![注意這些人吃魚有害無利 食用要謹慎！]( "注意這些人吃魚有害無利 食用要謹慎！")
- 魚作為我們我們餐桌上必不可少的食物，而魚肉中富含動物蛋白質和磷質等，營養豐富，滋味鮮美，易被人體消化吸收，對人類體力和智力的發展具有重大作用。每週吃1~2次魚有利於身體健康已經成為各國營養專家的共識。但對於某些人來說，吃魚非但不能有益健康，反而會傷害身體。下面就和小...
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![劣質化妝棉有害無利 如何判斷化妝棉的質量？]( "劣質化妝棉有害無利 如何判斷化妝棉的質量？")
- 化妝棉是女人化妝必須用到的工具。劣質化妝棉對護膚有害無利，我們如何判斷化妝棉的質量好壞呢？一起來探討下，什麼樣的化妝棉是我們需要的。劣質化妝棉有害無利如何判斷化妝棉的質量？化妝棉的材質基本可以分為兩種：脫脂棉和無紡布，這兩種材質各有優缺點，可以根據自己的需要選擇。...
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![棗雖補身益體 四類人吃棗有害無利]( "棗雖補身益體 四類人吃棗有害無利")
- 棗雖補身益體四類人吃棗有害無利民間流傳著一日吃仨棗，一輩子不顯老的說法。中醫認為，大棗性味甘溫，能補中益氣、養血安神。但是，大棗屬於藥食同源之品，有自己獨特的藥性，如果不分青紅皁白，不辨體質，一律用大棗進補，有時非但起不到保健作用，甚至還會幫倒忙。棗對身體有很多補益作用...
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![無償獻血的危害有哪些？]( "無償獻血的危害有哪些？")
- 在我們的生活中很多的朋友可能都經歷過無償獻血，那麼這樣的資訊請回對我們的身體健康有沒有傷害呢？在大家的印象裡，可能都覺得獻血對身體的傷害是沒有的，是這樣的今天小編就為大家詳細的來說一說，無償獻血對身體的傷害有哪些？有醫學根據以及實際情況表明，不論你體質強弱，獻血都是...
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![喝醋對身體百利而無一害 錯了]( "喝醋對身體百利而無一害 錯了")
- 喝醋相信不少人都見過，鼻子一捏一口氣喝半碗，很多人說直接喝醋的好處很多，不僅對身體健康有好處還能美容，但是喝完之後難免胃會不舒服，那麼喝醋真的是百利而無一害的嗎？喝醋保健目前已經成為一種時尚了，但是喝醋未必對每個人都有保健的作用，醋的副作用是不容小覷的，直接喝醋是會傷...
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![做完人流刮痧百害無一利]( "做完人流刮痧百害無一利")
- 做完人流後是絕對禁止和不可以刮痧的剛做完人流後，身體比較虛弱，抵抗病毒的能力非常的差，此時刮痧容易造成感染，非常的不好，絕對不能刮痧，可以引起外邪內侵，最起碼會感染風寒。並且，這時候非常不容易恢復。由於人流是人為中斷正常妊娠，機體沒有一個緩慢漸進的適應過程，所以對人體健...
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![鞋櫃這樣擺竟百利無一害]( "鞋櫃這樣擺竟百利無一害")
- 在風水學說上，鞋櫃的擺放也能也能影響你的運勢哦！什麼樣的家居風水最旺你？什麼樣的風水對你及你的家人都好，下面我們一起通過風水分析來看看你家的鞋櫃風水是否能夠旺你？風水，是指氣和水等一系列組成的格局，它能在一定程度上影響我們的生活狀況以及自身的運勢。隨著社會的發展，越...
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![害羞心理對婦科病治療有害無益]( "害羞心理對婦科病治療有害無益")
- 身處繁忙都市，柔弱的女人也會被快節奏的生活和無形的壓力逼成女強人，再加上不健康的生活飲食習慣和不規律的作息，健康問題日益凸顯，內分泌失調、卵巢早衰、乳腺疾病困擾著多數都市女性。你知道，日常都有哪些壞習慣會在無形中危害你的健康嗎？手袋過重手機、錢包、筆記本、防晒霜...
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![氟利昂對人體的危害有哪些？]( "氟利昂對人體的危害有哪些？")
- 氟利昂，我不知道大家都與這個認知程度如何，但是我第一次瞭解這個詞是從家裡買冰箱的時候才開始對這個詞有所瞭解的。我知道氟利昂有製冷的作用，早期的冰箱就是使用氟利昂來研發的。我相信任何東西都有利弊兩面，如果使用不當還是會對人體健康造成一些危害的。氟利昂，又名氟里昂...
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![男人常吃這物百利而無一害！]( "男人常吃這物百利而無一害！")
- 香糯可口的香蕉是老少諧易的一種熱帶水果。而且還屬保健功能廣泛的功能型食物，其含有豐富維生素。微量元素以及獨有的鎂元子。對老人和女性的調理也是報道最多的，除此之外香蕉出也是男性的專屬水果為哦。來看香蕉對男性的專屬幫助吧。香蕉的營養成分分析香蕉含豐富的碳水化...
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![有利無弊的7大早教法]( "有利無弊的7大早教法")
- 第一，孩子需要學習語言，這是語言教育嬰孩一出世，最迫切需要學習的，就是語言。生下不久，父母一抱上孩子便對他說話，其實就是教他語言。學習母語，對一般孩子來說，都不成問題。正常的孩子，不到6週歲，都能運用母語應付日常生活中遇到的各種狀況。除了母語，孩子還應學一門外語，首選自然是...
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![無色素痣的危害有哪些]( "無色素痣的危害有哪些")
- 說到無色素痣是很多人不太瞭解的，對它在出後，身體也會有明顯症狀，那無色素痣的危害也是有很多方面，在長有無色素痣後，需要及時的治療，治療無色素痣常見就是藥物，藥物對控制這類問題有很好幫助，治療無色素痣也需要長時間進行，因此患者也需要積極配合醫生建議進行治療。無色素痣的危...
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![無痛分娩的利弊有哪些]( "無痛分娩的利弊有哪些")
- 然而隨著無痛分娩越來越被人熟知，吸引了很多想順產卻害怕痛的產婦的注意，難道生孩子也能變成了一件很舒服、簡單，不再那麼痛苦的事？無痛分娩真的不痛嗎？無痛分娩是指通過醫學技術使產婦再生產時的痛苦消失或者減輕。無痛分娩雖然能減輕產婦的痛苦，可是任何事物都有其兩面性，有它...
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![無公害水果有哪些呢]( "無公害水果有哪些呢")
- 生活條件越來越好了，那麼人們對自己的養生保健工作，當然就需要更加的注重了，但是現在很多人對這一塊都比較擔心，尤其是在飲食上我們會發現很多的食物，其實都摻有一些化學成分過多的食物水果，對我們的身體健康肯定是不利的，所以現在提倡吃一些無功害的蔬果，那麼下面要為大家介紹一...
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![過量吃糖真的有百害而無一利 適量利用有助於身體健康]( "過量吃糖真的有百害而無一利 適量利用有助於身體健康")
- 不論是孩子還是大人，喜歡吃甜食是人的本能，而這種本能在小孩子和女孩子身上表現得可能會更明顯。一提到糖，我們都會主動聯想到不健康這個詞彙，因為，我們經常聽說吃糖會導致蛀牙，還聽說吃糖會導致糖尿病，甚至還聽說過吃糖多了會長痘痘、會發胖等等。吃糖，真的有百害而無一利嗎？下面...
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![義大利麵的危害]( "義大利麵的危害")
- 的危害是，義大利麵在製作過程中往往會用到很多牛油、肉類、奶油等，熱量相對來說比較高的，如果經常食用的話，有可能會造成肥胖，所以義大利麵非常美味，作為偶爾的調劑是一種很好的選擇，但是並不適合經常食用。，也被稱為意粉，是西餐正餐中最接近中國人飲食習慣的麵點，義大利麵條有很多...
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![有利於減肥的無氧運動是什麼]( "有利於減肥的無氧運動是什麼")
- 每當我們提及健康的生活方式的時候，很多朋友都會自然而然的想到有氧運動，經常做有氧運動也的確能夠有益我們身體的健康。無氧運動當然也不是讓我們在真空下進行運動，無氧運動是指在運動的過程中我們攝入的氧氣量會很低。那麼有哪些無氧運動可以幫助我們減肥呢？一起來看看。無...
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![長時間浸泡蔬菜百害無利]( "長時間浸泡蔬菜百害無利")
- 很多人洗菜，喜歡浸泡一段時間，以為這樣更乾淨，吃起來放心。其實蔬菜長時間浸泡再洗，並不一定能更洗淨農藥殘留，甚至還會使致癌物亞硝酸鹽增加。首先，浸泡對清除農藥殘留並不更有效。中國農業大學食品學院副教授戴蘊青指出，農殘中最主要的成分是有機磷，而這種物質不是水溶性的。相...
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![無花果的功效 堅持吃無花果有利無害]( "無花果的功效 堅持吃無花果有利無害")
- 對於無花果，我們並不陌生。但是我們對於無花果的瞭解，多數可能也僅僅是熟悉無花果這個名字，對於無花果本身瞭解並不多。無花果，又名天生子、文仙果、密果、奶漿果等，為桑科植物，它既是鮮食果品又是一種中藥材。下面就和本站一起來了解一下。無花果真的沒開花就結果嗎？其實不是的...
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![無公害食物有哪些？]( "無公害食物有哪些？")
- 我們每天都需要攝入一些食物，主要就是從食物中攝取身體每日必須的營養成分，但是有的食物對身體有益處，有的食物對身體又是有害的，所以在我們吃飯的時候，應該要有選擇性的選擇攝入的食物，有一類食物被稱之為無公害的食物，下面我們就來介紹一些無公害的食物，大家可以根據自己的口味...
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![無氧運動害處有什麼]( "無氧運動害處有什麼")
- 可能大家平時只對有氧運動有所瞭解，比方說慢跑、打羽毛球或是游泳等，都是很常見的，然而對於無氧運動卻不太熟悉，所謂的無氧運動就是肌肉在劇烈運動的時候處於缺氧狀態，運動完之後往往會感覺到呼吸急促，心跳加快，當然了運動方式也有很多，那麼無氧運動害處有什麼？無氧運動可以說為極...
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![老人常抖腿 百利無一害]( "老人常抖腿 百利無一害")
- 老年人體力受限，很少有機會到戶外放鬆。長時間呆在房間裡，輕則使肌肉鬆弛且彈性降低，下肢酸脹，身體倦怠乏力，重則會影響血液迴圈。老年人本身血管硬化，肢體末梢血液迴圈不良，適當抖腿，能夠很好地促進下肢血液流動，讓其迴流加快，防止肢體血栓和靜脈曲張的形成;還能使肌肉、關節、韌...
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![吃大蒜真的有百利而無一害嗎？]( "吃大蒜真的有百利而無一害嗎？")
- 吃大蒜真的有百利而無一害嗎？吃大蒜的壞處1、致胃痛：大蒜吃多了也會對我們的胃黏膜造成傷害，導致胃痛、腹痛等等不適的感覺，所以大蒜也不可以多吃。2、致貧血：大蒜吃多了也可以引起或者引發貧血，大蒜中的某些元素可以讓我們人體的紅細胞和血紅蛋白的含有量降低，從而引起貧血，所以...
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![更年期長期服用止痛藥百害無一利]( "更年期長期服用止痛藥百害無一利")
- 進入更年期後，不少婦女出現頭痛、關節痛、腰痛等症狀，影響正常的生活與工作。有些更年期婦女常備幾種不同的鎮痛藥，隨時服用。這種長期濫服鎮痛藥的做法，對身體極其有害。首先，不論何種鎮痛藥，如不經醫生指導，長期隨意服用，都可能掩蓋身體已有疾病，貽誤診斷治療。其次，嗎啡、杜冷丁...
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![這些生活小習慣 對健康百害無一利]( "這些生活小習慣 對健康百害無一利")
- 如今的生活條件越來越來好了，我們也越來越注重健康養生。很多人每天不僅擁有健康合理的飲食，還會堅持做適量的運動。令人費解的是，疾病還是找上門來了。其實，我們生活中有很多不經意的小習慣，這些習慣有的都伴隨我們二三十年了，我們覺得並沒有什麼不妥之處，但這些生活習慣對我們...
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生活科普幫
