![假期綜合症 4妙招助你快速進入工作狀態]( "假期綜合症 4妙招助你快速進入工作狀態")
- 開心快樂的年假過後，就要投入到忙碌的工作之中了，可是很多人都不能收心，還是想著玩，這就大大降低了工作效率，今天小編就給大家介紹一些快速收心的方法，一起來看看吧。假期綜合症症狀一：全身乏力疲憊症長假玩樂過度，打亂了人體正常的生物鐘，造成植物神經系統紊亂，睡眠紊亂就會找上門...
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![家長應利用假期多和子女溝通交流]( "家長應利用假期多和子女溝通交流")
- 隨著假期即將結束，前往進行心理諮詢的學生群體漸入高峰，考試後遺症、季節性抑鬱症、網路依賴症成為三大就診重點。醫生提醒，節假日裡，家長應多關注學生群體各方面心理調養，健康度假。多加安慰防考試後遺症【典型病例】因為期末考試2門功課沒有通過，從外地大學返長沙的大二學生...
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![五一加班費怎麼算？2021年五一怎麼請假假期多？]( "五一加班費怎麼算？2021年五一怎麼請假假期多？")
- 細心的人觀察到，近三年五一的假期通過調休都有所增加。2019年五一假期是連休四天，2020年和2021年都是連休五天。那麼，2021年五一勞動節為什麼改放5天假期了？下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、五一加班費怎麼算？2、2021年五一怎麼請假假期多？3、五一勞動節為什麼改放...
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![拒絕假期綜合症 5大方法不可少]( "拒絕假期綜合症 5大方法不可少")
- 目錄第一章：拒絕假期綜合症第二章：輕鬆應對四大假期綜合症第三章：膳調4妙招告別假期綜合症很多人在假期從返工作崗位之後會覺得焦躁不安、疲勞、丟三落四等，著就是所謂的假期綜合症。那麼，假期綜合症怎麼辦呢？如何應對假期綜合症呢？下面就來和小編一起盤點的克服假期綜合症祕笈...
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![2021年國慶法定假期是幾天？國慶哪天工資是三倍哪天是兩倍？]( "2021年國慶法定假期是幾天？國慶哪天工資是三倍哪天是兩倍？")
- 隨著五一假期的結束，這一年中便只剩下國慶節這一個長假了，由於國慶假期共有7天假，所以大家對該假期那是格外的期待，那麼2021年國慶節法定假日3天還是7天？下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、2021年國慶法定假期是幾天？2、國慶哪天工資是三倍哪天是兩倍？3、國慶節加班工...
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![國慶假期減肥攻略-假期如何減肥？]( "國慶假期減肥攻略-假期如何減肥？")
- 過節菜餚豐富，餐後，最好請丈夫或兒女幫你洗碗或清理餐桌剩餘菜餚和點心。因為，主婦清理剩菜剩點心時，特別容易下意識地把剩下的一口菜或一塊點心隨時放進嘴裡。當你肚子感到太飽時，你已經吃進太多的東西了。國慶假期減肥攻略-假期如何減肥？假期減肥的原則不要委屈自己的舌頭，最...
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![2021五一去三亞機票貴嗎？2021五一假期會受疫情影響嗎]( "2021五一去三亞機票貴嗎？2021五一假期會受疫情影響嗎")
- 每年春節過完大家最為期待的就是五一，尤其是今年五一的假期更是增加到了五天之久，這對人們來講無疑是出行的最佳時機。下面，就快和本站一起了解相關諮詢吧！本文目錄1、2021五一去三亞機票貴嗎？2、2021五一假期會受疫情影響嗎3、2021年五一加班工資怎麼算2021五一去三亞機票貴...
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![長假過後小心假期綜合症]( "長假過後小心假期綜合症")
- 不少人有這樣的經歷和體會，本想在節假期裡好好休息，與往日較為緊張的學習、工作暫作告別，養足精神再投入學習、工作中，沒料到節假日過後無精打采，身心俱疲，有的人甚至住進了醫院。這種引起身體和軀體的失調，出現疲勞綜合症、網路綜合症和電視綜合症，統稱為假日綜合症。假期綜合症...
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![假期出行安全注意事項]( "假期出行安全注意事項")
- 1、搭乘飛機時，應注意飛行安全，扣好安全帶，不帶危險或易燃品，不在飛機升降期間使用手提行動電話等相關電子用品。2、貴重物品請放置酒店保險箱，如隨身攜帶，注意保管，切勿離手。3、出入酒店房間請隨手關門，勿將衣物披在燈上或在床上抽菸，聽到火警鈴響，切勿搭乘電梯。4、搭乘快艇，漂流...
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![假期整形的常識盤點]( "假期整形的常識盤點")
- 假期整形的常識盤點結合暑假整形熱的到來，暴露出很多的問題，也是很多學生家長擔心的問題，針對這種情況，整形醫院的專家們給了一些建議，那就是今天我們要說的暑假整形四大須知。一：選擇留有後路的整形手術人們常說幹事要留有後路。整形更是這樣，要想到萬一，術前要和醫生很好的進行...
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![假期結束收拾好心情上班的句子]( "假期結束收拾好心情上班的句子")
- 慵懶舒適的週末在一場突如其來的暴雨中結束，上班的日子捲土重來，小夥伴們收拾收拾心情準備迎接新的一週吧；因為已經是成年人了，要快速調整好心態，收拾收拾心情回去上班，繼續奮鬥；每天把牢騷拿出來晒晒太陽，心情就不會缺鈣；定好鬧鐘，收拾心情，準備明天上班去，努力賺錢養活自己；充實的小...
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![國慶假期 長假末期做這些讓你恢復滿血狀態]( "國慶假期 長假末期做這些讓你恢復滿血狀態")
- 國慶7天長假快要結束了，多數人到了上班的時候會有些不適應，這易使人出現焦慮、鬱悶、煩躁等現象，有的還會出現心理恐慌的現象，其實這是典型節日綜合徵，對於這種症狀，只要大家做到以下幾點就可以使自身快速恢復滿血的狀態去迎接將要到了的上班時間！如何讓自身恢復滿血狀態1.放鬆...
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![讓孩子遠離意外 安心過假期]( "讓孩子遠離意外 安心過假期")
- 統計資料顯示，每年的暑假是兒童遭受意外傷害的高發期，以上海為例，2010年在校生（包括從幼兒園到高中的學生）中36%的傷害事件發生在7～9月。在意外事故中，從高空跌落，被鈍、銳器弄傷，交通事故以及遊玩時受到的傷害，這四類情況排在前列。事實證明，這些事故是可以預防的，前提是家長對危險...
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![假期後寶寶不願意回幼兒園了怎麼辦]( "假期後寶寶不願意回幼兒園了怎麼辦")
- 不管是過完週末短假還是暑期長假，有些寶寶回到幼兒園後，總表現出很抗拒幼兒園的言行，即使是已經適應幼兒園生活的孩子又會突然重新害怕起幼兒園來，另外，還有些幼兒重返幼兒園後變得無精打采、身體乏力、嗜睡、精神不集中。針對不同的原因，家長可以採取不同的對策：“樂不思蜀”型...
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![假期綜合症來襲 2種調理方式讓你重返健康]( "假期綜合症來襲 2種調理方式讓你重返健康")
- 估計你還在抱怨為什麼假期就這樣毫不留情的就結束了，或者你還在思考很好的度過這最後一天！但是，一部分人在思量這些事情的時候，卻沒發現自己已經悄悄的患上了假期綜合症，這不是一種病症但是後果可能比病症卻還要可怕。每當假期快結束的時候，這個問題便困擾著許多人。假期綜合症...
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![生病還有假期有關 這8種疾病被稱為週末病]( "生病還有假期有關 這8種疾病被稱為週末病")
- 只聽過生病與細節、病毒有關的，沒想到生病還與假期、休息日相關。其實，所謂的節前、節後綜合症便與放假有關。“週末病”，其實就是沒安排好假期的一類疾病。“週末病”的高發人群所謂週末病，可能與週末休息有關，所以有周末的上班族與學生黨便屬於高發人群。往往是因為週一至周...
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![假期五大瘦腿方法 助你練成完美小鳥腿]( "假期五大瘦腿方法 助你練成完美小鳥腿")
- 一、喝薏仁水不少人都有或輕或重的水腫現象，尤其是熬夜族。你可以喝薏仁水。通常早上喝薏仁水，下午便會覺得尿多，或是今天喝了很多薏仁水，隔天就會大量排尿。薏仁水會幫助排出身體多餘的水分，緊實曲線，還能美白。很多早餐店都有賣薏仁豆漿。二、揉捏按摩大腿和臀部的交接處常會...
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![唐朝時人們過中秋節也有假期嗎]( "唐朝時人們過中秋節也有假期嗎")
- 唐朝時人們過中秋是有假期的。有假期的一般是官府和衙門。唐朝時人們過中秋會放三天假，他們也會吃月餅、賞月，而且中秋這幾天他們還會舉行“祭月”活動，這個活動是人們為了慶祝秋收，祈禱來年還能有個好收成，場面非常熱鬧。中秋節成為官方認定的全國性節日，大約是在唐代。唐代時...
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![假期如何拯救疲勞肌?如何在假期裡拯救你疲憊的肌肉?]( "假期如何拯救疲勞肌?如何在假期裡拯救你疲憊的肌肉?")
- 假期如何拯救疲勞肌？如何在假期裡拯救你疲憊的肌肉？每當假期，大多數人都會非常放縱自己，熬夜，起床晚是基本的操作，但在假期結束時，有時很難調整到最佳狀態，面板負荷越來越大，那麼如何拯救你的假期疲憊的肌肉呢？讓我們一起看看吧。如何拯救假期疲勞肌1症狀1：面板粗糙、小疙瘩或痤瘡這...
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![當心假期患上“節日病”]( "當心假期患上“節日病”")
- 中秋節剛過，哈爾濱醫科大學第二附屬醫院急診科室裡就接治了一批患上節日病的患者。今年65歲的王先生就是其中之一。節日聚餐後，王先生出現了腹瀉、嘔吐的症狀，開始以為是腸胃炎，家人也沒當回事，結果折騰了一宿，隔天到醫院就診後，被確診為急性心肌梗死，在醫生的全力救治之下，患者目...
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![八款飲食方法 幫大家跳出假期肥胖的怪圈]( "八款飲食方法 幫大家跳出假期肥胖的怪圈")
- 對於減肥的朋友而言很難逃脫每逢佳節胖3斤的魔咒，對於減肥的朋友是不是既欣喜又焦慮啊。不過不要太擔心，接下來本站給大家介紹一些飲食方法，幫助大家跳出假期肥胖的怪圈。1、零食選擇水果串親聊天，每家都會準備各種各樣的零食小吃。這個時候一定要嚴格的甄選，只能吃些低熱量和...
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![清代官員新年假期長達一個月 百姓急事無法辦理]( "清代官員新年假期長達一個月 百姓急事無法辦理")
- 清代官員過新年，能放一個月的長假？這也太幸福了吧。的確如此，這還要從清代的封印、開印製度說起。古語說得好：“官憑印信，私憑文約。”用印，是官府辦公的重要標誌之一。清代官署就設有封印、開印的制度。封印，就是把印信、關防加封條鎖起來，停止辦公;開印，就是啟開封條，恢復辦公。...
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![古人洗澡頻繁嗎？官員竟然還有洗澡的假期]( "古人洗澡頻繁嗎？官員竟然還有洗澡的假期")
- 大多數人總是認為古人沒有現代這麼便利的條件設施，所以很少洗澡。但其實，古人對洗澡一直都持著重視的態度。古人把洗澡稱為沐浴，從當時象形文字的圖案來看，沐是一個人舉著一個木盆，浴則是一個人坐在一個器皿裡。由此可見，沐在古代是洗頭髮的意思，浴則是洗身子之意。在等級比較森...
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![假期六招居家瘦腿動作 消滅大腿內側贅肉]( "假期六招居家瘦腿動作 消滅大腿內側贅肉")
- 1、倒踩腳踏車利用腰部的氣力將屁屁撐起，雙腳在空中踏步。要留意手部擺放的位置，兩手平行幫助身體平衡支撐，避免運動傷害。2、踢腿提臀式腿向後踢的速度不可太快，儘量延伸到自己的極限後停頓5秒再恢復原來姿勢，一次至少要做10-15次，不只運動到大腿後側的肉肉，連小屁屁也會翹起來...
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![假期注意事項 國慶娛樂注意3點更健康]( "假期注意事項 國慶娛樂注意3點更健康")
- 國慶假期即將到來，在這個時間段中大家免不了三五成群的出去娛樂，但大家在娛樂的同時一定要注意保養好自己的身體。因此小編今天就給大家介紹下假期注意事項以及假期如何安排。國慶娛樂的注意事項一、聚餐國慶娛樂最不能夠缺少的就是聚餐，不僅可以吃到美食，更為重要的就是方便...
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生活科普幫
