![夏季養生應要掌握平衡]( "夏季養生應要掌握平衡")
- 精神平衡——鬆而不懈鬆，這裡指鬆靜，是一種安泰寧靜的心緒。俗話說：心靜自然涼。但是，鬆靜不是懈怠。因為任何時候，精神上的不振作都有害於健康，人們應當努力工作、學習，積極參加各項有益的活動。飲食平衡——清而不淡在飲食安排上，要多吃新鮮蔬菜、瘦肉、時...
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![米制減肥食品 平衡酸鹼更易瘦身]( "米制減肥食品 平衡酸鹼更易瘦身")
- 吃什麼減肥食品好呢？下面，小編分享3款米制減肥食品，讓你更容易瘦身，因為米制品是酸鹼平衡的食物，更能激發身體的瘦素。趕快看看吧。米制品米制品中豐富的碳水化合物是人最基本的熱量來源，也是直接供能的單位。如果長期缺少碳水化合物，只攝入蛋白質和脂肪，那麼基礎代謝就會隨之下...
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![足月羊水指數標準及平衡方法]( "足月羊水指數標準及平衡方法")
- 我們都知道孕婦十月懷胎必須保證安全，所以一些必要的檢查措施不可避免，孕婦也有很多人患上了各種各樣的疾病，很多疾病現如今在我們日常生活中的發病率日益升高，給我們的生活健康帶來了很大的困擾，影響了很多人正常的工作學習和生活，孕婦如果出現在都會對我們孕婦本身和我們的孩...
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![豆漿雌激素的平衡方法]( "豆漿雌激素的平衡方法")
- 我們很少人會把豆漿和雌激素聯絡起來吧，的確，這兩者表面看起來沒有什麼關鍵性，但是二者是有深深的關聯的，很多人由於長期使用豆漿導致體內的雌激素的值過高或過低，間接的影響了我們的正常的身體健康，給我們帶來很大的麻煩，可能很多人的對於這方面的內容還不是很瞭解，對於雌激素的...
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![雌二醇參考值及平衡方法]( "雌二醇參考值及平衡方法")
- 我們都知道我們每個生命來到這個世界上，都是從我們媽媽的肚子裡出生的，媽媽們十月懷胎，一朝分娩，從而順利的產生我們，可能很多人都想知道一個生命怎麼就能誕生呢？其實我們的精子和卵細胞結合，從而在母體中孵化，需要一個長期的過程，但是其中就涉及了我們母親體內雌二醇的問題，雌二醇...
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![學會平衡自己的情緒]( "學會平衡自己的情緒")
- 人生旅途經常會出現一些坎坷、挫折和大大小小的不順利。為了健康地、無憂無慮地生活，每個人都應當學會平衡自己的情緒，而這種駕馭情緒的能力是與年齡、性格、閱歷、思想素質等因素有關的。因而有意識地培養鍛鍊自己，學會一些平衡情緒的方法是非常必要的。透析法當你為一件煩...
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![食品講究飲食平衡 給寶寶吃水果注意事項]( "食品講究飲食平衡 給寶寶吃水果注意事項")
- 再好的東西都不能沒有節制地食用，尤其是對孩子來說。因為孩子的身體在發育期，許多器官功能還不完善，貪吃暴食有弊無利。下面跟隨本站了解一下吧！水果屬平衡膳食中6類食品中的一種，但不能替代其他食品。水果是維生素、微量元素及纖維素的重要來源，也提供少許碳水化合物，山楂、柑...
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![鍛鍊幼兒平衡能力的方法]( "鍛鍊幼兒平衡能力的方法")
- 很多幼兒現在的平衡能力非常差，對於這一現象，讓我們的父母非常擔心，怕自己的孩子出現以後長大後走路失衡的情況，所以就一直在尋找積極有效的方法進行治療。可能大家對於鍛鍊幼兒平衡能力的方法還沒有一個清晰的認識，下面就讓我們一起來了解一下鍛鍊幼兒平衡能力的方法吧。1.頭...
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![平衡內分泌的5個辦法]( "平衡內分泌的5個辦法")
- 據報道，女性激素失衡的原因主要有精神過度緊張、恐懼、憂傷、環境和氣候改變、長期過勞、營養不良、貧血等，或者患上某些疾病，例如甲狀腺和腎上腺皮質功能異常等。此外，下列三種常見行為可嚴重影響內分泌水平，女性應警惕。不正確減肥：市面上不少減肥法鼓吹節食或吃藥減肥，體重下...
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![健康秀髮與平衡膳食關係密切 13種食物最護髮]( "健康秀髮與平衡膳食關係密切 13種食物最護髮")
- 同身體其他部位一樣，一頭健康的秀髮與平衡膳食也關係密切。人們每天所攝取的營養能夠強健發囊和頭皮，直接關係到頭髮是否健康。下面跟隨本站營養師了結13種護髮食物。1、三文魚。三文魚中的蛋白質和維生素D都有益增強髮質，三文魚中的歐米伽3脂肪酸對頭髮的重要性猶如水對人...
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![消極心態下尋找理由使內心平衡]( "消極心態下尋找理由使內心平衡")
- 消極心態下尋找理由使內心平衡消極心態下尋找理由使內心平衡狐狸見自己確實摘不到葡萄後，停了下來，斜眼望了望葡萄，很不屑地說：這些葡萄根本沒熟，特酸，我才不吃呢，家裡有好喝的易拉罐，回家嘍。狐狸哼著歌走了。這是心理學家改編的寓言故事狐狸與葡萄，也是大家熟知心理學酸葡萄法，即...
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![如何使荷爾蒙分泌量平衡？]( "如何使荷爾蒙分泌量平衡？")
- 荷爾蒙作為我們男性，女性體內都會分泌的一中激素，它扮演著獨一無二的作用。荷爾蒙的分泌可以有效的提升個人魅力，是一種調節內分泌，保持美麗容顏，煥發精神的一種重要激素。今天，我就帶大家來探討一下如何才能平衡荷爾蒙的分泌，這對於我們來說是非常重要的。調節內分泌主要從飲食...
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![解除痘痘肌乾紅赤痛 突破水油平衡是關鍵]( "解除痘痘肌乾紅赤痛 突破水油平衡是關鍵")
- 怎麼祛痘才有效？專家說：“突破水油平衡是關鍵！”祛痘要控油補水，保持水油平衡這是美容界反覆提到的問題，可是經常都達不到理想的效果。今天小編訪遍美容專家，推薦幾款專業的祛痘產品，希望在水油平衡祛痘方面得到重點突破。天然植物祛痘護理，是目前最為健康的護理方式。改善痘痘的...
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![老人鍛鍊的方式要多樣化 練習平衡防跌倒]( "老人鍛鍊的方式要多樣化 練習平衡防跌倒")
- 對於大多數老人來來說，上了年紀他們最大的願望就是身體健康，所以平常他們都堅持鍛鍊，不過鍛鍊的方式卻過於單一：大多數都是到公園裡練練太極，或者是現在流行的廣場舞，還有散散步或者慢跑，其實鍛鍊也可以多樣化，尤其是下面幾類鍛鍊應該常進行。下面跟隨本站了解一下吧！負重訓練益心...
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![三聯平衡療法治療是什麼]( "三聯平衡療法治療是什麼")
- 你知道三聯平衡療法治療是什麼嗎，當今社會受環境和食物的影響，腫瘤人群高發，所以三聯平衡療法治療是針對腫瘤病人研究出的一套新的治療辦法，下面我們就一起來了解一下三聯平衡療法治療方式到底是什麼樣的吧。希望通過小編的介紹，大家能夠有所瞭解。一、什麼是三聯平衡療法三聯...
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![五招基本功助男人平衡婆媳關係]( "五招基本功助男人平衡婆媳關係")
- 婚前被愛情衝昏了頭腦，沒顧上考慮母親與老婆是否投合的問題，那麼在婚後，男人就要努力鍛鍊自己的平衡功夫。第一招甜言蜜語功在老媽面前多說老婆的好話，在老婆跟前多為老媽美言，功勞都是老媽與老婆的。畢竟兩人都是自己最親近的人。第二招明辨是非功不是要在婆媳之間分個你對我...
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![內外兼修 養出身心平衡美]( "內外兼修 養出身心平衡美")
- 雖然自然界的高溫高熱，我們無法控制，但是，面板的油脂分泌，確是我們可以掌控的，想要夏日裡的肌膚純淨清透，先從肌膚水油平衡做起吧！一、水油平衡，夏肌無憂1、深層清潔，清爽第一步Part1：洗臉不可忽視的潔面乳：夏季面板悶熱出油多，很難多女孩子因為害怕油膩感，就增加清潔時潔面產品的使用...
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![如何用平衡鍼灸治療高血壓？]( "如何用平衡鍼灸治療高血壓？")
- 高血壓一直是困擾人類的大難題，尤其是讓老年人痛苦不堪，也讓他們的子女操碎了心。常年用藥物來控制高血壓，對皮肝腎造成了極大的傷害，也引起了很多的副作用。既然西醫很難突破這個難題，那麼能否用中醫的理論來攻克呢？跟隨小編的腳步，來了解用平衡鍼灸來治療高血壓。臨床上，中醫治...
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![健康養生 想健康學會這三個平衡]( "健康養生 想健康學會這三個平衡")
- 為什麼現代人沒有古代活的長久呢？我們的健康為什麼總是那麼容易出現問題呢？從古代一直到現在，人類已經生生不息的繁衍了很多代，現在的醫學很發達，但是為什麼有一些疾病還是治癒不了呢？我們如何從生活學會健康的養生，遠離疾病呢？今天小編給大家3個方面，讓你健康起來！人類與生俱來的...
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![骨鹼性磷酸酶250的平衡方法]( "骨鹼性磷酸酶250的平衡方法")
- 骨鹼性磷酸酶250是關於我們身體成長的指標，我們應該儘可能的去平衡骨鹼性磷酸酶250的值，可能我們大家對於這種問題還不是很熟悉吧，我們這方面的內容關注的比較少，但是骨鹼性磷酸酶250卻與我們每天的生活息息相關，但是現在很多人出現了骨鹼性磷酸酶250不平衡的情況，如果出現問題...
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![三相不平衡會造成什麼後果]( "三相不平衡會造成什麼後果")
- 品牌型號：德力西交流接觸器系統：CJX2S-9511電力系統三相不平衡是由於三相負載不平衡以及系統元件三相引數不對稱所致。電力系統三相電壓平衡的狀況是電能質量的主要指標之一。三相不平衡將導致旋轉電機附加發熱和振動，變壓器漏磁增加和區域性過熱，電網線損增大以及多種保護和自...
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![十大兒童平衡車品牌排名，bike8平衡車、Cakalyen平衡車顏值很高]( "十大兒童平衡車品牌排名，bike8平衡車、Cakalyen平衡車顏值很高")
- 平衡車也叫體感車、思維車，以動態穩定為運動原理，是現在大部分人用來當作代步工具的新型環保產品，目前市面上的平衡車大致分為兩類，一類是成人使用的，還有一類是兒童使用的，今天就來說說兒童平衡車，一個好的兒童平衡車不僅行效能要好，而且安全性也要高，下面，就快和本站一起了解十大...
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![春分是什麼意思 春分要陰陽平衡穿衣有講究]( "春分是什麼意思 春分要陰陽平衡穿衣有講究")
- 春分是什麼意思春分要陰陽平衡穿衣有講究今天是春分節氣，春分過後，天氣還是會出現時冷時熱的現象，這會導致人體的陰陽失衡，所以春分養生需要調和陰陽，注意飲食、穿衣等。下面小編告訴大家春分養生的正確方法，以及春分的一些相關訊息！春分是什麼意思？春分，是春季九十天的中分點。二...
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![老年人保持及調節心理平衡有利身心健康]( "老年人保持及調節心理平衡有利身心健康")
- 目標：老年人要不服老，老有所為，就要有遠大的生活目標。但不能將目標超出自己能力範圍。應樹立長壽的信心，一步一步地實現目標。奉獻：在生活中要樂於助人，助人為樂可證明自我存在的價值，不要處處與人競爭，與人相處應以和為貴。期望：對子女及他人不要期望過高，否則失望也會越多。時刻...
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![“自嘲”可保持心理平衡]( "“自嘲”可保持心理平衡")
- 在日常生活中，幾乎每個人時時都會遇到一些讓人感到難堪的玩笑，如不知怎樣調節情緒，沉著應付，就會陷入窘迫的境地；相反，如採取適當的“自嘲”方法，不但能使自己在心理上得到安慰，而且還能使別人對你有一個重新的認識。比如，在一個舞會上，一位個頭偏矮的男子去邀請一個身材窈窕的女子...
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生活科普幫
