![輕腳丸的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "輕腳丸的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 對於輕腳丸這種方劑，我們應該要先了解它的藥用價值和注意事項之後，才可以食用。下面是關於輕腳丸怎麼吃的相關介紹，希望大家能夠好好閱讀一下，對食用有很大的幫助。【處方】木鱉子（另研.二兩）、白膠香（另研.二兩）、白芍藥（二兩）、草烏（去皮尖.四兩）、赤小豆（一兩.另研為末.打糊）【炮製...
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![輕腳圓的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "輕腳圓的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 我們都知道輕腳圓對於我們的健康來講是有著極大的幫助的，但是很多人對於輕腳圓都不是非常的瞭解，根本不知道這是一種什麼樣的藥物，那麼下面我們一起詳細瞭解下這個問題。【處方】木鰲子（別研）、白膠香（別研）、白芍藥，各二兩了。草烏（去皮.尖）四兩，赤小豆一兩（別研為末，打糊）。【炮製】...
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![輕微腳氣怎麼治療效果好？]( "輕微腳氣怎麼治療效果好？")
- 一說腳氣估計就是一些人的噩夢，因為腳氣一癢起來那就真有種想死的感覺。尤其是在人多的時候，那種難受的感覺更是無法用語言來表達的。一般人治腳氣就是用藥膏敷在患處這樣就可止癢，但是小編要告訴您這種辦法是治標不治本的，今天就告訴您幾個治療輕微腳氣的小妙招。1、白糖可...
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![每天踮腳尖 輕鬆瘦腿又美腿]( "每天踮腳尖 輕鬆瘦腿又美腿")
- 打鬆腿部肌肉其實想瘦小腿，先要檢查自己小腿的肌肉是鬆弛還是繃緊。若是肌肉繃緊的話，要瘦就會比較困難。所以首要的減小腿計劃，要由打鬆結實的小腿肥肉開始。方法如下：1、平日可坐在地上，將一隻腳抬高成直角，以拳頭拍打小腿，每邊可做5分鐘。2、當假日時，不妨利用市面上的浴鹽放...
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![8個小祕方輕鬆治療腳氣]( "8個小祕方輕鬆治療腳氣")
- 腳氣是一種極常見的真菌感染性面板病。成人中70-80%的人有腳氣，只是輕重不同而已。常在夏季加重，冬季減輕，也有人終年不愈。腳氣是足癬的俗名，下文提供的治療腳氣的8個小祕方，僅供參考。1.腳上患有腳氣、腳癬，連續用生大蒜擦磨便可治癒。2.用食醋將雪花膏調成糊狀，塗於患處。隨...
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![腳臭怎麼辦 中醫9祕方輕鬆化解腳臭困擾]( "腳臭怎麼辦 中醫9祕方輕鬆化解腳臭困擾")
- 面對夏季炎熱的高溫，人是很容易出汗的，而此時，腳臭的困擾就會伴隨著你，當你面臨拖鞋的時候是不是非常尷尬呢？接下來小編就給各位受到困擾的朋友帶來去除交出的9大祕方。腳臭怎麼辦腳部出汗多，腳心每平方釐米有620個左右汗腺。而身體其他部位同樣面積僅有143～339個，比其他身體部位...
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![如何讓腳扭傷後症狀減輕]( "如何讓腳扭傷後症狀減輕")
- 日常生活中，腳部扭傷是很常見的事情，尤其是體育生，腳部扭傷是不可避免的，長期腳部扭傷，對腳部的傷害是很大的，腳部扭傷需要適當的休息，這種情況下如果不能好好的處理一下傷情，可能是會留下後遺症的，下面我們一起討論討論腳部扭傷之後如何處理才會使病情減輕呢。踝關節扭傷，適當的休...
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![年輕人泡腳能長個嗎]( "年輕人泡腳能長個嗎")
- 相信大家都明白一個簡單的道理，很多年輕人都想通過各種方式讓自己增高，從而讓自己在職場和就業方面取得更大的優勢，但是現在有的網站卻在宣傳，年輕人頻繁的泡腳可以起到整個的目的，其實這個說法在現如今看來是沒有什麼科學依據的。那麼年輕人泡腳能長個嗎？很多家長都希望自己的...
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![腳輕度扭傷了怎麼辦]( "腳輕度扭傷了怎麼辦")
- 我們在平時生活中經常會喜歡做一些運動，但是有時候在運動的時候不注意就會出現腳扭傷的現象，在平時生活中走路不注意也經常會出現這種情況，腳部出現扭傷雖然不會傷及到骨頭，但是對於腳部還是具有一定的傷害的，有時候還會引起紅腫的現象，那麼腳輕度扭傷了怎麼辦呢？一、分清傷勢的...
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![新涼鞋磨腳怎麼辦？如何輕鬆解決涼鞋磨腳]( "新涼鞋磨腳怎麼辦？如何輕鬆解決涼鞋磨腳")
- 每到夏天一些人剛把涼鞋穿到腳上，還沒來的及過足癮呢，腳就被磨破了，創可貼、面巾紙……包裡能翻到的東西都派上了用場，可往往並不奏效。怎麼樣才能讓我們的腳免受這皮肉之苦呢？新涼鞋磨腳怎麼辦？如何輕鬆解決涼鞋磨腳新鞋最容易磨腳的兩個地方，一是腳後跟，一是大腳趾...
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![年輕人泡腳對身體好嗎？]( "年輕人泡腳對身體好嗎？")
- 年輕人泡腳對身體好嗎？其實在幾千年前，我們的中醫就開始重視對雙腳的鍛鍊和保養了，同時還會作用泡腳按摩來防病治病，泡腳不僅僅是可以促進身體的血液迴圈，調節內分泌系統，還可以增強免疫力，在睡覺之前泡泡腳，有助於幫助睡眠，對身體來說是特別的好，那麼年輕人泡腳對身體好嗎？我們一起...
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![輕微崴腳了應該怎麼辦？]( "輕微崴腳了應該怎麼辦？")
- 我們在戶外運動的時候，很可能會出現崴腳的現象。雖然崴腳後並不是很嚴重，但是如果不及時進行護理的話，也很可能會延誤病情。所以在崴腳後，就應該要及時的進行治療。那麼崴腳之後到底應該怎麼及時的處理才能緩解疼痛呢？下面我們就來講一講崴腳後應該怎麼處理。第一首先要採用冷...
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![輕鬆應對孕期手腳麻煩]( "輕鬆應對孕期手腳麻煩")
- 懷孕後身體的各個部位都會出現不同狀況的變化，而這些變化常常會給父母許多小提示，孩子健康與否？是否需要去醫院做檢查？哪些情況屬於正常？只要父母們掌握好這些身體的小變化，就不用再為懷孕擔心受怕了，小編特意為大家帶來懷孕手冊系列：身體的變化，希望媽媽們能夠安心備孕，快樂迎接寶...
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![老人熱水泡腳好處多 有助減輕腳浮腫]( "老人熱水泡腳好處多 有助減輕腳浮腫")
- 老人的體質比不上年輕人，日常小病不斷，大病也經常來襲，老人要儘量避免小病的困擾，就應該做好日常的保健措施，最簡單的方式就是經常泡腳，可以減緩腿部的浮腫。下面小編帶一起來了解下常泡腳對老人養生的好處。老年人多用熱水泡腳有助於減輕小腿浮腫。這是因為，老年人身體臟器功能...
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![快速除腳臭 生活小祕方輕鬆除腳臭]( "快速除腳臭 生活小祕方輕鬆除腳臭")
- 腳部有很多的穴位，關係著人體的健康，但是很多的人都被腳臭困擾著！怎樣才能治腳臭呢，怎麼去除腳臭效果好呢？其實生活中有很多的快速除腳臭的方法，趕緊來學習一下吧，看看大家平時都做對了嗎？快速根治腳臭的10個小偏方腳臭患者非常煩惱，難聞的氣味讓人噁心頭暈，那麼如何治療腳臭，治療方...
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![腳部一個動作 輕鬆增壽十年]( "腳部一個動作 輕鬆增壽十年")
- 隨著大家的健康養生意識越來越強，我們對於一些健康養生的知識也是越來越瞭解，其中，腳部被譽為是人體的第二個心臟，腳底分佈著大量穴位，所以腳部對身體健康的重要性不言而喻。想要身體健康，那麼一定離不開雙腳的保健，而腳部常做一個動作對我們的身體健康和壽命延長有著很好的幫助...
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![小偏方幫你輕鬆除腳氣]( "小偏方幫你輕鬆除腳氣")
- 小偏方幫你輕鬆除腳氣1、鹽姜水洗腳除腳臭我們可以在熱水裡面加入適量的鹽和一些生薑片，加熱一段時間，等都不燙的時候洗腳，同時在搓幾分鐘，這樣不但能夠去除腳臭，而且還能夠使得我們的腳放鬆下來，能夠消除疲勞哦。2、土黴素去腳臭不少人因腳臭而感到苦惱，經多次實踐證明：將土黴素...
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![總是腳臭教你輕鬆去腳臭 日常除腳臭的十二個竅門]( "總是腳臭教你輕鬆去腳臭 日常除腳臭的十二個竅門")
- 腳臭的形成通常是由人體小汗腺引起的，一般情況下，小汗腺分泌的汗液是沒有氣味的，但如果買出汗比較多的情況下，腳在汗液浸泡會造成足底面板浸漬、發白，再加上面板表面及鞋內滋生的細菌，從而產生特殊氣味，這種氣味就是腳臭。下面和本站一起來了解一下吧。腳臭是小毛病但是確實一種...
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![天天踮腳尖 輕鬆瘦小腿]( "天天踮腳尖 輕鬆瘦小腿")
- 踮腳尖瘦腿：踮腳尖從小都會麼就是身體保持平衡，以前腳尖為重心點，後腳跟跟著抬起來，令人慢慢的提高，有節奏的重複這個動作，要使勁踮起然後下壓，練到痠疼就可以了。找一個東西輔助，保持身體的平衡。這樣做的就是讓你緊繃的小腿受到刺激並且慢慢的消耗脂肪，長期下去會消除疲勞並且能...
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![艾葉泡腳的好處 花式泡腳讓你輕鬆養生]( "艾葉泡腳的好處 花式泡腳讓你輕鬆養生")
- 秋季到來，天氣乾燥，晚上回到家燒上一壺熱水舒舒服服的給腳放鬆一下，想想都有點小激動。艾葉泡腳有什麼好處呢，醋泡腳有什麼好處呢，中藥泡腳有什麼好處呢，今天，小編就給大家介紹幾種泡腳的方法，一起來了解一下吧。艾葉泡腳的好處1、用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療口腔...
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![腳踝輕微骨折的治療]( "腳踝輕微骨折的治療")
- 腳踝輕微骨折大多都是由於運動疲勞或是骨骼受到重複的外界撞擊所導致的，所謂的輕微骨折是指骨骼沒有發生移位，只是骨頭上出現了裂縫。但是俗話說“傷筋動骨一百天”，更何況是腳踝骨骼上的裂縫呢？那麼腳踝輕微骨折的治療方法有哪些呢？下面就簡單的為大家介紹一下，我們一起來看看...
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![2分鐘按摩腳部輕鬆減肥]( "2分鐘按摩腳部輕鬆減肥")
- 不運動不節食減肥最好的方法就是中醫穴位按摩。中醫穴位按摩減肥法只要你找對正確的按摩穴位，配上正確的按摩方法，就能輕鬆燃燒脂哦！2分鐘按摩腳部輕鬆減肥敲擊腳底晚上睡覺前用拳頭敲擊腳底，可以消除一天的疲勞，促進全身血液迴圈。促進內臟排毒，加快脂肪燃燒。腳底按摩讓雙腳...
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![治療腳氣的偏方 用這可以輕鬆擺脫香港腳]( "治療腳氣的偏方 用這可以輕鬆擺脫香港腳")
- 腳氣又稱香港腳，是我們生活中常見的一種慢性疾病。很多朋友尋醫問藥希望可以根治腳氣，可是往往達不到想要的效果，那麼今天小編就給大家帶來一些治腳氣的偏方，一起來和小編了解一下吧。治腳氣的偏方1、用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣病。2、取得菸灰撒在腳趾溼癢處，可治腳...
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![腳氣怎麼根治 16大中醫祕方輕鬆治腳氣]( "腳氣怎麼根治 16大中醫祕方輕鬆治腳氣")
- 腳氣是日常生活中人們常得的疾病之一，而這種疾病到了夏天更是猖獗，有腳氣的朋友都知道，夏天腳部奇癢無比，但是有不敢撓，那麼有什麼好的方法治療呢？接下來小編推薦治療腳氣的16大祕方，保證可以根治腳氣。腳氣怎麼根治【花椒鹽水治腳氣】某友患腳氣多年，去年經朋友介紹一方，試用後治...
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![腳步輕盈有妙法]( "腳步輕盈有妙法")
- 有些女性很喜歡早晨散步，不過，早晨散步時，要注意腳步要輕快而有彈性，不要穿後跟太高的鞋，因為穿這種鞋腳會覺得不自然。遠距離散步的話，最好穿平跟鞋。在家裡最好穿柔軟的便鞋，使腳得到充分的休息，正確而經常地保養雙腳，每週洗一次腳浴，用較熱水每次洗20分鐘，在水中要加放專用洗腳液...
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生活科普幫
