![什麼運動瘦腿 爽快瘦下來]( "什麼運動瘦腿 爽快瘦下來")
- 運動瘦腿的方法如下：第一：俯臥，雙腳併攏，大腿面著地，雙臂撐在肩膀下方，手肘彎曲90度，上臂撐直，保持背部伸直，面部朝下，維持這個姿勢15秒。第二：坐姿，臀部著地，雙腿彎曲，腳掌完全著地，雙臂撐在背部後方，手掌著地，背部微微後傾，左腳抬離地板，並置於右膝蓋上方，儘量撐直左腿，左膝蓋儘量壓低，換到另...
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![明朝士大夫筆下的河南人樸質爽快很少說話騙人]( "明朝士大夫筆下的河南人樸質爽快很少說話騙人")
- 《廣志繹》是一本人文地理書籍，成書於明朝萬曆二十五年(1597年)，作者是王士性，明代浙江臨海人(浙江台州)。王士性其人，知名度不高，一生也沒做太大的官，曾在廣西、河南、山東、北京、南京等地任職，仕途最高至正四品的鴻臚寺卿，掌管明朝的朝會、賓客、吉凶、儀禮等方面業務。雖然王...
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![1948年平津戰役林彪為何爽快調兵入關？]( "1948年平津戰役林彪為何爽快調兵入關？")
- 《黨史博覽》發表文章《從平津戰役中的東北野戰軍看毛澤東與林彪的關係》。文中記述中央軍委和平津戰役指揮員之間通過發揚民主，往返電報討論，最終形成決策的過程，也可從歷史的原貌中看到林彪和毛澤東的關係，摘編如下。1948年10月下旬，中共中央從北平地下黨的幾個渠道獲悉：傅作...
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![清廷為何“爽快”接受辛丑賠款4.5億兩白銀要求]( "清廷為何“爽快”接受辛丑賠款4.5億兩白銀要求")
- 1900年((清光緒二十六年)八國聯軍侵華。清政府與德﹑法﹑俄﹑英﹑美﹑日等11國駐華公使，於翌年9月7日在北京簽訂了《辛丑條約》。其中第六款規定，賠償各國關平銀4.5億兩，年息4釐，分39年還清，本息合計9.8億兩，以關稅﹑常關稅和鹽稅作抵押，通商口岸的常關也歸海關管理。實際上，在條約簽訂同年的...
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![爽膚水的用量是多少？爽膚水怎麼用？]( "爽膚水的用量是多少？爽膚水怎麼用？")
- 含有酒精成分的化妝水不僅可以去除肌膚分泌的油脂，還能夠達到二次清潔的作用。而且化妝水中的酒精含量都比較小，根本不會危及面板。不過如果你是敏感皮或者對酒精過敏，還是建議選擇不含酒精的水。爽膚水的用量是多少？爽膚水怎麼用？爽膚水的作用爽膚水是面板的第一個護理步驟。...
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![現代媽媽 清清爽爽坐月子]( "現代媽媽 清清爽爽坐月子")
- 生下一個8斤重的胖小子，自己也升級做媽了，望看可愛的小babv，她的幸福之惰溢於言表，不過對於坐月子，她又有些發怵。前段時間，網mei的婆婆特意從老家趕來伺候她坐月子，阿mei呀，坐月子可得當心呀，這可是關係到我們女人一輩子的事情。呶，不能洗二：;能洗澡，不能刷牙，千萬得忍，別受了風寒&hel...
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![自制檸檬爽膚水-教你如何DIY爽膚水]( "自制檸檬爽膚水-教你如何DIY爽膚水")
- 檸檬爽膚水是相當的流行和簡單易制的，它的做法是這樣的：首先取若干個檸檬將其洗淨，放到榨汁機裡面。汁液榨取後可以放到冰箱冷凍一些，注意不能冷凍太長時間，以免破壞檸檬汁的成分。等到洗臉的時候，可以取出來清洗臉部。自制檸檬爽膚水-教你如何DIY爽膚水教你如何DIY爽膚水今天...
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![如何把月子料理得清清爽爽]( "如何把月子料理得清清爽爽")
- 口腔有些老人會告訴你，月子裡刷牙會使牙齒鬆動，實際情況是：一個月不刷牙，牙齒肯定要得病，口腔衛生更是無法保證。新媽媽當然要刷牙，但刷牙時一定要用溫水，牙刷也不要太硬，可使用矽膠的指套牙刷，或者產後軟毛牙刷。Tip：如果新媽媽真的感覺牙齒鬆動，應找醫生諮詢，檢查自己是否需要補鈣...
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![涼爽爽的清遠古龍峽漂流]( "涼爽爽的清遠古龍峽漂流")
- 涼爽爽的清遠古龍峽漂流清遠古龍峽在哪裡？清遠古龍峽位於廣東省清遠市清新縣，是風景區，擁有國際級別的漂流水道。涼爽爽的清遠古龍峽漂流古龍大峽谷隱逸於粵北茫茫群山之中。在高差數百米的萬丈寨群峰的夾峙下，兩岸河谷幽深，泉瀑飛瀉，崖樹斜逸，異草遍被。景物特色可用奇，隱，俏，巧，幽...
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![爽膚水的作用-自制爽膚水的方法]( "爽膚水的作用-自制爽膚水的方法")
- 如何覺得市面上的爽膚水不合適自己，或者覺得工廠生產的東西多少會含有一些有害的化學成分。而自己自制一瓶爽膚水不但有趣，而且還安全，畢竟是自己控制生產的，裡面有什麼東西心裡清楚。下面介紹你一種容易製作的薰衣草精油爽膚水。爽膚水的作用-自制爽膚水的方法爽膚水的作用...
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![三步快捷改動佈局 營造衛浴間舒爽空間]( "三步快捷改動佈局 營造衛浴間舒爽空間")
- 炎炎夏日，在浴室裡洗把臉淋浴一下什麼的最舒服了，然而隨著使用頻率的提高，浴室的各種髒舊亂問題也更容易出現，我們如何通過最簡單的方式令浴室恢復清爽的模樣？空間佈局小小的改變，往往能帶來衛浴間大不一樣的視覺，從外觀上營造舒爽開朗的氛圍。三步快捷改動佈局營造衛浴間舒爽空...
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![控油爽膚水]( "控油爽膚水")
- 說到控油爽膚水這種護膚品，相信很多人並不會覺得陌生。尤其是在夏日炎炎的時候，面板最大的困擾就是出油了，特別是在T字部位，出油的問題更加嚴重，不僅影響了面部的美觀性，還會導致長痘痘，毛孔堵塞邊粗等。不僅女士需要使用控油爽膚水，很多男性朋友因為抽菸和喝酒更加需要很好地控...
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![黃瓜美食瘦身快 爽口清腸又健康]( "黃瓜美食瘦身快 爽口清腸又健康")
- 人們喜歡把黃瓜做成青嫩鮮脆的冷盤，既能消暑，還可以增強胃口。而黃瓜的烹飪方式也多種多樣，下面，我們就來為大家推薦幾款非常好的黃瓜排毒減肥餐，讓我們可以在得到清爽的美味和迷人的好身材。一，黃瓜汁清晨喝一杯黃瓜汁，可以為身體補充水分並且注入新鮮的活力，飯前喝一杯黃瓜汁可...
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![自制涼爽酸梅湯冰爽一夏]( "自制涼爽酸梅湯冰爽一夏")
- 自制涼爽酸梅湯冰爽一夏在高溫夏日裡，我們常常喝的飲料之一就是酸梅湯。這是一種可以在家自制的消暑飲料，並且製作的方法也很簡單。下面為大家來總結一下酸梅湯的做法和功效及作用，快來一起學兩招吧。酸梅湯的功效與作用酸梅湯有抗疲勞的功效：中醫介紹酸梅湯從營養成分上來說...
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![超爽！用這個泡酒消脂去斑排便暢快]( "超爽！用這個泡酒消脂去斑排便暢快")
- 古有青梅煮酒論英雄，今有青梅泡酒瘦腰身。在這個日漸炎熱的季節裡，青梅不但清涼解暑，還能解毒養顏，尤其適合女性飲用。補氣養血，排毒抗衰老，喝出好氣色。青梅酒的四大功效---第一：消除疲勞青梅中含有豐富的天然礦物質和維他命成分，可以促進人體內的新陳代謝，有助於消除疲勞。第二：...
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![正確洗頭髮 讓秀髮立即清清爽爽]( "正確洗頭髮 讓秀髮立即清清爽爽")
- 如果你頭髮天生愛出油，夏天你可以省略護髮素這一步。另外，如果你的頭髮隨後要進行蓬鬆造型的話，也可以省略掉護髮素這一步，因為它讓頭髮垂順，所以會增加造型難度。護髮素的使用方法和洗髮水一樣，不過注意避開發根，否則會引起頭皮油膩。護髮素也要完全沖洗乾淨，如果殘留在後背還容...
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![夏季清爽運動快速瘦身方案]( "夏季清爽運動快速瘦身方案")
- 炎熱的夏天，一動就會大汗淋淋，更別說強度比較大的減肥運動了。怎樣解決這一難題呢？現在就為大家介紹幾種夏季清涼運動。讓你享受清涼的同時，又能消除贅肉、平坦小腹、緊緻小腿。夏練三伏遵循溫柔原則冬練三九夏練三伏，這種以鍛鍊意志為主要目的的健身方法需要選擇合適的時間、...
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![保溼爽膚水]( "保溼爽膚水")
- 女性可以說是化妝品市場上的主要來源，而且商家也是抓住了女性喜歡漂亮的這一心理特點，逐漸的開發出了適合各大年齡層段的女性護膚品，這些護膚品的上市，得到了女性的認同，但是也有一部分人對此很是發愁，並不是因為沒有找不到適合自己的化妝品，而是自己的條件確是不允許使用。化妝...
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![玉米爽身粉]( "玉米爽身粉")
- 家裡有小孩的，在平時都會用到爽身粉，有了爽身粉對孩子是很好的，特別是到了夏天，很多的孩子身上都會起痱子，還有很多孩子的身上都會很溼，如果不用爽身粉，就會讓面板變的很紅，孩子也會感覺很不舒服，爽身粉的型別也有很多了，今天我們就來看看玉米爽身粉。我們平時用的應該都是普通的爽...
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![爽膚水不止能補水 爽膚水的妙用]( "爽膚水不止能補水 爽膚水的妙用")
- 爽膚水不止能補水爽膚水的妙用爽膚水不止能補水，爽膚水的妙用爽膚水的作用並不是只有補充水分一種功效哦，它還有很多用法呢，我們一起來看看吧。1、有效控油一般控油爽膚水都含有吸收分子，可以吸去面上多餘的油脂分泌，目的是要殺死引致暗瘡的細菌，較適合混合性及油性面板使用。2...
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![10個妙招讓衛生間清清爽爽]( "10個妙招讓衛生間清清爽爽")
- 善用夏日燦爛陽光，開啟窗戶，讓陽光充滿整個衛浴間，這樣，每天做好保潔之餘還能擁有明亮清新的衛浴間。10個妙招讓衛生間清清爽爽衛浴間，家裡重點清潔的地方，各種異味都能從這產生。平時多消毒之餘，還要留意潔具，角落的清潔，這樣才能完整的保持浴室亮麗，再養一些耐陰植物或香薰，這樣就...
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![十大好口碑爽身粉排名，貝親爽身粉、好孩子爽身粉值得信賴]( "十大好口碑爽身粉排名，貝親爽身粉、好孩子爽身粉值得信賴")
- 爽身粉很多人使用過，而爽身粉用的最多的都是嬰兒兒童這個階段，主要是用來散風祛溼，清涼止癢的，也多數用於汗疹、痱毒，溼瘡痛癢。下面，就快和本站一起了解十大好口碑爽身粉排名吧！十大好口碑爽身粉排名一、貝親PIGEON，二、好孩子，三、紅色小象，四、布朗博士n’s，五、強生嬰兒Johnson，...
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![爽膚水怎麼用？使用爽膚水的注意事項]( "爽膚水怎麼用？使用爽膚水的注意事項")
- 化妝棉的確可以在清潔肌膚時發揮很重要的功效，而且多餘的爽膚水還可以用來塗抹頸部、手部，不怕浪費掉。爽膚水怎麼用？使用爽膚水的注意事項爽膚水怎麼用首先，我們先來了解一下爽膚水的用法，讓大家有個初步瞭解。如果你當爽膚水為潔膚的最後一個程式，能清除殘留的印跡。那麼應該...
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![美白爽膚水]( "美白爽膚水")
- 自古每個女人都愛美，各種各樣的化妝品是大家的最愛。大家都知道的，現在爽膚水是必備的，它可以美白，可以保溼，是最基礎的化妝品。美白爽膚水是最受歡迎的，在外面也很有很多的，大家不知道該怎麼選擇，現在為大家介紹幾種好用的自制的美白爽膚水。如今的生活，男的和女的都是很愛美的，化...
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![鄭爽個人資料 鄭爽圖片 鄭爽演過的電視劇]( "鄭爽個人資料 鄭爽圖片 鄭爽演過的電視劇")
- 鄭爽，1991年8月22日出生於遼寧省瀋陽市，畢業於北京電影學院，中國內地影視女演員。下面就和小編一起了解鄭爽個人資料、鄭爽圖片、鄭爽演過的電視劇、鄭爽的早年經歷、鄭爽個人生活吧！基本資訊鄭爽，1991年8月22日出生於遼寧省瀋陽市，畢業於北京電影學院，中國內地影視女演員。2009...
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