![坐月子可以洗腳和洗澡嗎]( "坐月子可以洗腳和洗澡嗎")
- 坐月子可以洗腳嗎媽媽們都知道，產後要注意飲食和保暖，而老一輩剛剛告訴年輕媽媽，在產後不要洗頭、洗腳或泡腳，那麼，坐月子能洗腳嗎？一般來說，產後是可以洗腳的，產後洗腳有助於身體的清潔和血液迴圈，對睡眠有幫助，同時，在月子洗腳或泡腳要注意以下事項：1、避免時間過長。長時間洗腳或...
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![慈禧太后日常洗腳有多講究 竟然活了73歲？]( "慈禧太后日常洗腳有多講究 竟然活了73歲？")
- 慈喜太后對自己的養生很有研究，每天的洗腳水都經過太醫院嚴密監控並按照身體狀況進行護理，專門讓儲秀宮裡宮女每日更換。在清代末期，旗人不受漢人婦女三寸金蓮裹腳布下的掙扎，享受著自古以來天足的舒適。旗人也並非是讓腳隨意擴張。洗腳一般要五個宮女服侍，圖中後掛著“大清國...
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![夏天用溫水還是涼水洗腳好]( "夏天用溫水還是涼水洗腳好")
- 你是否經常在夏季的時候經常用冷水洗腳，覺得這沒什麼？中醫專家提醒你，如長此以往會對你的身體健康造成危害。炎熱的夏季，出汗會比較多，尤其是在鍛鍊後，這是用涼水洗腳雖然會覺得讓全身涼爽，但這會使已擴張的毛孔驟然關閉而造成阻塞。加之鍛鍊之後肌肉的疲勞、緊張程度的增加，在受...
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![冬日洗腳揉擦足心 防病又強身]( "冬日洗腳揉擦足心 防病又強身")
- 冬日臨睡前，用溫水泡洗雙腳後，再用力揉擦足心，既可祛除汙垢，禦寒保暖，還能補腎強身，解除疲勞，促進睡眠，延緩衰老;並對防治感冒、冠心病、高血壓等多種疾病有一定的作用。洗擦方法其實很簡單，即每天晚上臨睡前，平坐凳上，排除雜念，平定情緒，用溫水連洗帶泡，邊洗邊用手摩擦雙腳，約15分鐘後...
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![如何去腳臭 用這物洗腳一週後腳再也不臭]( "如何去腳臭 用這物洗腳一週後腳再也不臭")
- 腳太臭是一件十分尷尬的事情，而且很多腳臭會傳染給家裡的人，所以要儘快治好，那麼如何去腳臭呢？去腳臭的方法有哪些呢？如何預防腳臭呢？下面大家就跟著小編一起來看一看吧！腳臭是生活中一個十分常見和令人尷尬的問題。無論是會客還是出去逛街都會令人非常難堪，甚至自己在家脫鞋的時...
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![為什麼說裹腳布又臭又長 古代女人都不洗腳嗎？]( "為什麼說裹腳布又臭又長 古代女人都不洗腳嗎？")
- 裹腳布，是指古代人們由於審美的需求，要求女子的腳以小為美，為了達到這一效果所使用的裹腳工具。按照封建禮教，女子七八歲的時候就要開始纏足，用白布將腳纏緊，即便是睡覺也不會鬆布，成年以後就形成畸形的小腳，裹腳的布也因此而得名。裹腳布，就是古時候女子為了使腳小，好看而用來裹腳...
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![用涼水洗腳到底好嗎]( "用涼水洗腳到底好嗎")
- 不知道洗澡是一種很好的習慣，如在晚上睡覺之前洗腳，用溫水洗腳可以促進血液的迴圈，可以預防各種各樣的動脈硬化、高血壓等老年人的疾病。但是如果換成用涼水洗澡呢，對我們的身體會不會有很大的好處，那麼下面我們就來了解一下，用涼水洗澡好嗎？希望能夠給大家帶來一些幫助。許多人...
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![小蘇打洗腳治高血壓嗎]( "小蘇打洗腳治高血壓嗎")
- 高血壓、高血脂、以及高血糖三高現象，大家似乎並不陌生，就是這樣的狀況，往往就成為了威脅老年人生命安全的殺手，給老年人的身體健康造成了嚴重的威脅狀況，治療高血壓的藥物有很多，方法也有很多，下面我們就介紹一下小蘇打洗腳治高血壓嗎。高血壓可以散步和慢跑的。平常多喝水，如果...
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![為何說裹腳布又臭又長 古代女人都不洗腳嗎？]( "為何說裹腳布又臭又長 古代女人都不洗腳嗎？")
- 裹腳布，是指古代人們由於審美的需求，要求女子的腳以小為美，為了達到這一效果所使用的裹腳工具。按照封建禮教，女子七八歲的時候就要開始纏足，用白布將腳纏緊，即便是睡覺也不會鬆布，成年以後就形成畸形的小腳，裹腳的布也因此而得名。裹腳布，就是古時候女子為了使腳小，好看而用來裹腳...
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![夏季防暑小常識 涼水洗腳害處多]( "夏季防暑小常識 涼水洗腳害處多")
- 今年夏季顯得格外的炎熱，還沒到三伏天氣就熱成這樣，那麼在這炎熱的夏季我們該如何防暑降溫呢，夏季防暑也是有技巧的，人們在防暑時經常會走進一些誤區，今天小編就教大家夏季防暑小常識。夏季防暑小常識【誤區一：洗腳用涼水無所謂】誤區解讀：說起用熱水洗腳，很多讀者朋友覺得那是冬...
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![用涼水洗腳的壞處有哪些呢]( "用涼水洗腳的壞處有哪些呢")
- 洗腳，是我們每天都要做的一件事情。大家都會選擇在晚上的時候洗腳，尤其是一些老年人會在晚上用熱水泡腳，一方面可以促進血液的流動能預防各種各樣的動脈硬化疾病，另一方面在寒冷的冬天用熱水洗腳可以起到很好的保暖的作用，不用涼水洗腳一定是有理由的，那麼用涼水洗腳的壞處有哪...
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![曾國藩養生觀 飯後三千步睡前溫水洗腳]( "曾國藩養生觀 飯後三千步睡前溫水洗腳")
- 曾國藩的養生觀曾國藩是中國近代史上一位頗有影響、最具爭議的人物之一，這位清末的湘軍將領自小飽嘗“十載寒窗無人問”的艱辛與孤寂，清苦的讀書使他常“耳鳴不止，稍稍用心，便覺勞頓”。他在29歲時大病一場，病癒後他曾在詩裡說“艱苦新嘗試保身”，從此意識到養生的重要性，他如此...
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![抗日將領川軍師長饒國華 壯士出征前先為母洗腳]( "抗日將領川軍師長饒國華 壯士出征前先為母洗腳")
- “我當時好小，只記得父親出征前時，在家裡給我奶奶洗腳，還說‘兒子不孝’什麼的，當時不太懂，現在每每回憶起來，才覺得父親的偉大。”1937年11月的廣德保衛戰打響了南京會戰的第一槍，川軍師長饒國華最終彈盡糧絕，自殺殉國。近日，新安晚報、安徽網記者採訪了饒國華將軍的女兒饒毓琇。...
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![洗腳時加這物竟能根治腳氣]( "洗腳時加這物竟能根治腳氣")
- 我們的雙腳整天被襪子鞋子包著，還要經常不停的走路，難免會惹來腳氣疾病。可不少人一旦患上腳氣就很難擺脫，怎樣治腳氣呢？中醫6個偏方專治腳氣，一用就見效！方1：夏天腳癬犯了，可將患腳洗淨揩乾，再用風油精塗搽患處，每天1次至2次，一般數次便可見效。方2：用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好...
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![慈禧生活祕密事 洗澡洗腳要四個宮女待候]( "慈禧生活祕密事 洗澡洗腳要四個宮女待候")
- 老太后是那樣愛美的人，而且年輕的時候又是色冠六宮，由頭上戴的、身上穿的、腳底下踩的，沒有一處不講究——如果許可我附庸風雅的話，第一件事應該給我的陋室起一個漂亮的齋名，可惜反覆思索，最恰當的莫過於叫“不登大雅之堂”。因為我寫的都是吃、喝、拉、撒、睡，所謂“高人雅士們...
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![艾葉洗腳有什麼好處有哪些呢]( "艾葉洗腳有什麼好處有哪些呢")
- 艾葉在生活當中堪稱得上是包治百病的奇藥，只需要用艾葉泡一泡腳就可以對於氣血不足，免疫力不足和氣血失衡，有著非常好的功效，與此同時，當中對於滋補水分去除痘痘美容養顏，也是效果相當的好接下來的文章就為大家的推薦一下艾葉洗腳有什麼好處？還有哪些？艾葉泡腳的好處艾葉泡腳有什...
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![老人用熱水洗腳有益長壽]( "老人用熱水洗腳有益長壽")
- 老人用熱水洗腳有益長壽足療是一種很健康的活動，因為足療對於腳部的一些穴位是很有幫助的，可以促進治療一些疾病和對一些細胞是很有好處的。老人家如果有泡腳的習慣的話，對於身體的是有延緩衰老的幫助，意思就是可以幫助老人家有長壽的幫助。足療的好處、在中醫的說法是可以幫...
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![帝師翁同龢寫了“翁某今日洗腳”的帖子送到縣衙門]( "帝師翁同龢寫了“翁某今日洗腳”的帖子送到縣衙門")
- 翁同龢被慈禧太后趕回了老家，並且接受地方官監管，但是他瞧不起地方官，不肯敷衍他們，或許還想著有光緒帝掌握大權的一天，他就可以起復任用。自然，歷史上說，老翁沒能等到那一天……翁同龢是哪裡人？這個好記，清末有一副巧聯流傳甚廣：“宰相合肥天下瘦，司農常熟世間荒”，上聯罵李鴻章，下聯...
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![老人養生：晨起喝水睡前洗腳]( "老人養生：晨起喝水睡前洗腳")
- 俗話說：晨起皮包水，睡前水包皮，健康又長壽，百歲不稱奇，皮包水是指晨起喝水，水包皮指的是睡前洗腳，晨起喝水和睡前洗腳是養生保健的良好辦法。人睡了一夜，體內水分由於生理上的散發而減少，晨起喝水一方面可以補充身體代謝失去的水分，另一方面又可以洗滌清潔已排空的腸胃，有利於胃腸生...
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![“給媽媽洗腳”陳皮老薑泡腳珠，精選好藥材傳承千年孝文化]( "“給媽媽洗腳”陳皮老薑泡腳珠，精選好藥材傳承千年孝文化")
- 中藥足浴的好處，古人早就研究透徹，《黃帝內經》中有“泡腳驅寒消百病”的描述，中醫學中也有“百病從寒起，寒從腳下生”的理論。其實中藥足浴屬於傳統療法中的外治法之一，以通過薰洗刺激下肢及足部的多個穴位及經絡，促進氣血迴圈，調整人體氣血營養平衡，達到治療疾病、養生保健的目...
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![曾國藩養生之法 臨睡洗腳、飯後行三千步]( "曾國藩養生之法 臨睡洗腳、飯後行三千步")
- 作為湖南人，我為曾國藩驕傲。晚清重臣曾國藩不但在軍事上是個難得的人才，在治家上，也讓後人讚賞，此外，他在養生上，也有自己獨到的見解，有著與眾不同的經驗。總而言之，曾國藩的養生可以歸納為“三戒”與“三練”。一，戒貪。作為晚清重臣的曾國藩深得慈禧太后的賞識，與李鴻章、左宗棠...
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![洗腳養生 洗腳的時候有哪些誤區]( "洗腳養生 洗腳的時候有哪些誤區")
- 誤區一：水溫越燙越好時間越久越好有些足浴城提供的泡腳水溫特別高，客人一觸水就喊燙，技師卻答：水越燙，效果越好。也有些人喜歡一泡就一個小時，直泡到水冷才出來。沐足不是簡單的熱水泡腳，水溫要有所控制，一般維持在38℃至43℃為宜。對面板溫覺減退者，如糖尿病導致神經病變的患者更...
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![冬天坐月子能洗腳嗎]( "冬天坐月子能洗腳嗎")
- 老一輩傳統說坐月子不能洗腳洗澡，無非是怕產婦受涼感冒，對後期康復不利，其實現在條件優越，只要注意做好保暖防寒措施，一般情況是可以洗腳的，畢竟用熱水洗腳能促進全身血液迴圈，使身體很快暖和起來，還能放鬆精神，消除疲勞，同時可以使腳部減少出汗，保持清潔乾爽，水溫不宜太燙或過低，時間...
- 22919
![用醋洗腳有什麼好處 醋竟有這麼多妙用]( "用醋洗腳有什麼好處 醋竟有這麼多妙用")
- 醋的功效是很強大的，有人喜歡用來美容，有的則擅長用它來養生，比如說在洗腳水裡加點白醋，就能夠起到意想不到的作用，那麼用醋洗腳有什麼好處呢？為什麼大家都如此的青睞這種方法，下面就來通過這篇文章瞭解下，當然也一定要注意醋的用法。用醋泡腳的好處一、治療睡眠障礙每天用醋泡腳...
- 10995
![用什麼洗腳可以除腳臭]( "用什麼洗腳可以除腳臭")
- 很多的人都會有腳臭的尷尬，你知道腳臭該如何去除嗎？哪些方法能夠幫助人們去除腳臭的異味呢？今天小編就為大家推薦一些去除腳臭的方法，還在等什麼，趕緊跟著小編去下文學習一下吧！天氣逐漸轉冷，人們穿上厚厚的鞋子後，腳也時常散發出一股酸臭味，感覺總也洗不掉。其實，腳被捂得酸臭，不是...
- 22005
生活科普幫
