鍛鍊方式以此來達到健身的目的，經常運動的人和不運動的人身體抵抗力就是不一樣，運動不但能讓人保持良好的身條，關鍵是還能有效的提高抵抗各種疾病的能力，其中仰臥起坐和俯臥撐就是人們經常採取斷電的方式，那麼仰臥起坐和俯臥撐該怎麼做呢？俯臥撐的標準動...
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![會考仰臥起坐訓練怎麼做呢？]( "會考仰臥起坐訓練怎麼做呢？")
- 很多人都知道現在學校都比較重視對學生身體的鍛鍊，如果沒有一個好的身體，那麼無論對於學習還是工作都將會是一種很悲哀的事情，所以鍛鍊要從小抓起，其中仰臥起坐就是學校要教給孩子們學習的一種鍛鍊方式，那麼仰臥起坐該如何訓練呢？掌握正確的方法是非常必要的，一起來了解一下吧！仰...
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![主臥為什麼比次臥貴]( "主臥為什麼比次臥貴")
- 1、主臥一般比次臥大。面積越大，可用空間越大。而且現在房子都是按平米賣的，這個區域的價格自然是高的。 2、主臥是家庭主臥的房間，一般帶陽臺。這樣，房間陽光好，通風好，陽臺也可以晒乾，養植物。臥室：臥室是現有家庭生活中必有需求之一。是供居住者在其內睡覺、休息或進行性活動...
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生活科普幫
