![老人如何吃水果更利健康]( "老人如何吃水果更利健康")
- 水果榜：木瓜、橘子、橙子、草莓、獼猴桃、芒果、蘋果、杏、柿子一向以美白、低熱量著稱的木瓜，首次榮登水果榜的榜首。木瓜中的木瓜蛋白酶有很好的美白作用。科學家最新研究還發現，存在於木瓜乳狀汁液中的木瓜酵素可幫助人體分解肉類蛋白質。飯後吃少量的木瓜，對預防胃潰瘍、...
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![產後快速恢復身體這是很多人會問的 紅糖加白糖的飲食更利康復]( "產後快速恢復身體這是很多人會問的 紅糖加白糖的飲食更利康復")
- 對於很多孕婦來說，都希望自己可以生育之後可以快點恢復身材。只有在產後及時吃一些補品，控制好飲食，把握好對營養的攝取，才能順利度過產後的月子期，使得身體儘快恢復。那麼，產後新媽媽們吃什麼補品好？推薦紅糖加白糖的飲食，希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟著本站來看看吧！產後...
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![孕期乳房巧護理 哺乳更順利]( "孕期乳房巧護理 哺乳更順利")
- 孕期護理乳房的重要性孕期乳頭護理對產後泌乳、哺乳有重要作用。可以使乳頭面板變得堅韌，產後哺乳時不容易發生破損，乳腺炎。如果孕媽咪乳頭凹陷，孕期不注意糾正，直到產後再糾正，就為時已晚，將導致哺乳困難，影響母乳餵養，所以，孕媽咪應從孕中期就要開始做乳頭護理。這樣，才能在寶貝...
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![爸媽故意犯錯 更有利孩子成長？]( "爸媽故意犯錯 更有利孩子成長？")
- 平時，家長對寶寶都是正面教育，避免自己犯錯，旨在給寶寶樹立一個好的榜樣。如果我們換個角度，家長故意犯錯會有意想不到的效果。父母犯錯促成長教育孩子可以不用一本正經，融入一些另類的方式，故意犯一些無傷大雅的錯，讓孩子自動找茬，寓教於樂。家長故意犯錯時，寶寶會對大人的錯誤行...
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![龍利魚的介紹-龍利魚和鯛魚哪個營養更好]( "龍利魚的介紹-龍利魚和鯛魚哪個營養更好")
- 作為優質海洋魚類，龍利魚的脂肪中含有不飽和脂肪酸，具有抗動脈粥樣硬化的功效，對防治心腦血管疾病和增強記憶頗有益處。龍利魚的介紹-龍利魚和鯛魚哪個營養更好龍利魚的介紹龍利魚屬鰈形目、舌鰨科、舌鰨屬，俗稱牛舌頭、子板魚、鰨目、鰨米，是一種暖溫性近海大型底層魚類，終年...
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![如何更好地利用早教班]( "如何更好地利用早教班")
- 早教班裡保姆替代父母今年還不到兩歲的永健已經在廣州一所著名早教班上了一年多的課了。永健的爸爸媽媽經常出差，所以來陪他上課和照顧他生活的工作由保姆房姐負責。自從第一次來早教班，早教專家就提醒陪同的家長們一定要經常鼓勵孩子，對孩子說‘你真聰明’！&lsquo...
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![避開誤區順利度過更年期]( "避開誤區順利度過更年期")
- 隨著80後陸續步入婚育年齡，80後的父母也開始進入老年期，他們的身體狀況發生一系列的變化，如骨骼、頭髮顏色、面板等都出現衰老的標誌。對於女性來說，生理上也駛入了另一處拐彎道———更年期。據瞭解，目前中國更年期女性已達到1.6億，每年更有超過1.2億女性或多...
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![女性吸菸更不利！研究稱吸菸女性更易變胖]( "女性吸菸更不利！研究稱吸菸女性更易變胖")
- 據俄羅斯《報紙報》訊息，美國科學家研究發現，吸菸的女性更常食快餐，在食用油膩食物和甜食時不會節制。科學家邀請4組年齡在21歲至41歲之間的肥胖女性、吸菸女性、患有肥胖症的不吸菸女性、身材苗條的吸菸女性以及身材苗條的不吸菸女性進行調查，結果發現，吸菸的女性更常食快餐，...
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![吃魚補腦 魚子含有的卵磷脂更多更利於補腦]( "吃魚補腦 魚子含有的卵磷脂更多更利於補腦")
- 很多人都知道吃魚是可以補腦的，魚肉裡面含有大量的營養，補腦的魚類也是分很多種的，堅持吃魚會有很多的好處，下面跟隨本站一起來看看！補腦吃什麼魚好？帶魚是常見的魚類，所含有的營養還是很多的。帶魚中富含脂肪、蛋白質、維生素A、不飽和脂肪酸、鈣、磷等多種營養成分。有暖胃補...
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![選對護理產品更安心，便利妥專業品牌更安全]( "選對護理產品更安心，便利妥專業品牌更安全")
- 中國人口老齡化將成為不可避免的社會發展趨勢，由於中老年人口的不斷增加，老年人的養老健康以及家庭護理問題便越來越受到關注，一些原本被人們所忽視的中老年人慢性疾病問題，例如中老年人的尿失禁問題，也逐漸被人們所瞭解。家中有因疾病或是手術後身體患有尿失禁問題老人的都清...
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![有高潮更有利於懷孕嗎？]( "有高潮更有利於懷孕嗎？")
- 有高潮更有利於懷孕嗎？很多人都會這樣認為，那麼真實的情況又是怎麼樣的呢？有這種可能。因為女性在容易受孕的時期若達到性交高潮時，垂體會釋放催產素進入血液，從而刺激子宮肌肉出現強有力的、有利於把射在宮頸口附近的精液吸入子宮的、波浪式的肌肉收縮，這樣進入子宮的精液就會...
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![職場“隱婚”者工作更便利嗎？]( "職場“隱婚”者工作更便利嗎？")
- 職場隱婚者工作更便利嗎？職場隱婚者工作更便利嗎？演藝圈可謂喜事連連，一連串隱婚藝人被人踢爆已祕密結婚，連帶地讓人開始八卦其他的藝人……當然，演藝圈是一個特殊的職場，隱婚者以男藝人帶跑，事實上，在我們大眾職場上，隱婚者往往以女性居多。一項網上隱婚調查顯示，有近...
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![老人過性生活更有利健康]( "老人過性生活更有利健康")
- 禁慾保精並不能延年益壽有些老年人錯誤地認為，禁慾保精可延年益壽。於是，到了60多歲就停止房事。現代醫學認為，老年人長時間禁慾，將會導致性功能的喪失。因為禁慾破壞了機體平衡，降低了性激素的分泌，壓抑了人的性本能，人體聚集的性慾望得不到釋放，反而會給人的精神和肉體帶來損害...
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![利用兩性差異讓意中人更愛你]( "利用兩性差異讓意中人更愛你")
- 利用兩性差異讓意中人更愛你利用兩性差異讓意中人更愛你在愛情裡，看起來所有人想要的都是一件事。據瞭解，為了實現這件事，方法不計其數。每一個人的慾望像指紋那樣獨一無二，但別擔心，規律仍然可尋，我們可以利用男女性別差異讓對方更愛你。專家曾做過一個對比實驗，測試男女在性刺...
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![8個心態讓你在職場更加順利]( "8個心態讓你在職場更加順利")
- 8個心態讓你在職場更加順利8個心態讓你在職場更加順利1、學會用適當的方式化解焦慮。多跟同樣處在職業黃金期的朋友交流，多跟業界、周邊的智慧人士接觸，獲得心靈的支撐。2、正確地審視自己的能力。中國的特殊現狀造就了一大批年輕的高管，機會夠好，但能力未必能夠勝任，此時從黃...
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![水果和蔬菜哪個更有利於“壯骨”？]( "水果和蔬菜哪個更有利於“壯骨”？")
- 水果和蔬菜哪個更有利於壯骨？水果和蔬菜哪個更有利於壯骨？骨質流失可不僅僅關係到身材。骨骼脆弱到一定程度，老年人偶爾跌跤、輕輕一碰、甚至只是咳嗽一下就可能發生骨折，往往導致生活自理能力喪失，長時間臥床不起，心肺功能下降，甚至提前離開人世。只要想想周圍的長輩就會發現，這...
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![按時吃飯更有利於減肥]( "按時吃飯更有利於減肥")
- 按時吃飯更有利於減肥按時吃飯更有利於減肥大學最新研究顯示，不吃早餐確實能減肥，這是治療澳大利亞人肥胖和脂肪肝等疾病的好方法。研究得出結論，在規定的時間範圍內吃飯，要比每日計算攝入的卡路里量更容易減肥。研究還發現，卡路里的攝入、運動水平、飢餓水平和生活質量等因素...
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![孕婦產前吃這些更利於順產]( "孕婦產前吃這些更利於順產")
- 對於辛苦懷胎十月的孕婦來說，最期盼，也最緊張的，莫過於臨產前的那個階段了。對於陣痛和產後種種不適的擔心，不少孕婦都多少有一點產前綜合症。當然，這需要自己調整好心態，家人也應在必要的時候給予精神上的慰藉。不過，這些還不夠，還應給產婦準備好臨產時的食物，為她增加體力，更順利...
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![學會“倒面試”讓你的求職更順利]( "學會“倒面試”讓你的求職更順利")
- 學會倒面試讓你的求職更順利學會倒面試讓你的求職更順利要簡練，不要臃腫要學會給簡歷瘦身。因為往往hr用於簡歷閱讀的時間不會超過50秒鐘。若是寫得太長太詳細，可能會使hr認為求職者喜歡拖泥帶水、不乾脆利落。要有賣點，不要鬍子眉毛一把抓就像一個暢銷市場的產品一樣，簡歷要...
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![這樣午睡更利於健康養生]( "這樣午睡更利於健康養生")
- 春困是很多人進入春天以來最為直觀的感受，雖然每天也保證很充足的睡眠，但是在生活和工作中還是常有睏乏之意來襲，使得人提不起精神。其實，我們通過正確科學的午休能很好的起到消除春困、緩解疲乏、清醒頭腦的目的，從而能更好的維護身心健康。但是說到午休，還是有些講究的。下面...
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![跳槽更利於男性不利於女性]( "跳槽更利於男性不利於女性")
- 跳槽更利於男性不利於女性跳槽更利於男性不利於女性離婚後男方變富女方變窮人們通常認為，離婚會讓男方的錢包縮水，同時造就許多富婆。不過，一項最新研究表明，離婚夫妻的財務狀況與人們的想像背道而馳：丈夫會變富，妻子則會變窮。這在有孩子的夫婦中更為明顯。一項結合1991年至20...
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![黑色食物更有利於女性健康哦！]( "黑色食物更有利於女性健康哦！")
- 中醫認為黑木耳具有清肺益氣、活血益胃、潤燥滋補強身之效。現在研究表明，黑木耳膠體具有較強吸附力，能夠清潔腸胃。還含有核酸、卵磷脂成分，具有健美、美容，延緩衰老之效。黑木耳是一種可溶性膳食纖維，能補血，高血脂、心梗、腦梗患者多食可溶栓，降低血小板數量。黑色食物更有利...
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![喝酒後吃點啥更有利健康？]( "喝酒後吃點啥更有利健康？")
- 對於商務白領來說，吃飯不定時、飯局酒局太多往往是他們最頭痛的事情之一，日本白領男性最為全世界所知的就是每天加完班以後，必定會與同事一同去居酒屋喝喝小酒才回家。在喝了酒後，多數人都會產生“想吃點東西”的想法，而日本男性往往在喝完酒以後去吃一碗骨湯拉麵。產生這種想...
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![這些經驗讓你求職路上更順利]( "這些經驗讓你求職路上更順利")
- 這些經驗讓你求職路上更順利這些經驗讓你求職路上更順利一、說話要穩，不能浮躁在我跟其他人一起競聘時，尤其是跟一些應屆生一同應聘時，往往會感覺那些應聘者說話時好象很激動，有時也很做作，不自然，彷彿學生氣很重，這些東西也許在應聘學生會時管用，到了用人單位有時會被人認為沒有...
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![40歲的職場人士工作更順利]( "40歲的職場人士工作更順利")
- 40歲的職場人士工作更順利40歲的職場人士工作更順利年輕人加油工作吧！據報道，澳大利亞的研究者發現，雖然30多歲的人工作會遇到很多不如意，但只要熬過40歲，工作就會越來越順心。最新研究顯示，30歲時，工作滿意度會出現低谷，這主要是因為30歲的人剛剛成家不久，既有生活的壓力，也有照顧...
- 23009
生活科普幫
