![解怒補肝湯的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "解怒補肝湯的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 不同的人群應該如何養生呢，相信這是很多人感到困擾的問題，今天就向大家推薦一種傳統的養生方法方劑養生。下面來介紹一下解怒補肝湯。【處方】白芍1兩，當歸5錢，澤瀉1錢，柴胡1錢，荊芥1錢，甘草1錢，枳殼3分，丹皮3錢，天花粉2錢。【功能主治】肝血少，少逢拂意之事，便覺怒氣填胸，不能自遣，嗔...
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![如何化解職場上引發的怒火？]( "如何化解職場上引發的怒火？")
- 如何化解職場上引發的怒火？如何化解職場上引發的怒火？心理探祕：怒火的來源在以下的場景中，你最可能失去控制：平庸老闆面對平庸老闆，我們會感嘆命運的不公平；而平庸老闆的錯誤決策則會讓你感到憤怒，因為容易讓你白白浪費精力和時間。挑剔的老闆老闆總是吹毛求疵，更糟糕的是當受到由...
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![怒族文化 怒族有著怎樣的酒文化]( "怒族文化 怒族有著怎樣的酒文化")
- 酒文化是怒族文化的重要組成部分之一。酒與怒族人就象魚和水、茶和鹽巴一樣關係十分密切。酒文化貫穿在怒族人的衣食住行各個方面，因此說，酒和怒族人有著密不可分的特殊關係。在怒族民間。生產勞動、迎送親友、接待賓客、婚喪嫁娶和歡度喜慶佳節都離不開酒，而且酒成了人與人...
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![教你健康洩怒 五步洩怒法]( "教你健康洩怒 五步洩怒法")
- 五步洩怒法：1、辨識自己的憤怒有時候，我們會在軀體上反映出一些症狀，如胃疼、口乾舌燥，或者在行為上表現出一些偏差，如汽車追尾、丟三落四。一種可能是我們正在憤怒或壓抑憤怒。所以，要學會的第一件事就是知道自己是不是在生氣。當憤怒時，我們可能直接表達，可能經過修正讓憤怒不...
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![推遲發怒時間 緩解心理壓力的六個出氣筒]( "推遲發怒時間 緩解心理壓力的六個出氣筒")
- 工作壓力大，生活壓力大，到處都是壓力。確實，現在人生活不容易，壓力讓你喘不過氣。但是，有的人因為工作壓力得不到發洩。轉而把這種壓力發洩到家人身上。這是非常不對的。家人不是你的出氣筒。為了避免把家人當出氣筒，不妨試試以下幾種發洩的方法。1、寫動怒日記：當怒氣難消時，不...
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![不同憤怒情緒該如何緩解]( "不同憤怒情緒該如何緩解")
- 不同憤怒情緒該如何緩解隱忍型：滿腔怒火鎖心中你看起來是這樣的：我很好，真的！儘管一團怒火在胸中燃燒，但你依然笑臉迎人，不讓怒氣浮現在臉上。為何會這樣：一些孩子從小就被教育，無論何時都要溫文爾雅，生氣會損害名譽、形象等。而幼時遭遇家暴的孩子，可能壓根不相信怒氣能被控制並理...
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![心有怒火？教你如何緩解憤怒情緒]( "心有怒火？教你如何緩解憤怒情緒")
- 心有怒火？教你如何緩解憤怒情緒1、分享專家說：正確地表達自己的憤怒不但能為自己辯護，還能讓人知道你當時所感到的不舒服。向朋友傾訴是個降低憤怒的有效方法。2、呼吸做10次深呼吸，每次吸氣都要讓小肚子鼓起來，專家說，這種呼吸技巧能讓你吸入更多的氧氣，並釋放一些鎮靜的激素，如...
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![路怒症的原因 輕鬆解決開車族的“路怒症”]( "路怒症的原因 輕鬆解決開車族的“路怒症”")
- 目錄第一章：開車族的路怒症第二章：路怒症的原因第三章：開車一族要防止路怒症的調節措施隨著社會的進步，人們在不停的追求高質量的生活，汽車就是高質量生活的產物。汽車為我們的生活都帶來了方便，但也同樣帶來了危害，路怒症就是其危害的一種。那麼，下面就來和小編一起盤點減少路怒...
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![解讀劉備怒摔阿斗之經過]( "解讀劉備怒摔阿斗之經過")
- 在《三國演義》中，趙雲血戰長阪坡，殺死曹操手下名將五十餘人後從亂軍中救出小阿斗劉禪。趙雲見到劉備“雙手遞與玄德，玄德接過，擲之餘地曰：‘為汝這孺子，幾損我一員大將！’”後人評論說劉備摔阿斗是假摔，為攏絡人心而已。劉備的這一舉措，本來應該是愛惜趙雲之材的真情流露。當然，這...
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![養生保健祕方 輕鬆解決開車族的“路怒症”]( "養生保健祕方 輕鬆解決開車族的“路怒症”")
- 養生保健祕方輕鬆解決開車族的路怒症在汽車時代，上班族朋友擁有的汽車數量越來越多，但是，有一個不容樂觀的現象是，有車一族的心理問題也相應多了起來，如路怒症。路怒症是形容在交通阻塞情況下，開車壓力與挫折所導致的憤怒情緒，發作者會襲擊他人的汽車，有時無辜的同車乘客也會遭殃...
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![怒族為何叫怒族？怒族歷史簡介]( "怒族為何叫怒族？怒族歷史簡介")
- 怒族地區從8世紀起，先後受雲南的南詔、大理政權管轄。元、明以後屬麗江納西族木氏土司統治。17世紀開始，怒江怒族除受麗江木氏土知府所屬的維西康普土千總和葉枝土千總統治外，還受察瓦龍藏族土千總和喇嘛寺及蘭坪菟峨白族羅姓土司的管轄。此外，遷入怒江地區的傈僳族頭人也開...
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![怒族民居有何特點？怒族建築簡介]( "怒族民居有何特點？怒族建築簡介")
- 怒族的村落最大者在150戶左右，小的只有幾戶，單家獨戶者也不少。這與怒江地區土地貧瘠、可耕地少、糧食產量不高有關。如村落太大，土地就將超負荷運轉。反之，如村落太小又不利於刀耕火種的集體勞作及防禦。由於怒族支系的不同、居住地域的不同，在建築上也表現出明顯的差異。居...
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![緩解憤怒情緒的方法有哪些]( "緩解憤怒情緒的方法有哪些")
- 緩解憤怒情緒的方法有哪些有人專門對生氣作過研究，結論令人吃驚，人們日常生活中所生的氣，大多是不該生的氣。以下不妨略舉數端：1、非正常人或非正常情況的某些事。如人在患病或心理不健全時，或酒後，或極度憤怒時，言行容易反常，常會出言不遜損害他人自尊心或做了危害他人的事。2、...
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![怒族文化 怒族石文化是怎樣發展的]( "怒族文化 怒族石文化是怎樣發展的")
- 賞石文化，是石文化中特有的一種觀賞文化。那形態各異、玲瓏剔透、紋理奇特、色彩秀麗的石頭，或陳設於案頭茶几，或佈置於庭院，或點綴於園林、城市，真是“花不解語還多事，石不能言最可人”。如今，賞石文化深深地滲透到了現代人的生活之中，奇石收藏成為現代文化生活的一部分。改革開...
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![年底忙碌火氣大？9個方法排解怒火]( "年底忙碌火氣大？9個方法排解怒火")
- 據外媒報道，當我們生氣的時候，很難控制自己的情緒，也很難以一種積極的方式宣洩自己的怒火。有些人認為，砸東西或是對著別人大喊大叫就是最好的洩憤方式，其實不然。下面就讓我們一起來學習一下健康的洩憤方法。健康發洩方法：1、鍛鍊當你生氣的時候，你也許既不想去健身房鍛鍊也不...
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![如何緩解司機的“路怒症”]( "如何緩解司機的“路怒症”")
- 如何緩解司機的路怒症路怒症是形容在交通阻塞情況下，開車壓力與挫折所導致的憤怒情緒，發作者會襲擊他人的汽車，有時無辜的同車乘客也會遭殃。醫學界把路怒症歸類為陣髮型暴怒障礙，指多重的怒火爆發出來，猛烈程度叫人大感意外。路怒症發作的人經常會口出威脅、動粗甚至毀損他人...
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![怒族音樂 怒族的歌謠共分為幾類]( "怒族音樂 怒族的歌謠共分為幾類")
- 怒族雖然沒有本民族文字，但在悠悠的歷史長河中，她們創造了豐富多彩的口頭文學，歌謠便是其中的一種。正因為她們沒有自己的文字，所以，流傳到現在的或許就是歌謠海洋中的一朵浪花，而現在蒐集到的恐怕又僅是這朵浪花的一瓣了。怒族歌謠種類很多，粗略劃分，大致有如下七種：一、古歌天地...
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![怒族建築 怒族的千腳落地房啥樣]( "怒族建築 怒族的千腳落地房啥樣")
- “怒人居山巔”，“覆竹為屋，編竹為垣”，這是古人對怒族居住生活的描述。怒族的房屋為幹欄式，多依山而建，主要分木板房和竹篾房兩種。而福貢怒族都住竹篾房。這種房子較為矮小，多用竹篾笆做外牆和隔牆，用木板或石板覆頂。樓板用木板或竹篾席製成，鋪設於架在斜坡地上的許多木樁上即...
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![焦慮煩躁易怒 這樣調理可有效緩解]( "焦慮煩躁易怒 這樣調理可有效緩解")
- 在平日裡，不少的男人在遇事後都會表現出焦慮煩躁和易怒的情緒，而這種情緒很容易讓身邊的人對其產生厭煩感，因此，要想緩解這種情緒的話，大家就可常吃以下食物進行調理。一是富含鐵質的食物。有些女性不愛吃肉和新鮮蔬菜，愛吃糖果糕點，這種偏食習慣造成鐵攝入不足，導致女性情緒急躁...
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![怒族舞蹈 怒族“達比亞舞”怎樣跳]( "怒族舞蹈 怒族“達比亞舞”怎樣跳")
- “達比亞舞”是怒族具有代表性的舞種之一，流傳在怒江州福貢縣的各怒族村寨。達比亞舞以舞者手持“達比亞”邊彈邊舞為主要特徵。“達比亞”是怒族的傳統樂器，形似琵琶，四弦。其代表性節目有：反映性崇拜及生殖崇拜的《掰胯舞》(怒語音“奉貝水”)、《生育舞》(“嚷喳水”);反...
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![教你如何破解不同的憤怒]( "教你如何破解不同的憤怒")
- 教你如何破解不同的憤怒教你如何破解不同的憤怒習慣型：成天一副壞臉色你看起來是這樣的：煩死了！不要總借我的剪刀，自己不能買一個嗎？總為小事發脾氣，意味著發火已經是你表達情緒的預設選項了。為何會這樣：習慣直截了當地表達不滿，或者憤怒情緒會在不經意中流露出來，那麼在這些憤怒...
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![對著鏡子扮喜怒哀樂可以為你解壓]( "對著鏡子扮喜怒哀樂可以為你解壓")
- 對著鏡子扮喜怒哀樂可以為你解壓對著鏡子扮喜怒哀樂可以為你解壓白領感覺職場壓力大從事心理疏導的專業培訓師陳薇讓14名參加活動的白領圍成圈，席地而坐。陳薇強調，要想減小自己面對的壓力，一定要記住別把自己太當人，因為過多地強調自我意識，不僅很難和周圍環境融合，而且易把自...
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![怒族歷史 怒族的族稱族源簡介]( "怒族歷史 怒族的族稱族源簡介")
- 怒族自稱“怒蘇”(碧江)，“阿怒”(福貢)和“阿龍”(貢山)，是怒江和瀾滄江兩岸古老的民族之一。最早記載怒族的古籍，首推成書於一千多年前的唐代地方誌《蠻書》。該書在《南詔界內途程》中寫道：“高黎貢山在主悄昌西，下臨怒江。”書中記載一條古道，這條古道是西漢時開闢，是我國...
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![怒族歷史 怒族姓氏有著怎樣的特點]( "怒族歷史 怒族姓氏有著怎樣的特點")
- 怒族崇拜動物，他們的姓氏就能體現出來。怒族除了虎姓，還有姓鹿、蛇、蜂、熊、猴、羊、雞、魚、鼠、蕎、竹、菜、麻、柚木的。他們都各自把這些動植物作為自己氏族崇拜的圖騰。怒族人選擇的姓氏和動植物圖騰，大抵都與他們的環境和生活有關。由於怒族先民依靠狩獵和採集為生，但...
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![80後夫妻吵架：看老公如何化解老婆怒氣]( "80後夫妻吵架：看老公如何化解老婆怒氣")
- 80後的小夫妻，在戀愛的時候甜言蜜語你儂我儂，結婚後婚姻家庭生活中摻雜了很多因素不免會經常吵架。本站小編收集了80後小夫妻防止吵架祕籍，看老公如何巧化解夫妻矛盾。婚慶將近的準老公們，你們準備好做一個聰明老公了嗎？80後夫妻吵架：看老公如何化解老婆怒氣很多男人感覺苦惱，結...
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生活科普幫
