![堅持洗腳有什麼好處？]( "堅持洗腳有什麼好處？")
- 堅持洗腳有什麼好處？堅持洗腳有什麼好處？洗腳看似是一種自身清潔方法，實則它跟養生密切相關。學過經絡的人都知道，連線人體臟腑的12條經脈中，有6條起於足部，所以腳既然是足三陰之始，又是足三陽之終。那麼，洗腳到底有哪些好處呢？1、助眠常常用腦子的人，神經是長期處於緊繃的狀態。大...
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![為何說裹腳布又臭又長 古代女人都不洗腳嗎？]( "為何說裹腳布又臭又長 古代女人都不洗腳嗎？")
- 裹腳布，是指古代人們由於審美的需求，要求女子的腳以小為美，為了達到這一效果所使用的裹腳工具。按照封建禮教，女子七八歲的時候就要開始纏足，用白布將腳纏緊，即便是睡覺也不會鬆布，成年以後就形成畸形的小腳，裹腳的布也因此而得名。裹腳布，就是古時候女子為了使腳小，好看而用來裹腳...
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![“給媽媽洗腳”陳皮老薑泡腳珠，精選好藥材傳承千年孝文化]( "“給媽媽洗腳”陳皮老薑泡腳珠，精選好藥材傳承千年孝文化")
- 中藥足浴的好處，古人早就研究透徹，《黃帝內經》中有“泡腳驅寒消百病”的描述，中醫學中也有“百病從寒起，寒從腳下生”的理論。其實中藥足浴屬於傳統療法中的外治法之一，以通過薰洗刺激下肢及足部的多個穴位及經絡，促進氣血迴圈，調整人體氣血營養平衡，達到治療疾病、養生保健的目...
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![夏季防暑小常識 涼水洗腳害處多]( "夏季防暑小常識 涼水洗腳害處多")
- 今年夏季顯得格外的炎熱，還沒到三伏天氣就熱成這樣，那麼在這炎熱的夏季我們該如何防暑降溫呢，夏季防暑也是有技巧的，人們在防暑時經常會走進一些誤區，今天小編就教大家夏季防暑小常識。夏季防暑小常識【誤區一：洗腳用涼水無所謂】誤區解讀：說起用熱水洗腳，很多讀者朋友覺得那是冬...
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![涼水洗腳好嗎？腳的護理不可忽視！]( "涼水洗腳好嗎？腳的護理不可忽視！")
- 為了省事，人們經常用涼水洗腳，卻不知道會有損健康。據有關醫學專家研究證明，人的腳部是血管分支的最遠端末梢部位，腳部的脂肪較薄，保溫性差，正常狀態下腳底面板溫度是全身最低的部位。涼水洗腳好嗎？腳的護理有哪些麼？下面，和本站一起了解一下吧！本文目錄1、涼水洗腳好嗎2、孕婦及小...
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![洗腳的好處 堅持用熱水洗腳能調節內臟功能]( "洗腳的好處 堅持用熱水洗腳能調節內臟功能")
- 腳，是我們很重要的一個身體部分。保護好腳是非常重要的事情。很多人稱腳是第二心臟，這個說法就能看出雙腳的地位。那麼我們知道洗腳的好處嗎？泡腳的最佳時間又是什麼時候？下面我們就來一起看看泡腳養生的知識！其實我們的腳上有很多和身體有關的神經末梢，洗腳的時候會將這些神經...
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![用涼水洗腳到底好嗎]( "用涼水洗腳到底好嗎")
- 不知道洗澡是一種很好的習慣，如在晚上睡覺之前洗腳，用溫水洗腳可以促進血液的迴圈，可以預防各種各樣的動脈硬化、高血壓等老年人的疾病。但是如果換成用涼水洗澡呢，對我們的身體會不會有很大的好處，那麼下面我們就來了解一下，用涼水洗澡好嗎？希望能夠給大家帶來一些幫助。許多人...
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![用什麼洗腳可以除腳臭]( "用什麼洗腳可以除腳臭")
- 很多的人都會有腳臭的尷尬，你知道腳臭該如何去除嗎？哪些方法能夠幫助人們去除腳臭的異味呢？今天小編就為大家推薦一些去除腳臭的方法，還在等什麼，趕緊跟著小編去下文學習一下吧！天氣逐漸轉冷，人們穿上厚厚的鞋子後，腳也時常散發出一股酸臭味，感覺總也洗不掉。其實，腳被捂得酸臭，不是...
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![洗腳也是一門技術活]( "洗腳也是一門技術活")
- 泡腳是近年非常流行的一種養生方式，因其舒適宜人、緩解疲乏的功效，深受廣大人民的喜愛。但是，對於泡腳，你是否只知道洗，而不知道怎樣洗，只知道洗腳好，而不知道好在哪？基於此，本文就和大家談一談洗腳的話題，供大家參考借鑑。泡腳的好處泡腳可以增強人體的新陳代謝，預防多種疾病。在泡...
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![慈禧生活祕密事 洗澡洗腳要四個宮女待候]( "慈禧生活祕密事 洗澡洗腳要四個宮女待候")
- 老太后是那樣愛美的人，而且年輕的時候又是色冠六宮，由頭上戴的、身上穿的、腳底下踩的，沒有一處不講究——如果許可我附庸風雅的話，第一件事應該給我的陋室起一個漂亮的齋名，可惜反覆思索，最恰當的莫過於叫“不登大雅之堂”。因為我寫的都是吃、喝、拉、撒、睡，所謂“高人雅士們...
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![老人用熱水洗腳有益長壽]( "老人用熱水洗腳有益長壽")
- 老人用熱水洗腳有益長壽足療是一種很健康的活動，因為足療對於腳部的一些穴位是很有幫助的，可以促進治療一些疾病和對一些細胞是很有好處的。老人家如果有泡腳的習慣的話，對於身體的是有延緩衰老的幫助，意思就是可以幫助老人家有長壽的幫助。足療的好處、在中醫的說法是可以幫...
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![洗腳按摩好處是什麼？]( "洗腳按摩好處是什麼？")
- 人的腳掌是一扇通向身體的“視窗”，也有人說它是人體的“第二心臟”，這些都說明了腳對我們身體健康的重要性，因此越來越多的人開始享受足浴按摩，不惜花錢讓專業人士來按摩。由於泡腳的好處諸多，它如今成了現代人們養生的利器。下面小編就來一一介紹泡腳的好處。泡腳的好處1、...
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![慈禧太后日常洗腳有多講究 竟然活了73歲？]( "慈禧太后日常洗腳有多講究 竟然活了73歲？")
- 慈喜太后對自己的養生很有研究，每天的洗腳水都經過太醫院嚴密監控並按照身體狀況進行護理，專門讓儲秀宮裡宮女每日更換。在清代末期，旗人不受漢人婦女三寸金蓮裹腳布下的掙扎，享受著自古以來天足的舒適。旗人也並非是讓腳隨意擴張。洗腳一般要五個宮女服侍，圖中後掛著“大清國...
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![用鹽水洗腳有什麼好處]( "用鹽水洗腳有什麼好處")
- 大家晚上是不是天天洗腳呢，別小看了洗腳，其實洗腳還是有很多的學問的，現在關於洗腳的衍生品也已經很多了，足浴就是很好的代表，洗腳的時候加一些料，能夠讓我們的身體變的更好，大家聽說過用鹽水洗腳嗎，知道用鹽水洗腳都有什麼好處嗎，下面我們就來了解一下吧。一、預防腳氣經常用鹽水...
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![冬日洗腳揉擦足心 防病又強身]( "冬日洗腳揉擦足心 防病又強身")
- 冬日臨睡前，用溫水泡洗雙腳後，再用力揉擦足心，既可祛除汙垢，禦寒保暖，還能補腎強身，解除疲勞，促進睡眠，延緩衰老;並對防治感冒、冠心病、高血壓等多種疾病有一定的作用。洗擦方法其實很簡單，即每天晚上臨睡前，平坐凳上，排除雜念，平定情緒，用溫水連洗帶泡，邊洗邊用手摩擦雙腳，約15分鐘後...
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![小蘇打洗腳治高血壓嗎]( "小蘇打洗腳治高血壓嗎")
- 高血壓、高血脂、以及高血糖三高現象，大家似乎並不陌生，就是這樣的狀況，往往就成為了威脅老年人生命安全的殺手，給老年人的身體健康造成了嚴重的威脅狀況，治療高血壓的藥物有很多，方法也有很多，下面我們就介紹一下小蘇打洗腳治高血壓嗎。高血壓可以散步和慢跑的。平常多喝水，如果...
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![為什麼說裹腳布又臭又長 古代女人都不洗腳嗎？]( "為什麼說裹腳布又臭又長 古代女人都不洗腳嗎？")
- 裹腳布，是指古代人們由於審美的需求，要求女子的腳以小為美，為了達到這一效果所使用的裹腳工具。按照封建禮教，女子七八歲的時候就要開始纏足，用白布將腳纏緊，即便是睡覺也不會鬆布，成年以後就形成畸形的小腳，裹腳的布也因此而得名。裹腳布，就是古時候女子為了使腳小，好看而用來裹腳...
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![夏天用溫水還是涼水洗腳好]( "夏天用溫水還是涼水洗腳好")
- 你是否經常在夏季的時候經常用冷水洗腳，覺得這沒什麼？中醫專家提醒你，如長此以往會對你的身體健康造成危害。炎熱的夏季，出汗會比較多，尤其是在鍛鍊後，這是用涼水洗腳雖然會覺得讓全身涼爽，但這會使已擴張的毛孔驟然關閉而造成阻塞。加之鍛鍊之後肌肉的疲勞、緊張程度的增加，在受...
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![曾國藩的養生觀 飯後三千步 睡前溫水洗腳]( "曾國藩的養生觀 飯後三千步 睡前溫水洗腳")
- 曾國藩是中國近代史上一位頗有影響、最具爭議的人物之一，這位清末的湘軍將領自小飽嘗“十載寒窗無人問”的艱辛與孤寂，清苦的讀書使他常“耳鳴不止，稍稍用心，便覺勞頓”。他在29歲時大病一場，病癒後他曾在詩裡說“艱苦新嘗試保身”，從此意識到養生的重要性，他如此文弱的體質仍能...
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![如何去腳臭 用這物洗腳一週後腳再也不臭]( "如何去腳臭 用這物洗腳一週後腳再也不臭")
- 腳太臭是一件十分尷尬的事情，而且很多腳臭會傳染給家裡的人，所以要儘快治好，那麼如何去腳臭呢？去腳臭的方法有哪些呢？如何預防腳臭呢？下面大家就跟著小編一起來看一看吧！腳臭是生活中一個十分常見和令人尷尬的問題。無論是會客還是出去逛街都會令人非常難堪，甚至自己在家脫鞋的時...
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![為什麼說女人裹腳布又臭又長？都不洗腳嗎？]( "為什麼說女人裹腳布又臭又長？都不洗腳嗎？")
- 裹腳布，是指古代人們由於審美的需求，要求女子的腳以小為美，為了達到這一效果所使用的裹腳工具。按照封建禮教，女子七八歲的時候就要開始纏足，用白布將腳纏緊，即便是睡覺也不會鬆布，成年以後就形成畸形的小腳，裹腳的布也因此而得名。裹腳布，就是古時候女子為了使腳小，好看而用來裹腳...
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![冬天坐月子能洗腳嗎]( "冬天坐月子能洗腳嗎")
- 老一輩傳統說坐月子不能洗腳洗澡，無非是怕產婦受涼感冒，對後期康復不利，其實現在條件優越，只要注意做好保暖防寒措施，一般情況是可以洗腳的，畢竟用熱水洗腳能促進全身血液迴圈，使身體很快暖和起來，還能放鬆精神，消除疲勞，同時可以使腳部減少出汗，保持清潔乾爽，水溫不宜太燙或過低，時間...
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![抗日將領川軍師長饒國華 壯士出征前先為母洗腳]( "抗日將領川軍師長饒國華 壯士出征前先為母洗腳")
- “我當時好小，只記得父親出征前時，在家裡給我奶奶洗腳，還說‘兒子不孝’什麼的，當時不太懂，現在每每回憶起來，才覺得父親的偉大。”1937年11月的廣德保衛戰打響了南京會戰的第一槍，川軍師長饒國華最終彈盡糧絕，自殺殉國。近日，新安晚報、安徽網記者採訪了饒國華將軍的女兒饒毓琇。...
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![用鹽水洗腳到底好嗎？]( "用鹽水洗腳到底好嗎？")
- 用鹽水洗腳好嗎？在21世紀的今天，網上總是大家收集資料的地方，就比如現在網上流行鹽水洗腳，而關於鹽水洗腳到底好不好，有什麼好處，亦或是對於面板有什麼副作用，這些大家都是抱著疑問的態度。今天小編就給大家整理下關於鹽水洗腳到底好不好，有什麼作用，快來了解下吧。一：預防腳氣。不...
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![老人養生：晨起喝水睡前洗腳]( "老人養生：晨起喝水睡前洗腳")
- 俗話說：晨起皮包水，睡前水包皮，健康又長壽，百歲不稱奇，皮包水是指晨起喝水，水包皮指的是睡前洗腳，晨起喝水和睡前洗腳是養生保健的良好辦法。人睡了一夜，體內水分由於生理上的散發而減少，晨起喝水一方面可以補充身體代謝失去的水分，另一方面又可以洗滌清潔已排空的腸胃，有利於胃腸生...
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生活科普幫
