![入夏家居消毒常識]( "入夏家居消毒常識")
- 病菌肆虐的季節可不僅僅是春季才會！夏季也是病菌大量繁殖的季節，所以，適時的給家裡消消毒，可以有效的減少病菌，預防疾病的發生。入夏後，氣溫逐漸走高，溼度越來越大，細菌繁殖的速度也加快了。要想遠離病菌侵擾，光靠清潔遠遠不夠，最好給家徹底消個毒。家居消毒根據不同區域，可以分為以...
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![夏季養生：入夏後飲食多煲袪溼湯，少吃冷飲多運動]( "夏季養生：入夏後飲食多煲袪溼湯，少吃冷飲多運動")
- 入夏以後天氣轉熱，有些城市的氣候仍以溼字當道，中醫認為溼熱最容易侵入人體，直接影響人的胃口和精神狀態。夏天多煲祛溼粥中醫認為，主要是指溼邪困於脾胃，使胃腸的消化，吸收功能不佳而引起消化系統症狀，表現為腹部脹悶感，食慾不振，噁心嘔吐，噯氣冷酸，口淡無味，大便不暢或洩瀉。在春夏...
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![入夏後飲食多煲袪溼湯 少吃冷飲多運動]( "入夏後飲食多煲袪溼湯 少吃冷飲多運動")
- 入夏以後天氣轉熱，有些城市的氣候仍以溼字當道，中醫認為溼熱最容易侵入人體，直接影響人的胃口和精神狀態。入夏後飲食多煲袪溼湯少吃冷飲多運動夏天多煲祛溼粥中醫認為，主要是指溼邪困於脾胃，使胃腸的消化，吸收功能不佳而引起消化系統症狀，表現為腹部脹悶感，食慾不振，噁心嘔吐，噯氣...
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![高溫戶外工作作業工人入夏防暑常識]( "高溫戶外工作作業工人入夏防暑常識")
- 高溫戶外工作作業工人入夏防暑常識氣溫過高，人的胃腸功能因受暑熱刺激，其功能就會相對減弱，容易發生頭重倦怠、胸脘鬱悶、食慾不振等不適，甚至引起中暑，傷害健康。防暑降溫天氣熱，儘量避免在強烈陽光下進行戶外工作或活動，特別是午後高溫時段和老、弱、病、幼人群；在進行戶外工作...
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![不熬夜不喝酒，肝還是不好？水飛薊作用助你健康入夏！]( "不熬夜不喝酒，肝還是不好？水飛薊作用助你健康入夏！")
- 自進入夏季以來，高溫天氣時常有，而酷熱難耐、食慾下降、心情煩躁等不適情況也隨之而來，更糟糕的是，有些人的肝臟健康也亮起了預警訊號，這當中不少人或許會開始疑惑了：自己平日裡明明沒有熬夜、喝酒的壞習慣，怎麼還是肝不好呢？事實上，此時肝臟有問題，跟這個炎熱的夏天也是有些關係的...
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![自制SPA級沐浴感體驗 讓肌膚完美入夏]( "自制SPA級沐浴感體驗 讓肌膚完美入夏")
- 泡澡比淋浴更能提升護膚效率全身在浴池中浸泡之後，隨著迴圈的改善，肌膚的溫度升高，毛孔張開肌膚的吸收能力變強，泡完澡時給肌膚集中補給養分增加滋潤成分，那麼護膚的效率自然會大大提高。最後呈現在你面前的就是水潤絲滑、光感十足的柔嫩肌膚了。Lush性感炸彈汽泡浴球泡浴球：散...
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![入夏常備的防暑藥-夏季防暑飲品]( "入夏常備的防暑藥-夏季防暑飲品")
- 盛夏酷暑，高溫燥熱，常使人們食無味、睡不香，容易出現頭暈、頭痛、乏力，甚至噁心、嘔吐等症狀，為了安全度夏，家庭準備一些防暑藥物是很有必要的，入夏常備的防暑藥-夏季防暑飲品夏季運動防暑1、避免在11-16時炎熱的時間裡進行鍛鍊，減少外界的高溫直接輻射在身體上。2、室外鍛鍊要備...
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![夏天喝什麼好 入夏清熱喝三方飲]( "夏天喝什麼好 入夏清熱喝三方飲")
- 夏天喝什麼好入夏清熱喝三方飲盛夏將至，天氣炎熱，特別是在南方夏季暑盛溼重，這樣很容易造成我們食慾變差。下面就為大家介紹幾味適合夏季清熱解毒的飲品，做法很簡單哦。夏天儘管天氣熱，但要少吃苦味食物，多吃點辛味，這樣有助補益肺氣。夏季養生一定要注重清熱降火。1、三鮮飲：取...
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![穀雨時節怎樣養生才能順利入夏]( "穀雨時節怎樣養生才能順利入夏")
- 穀雨時節，正處於春夏交換的時間，氣溫開始偏熱，心隨自然，人的心情和精神狀態也達到一年中最佳狀態，在適當的時機正確地進行對身體的養護，可能起到事半功倍的效果。那麼晚春時節應從哪些方面進行養生保健：一、對抗炎症蜂膠：有天然抗生素之稱，有一定抗炎作用，是抗擊春天易發的各種炎症...
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![女人 別捲入夏季保健誤區]( "女人 別捲入夏季保健誤區")
- 摘要：不可否認，大熱天，當啤酒（特別是冰鎮啤酒）喝進嘴裡的時候，的確有一種涼爽的感覺。但是，多喝照樣能使人感覺口乾咽操、全身發熱。太陽鏡顏色越深越能保護眼睛夏季行走或騎車，戴上太陽鏡的確感到一種涼意。尤其中午烈日炎炎，許多人都認為太陽鏡顏色越深越能保護眼睛。其實，這種觀...
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![夏季“控油”你進入了誤區]( "夏季“控油”你進入了誤區")
- 夏天一到，控油成了護膚一大重要問題。問題是如何控油呢？坊間流傳著無數的控油祕方，都好用嗎？其實，很多時候，我們的生活中遍佈許多控油誤區，那些曾經被我們奉為護膚聖經的經驗，其實正是令我們油田旺盛的罪魁禍首。No.1過度清潔避免使用強效去脂的清潔產品或頻繁清潔肌膚。油性肌膚...
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![女性夏季減肥 莫入幾種常見誤區]( "女性夏季減肥 莫入幾種常見誤區")
- 只有用正確的方法才能達到減肥的目的，並保證身體的健康，以下為您糾正一些瘦身觀念的誤區。誤區一：吃辛辣食物可減肥辛辣食物的功效並非如此之大，大多辛辣食物反而會對胃黏膜有刺激，影響胃腸道功能，嚴重還會引起胃出血。而且吃太多辛辣食物還會使面板變粗糙。誤區二：多吃低脂食物...
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![當心誤入夏天保健的六大誤區]( "當心誤入夏天保健的六大誤區")
- 天漸漸熱起來了，我們感覺到了夏天的氣息，在氣候突變時，你的身體準備好了嗎？不要讓自己的身體在突變時，備受傷害呢！這幾日，感冒的人們多了起來。問其原因，有的人是因為晚上貪涼凍感冒了，有的人是因為天氣太熱得了熱傷風。忽然而至的夏天，把人們的健康打了個措手不及。誤區一：穿得越少...
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![夏季保健最容易闖入的誤區]( "夏季保健最容易闖入的誤區")
- 太陽鏡顏色越深越能保護眼睛：夏季行走或騎車，戴上太陽鏡的確感到一種“涼意”。尤其中午烈日炎炎，許多人都認為太陽鏡顏色越深越能保護眼睛。其實，這種觀點是錯誤的。鏡片顏色過深會嚴重影響能見度，眼睛因看東西吃力輕易受到損傷，便不能起到保護眼睛的作用。專家建議，夏季選擇太...
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![盛夏修復新概念 入秋不老]( "盛夏修復新概念 入秋不老")
- 最近在分享會上收穫了權威專家提出樹葉枯榮和面板狀態四季變換很相似的新護膚概念，是說為了避免下一季的面板問題，這一季就該提前做好對應護理——照這樣看來，七八月不開始修復防禦，入秋就會老化。樹葉？面板？這不是瞎扯！經過一個夏天的紫外線傷害，到了秋天又有惱人的暗...
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![夏季保健容易進入的誤區]( "夏季保健容易進入的誤區")
- 夏季氣候炎熱，晝長夜短，相對其它季節而言，人們在衣食住行方面更注意養生保健，但或習慣使然，或主觀臆想，或受誤導，不少人夏季保健的觀念和行為上常常出現誤區。太陽鏡顏色越深越能保護眼睛：夏季行走或騎車，戴上太陽鏡的確感到一種“涼意”。尤其中午烈日炎炎，許多人都認為太陽鏡顏色...
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![夏季養生慎行 謹防走入誤區]( "夏季養生慎行 謹防走入誤區")
- 目錄第一章：夏季養生謹防走入四大誤區第二章：夏季養生要注意六個方面第三章：夏季如何養生夏季炎熱，人們都積極採取措施避暑，長時間待在空調房裡、喝冰凍飲料等，但是這些對於健康有著一定的危害。那麼，夏季如何養生？夏季養生誤區有哪些？夏季養生謹防走入四大誤區多喝啤酒能解暑暑熱...
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![入伏飲食七規則 夏日加速瘦]( "入伏飲食七規則 夏日加速瘦")
- 飲食要遵循一定的規則，不然你再怎麼也是沒有用，以下這七條規則，助你推開減肥瘦身成功的大門，趕快學學吧。規則一：早餐一定要吃沒時間吃早餐不是藉口，喝一杯脫脂鮮奶或吃個茶葉蛋都可以，總之不要讓肚子空空的。早餐應多吃奶、蛋類營養價值高的食物，還要吃些蔬菜和水果。不守規則的...
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![夏季以花入食 做清爽清香美人]( "夏季以花入食 做清爽清香美人")
- 夏季以花入食做清爽清香美人花朵非常嬌豔清香，經常被用來形容女人。人比花嬌，與花為伴，以花為食，身上散發著花一般的清香，美麗的肌膚比嬌嫩的花瓣還要細緻……這可不僅僅是作者的臆想，事實上，花卉對我們養顏美容真的有無比的作用。下面就來看看一下花朵在藥膳方面的...
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![夏帝杼簡介 季杼在位期間夏朝國勢進入鼎盛期]( "夏帝杼簡介 季杼在位期間夏朝國勢進入鼎盛期")
- 夏杼（前1982--1966）元年丁卯，在位17年。夏朝第9代帝王。夏帝少康之子。杼夏第九代君主，名字一作杼或作季杼。少康之子，槐的父親。在位17年。杼在位期間發明一種用獸皮做甲。《紀年》：帝或作帝寧，居於原。五年，遷於老丘。在位十七年。《帝王世紀》曰：帝寧，後杼，在位十七年。《釋氏稽...
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![夏日收縮毛孔由簡入繁全攻略]( "夏日收縮毛孔由簡入繁全攻略")
- 健康的毛孔，永遠會停在你最初看到它時的樣子。與其拼命找尋縮小毛孔的神奇產品，不如改掉撐大毛孔的5大惡習。一、反孔基礎課：知曉毛孔危機是如何形成的毛孔是面部的輸油管，每天負責運送油脂到面板表面。毛孔的大小源於天生的膚質，中性和乾性肌膚因為分泌油質量小，所以輸油管就...
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![夏季入睡時間不要超過晚上12點]( "夏季入睡時間不要超過晚上12點")
- 夏天夜晚悶熱潮溼，很多人睡不好覺，在床上輾轉反側，十分難受。如果再因此減少了睡眠時間，往往心情會特別不好。其實，夏季比其它季節少睡眠1小時，沒有問題，就是要注意，入睡時間不要超過晚上12點。但是，不可以硬性推遲睡眠時間甚至熬夜。過時不候是人的睡眠特點，如果在睏倦時不及時入...
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![西夏王朝為何無緣入正史]( "西夏王朝為何無緣入正史")
- 縱觀西夏曆史，令人不解的是，在長達190年的時間內，曾先後與同時代的宋、遼、金相抗衡，從而創造了西夏民族的輝煌。然而，正史中卻很少有關西夏的記載，這又使得西夏成為一個被遺忘的王朝，朦朧而神祕。北宋寶元元年（公元1038年），党項首領李元昊正式稱帝，一個以獨立王朝身份卓然而立的少...
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![當心誤入夏天保健六大誤區]( "當心誤入夏天保健六大誤區")
- 天漸漸熱起來了，我們感覺到了夏天的氣息，在氣候突變時，你的身體準備好了嗎？不要讓自己的身體在突變時，備受傷害呢這幾日，感冒的人們多了起來。問其原因，有的人是因為晚上貪涼凍感冒了，有的人是因為天氣太熱得了熱傷風。忽然而至的夏天，把人們的健康打了個措手不及。誤入夏天保健六...
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![夏日入侵企畫是什麼]( "夏日入侵企畫是什麼")
- 夏日入侵企畫，是來自北京的獨立搖滾樂隊，成立於2014年3月。北京搖滾樂隊成立於2014年3月。成員為主唱灰鴻；吉他手張肯尼；貝斯皮皮；鼓手cocolvpin。2022年1月25日，參加《中央廣播電視總檯2022網路春晚》；8月19-21日，參加《五百里音樂節》；8月27日、28日，參加2022長沙草莓音樂節；9月，參...
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生活科普幫
