![湯汁泡飯 血糖升得快]( "湯汁泡飯 血糖升得快")
- 糖尿病患者都知道在飲食中要注意少吃血糖生成指數(GI)高的食物。但是，在日常的飲食中，究竟哪些食物GI高，食物如何搭配可減少血糖生成，很多患者存在認識誤區。專家提醒，在很多平時看來“很健康”的南瓜和胡蘿蔔等食物，其實是控制血糖的大敵。飲食原則適量“多糖”儘量低GI專家表...
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![為什麼你得不到升職？阻礙升職的行為]( "為什麼你得不到升職？阻礙升職的行為")
- 為什麼你得不到升職？阻礙升職的行為阻礙升職的行為一味取悅上司一個真正稱職的員工應該對本職工作記憶體在的問題向上級提出建議，而不應該只是附和上級的決定。對於管理者，應該有嚴明的獎懲方式，而不應該做好好先生，這樣做雖然暫時取悅了少數人，卻會失去大多數人的支援。傳播流言...
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![微信支付升級怎麼升級]( "微信支付升級怎麼升級")
- 品牌型號：iPhone13系統：IOS15.3.1軟體版本:微信8.0.16以微信8.0.16為例，微信支付升級可以進入設定進行版本更新。分為2步，具體步驟如下：1進入微信設定介面開啟手機微信APP，點選右下角的我，選擇設定一欄。2選擇關於微信版本更新點選關於微信，進入頁面，點選版本更新，有新版本會提提再...
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![你遲遲沒得到升職的原因]( "你遲遲沒得到升職的原因")
- 你遲遲沒得到升職的原因你遲遲沒得到升職的原因1、非黑即白看世界。這種人眼中的世界非黑即白。他們相信，一切事物都應該像有標準答案的考試一樣，客觀地評定優劣。他們總是覺得自己在捍衛信念、堅持原則。但是，這些原則，別人可能完全不以為意。結果，這種人總是孤軍奮戰，常打敗...
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![ios16值得升級嗎]( "ios16值得升級嗎")
- 品牌型號：iPhone13pro系統：iOS16.1.1根據個人要求選擇是否升級。iOS16支援在鎖屏介面上放置日程、天氣、電池電量、鬧鐘、時區等小程式、顯示內容，使用者不僅可以自定義模組，還能對字型的樣式、色彩、外觀進行詳細的微調，設定出最適合你的那一款，使用者還可以同時設定多項鎖屏內容，...
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![為了自己升官就殺害親嫂子 用得著這麼拼嗎？]( "為了自己升官就殺害親嫂子 用得著這麼拼嗎？")
- 這是一起流傳千古的由叔嫂戀而引起的人命案。這裡的“叔”，指的就是歷史上有名的皇帝宋太宗趙光義，這裡的“嫂”，也是千古絕倫的美女花蕊夫人。這起人命案，就是趙光義殺害了他的嫂子花蕊夫人。那麼，為什麼說這是一起離奇的人命案呢？因為歷史記載，花蕊夫人的死法有兩種，而凶手趙光...
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![想在職場混得好 提升你的抗壓力]( "想在職場混得好 提升你的抗壓力")
- 想在職場混得好提升你的抗壓力提升你的抗壓力要想在職場混得好，可真是如履薄冰，什麼事情都得加倍小心。對此，工作了半年多的小劉可是深有體會。上個月，他因為對公司的人事關係不瞭解說錯了一句話，結果捱了好幾個領導的批評。從此，小劉變得戰戰兢兢、時刻小心，什麼話也不敢多說，生...
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![吃能提升新陳代謝的食物才能瘦得快！]( "吃能提升新陳代謝的食物才能瘦得快！")
- 很多人直接把整個大蒜拿去炸，其實這樣是沒有營養的。平時到外面吃東西的時候可以多吃蒜泥，可以讓你邊吃邊瘦之餘還能預防心血管並殺菌、預防感冒，好處多多。吃完大蒜後的味道濃烈，這時候嘴裡含兩片檸檬就能加快氣味的發散。吃能提升新陳代謝的食物才能瘦得快！能提升新陳代謝的...
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![怎樣讓升職加薪變得更簡單]( "怎樣讓升職加薪變得更簡單")
- 同樣是工作5年，有人年年加薪，順利地從員工做到總監，還有人工資和職位都在原地踏步。從管理者的角度來看，做到下面5點，才是值得重用的好員工。怎樣讓升職加薪變得更簡單1.職業目標清晰。不少職場人工作不開心、動力不足、盲目跳槽的根本原因是職業目標不清晰。而職場生涯前3年...
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![升職後你不得不注意的事項]( "升職後你不得不注意的事項")
- 升職後你不得不注意的事項升職後你不得不注意的事項以理制人，該斷則斷有的人見你提升，彷彿覺得就是踩著他的肩膀上去的，他簡直要和你勢不兩立。你做出成績，他嗤之以鼻；你以心換心，他說你虛偽。總之，你提升就是你最大的錯。對於這種人，不要客氣，跟他割斷情義。近君子，遠小人你可以有...
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![900毫升食用油是多少升]( "900毫升食用油是多少升")
- 900毫升食用油是0.9升。1升=1000毫升，900/1000=0.9。所以，900毫升油等於0.9升。這裡毫升跟升都是常用的體積單位，一般一瓶礦泉水大概是500毫升，900毫升也就相當於不到2瓶礦泉水的體積。升跟毫升之間的也是1000進位制的，即可以寫成1升(l)等於1000毫升(ml)。油的密度是0.8g/cm³。...
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![16升比13升費氣嗎]( "16升比13升費氣嗎")
- 品牌型號：海爾熱水器系統：JSQ31-16JM616升比13升費氣，熱水器13升、16升是指在一分鐘內將水溫升高25℃時所產的熱水量，如果自來水的溫度為25℃，則每分鐘可產50℃的熱水分別為13升、16升。升數越大，出水量越大，用起來就越舒服，當然也跟水壓有關係。水壓不夠的話，熱水器升數在高，也沒...
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![廚房裡這物用錯得癌機率上升50%]( "廚房裡這物用錯得癌機率上升50%")
- 飲食安全問題一直備受廣大人民的關注，畢竟我們每一個人都要吃飯，而且一天還要吃早中晚三頓飯，如果連最起碼的食品質量都無法保障，那麼我們身體的健康無疑會時刻處於危險的境地之中。有些朋友會想，大多數食品出現問題的地方都是一些違法經營的餐館，如果我們選擇一直在家吃不就可...
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![聰明的女人懂得提升魅力]( "聰明的女人懂得提升魅力")
- 聰明的女性要學會這些技巧老公是拿來愛的，不是拿來氣的。愛老公就是愛自己。老公想吃蘋果時馬上就去洗。經驗證明推來推去的結果不僅有傷和氣而且所消耗的時間和能量已經能洗完蘋果了。點菜時要明確說出想吃什麼。免得點完之後誰都不愛吃或者只有一方愛吃事後犯嘀咕。吵架...
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![手機系統升級可以得到NFC嗎]( "手機系統升級可以得到NFC嗎")
- 手機必須支援NFC功能，才可以使用NFC，後期是無法加入的。另外有一些手機，自身支援NFC，攜帶部分NFC硬體，但不攜帶NFC安全單元，這種手機需要去運營商，更換NFCSIM卡，才可以正常使用NFC功能。如果你的手機是後一種情況，去更換NFCSIM卡就可以使用了。如果你的手，沒有任何NFC硬體，那就不可...
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![8類食物提升新陳代謝瘦得快]( "8類食物提升新陳代謝瘦得快")
- 一、豆類：減少腰腹脂肪堆積豆類具有促進新陳代謝的功效。1、常喝的豆漿。2、適合女生的豆漿豆花。我們可以把糖水改成豆漿，當然不是所有地方都可以買到豆花，這時候可以選擇黃豆、黑豆代替，再用豆漿代替糖水。3、彩色豆漿。利用如煮熟的甜菜根放在豆漿裡打一打，豆漿就會變成紫...
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![想要獲得職場升職應該怎麼辦？]( "想要獲得職場升職應該怎麼辦？")
- 想要獲得職場升職應該怎麼辦？想要獲得職場升職應該怎麼辦？1、目標與抱負二者一定要區分開來。遠大抱負的實現需要通過一個個切實可行的小目標的實現積累而成。先定下一個目標——要達到什麼，期限是多少——然後檢查自己需要怎樣努力去實現它。2、確立或...
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![何謂“紅得發紫” 以官服顏色隱喻官位升遷]( "何謂“紅得發紫” 以官服顏色隱喻官位升遷")
- “大紅大紫”和“紅得發紫”都是比喻人生顯赫如日中天，那麼為什麼不用別的顏色來形容，而非要用紅色和紫色呢？這跟中國古代對顏色的定義以及官服制度密切相關。中國古代把顏色分為正色和間色兩種，正色是指青、赤、黃、白、黑5種純正的顏色，間色是指紺(紅青色)、紅(淺紅色)、縹(...
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![ios15.6值得升級嗎]( "ios15.6值得升級嗎")
- 品牌型號：iPhone13Pro系統：ios15.6根據個人要求選擇是否升級。每個人都有不同的需求。部分網友認為iPhone7系列以下的使用者可以用來養老。ios15.6的功能：1、修復了iPhone裝置仍有儲存空間可用時，但“設定”中也可能一直會顯示儲存空間已滿的問題。2、修復了可能導致盲文裝置在...
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![ios14.1值得升級嗎]( "ios14.1值得升級嗎")
- 值得。iOS14.1正式版比iOS14.0.1正式版更加省電，續航時間增加。解決了使用者在檢視專輯或播放列表時偶爾無法下載或新增歌曲到其庫中的問題。修復了阻止計算器中出現零的問題。解決了在播放開始時，流媒體視訊解析度降低。修復了部分使用者無法設定家庭成員的AppleWatch。解決了...
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![微笑讓你人際得到提升]( "微笑讓你人際得到提升")
- 微笑讓你人際得到提升微笑讓你人際得到提升要笑得自然。微笑是美好心靈的外觀，微笑需要發自內心才能笑得自然，笑得親切，笑得美好、得體。切記不能為笑而笑，沒笑裝笑。要笑得真誠。人對笑容的辨別力非常強，一個笑容代表什麼意思，是否真誠，人的直覺都能敏銳判斷出來。所以，當你微笑...
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![獲得升職的兩大方法：360度職場相處之道]( "獲得升職的兩大方法：360度職場相處之道")
- 獲得升職的兩大方法：360度職場相處之道獲得升職的兩大方法向對手學習三人行，必有我師，在獨之秀職業生涯規劃機構接待的案例中，經常有客戶反映，對自己同事的晉升表示不滿，認為自己受到了不公正的待遇，或某某和上面有關係等等。其實問題也不全是這樣，公司提拔員工，考核的不全部是能...
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![讓遼軍懼怕的楊六郎為何得不到升遷]( "讓遼軍懼怕的楊六郎為何得不到升遷")
- 歷代楊家將傳說中，以為楊延昭是楊業第六子，故稱楊六郎。但是據史所載，楊延昭應為長子。史書上記載，楊業的兒子除延朗外，還有延玉、延浦、延訓、延環、延貴和延彬。楊六郎是不是郡馬爺楊延昭生於958年，死於1014年，是楊家將中唯一生卒年月都有記載的人物。楊延昭起初叫延朗，後來因...
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![升職有道：讓老闆記得你的亮點]( "升職有道：讓老闆記得你的亮點")
- 升職有道：讓老闆記得你的亮點讓老闆把錢裝進自己口袋陸雲所在的公司是一傢俬營的客運站。逢年過節，運營企業都會送一些禮物給站內的相關部門。陸雲所在的部門剛好是掌管班線調配的營運部，所以他常被重點關照。陸雲的老闆這方面還挺廉潔，公司層面從來不收進貢，也希望員工不要收...
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![古今封官潛規則：在上司面前哭得好也能升官？]( "古今封官潛規則：在上司面前哭得好也能升官？")
- 當官應該德才兼備，擇官重在選賢任能，這是古今通用的法則。封建社會的科舉納士，當今組織的選拔考核，都是為此而設。然而，有規則，就有“潛規則”。在官員任用上私定“標準”，暗箱操作，這在封建社會已司空見慣。尤其一些封建皇帝，憑藉一言九鼎的獨裁大權，在封官上為所欲為，其使用的“標...
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生活科普幫
