![古代所說的“雅人四好”都指的是什麼？]( "古代所說的“雅人四好”都指的是什麼？")
- 在古代，彈琴(多指彈奏古琴)、弈棋(大多指圍棋和中國象棋)、書法、繪畫是文人騷客(包括一些名門閨秀)修身所必須掌握的技能，故合稱琴棋書畫，即“文人四友”。琴：笛子、二胡、古箏、蕭、鼓、古琴、琵琶。《茉莉花》。棋：中國象棋、中國圍棋，對弈、棋子、棋盤等。書(書法、篆刻)：中...
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![吃魚的四大法則 四類人最好別吃魚]( "吃魚的四大法則 四類人最好別吃魚")
- 魚類是不可多得的健康食品，它的味道鮮美、營養豐富，是健康飲食的首選之品。需要指出的是，魚的種類有很多，但是並非每一種魚類的營養成分都適合每個人食用。下面，小編介紹6種國人常食用魚類的營養價值，分析不宜常吃魚的人群，為你的健康飲食護航。魚中富含豐富的硫胺素、核黃素、...
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![慢跑四十分鐘好嗎？]( "慢跑四十分鐘好嗎？")
- 隨著現在生活水平的提高，大家在每天忙碌的工作之後，也知道要運動，慢慢的能夠理解的，運動對人體的好處，很多人都會做一些慢跑，慢跑是很簡單的有氧運動的一種，能夠堅持一段時間，很多人每天都要慢跑40分鐘，慢跑40分鐘好不好？好處是什麼？又要注意什麼呢！慢跑可以讓全身的脂肪都燃燒起來，不...
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![四季汗蒸的好處]( "四季汗蒸的好處")
- 我國傳統醫學的五行與季節、五臟相對應，採取相應的措施春清、夏調、秋補、冬防以維持人體、生態、自然平衡。一、春季與汗蒸春季大地生機勃勃，人體氣血流暢，全身臟器組織功能易於恢復宜用扶助人體正氣清除一冬以來納入的多餘物質。春季易受風邪，五秀屬木，迎風流淚、傷目，口味發...
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![四季豆怎麼炒好吃]( "四季豆怎麼炒好吃")
- 用料：四季豆400克、豬肉末50克、乾紅辣椒15克、蒜2瓣、花椒20粒、家樂雞粉1茶匙、蔥末1湯匙、醬油1湯匙、油3湯匙、鹽1克。1、肉末中加入蔥末、鹽、醬油和雞粉拌均勻待用。2、四季豆摘去兩頭切段。3、乾紅辣椒切段；蒜切片；花椒洗淨。4、熱油鍋，放入花椒爆出香味變焦後撈出不...
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![做四維彩超的好處]( "做四維彩超的好處")
- 說到四維彩超的時候，也許一些生於鄉下的人是不怎麼熟悉的，儘管現在的科學技術以及普及了，但是普及的速度還是沒有這麼快的。其實所謂四維彩超，就是一種檢查身體的方式而已，只不過比以往的B超更加的全方位以及清楚了，其他基本是類似的。其實適當地做四維彩超對於孕婦以及胎兒是...
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![四肢冰涼吃什麼好]( "四肢冰涼吃什麼好")
- 當天氣慢慢變冷之後，很多人都會感覺到自己的四肢非常冰冷，這種情況非常多見。不過，有一些女性即便是在天氣很熱的時候，也會出現這樣的症狀。這就應該引起女性的注意，這很可能是身體出現了某種問題引起的。尤其是激素的變化，容易讓人感覺身體怕冷。那麼，四肢發涼吃什麼好呢？四肢冰...
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![四款營養薑湯 四種不同好功效！]( "四款營養薑湯 四種不同好功效！")
- 姜是我們大家都非常熟悉的一種健康飲食，在日常的烹調中，我們也都會用到。姜具有化痰止咳、驅寒暖胃、散寒發汗等好功效。我們日常也會喝薑湯用來防治感冒受寒。其實，薑湯的種類也有很多種，下面，我們就來給您介紹，四款不同薑湯的營養功效，讓您科學利用食物營養，聰明補充身體所需。...
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![牛奶絨和純棉四件套哪個好？寶寶絨和牛奶絨四件套四件套哪個好]( "牛奶絨和純棉四件套哪個好？寶寶絨和牛奶絨四件套四件套哪個好")
- 牛奶絨和純棉四件套都是比較受歡迎的，最開始是隻有純棉四件套，後來牛奶絨是慢慢出現在市場，主要是適合冬天使用，親膚保暖，會比純棉四件套更耐用，但是春夏是無法使用的，因為會很熱，可以根據自己的需求進行選擇。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、牛奶絨和純棉四件套哪...
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![養生四物湯的好處]( "養生四物湯的好處")
- 養生四味湯，不知道大家有沒有聽說過，它是由當歸、川芎、芍藥、熟地四味藥組成的，而孫中山所做的四味湯並不是這麼做的，而是用黃花菜、木耳、豆腐、豆芽這四種食物，也是非常的好，而且都是我們比較常見的食材，快來看看養生四物湯的好處吧！四物湯”是中醫補血、養血的經典方藥，方用當...
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![吃好睡好運動好 新年做好四件事身體倍好]( "吃好睡好運動好 新年做好四件事身體倍好")
- 已經步入2019年了，還有不足一個月就農曆新年了。不知道你的新年計劃，有沒有把保持健康放在第一位呢？現在開始做對這些健康事，堅持一年會有意想不到的效果，這可是健康專家們的私家祕方，以下從吃、睡、動、樂四方面解釋如下，和本站一起看看吧。吃——吃好每一頓早餐中國...
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![三好四會指是什麼]( "三好四會指是什麼")
- 三好是管好裝置、用好裝置、修好裝置；四會是會使用、會保養、會檢查、會排除故障。1、管好裝置：自覺遵守定人定機制度，憑操作證使用裝置，別人的裝置如無操作證，就不應使用。工具及附件要放置整齊並保管好，不使損壞和丟失。裝置上的防護裝置和線路管道要經常檢查，保證完整而可靠...
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![上火吃什麼好 四個食療祛四種火]( "上火吃什麼好 四個食療祛四種火")
- 上火了怎麼辦？當然是尋求祛火的食物了。那上火吃什麼好，就要看你是哪種上火了。今天小編給大家介紹一下常見的四種上火，並根據各種上火的特點介紹一些有針對性的食療建議給大家。心火主要表現：心煩急躁、口舌糜爛、生瘡、舌尖紅等;兒童可表現多動、煩、急、不安等。心臟在中...
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![最好的和最不好的四句話]( "最好的和最不好的四句話")
- 語言的力量很神奇，一個人也許會因為一句話而積極一生，也可能因為一句話而失去自信。在生活中與孩子說話，有些話對他有幫助，有些話最好不要說。1、你來決定……如果你要讓孩子來做什麼事情，或者你想阻止他做什麼事情的時候，你可以說這樣的話——你來決定...
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![四季豆怎麼做好吃？四季豆的烹飪技巧]( "四季豆怎麼做好吃？四季豆的烹飪技巧")
- 四季豆在中國北方叫豆角等，是餐桌上的常見蔬菜之一。無論單獨清炒，還是和肉類同燉，亦或是焯熟涼拌，都很符合人們的口味。四季豆怎麼做好吃？四季豆的烹飪技巧幹煸四季豆原料：四季豆（一斤）、枚頭豬肉（三兩）、炸菜粒、暇米、蔥粒（各一湯匙）、姜茸（一茶匙）、酒（一湯匙）。調味料：鹽（1/4茶匙）、糖（...
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![四角豆怎樣炒好吃]( "四角豆怎樣炒好吃")
- 準備食材：四角豆300g、油適量、鹽適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、蠔油適量。四角豆洗淨；斜刀切成片。鍋中加入清水燒開，放入四角豆焯一下。撈出入涼水過涼。鍋中放入油燒熱。下入蔥薑蒜末、辣椒段爆香。放入四角豆翻炒。放入蠔油。加入適量鹽翻炒熟，出鍋前加入雞精即可。...
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![四維胎記消融療法好不好]( "四維胎記消融療法好不好")
- 雖然現在的醫學水平非常的發達，在孩子未出生之前就可以檢查是否患有一些先天性的疾病，但是卻依然沒有辦法可以在孩子未出生之前就看出寶寶是否有胎記。因此如果說寶寶出生的時候攜帶有胎記的話就只能採用一些方法將其祛除掉。而據最新的醫學研究發明了最新的胎記消除方法，就...
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![常吃辣有四大好處]( "常吃辣有四大好處")
- 有助減肥辛辣食物的刺激感來自其所含的辣椒素。研究表明，吃熱的辣食後，人體新陳代謝在短時間內增加，從而消耗更多熱量。吃辣也能讓人迅速獲得滿足感，從而吃得更少，攝取的熱量也更少。有益心臟吃辣可以改善心臟功能，美國化學學會公佈的一項研究顯示，辣椒所含的辣椒素可以減少人體...
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![每天夜裡三四點跑步好不好？]( "每天夜裡三四點跑步好不好？")
- 隨著社會的進步，人們的生活也不一樣了，以前夜裡三四點大家都是在睡覺，可是現在不一樣了，年輕人夜裡三四點正是夜生活剛剛開始的時候，有很多人會在夜裡三四點出去跑步，這種現象有的人會覺得是變態，有的人會覺得這是一種夜裡享受，那就讓小編來探討一下夜裡三四點跑步到底好不好。跑...
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![四物湯好處有什麼]( "四物湯好處有什麼")
- 四物湯的好處是非常多的，因為它的功效非常多，所以它一直備受人們的喜歡，但是也有些對於四物湯是無所瞭解的，那麼今天就來為大家介紹一下四物湯的功效以及四物湯的做法，各位朋友對於這樣的四物湯，你們千萬不要錯過，特別是對於女性朋友來說四物湯是補充氣血的好幫手哦。1.物湯的功...
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![熱好四句成語]( "熱好四句成語")
- 熱火朝天、水深火熱、熱血沸騰、熱鬧非凡、熱淚盈眶、熱氣騰騰、趁熱打鐵、滿腔熱忱、炙手可熱、不冷不熱、冷嘲熱諷、頭疼腦熱、忽冷忽熱、生炒熱賣、酒酣耳熱、飲冰內熱、腹熱腸荒、一腔熱血、熱情洋溢、湯燒火熱、熱炒熱賣、知疼著熱、熱情奔放、顛寒作熱、眼花耳熱、...
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![四有好老師是指哪四有]( "四有好老師是指哪四有")
- 四有好老師是指有理想信念、有道德情操、有紮實學識、有仁愛之心的四有好老師。出自2014年第30個教師節前夕，總書記考察北京師範大學時勉勵廣大師生的講話。2018年9月8日晚，四有好老師獎勵計劃頒獎典禮在北京師範大學舉行。四有好老師獎勵計劃堅持精神獎勵與物質獎勵相結合...
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![吃蒸菜有四大好處]( "吃蒸菜有四大好處")
- 蒸菜雖然看似簡單，但是它的營養價值還真是許多菜餚望塵莫及的。第一，蒸菜靠蒸汽來加熱溫度只有100℃，對食物中營養素的破壞很少，而我們平時炒菜時，油溫可達二三百度。大米、麵粉、玉米麵用蒸的方法，其營養成分可儲存95%以上，但若用油炸的方法，其維生素B2和尼克酸損失約50%，維生素B...
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![四夜間保養好習慣]( "四夜間保養好習慣")
- 人的一天中有三分之一的時間是處於睡眠狀態的，這個時候的面板主要工作是代謝和修復，所以夜間抗皺保養的效果會比早上好。不過，夜間保養也應該保持好的習慣，才能真正杜絕皺紋的產生。1.多按摩、提拉疲勞肌膚按摩的動作可以促進細胞的代謝，從而使保養品更快地吸收。面板細胞是有...
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![幾個月四維彩超好？]( "幾個月四維彩超好？")
- 對於孕媽媽來講，孩子的健康就是最重要的事情，在懷孕期間孕媽媽需要去醫院進行孕檢，今天我們談論的是關於四維彩超的話題，那麼什麼是四維彩超，另外一般孕婦懷孕幾個月可以去做四維彩超，接下來就詳細的為大家說明.四維彩超室一項超聲波檢查儀器，是一種聲波，它並沒有輻射的存在，只是...
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生活科普幫
