![六氣湯的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "六氣湯的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 六氣湯這個方子傳承了數千年，所以他能夠流傳到至今而且還在中醫中還能夠被人們廣泛的應用可見其療效是多麼的好。今天我們就來探索一下。高良薑（銼）桂（去粗皮）陳皮（湯浸，去白，焙）茴香子（炒）甘草（炙）各等分【製法】上六味，粗搗篩。【功能主治】治脾胃傷冷，心腹疼痛，霍亂吐瀉。【用法用量】...
- 4561
![六氣煎的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "六氣煎的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 我們知道中藥方劑有很多的分類，而不同的方劑功效作用也不一樣，那麼你知道六氣煎有哪些功效與作用嗎？我們一起來看看吧。【處方】黃耆（炙）、肉桂、人蔘、白朮、當歸、炙甘草。【功能主治】痘瘡氣虛，癢塌倒陷，寒戰咬牙。並治男婦陽氣虛寒等證。【用法用量】上(口父)咀。水煎服。【...
- 10855
![六字訣氣功養生有哪些？]( "六字訣氣功養生有哪些？")
- 隨著社會的發展，越來越多的人更懂得照顧好自己，好好的養生了，但是在生活中，我們不僅要懂得粗略的養生之道也要懂得養生的精髓等，不知大家有沒有聽說過六字訣氣功養生呢，這個是我們的先輩所參透出來的，那麼六字訣氣功養生是什麼呢，接下來讓小編為大家好好的介紹六字訣氣功養生六字...
- 12038
![春季六種食物幫你有效補氣]( "春季六種食物幫你有效補氣")
- 春季六種食物幫你有效補氣1、韭菜韭菜俗名壯陽草，富含糖類、蛋白質、視黃醇、維生素A、維生素B族、維生素C和鈣、鉀等營養成分，且有調味和殺菌作用。春日食韭菜有辛辣助陽、促進升發功效。中醫認為，韭菜有溫中散寒的作用，與豬肉、豬腰炒食都是營養膳食的選擇。2、小蔥小蔥含...
- 27311
![12生肖“二之氣”運氣養生法（六）]( "12生肖“二之氣”運氣養生法（六）")
- 目錄：第一章：狗年生人二之氣運氣養生第二章：豬年生人二之氣運氣養生12生肖人人都知道，在我們小時候父母就開始教我們背生肖，生肖除了表示我們的出生時間還能說明什麼？不同的生肖養生方法有什麼不同？十天干、十二地支和生肖養生又有什麼關係呢？小知識：二之氣是指壬辰年春分日未時至...
- 22231
![三大飲食技巧中六大節氣]( "三大飲食技巧中六大節氣")
- 三大飲食技巧中的六大節氣，降雨量開始增多，天氣進一步轉暖，人體的肝陽、肝火、肝風也會隨著陽氣生髮而繼續上升，如果此時不能實時對肝氣進行疏洩條達，便會影響脾胃的健康。這也是為何我們春天喜歡發脾氣的原因，也就可以理解憂鬱症為什麼容易在春季發作立春立春是春季的第一個節...
- 31145
![霧霾天氣 六大妙招淨化室內空氣]( "霧霾天氣 六大妙招淨化室內空氣")
- 霧霾天氣已經成為國內多省市最突出的問題。霧霾空氣無處不在，僅僅避免出門是不行的，家裡也需要淨化空氣。下面，小編教你幾個實用的空氣淨化法。1、過濾空氣空氣過濾能有效減少微粒對肺部的影響。利用具有過濾網的迴圈裝置過濾空氣，可以儘量多的過濾掉微粒。對人體總會有益處...
- 30021
![生氣會傷五臟六腑！]( "生氣會傷五臟六腑！")
- 生氣會傷五臟六腑！生氣會傷五臟六腑！1、傷肝臟。一項研究發現，生氣會導致慢性丙肝病人病情加重。杜克大學的研究發現，愛生氣、充滿敵意和輕中度抑鬱人群體內C反應蛋白（CRP）水平更高。《動脈硬化血栓血管生物學》雜誌刊登以色列一項研究發現，CRP水平升高與肝炎和肝損傷關聯密切。...
- 16126
![六經期食療方補氣養血]( "六經期食療方補氣養血")
- 六經期食療方補氣養血六經期食療方補氣養血呵護女性健康女性的月經期的調養關係到女性健康和生育。在經期能在飲食上有好的主張，女性朋友就會更年輕。有6款傳統飲食，它們對女性的月經好處妙不可言。而且做法簡單、用料簡單，不妨跟著做一做，健康美麗DIY出來。女性的臉色和氣血...
- 17684
![12生肖“三之氣”運氣養生法（六）]( "12生肖“三之氣”運氣養生法（六）")
- 目錄：第一章：生肖養生——狗年生人三之氣運氣養生第二章：生肖養生——豬年生人三之氣運氣養生12生肖人人都知道，在我們小時候父母就開始教我們背生肖，生肖除了表示我們的出生時間還能說明什麼？生肖與天干地支有什麼關係呢？不同的生肖三之氣養生方法有什麼不...
- 31035
![滋補元氣的六種中藥推薦]( "滋補元氣的六種中藥推薦")
- 補元氣的中藥推薦人蔘：安神、抗衰老《神農本草經》認為，人蔘能補五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目開心益智，久服輕身延年。人蔘具有抗衰老、抗疲勞、保肝、調節心血管功能、興奮造血系統功能等多重作用。枸杞：抗疲勞、降血壓《神農本草經》稱枸杞能補肝腎、益精明目、養血，增...
- 20446
![補氣血的食物有哪些 六種食物有效補氣血]( "補氣血的食物有哪些 六種食物有效補氣血")
- 女性朋友難免會出現氣血差的情況，這個時候就可以通過飲食來調節，像當歸紅棗排骨，銀耳紅棗湯，黑糯米補血粥，養顏補血燕麥粥，雙紅補血湯等食物的補氣血效果都非常好，大家可以自行選擇。1、當歸紅棗排骨治面板轉季乾燥粗糙，面板瘙癢……排骨一根，枸杞，紅棗12枚，當歸4片排焯水，洗淨血水放...
- 16823
![養身氣功六字訣怎麼做]( "養身氣功六字訣怎麼做")
- 很多朋友都聽說過，可以通過鍛鍊氣功來養生保健，但是在多練氣功的過程當中有沒有方式方法不到位，或者是某些要訣沒有掌握，這就導致唸了很久的氣功卻不見身體體質有所改善。其實練氣功並不是那麼困難，我們的先輩為我們總結出了養身氣功六字訣，下面就來簡單介紹一下這種六字訣。六...
- 15661
![氣功健身六字訣是怎樣]( "氣功健身六字訣是怎樣")
- 現在大家總是喜歡去跟很多的朋友一起健身，因為這樣不僅是可以幫助自己身體健康達到一個好的狀態。還能認識一些志同道合的朋友，而其中氣功健身就是大家常喜歡練習的運動。只是大家也知道一般這種運動都是有一些口訣的，就跟練太極一樣。根據這樣的情況，所以下面去了解下氣功健...
- 32153
![六招翻新上班族工作氣場]( "六招翻新上班族工作氣場")
- 經常，你會被這樣一個難題困住：雖然沒有遇到什麼問題，但對工作有了倦怠，缺少了當初的激情。就像生活中的男女，雖然感情沒出現什麼問題，但就是不新鮮了，沒情趣了。這個時候你只需要幾個小改變，就能翻新你的工作氣場。1製造空間，讓工作更流暢在辦公室裡總有些你數年沒有光臨過的角落，...
- 5977
![六種令你口氣清新的食物]( "六種令你口氣清新的食物")
- 第一種：茶葉將茶葉用開水泡開後，取出咀嚼1分鐘後吐掉，反覆3次。茶葉中存在的一種化合物能夠抑制與口臭有關的細菌生長。這種被稱為多酚類化合物的抗氧化物質主要存在於綠茶和紅茶中，它能夠抑制細菌產生有臭味的化合物，比如硫化氫。第二種：酸奶每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫...
- 12437
![春季六節氣的三大飲食技巧]( "春季六節氣的三大飲食技巧")
- 立春立春是春季的第一個節氣，也是進入春季的標誌，立原本就是開始的意思。從立春這天開始，就算是真正進入春天了。從這天開始，氣溫慢慢回升，人體內的陰寒之氣也逐漸融化消散，陽氣開始慢慢生髮起來。但是此時春寒料峭，氣溫變化大，人體如果不能對這種變化做出快速調整，就容易被風寒邪...
- 17325
![溼氣重怎麼辦 六個壞習慣讓體內溼氣加重]( "溼氣重怎麼辦 六個壞習慣讓體內溼氣加重")
- 在平時如果總是有很多的壞習慣，那麼就會讓自己的身體溼氣特別重。那麼如果十七中有什麼危害呢？溼氣重會讓我們的身體疾病頻發。那溼氣重怎麼辦呢？究竟溼氣重吃什麼好呢？許多人都會覺得自己身上的溼氣很重，但到底是什麼原因所導致的呢？在今天小編就為大家來說說這體內溼氣造成的...
- 5895
![如何補血益氣 益氣補血的六個食療方法]( "如何補血益氣 益氣補血的六個食療方法")
- 一般女性氣色不好都可以堅持每天吃紅棗，不是有句話說的好，一日三棗，紅顏不老。女性常吃紅棗可是好處多多呢。因為常食大棗可治療身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦，養肝防癌功能尤為突出，所以作為女性最好每天吃幾顆棗。1、癔病性精神恍惚，哭笑無常，...
- 31983
![秋季六節氣防病養生指南]( "秋季六節氣防病養生指南")
- 秋季分六個節氣，分別是立秋、處暑、白露、秋分、寒露和霜降，不同節氣到來，人們則要重點預防不同的疾病，以下為您提供秋季六節氣防病指南，告訴大家防病保健措施。立秋——當心心情情緒障礙立秋，天氣轉涼，秋天涼爽宜人的天氣使不少人感到很舒適，但秋天氣候乾燥，氣溫變化不...
- 7706
![生氣一小時累過加班六小時]( "生氣一小時累過加班六小時")
- 科學試驗證明，當人樂觀愉快時，人體通過生化過程使血液中增加有利於健康的化學物質，如激素、酶和乙醯膽鹼等，起著調節血液流量與興奮神經細胞的作用，使人體處於良好的機能狀態。而當人的情緒有所波動、產生消極悲傷情感超過正常的生理限度時，就會造成生理機能失調，導致疾病的發生...
- 29876
![女人補氣血六種食物 十款女人補氣血藥膳]( "女人補氣血六種食物 十款女人補氣血藥膳")
- 氣血是人健康的根本，氣血不足會導致女性臉色蒼白，影響女人的外觀，而不少女性都或多或少的有點氣血不足，而女人補氣血最好的方法就是食補，那麼氣血不足吃什麼食物？女人補氣血吃什麼好呢？今天小編就給大家分享有補氣血功效的六種食物及三款女人補氣血藥膳，下面一起來看看吧。女人補...
- 5034
![六款美顏湯 喝出氣色美女]( "六款美顏湯 喝出氣色美女")
- 女人天生愛美麗，為了美麗會將更多的時間和精力放在護膚上。化妝品和護膚品是女性美麗的“武器”，但女性更需要一種讓自己從內向外散發美麗的“神器”，那就是美顏湯。下面我們就來介紹六種，供你選用。1、燕窩燉冰糖材料：燕窩15克、枸杞子6克、薏米10克、冰糖適量。製作：先將燕窩...
- 28055
![六大惡習 悄悄偷走白領“孕氣”]( "六大惡習 悄悄偷走白領“孕氣”")
- 目錄第一章：白領喪失孕氣的惡習第二章：讓"白骨精"提高"孕氣"的5個決招第三章：擁有好孕氣從飲食開始每個女人都想擁有自己的寶寶，都希望自己可以孕育健康可愛的寶貝，但是，想要寶寶的白領們就要注意了，不要讓辦公室的惡習偷走您的孕氣。那麼，哪些惡習傷害白領孕氣呢？白領喪失孕...
- 15155
![小滿節氣養生謹防六種疾病]( "小滿節氣養生謹防六種疾病")
- 小滿時節氣溫明顯升高，雨量增多，下雨後，氣溫會急劇下降，公眾要注意氣溫變化，雨後要新增衣服，不要著涼受風而感冒。又由於天氣多雨潮溼，就為面板病發作提供了條件，所以如果起居不當很容易引發風疹、風溼疹、汗斑、溼疹、溼性面板病、足癬等6種疾病。針對小滿天氣的這個特點，在小滿...
- 19553
生活科普幫
