![健康身體 做對這些事保你身體健康]( "健康身體 做對這些事保你身體健康")
- 身體是我們自己的如果你想要身體健康的話，在平時各個方法你都要注意了，比如，飲食、作息、運動等等。同時，一些傷害健康的事情我們也要杜絕掉。下面小編就給大家介紹下哪些事情對身體好吧。現代人每天都在忙，有時候連吃飯、喝水、上廁所甚至睡覺的時間都沒有，這也成了影響現代人...
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![起床先做這三件事保你健康長壽]( "起床先做這三件事保你健康長壽")
- 所謂一日之計在於晨，其實，早晨這個時間對生命來說也是很重要的。早上起床做這三件事可以使身體處於健康的狀態，保證身體的康健與長壽哦。第一件事：深呼吸清晨睡醒後，不忙起床，靜臥5分鐘後，先向左側，再向右側，最後仰臥，其間共伸3次懶腰，使關節充分舒展活動。然後，大打哈欠3-5次，隨即起...
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![大雪時節做好三件事保你來年不生病]( "大雪時節做好三件事保你來年不生病")
- 忙碌的一週又開始了，今天是週一，也是二十四節氣中的大雪節氣。大雪是冬天裡的第三個節氣，大雪過後，仲冬也就正式開始了。從現在開始，溫度將會變得越來越低，白晝也會變得更短。那麼，我們在大雪時節應該如何養生保健呢？今天小編告訴大家只要做好三件事，就可以讓你來年不會生病。大雪...
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![如何養生 睡前半小時5件事保你健康又長壽]( "如何養生 睡前半小時5件事保你健康又長壽")
- 生活當中想要健康又長壽的話，那麼就需要保持良好的生活習慣了，那麼長壽的習慣有哪些呢？如何才能長壽呢？今天就為大家介紹一些可以保持長壽的習慣，下面大家就一起來看一看吧！睡前半小時5件事保你健康又長壽泡腳睡前半小時進行泡腳按摩對身體也是有好處的，可以幫助身體增加陽氣、...
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![男性保健謹記 愛愛後必做三件事保健康]( "男性保健謹記 愛愛後必做三件事保健康")
- 男性保健謹記,愛愛後必做三件事保健康1、性生活後小便正常女性尿道口周圍有許多細菌寄居，在性生活過程中由於碰撞擠壓，細菌會通過尿道口進入尿道，進而沿尿道上行至膀胱、輸尿管乃至腎臟，引起膀胱炎和腎盂腎炎。男性的陰莖龜頭，特別是冠狀溝積存的包皮汙垢裡也有許多細菌，性生活...
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![出伏後如何養生 注意4事保健康]( "出伏後如何養生 注意4事保健康")
- 出伏表示夏天最熱的時間段已經過去，我們可以不用再接受烈日的炙烤，那麼出伏後我們該如何養生呢？接下來就跟隨小編一起去看一看。出伏後如何養生注意4事項保健康一、注意調整、增減衣物潮溼悶熱天氣漸行漸遠，晝夜溫差逐漸增大，市民朋友應注意調整、增減衣物，預防感冒、頸椎病、...
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![房事後如何保養私處]( "房事後如何保養私處")
- 房事後如何保養私處1、私處清潔注意房事過後以及平日絕對不會用肥皂或沐浴乳清洗私處，而是使用天然弱酸PH值的產品保養。一般女性對於脆弱肌膚如眼部，都會加強保溼，眼部和妹妹都沒有角質層，更要注重保溼，才不會變成乾妹妹。所以私處的保溼清潔也是很重要的。2、保持腹部溫熱從...
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![cad儲存不了怎麼回事]( "cad儲存不了怎麼回事")
- 品牌型號：聯想拯救者Y9000P系統：Windows11cad儲存不了的原因：1、儲存路徑錯誤。確認儲存路徑是否正確，並確保該路徑是可寫的。2、檔案被鎖定。如果你已經打開了同一檔案的多個例項，請關閉其他例項，然後嘗試儲存。3、檔案超過最大限制。CAD在儲存檔案時有一定的大小限制，尤其是在...
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![卵巢保養的8個事項]( "卵巢保養的8個事項")
- 卵巢作為女性身體最重要的部位之一，保養的手法一定要多加註意，不是光靠飲食就可以的，還要搭配上按摩手法，達人推薦女性健康：卵巢保養的8個事項。1、不要過多地吃甜食，因為身體攝入過多的糖分會造成情緒波動大，容易產生焦慮等負面影響。2、不要過多地攝入鹽分。過鹹的食物，不利於...
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![冬季怎麼保暖 保暖需注意這些事項]( "冬季怎麼保暖 保暖需注意這些事項")
- 有人覺得冬天保暖就是不斷加衣服。不斷加衣，不斷加衣，於是變成了個大粽子。這樣真的暖和嗎？事實往往相反，穿得挺厚，效果挺差，再看看別人似乎沒怎麼加衣服，好像也不冷。瞭解在嚴冬該護住身體上的哪些部位。雖然氣溫有所回升，但是現在還處於冬季，很多寒冷導致的疾病還是非常容易發生...
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![保膽取息肉怎麼回事]( "保膽取息肉怎麼回事")
- 息肉是常見疾病，息肉對身體影響很大，而且息肉長有身體不同位置，治療方法選擇都是不同，因此對息肉治療，需要選擇正確方法，這樣對自身健康才不會有損害，同時對息肉改善，也都是會非常不錯，那保膽取息肉怎麼回事呢，這也是很多人不清楚的，下面就詳細的介紹下。保膽取息肉怎麼回事：因此，膽道...
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![沒事找事多走動OL八大保健法]( "沒事找事多走動OL八大保健法")
- 方法一：不乘電梯，步行上樓每天上下班時，不乘坐電梯，步行上下樓，用時6分鐘以上為宜。效果：增加腿部力量，按摩腳趾，能延年益壽。方法二：改變錯誤習慣，減輕精神壓力為了在生活中有效實行這項辦法，記住3條簡單的規則。呼吸平穩：當感情衝動時，我們會不由自主地屏住呼吸，這隻會加重精神壓力。...
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![春季保健做好五件事]( "春季保健做好五件事")
- 目錄：第一章：春季保健做好五件事第二章：五型人如何做好春季養生第三章：雨水節氣將至調脾胃最重要新年的時我們都會希望別人和我們說一些吉利的話，以討一個彩頭，希望一年有好的開始。春季最為第一個季節，如果在春天做好養生保健則會全年的健康都會有好處。那麼開春養生從何做起呢...
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![保護子宮的18件小事]( "保護子宮的18件小事")
- 保護子宮的18件小事子宮是女性特有的器官，是孕育生命的搖籃，從青春少女開始直至晚年，都要保護好自己的子宮。保護子宮1、激素惹禍，謹慎拜訪美容院如果你還不到35歲，月經正常、面板光滑，就不要頻繁去美容院。世界衛生組織調查發現，很多美容院為了追求速白效果，在自制的所謂天然面...
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![眼部肌膚保養 根據年齡保養更省事]( "眼部肌膚保養 根據年齡保養更省事")
- 眼部肌膚保養根據年齡保養更省事眼部面板非常嬌嫩脆弱，在日常的生活當中，我們經常揉搓眼睛、每天要面對著空氣中的灰塵、電腦富輻射，眼睛不僅非常疲累，眼部面板也是一個不小心就會長出皺紋、眼袋黑眼圈也都會爬上你的雙眼。很多美眉還非常年輕，但雙眼面板就已經塌陷，看起來十分...
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![康熙養生保健軼事]( "康熙養生保健軼事")
- 康熙一生與醫學有不解之緣。平素不僅注意醫藥保健，熟諳養生之道，而且對醫藥科學，不論中醫、西醫都有涉獵。有關他的醫藥保健軼事也很多，下面略述幾則。注重養生，不濫用補藥古之帝王，大多偏愛補藥，而康熙對補藥則有所戒。對補藥，他曾說過這樣一段話：服補藥大無益。藥性宜於心者不宜...
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![王保保與徐達誰是元末明初第一將？王保保的故事]( "王保保與徐達誰是元末明初第一將？王保保的故事")
- 王保保，原名擴廓帖木兒，王保保是他的漢名。許多人因為這樣一個名字，對王保保產生了一個誤解，認為他是一個漢人。就連史料《諭中原檄》也說：”忘中國祖宗之姓，反就胡虜禽獸之名，以為美稱“。但實際上王保保，或者說擴廓帖木兒是一個實實在在的蒙古人，這個可以從元朝翰林學士、太尉賽...
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![喝酒後做7事小命不保]( "喝酒後做7事小命不保")
- 喝酒是從古至今就流傳的一種養生習俗，它是一種“關係橋樑”，很多人談生意、交朋友都會喝酒，但是喝酒的危害是很大的，因此大家一定要控制好喝酒的度，酒前酒後一些注意事項大家要謹記，下面盤點了酒後7件你不能做的事情，各位快去看看了解下吧！全世界每年有180萬人因喝酒而死亡，除了酒...
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![孕早期保胎注意事項！]( "孕早期保胎注意事項！")
- 現代人工作壓力大，現在的媽媽都要費一番功夫才能懷上寶寶，都想著一定要好好安胎，才能平安度過頭三個月。其實未必需要這樣！走出這些安胎誤區，你才可以懷一個健康的寶寶。新陽光專家提醒：孕婦一定要做好孕期檢查，一旦發現胎兒異常情況，要立即到醫院檢查並接受相對應的治療。關於保...
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![王保保的故事 王保保的軼事都有哪些？]( "王保保的故事 王保保的軼事都有哪些？")
- 擴廓帖木兒(KökeTemür，蒙古語意為“青鐵”，？—1375年/1376年)。蒙古伯也臺部人，生於光州固始縣，漢名王保保。元朝末年將領。他的父親是元翰林學士、太尉賽因赤答忽，母親是元末將領察罕帖木兒的姐姐，後為舅舅察罕帖木兒收為養子。元末農民起義時，擴廓帖木兒跟從察罕帖木兒組織地...
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![社保和醫保是一回事嗎]( "社保和醫保是一回事嗎")
- 不是。社保卡：社保卡就是社會保障卡，是由各地人力資源和社會保障部門面向社會發行，用於人力資源和社會保障各項業務領域的積體電路卡。不僅具有醫保卡功能，還是辦理各項社保業務的重要憑證，例如領取失業金等等。社保的具體作用有個人社會保障相關資訊記錄、電子憑證和資訊查詢...
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![保護孕力 做好五件事]( "保護孕力 做好五件事")
- 現如今，越來越多的年輕夫婦走入了不孕不育的怪圈。其實，絕大部分的不孕不育並不是基因所致，而是不良的生活習慣所致。想要保護孕力，女性一定要做好以下六件事：1、不要經常清洗下身有些女性非常愛乾淨，每逢洗澡時，都要用清洗液對私密處進行沖洗。其實這種看似衛生的行為，實則並不...
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![孕中期保胎注意事項]( "孕中期保胎注意事項")
- 懷孕之後，每個階段保胎最為關鍵，特別是很多的孕婦朋友們，到了孕中期保胎，孕中期的時候可以多吃一些有營養的食物特別是很多的女性朋友們，不要喝酒，不要吃藥，這些東西都是對於孩子有著特別大的影響，大家要多加註意。1、注意個人衛生。婦女懷孕後，陰道分泌物增多，外陰部易被細菌感染，...
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![孕早期保健注意事項]( "孕早期保健注意事項")
- 孕早期是致畸敏感期，失去了孕早期保健的機會，也就是失去了保證生一個好孩子的第一個關鍵時期……醫生所謂的孕早期是指懷孕後1個月—3個月內的一段時期，這一時期是未來寶寶重要組織、器官的分化期，此期對外界的不良刺激最為敏感，是胎兒畸形的高發期，所以孕早...
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![王保保簡介 王保保一生做過什麼事？]( "王保保簡介 王保保一生做過什麼事？")
- 擴廓帖木兒(KökeTemür，蒙古語意為“青鐵”，？—1375年/1376年)。蒙古伯也臺部人，生於光州固始縣，漢名王保保。元朝末年將領。他的父親是元翰林學士、太尉賽因赤答忽，母親是元末將領察罕帖木兒的姐姐，後為舅舅察罕帖木兒收為養子。元末農民起義時，擴廓帖木兒跟從察罕帖木兒組織地...
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