![想要青春駐顏 這六型別食物要多吃]( "想要青春駐顏 這六型別食物要多吃")
- 對於女人來說，女人遲早有一天都會老去，會青春不再，因此有的人不惜花昂貴的錢去買保健品、化妝品，但你知道嗎，實用的養生方法就藏在我們的生活中!下面我們就來一起看看簡單使用的有效的抗衰老方法吧。同時也給大家介紹了這六型別食物要多吃，希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟...
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![女性經期慎用這六類藥物]( "女性經期慎用這六類藥物")
- 女性經期慎用這六類藥物1、性激素類藥物：包括雄激素和孕激素。雄激素會增加子宮內膜厚度，減少月經量;孕激素(黃體酮)則會推遲月經，或導致陰道不規則出血。當下，有些女性在旅遊或考試期間遭遇了特殊情況，為了讓自己心無旁騖，想通過避孕藥把月經請回去，結果往往搞得月經淋漓不淨。...
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![三伏天身體怕這六件事]( "三伏天身體怕這六件事")
- “三伏”天大約從七月中旬到八月中旬，是夏天最熱的階段。此時地面吸收的熱量比散發的還要多，因此，人們會感覺到酷暑難耐。還有幾天就要到“三伏”中的“初伏”了，除了熱，還有哪些事情是身體不能承受的呢？入伏後身體害怕這些1、貪涼天氣炎熱時，很多人都會選擇吹空調或吃冷飲。但...
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![衛生間裡切匆做這六件事！]( "衛生間裡切匆做這六件事！")
- 很多人家裡的衛生間看起來很衛生，但是，它必竟是一個拉屎拉尿的地方，細菌汙染難以被人們所發現，衛生工作再搞的好，也賽不過細菌繁殖的快。因此，專家指出：人們應儘量減少在衛生間裡的時間，特別在衛生間裡最好莫做以下六件事。一.沖澡時張著嘴巴淋浴噴頭其實是病菌的溫床，熱水器也是...
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![這六種傳統早餐不能吃]( "這六種傳統早餐不能吃")
- 不吃早餐的危害已經被人們所熟知。早餐一定要吃，但同時也要注意該怎麼吃，不該怎麼吃。不恰當的早餐飲食習慣，同樣會損害你的健康，帶走你的快樂。有幾種相當受歡迎的常見早餐吃法，您要記住：不能這樣吃！吃法一：回味早餐早餐內容剩飯菜，或剩飯菜炒飯、剩飯菜煮麵條等等受歡迎原因：不少...
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![當心！茶與這六種食物相剋！]( "當心！茶與這六種食物相剋！")
- 由於茶葉有很多的功效，可以防、治內外婦兒各科的很多病症，所以，茶不但是茶還是藥。平時喝茶該注意一些問題，因為茶葉會與一些食物相剋。1、茶和白糖：茶葉味苦性寒，人們飲茶的目的就是藉助茶葉的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，以增強消化機能。再就是利用茶的寒涼之性，達到清熱解...
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![男人這六處地方一碰就軟]( "男人這六處地方一碰就軟")
- 一、被人譏笑膽小怯弱自古便有英雄救美之說，而是男人都喜歡美人，因此在男人的心目當中，都希望自己是個讓美人傾慕的英雄。只可惜我們是個文明社會，所以也就沒有那麼多的美人是需要男人用武孔有力的身材來充當護花使者。可是這並不代表男人就會放棄自己的英雄夢，對男人來說，譏笑...
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![這樣洗臉六十歲都沒皺紋]( "這樣洗臉六十歲都沒皺紋")
- 我們天天都在洗臉，只是知道每天洗臉可以讓自己的面板變的更乾淨一些，其實我們在洗臉的時候只要在我們的臉盆中放一點東西，就可以讓我們的面板變的白嫩，有彈性，我們還等什麼，還不一起去看看究竟。1、在水盆裡放上一點鹽鹽不光只有殺菌的作用，還可以祛除我們臉上的油脂，特別是那些...
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![多吃這六種水果能護髮]( "多吃這六種水果能護髮")
- 多吃這六種水果能護髮脫髮什麼的真是太討厭了，所以擁有一頭美麗秀髮是每個女生都抗拒不了的誘惑。當然，能通過吃水果護髮，也是很棒的，來看看有什麼水果這麼管用吧。楊桃楊桃被稱作活力精靈，這一水嫩多汁的水果，是所有水果中含糖量最高的一種，內含蔗糖、果糖、葡萄糖，同時含有蘋果...
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![淋巴瘤症狀 這六種最常見！]( "淋巴瘤症狀 這六種最常見！")
- 就目前來說，淋巴瘤是一種比較常見的腫瘤疾病，其症狀很明顯，比如淋巴結腫大、免疫功能低下、肝與脾被侵害、結外器官受損、貧血、面板病變等。1、淋巴結腫大：較多的患者在早期表現為無痛的頸部淋巴結腫大，以後其他部位亦陸續發現。淋巴結可從黃豆大到棗大，中等硬度，堅韌，均勻，豐滿...
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![這六個喝水習慣千萬別有]( "這六個喝水習慣千萬別有")
- 水對於我們來說是非常重要的，水是構成人體的重要成分，佔據體重的百分之七十，在血液中的含量超過了百分之九十。我們每天新陳代謝加上器官執行都會消耗掉大量的水分，所以喝水不僅是為了緩解口渴，更是身體補充水分的主要來源。如果喝水的方法錯誤，對人體健康會有很大的危害，所以在...
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![請不要為這六種男人獻身]( "請不要為這六種男人獻身")
- 一、曾經出軌的男人情感專家的研究表示，出軌的男人內心都比較脆弱，缺乏責任心，難以抵抗外界的誘惑，他只有從偷情、外遇中才能找到滿足感和自信。別指望出軌的男人會改過，因為出軌也是會上癮的，有了第一次就會有第二次、第叄次，簡直防不勝防。如果不幸遇到這種男人，還是要狠下心來...
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![記性差？這六招增強記憶力]( "記性差？這六招增強記憶力")
- 一些人到了中老年之後，就會發現自己的記性越來越差了，而且記憶力減退也是很多人遇到的問題。心理健康專家認為，記性差不要緊，關鍵就是要學會鍛鍊記憶力，這樣才能讓自己的記性好起來。一、日常訓練法：A、去商店前先在清單上記下想要買的商品的名稱，但是在商店裡不要看，買完後跟清...
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![這六種人冬季健身需謹慎]( "這六種人冬季健身需謹慎")
- 這六種人冬季健身需謹慎無論冬季還是春夏季節，不少人都會進行健身運動。這當然是一個很好的習慣，但是如今是寒冷的冬天，鍛鍊有講究，六種人必須謹防運動損傷，不然，健身不成，反而傷身。第一種人：長期開車的人長期開車的人膝關節和踝關節都較僵硬。若拉伸運動做得不充分，就可能拉傷或...
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![記住這六點讓你健康跑步]( "記住這六點讓你健康跑步")
- 所謂健康跑，顧名思義就是以跑為主，而不是走。但是，有些人在開始鍛鍊時，先是進行10分鐘走，然後再跑5分鐘，這樣的交替進行鍛鍊，最後慢慢地縮短走的時間加大跑步的時間，直至過渡到一跑30分鐘。如果你一口氣可堅持30至50分鐘健康跑，你的健康狀況可以說很棒！記住這六點讓你健康跑步跑步...
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![老人這六個習慣能益腦]( "老人這六個習慣能益腦")
- 老人這六個習慣能益腦老人想要長壽，除了日常生活中做好養生運動外，還需要學習益腦的方法，掌握科學的益壽妙方。1、學知識常用腦。人的大腦受訓練越少，衰老就越快。常動腦筋有助於做出更好的選擇，有益長壽。經常用腦也有助於防止認知障礙的發生。改變老年人心境的良策就是應該...
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![男人補腎可多吃這六種肉]( "男人補腎可多吃這六種肉")
- 男人補腎可多吃這六種肉驢肉俗話說：天上龍肉，地上驢肉。驢肉口感細膩，是一種高蛋白質、低脂肪的肉類。中醫認為，驢肉具有補益氣血、滋補肝腎的功效。成年男性常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝痠軟、勃起無力等症狀。鴿肉鴿子又稱白鳳，雌雄交配很頻密，繁殖能力很強。鴿肉和...
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![這六類女性易生畸形孩子]( "這六類女性易生畸形孩子")
- 1.懷孕早期發生高熱的婦女懷孕早期有過高熱的婦女，孩子即便不出現明顯外觀畸形，但腦組織發育有可能受到不良影響，表現為智力低下，學習和反應能力較差。這種智力低下是由於高熱造成胎兒腦神經細胞死亡，使腦神經細胞數減少所致，這種智力低下是不能恢復的。當然，高熱造成胎兒畸形還...
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![這六種早餐越吃越胖]( "這六種早餐越吃越胖")
- 八種錯誤減肥早餐你中槍了嗎？1、“油條加豆漿”作為早餐=典型錯誤相比較為西化“牛奶加雞蛋”，中國傳統“油條加豆漿”受到更多人喜愛。但“油條加豆漿”吃法同樣不利於健康，油條高溫油炸過程中營養素被破壞併產生致癌物質，對人體健康不利。此外油條跟其煎炸食品一樣都存油脂...
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![這六個習慣幫助老人長壽]( "這六個習慣幫助老人長壽")
- 這六個習慣幫助老人長壽長壽是每個老人都想實現的願望，但是長壽說著容易做的難。六個好習慣能幫助老人長壽：1、幫助別人你可以資助貧困的人，與飢餓的人分享食物，向有困難的人伸出援助之手。當看到別人快樂，自己會更加快樂。這能給你帶來一種自我滿足感。2、樂觀樂觀的人更易產...
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![警惕！吃這六種食物會毀容]( "警惕！吃這六種食物會毀容")
- 警惕！吃這六種食物會毀容1、蛋糕-必然要長胖食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外，其他食物，如肉類、奶類和五穀類都是屬於密集食物。而食物配搭法是主張我們在同一餐之內只可用一種密集食物來配合蔬菜進食。像大量含蛋白質和澱粉質的蛋糕，都屬於密...
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![這六招可以保護老人視力]( "這六招可以保護老人視力")
- 這六招可以保護老人視力人在步入老年之後，身體的各項機能都大不如從前了，容易受到疾病的侵擾，老花眼就是其中最常見的一種。要想遠離老花眼，那麼就要學會如何預防老花眼。一起來看看吧。一、穴位按壓法每日晨醒後，閉眼以雙手的中指按太陽穴，無名指按眉毛中部的魚腰穴，小指對準眉...
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![這六類人群不宜多飲水]( "這六類人群不宜多飲水")
- 水是生命之源，任何一種生命一旦離開了水，生命就走向枯萎。由此可見水對我們的重要性。水更是最廉價的且最有治療力量的奇藥，養生保健提倡多喝水。水是大家生活中不可少的天然養生飲料。但有些人群並不適合多喝水，多喝水對他們有害無益。如心臟病患者、六個月以下的嬰兒等等。...
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![夫妻吵架 別說這六句話]( "夫妻吵架 別說這六句話")
- 夫妻吵架是正常事，但最好床頭吵架床尾和，別因為小事而傷了感情。今天就來給大家盤點最容易讓夫妻吵架的6句話，不妨和你的先生一起看看，儘量避免以下場景發生。和諧夫妻前一天晚上吵得天翻地覆的事情，第二天一早醒來居然忘得精光？不要以為自己很大度，實在是因為導火索都太小(通常...
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![這六種病症最容易掛錯科]( "這六種病症最容易掛錯科")
- 到醫院看病最煩的就是挑選適合自己的科室，也就是掛科，如果你掛錯科那可是無法檢查你身體問題，現在生活中有六種病症是很容易掛錯科的，如腹痛、頭痛、胸痛這些小病要掛哪個科呢？1.乳房腫塊、結節、疼痛推薦科室：乳腺外科對於很多女性而言，如果發現自己的乳房有疼痛、腫塊或結節的...
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生活科普幫
