![五先五後保您安享晚年]( "五先五後保您安享晚年")
- 一、先食療，後用藥。俗話說：是藥三分毒，所以能用食療的先用食療。二、先中藥，後西藥。中藥多屬於天然藥物，其毒性及副作用一般比西藥要小，除非是使用西藥確有特效。老年人患慢性病的多，一般情況下，最好先服中藥進行調理。三、先外用，後內服。為減少藥物對機體的損害，能用外用藥治療...
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![“養生之訣以睡為先” 吃洋蔘不如睡五更]( "“養生之訣以睡為先” 吃洋蔘不如睡五更")
- 目錄：第一章：養生之訣以睡為先吃洋蔘不如睡五更第二章：養生要訣每天八步健康一生第三章：養生要訣延年益壽6個方法很多人為了達到養生的目的，花很多錢買很多大補的東西，可你知道嗎，養生之訣並不是以補為先！那麼養生之道因以什麼為先呢？養生之訣以睡為先吃洋蔘不如睡五更清代李漁說...
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![五一出行旅遊小貼士 吃字當為先]( "五一出行旅遊小貼士 吃字當為先")
- 五一出遊注意什麼？旅遊六要素，這就是“吃、住、行、遊、購、娛”六要素形成的過程，是個從低階到高階發展的過程，深信今後還將會有第7個字出現！按照這六個要素，安排和進行旅遊活動中要特別注意什麼呢？吃：這是首要的，只有吃得好，才能遊得好，所以一定要吃飽、吃好、吃乾淨。請大家注意：1...
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![上古時期的三皇五帝究竟指的是哪些先賢？]( "上古時期的三皇五帝究竟指的是哪些先賢？")
- 三皇五帝是中原地區在夏朝以前歷史的一個籠統稱呼。不同史家對“三皇五帝”都有不同的定義。但普遍來說，“五帝”的爭議相對比“三皇”少，其中一個原因是《史記》有《五帝本紀》。以下是“三皇五帝”幾個常見的定義：神人說“神人說”的支持者認為“三皇”是指人世初期的三位...
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![想要長壽 先做到五個“心”]( "想要長壽 先做到五個“心”")
- 一個人整天抑鬱寡歡想必也活不久。從長壽的人就能總結出，心胸開闊比什麼都重要，想要長壽就先要做到心胸開闊，不為小事計較。我們來看要想長壽要做到的五點：心胸開闊：《黃帝內經》：“遊行天地之間，視聽八達之外。”意思是把眼光放寬，把聽力放大，要四通八達。實際上是胸懷要開闊，不要...
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![秋葵先切還是先焯水]( "秋葵先切還是先焯水")
- 先焯水再切。因為整根焯水能夠在最大程度上保留其中的蛋白質、維生素、礦物質等營養物質，還能減少部分營養溶解到水中，而切開的秋葵沒有了外皮的保護，焯水過程中大部分營養會流失，在營養價值上有所降低。秋葵煮幾分鐘會熟：大約在3-5分鐘之間。秋葵是一種綠色的蔬菜，本身較為鮮...
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![先醒花還是先放營養液？先醒花還是先修剪]( "先醒花還是先放營養液？先醒花還是先修剪")
- 醒花是比較常見的一種鮮花護理方式，可以讓鮮花在短時間內恢復生機。醒花也是有一定技巧的，有些人會放一些營養液，有助於鮮花保鮮，其實醒花的時候可以不放營養液，等醒花結束之後，放在花瓶裡面，這個時候加營養液會更好一點。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、先醒花還...
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![男人的腰圍見粗可能是五種疾病的先兆]( "男人的腰圍見粗可能是五種疾病的先兆")
- 男人們的腰圍初見粗壯時，常被恭喜發福。可惜，福兮往往禍之所依，漸放的褲腰已經被證實是發生慢性疾病危險的形體訊號。更不幸的是，發福已絕非中老年男人的專利，現在隨著生活水平的提高，不知不覺，越來越多的青年、甚至少年，帶著與年齡不相符的腰圍指數提前步入了腰帶漸寬的大軍。這...
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![先補氣還是先補血]( "先補氣還是先補血")
- 對於氣血不足的人來說，補氣和補血都很重要。可是究竟應該先補氣還是先補血呢？這是很多人為此頭疼的問題。下面跟小編一起來看一下吧！先補氣還是先補血氣血不足都需要補的情況下，很多人不知道應該先補氣還是先補血。其實這是個完全多餘的考慮和顧慮。因為氣能載血，若只是單一的...
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![曹操麾下第一先鋒 “五子良將”之一樂進軼事]( "曹操麾下第一先鋒 “五子良將”之一樂進軼事")
- 三國時期曹魏的實力是最強大的一方。曹操麾下更是猛將如雲，比如許褚，徐晃，張遼，張郃等。今天要來說的是曹操的“五子良將”之一樂進。樂進，字文謙，陽平衛國（今山東莘縣）人。東漢末年曹操部將。以膽識英烈而從曹操，隨軍多年，南征北討，戰功無數。在羅貫中“尊劉貶曹抑孫”的情感路線之...
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![春秋五霸誰先稱霸？春秋五霸中哪位霸主最先稱霸]( "春秋五霸誰先稱霸？春秋五霸中哪位霸主最先稱霸")
- 從公元前七七O年到前四七六年，歷史上稱為春秋時代。在這二百九十多年間，社會風雷激盪，可以說是烽煙四起，戰火連天。僅據魯史《春秋》記載的軍事行動就有四百八十餘次。司馬遷說：春秋之中，“弒君三十六，亡國五十二，諸侯奔走不得保其社稷者，不可勝數。”相傳春秋初期諸侯列國一百四...
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![老人用藥的五先五後]( "老人用藥的五先五後")
- 一、先取食療，而後用藥俗話說：是藥三分毒，所以，能用食療的先用食療，此乃一舉雙得。例如喝薑片紅糖水可治療風寒性感冒。食療後仍不見效可考慮用理療、按摩、鍼灸等方法，最後選擇用藥物治療。二、先用中藥，後用西藥中藥多屬於天然藥物，其毒性及副作用一般比西藥要小，除非是使用西藥...
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![未卜先知！揭祕古代五大著名預言]( "未卜先知！揭祕古代五大著名預言")
- 1、楚雖三戶，亡秦必楚。這是楚國南公說過的一句話。六國被秦所滅，楚國最無辜，所以楚人說出了這句憤怒的話。這句預言最終也成真了。第一個起兵反抗秦國的，是楚人陳勝。陳勝後來稱王，建立張楚政權。天下人在陳王的領導下，紛紛起兵反抗暴秦。陳勝失敗被殺後，楚國貴族項梁、項羽又...
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![先推拿還是先艾灸呢]( "先推拿還是先艾灸呢")
- 鍼灸以及推拿都是中醫調理身體解決一些疾病的方法，現在很多人都比較信賴這樣的調理身體方法，因為我們都知道很多時候，服用一些藥物進行調理和治療疾病的話，容易產生副作用，但是通過推拿或者鍼灸的方法，就可以有效地緩解這種問題，那麼下面我們就具體去了解一下，鍼灸和推拿應該如何...
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![美白大戰 拒絕色斑先改五個習慣]( "美白大戰 拒絕色斑先改五個習慣")
- 對於美白的MM來說，美白大計當然也要越早實行越好。不過小編要提醒大家，別以為買美白產品塗塗就了事了，預防總要比治療更有效，不想做斑點妹黑美人先改掉這些壞習慣吧。壞習慣1：偏愛大濃妝有些妝品含有金屬成分，而化學成分具有吸光的作用。長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者...
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![隆鼻術前先了解五大禁忌症]( "隆鼻術前先了解五大禁忌症")
- 隆鼻術前先了解五大禁忌症高高的鼻子讓人羨慕，明星們都有一個高高的鼻子，然而，普通人就沒有這麼幸運了，有的鼻子因為塌被人嘲笑，所以想通過隆鼻改善。隆鼻有禁忌，不是人人都適合的。為了保證你能安全獲得美麗，下面就為大家介紹隆鼻的禁忌症狀。1、正在發育階段未滿18週歲。2、面...
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![五大先兆症狀排查腦出血]( "五大先兆症狀排查腦出血")
- 腦出血起病較急，發病時間只有數分鐘或數小時，在發生腦出血的患者中，50%%有先兆症狀。很多患者在發病前1―2天或前幾小時，都有一些早期訊號，醫學上稱為中風先兆。一旦高血壓病患者出現這些先兆表現，就預示著腦出血即將發生，或已是腦出血的前驅階段。這時如能及時鑑別，送往醫院爭分...
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![五四運動是一場以什麼為先鋒的愛國運動]( "五四運動是一場以什麼為先鋒的愛國運動")
- 五四運動是以一批先進青年知識分子為先鋒、廣大人民群眾共同參與的徹底反帝反封建的偉大愛國運動，也是一場偉大的思想啟蒙運動。這場愛國運動，促進了馬克思主義在中國的廣泛傳播，促進了馬克思主義與工人運動相結合，為中國共產黨的成立做了思想上、幹部上的準備。五四運動帶著...
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![睡得好有訣竅 拒絕失眠先要保養五臟]( "睡得好有訣竅 拒絕失眠先要保養五臟")
- 1、太煩躁而時睡時醒是因肝若您的症狀為時睡時醒，精神欠佳，乏力面白，眼乾，舌淡等，就屬於肝血虧虛，虛煩失眠，可選用酸棗仁湯緩解。滋養之道：通過食療也可以有效預防失眠。比如自覺壓力大時，可多吃點綠色及口感帶酸的水果，如檸檬、獼猴桃、梅子等。肝火旺時容易口渴，需要喝充足的水。...
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![曹操麾下第一先鋒 “五子良將”之一樂進]( "曹操麾下第一先鋒 “五子良將”之一樂進")
- 三國時期曹魏的實力是最強大的一方。曹操麾下更是猛將如雲，比如許褚，徐晃，張遼，張郃等。今天要來說的是曹操的“五子良將”之一樂進。樂進，字文謙，陽平衛國（今山東莘縣）人。東漢末年曹操部將。以膽識英烈而從曹操，隨軍多年，南征北討，戰功無數。在羅貫中“尊劉貶曹抑孫”的情感路線之...
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![老人過冬需先呵護五大器官]( "老人過冬需先呵護五大器官")
- 冬季氣候寒冷，老年人由於身體各器官功能衰退，體溫調節和耐寒能力下降，各種慢性疾病容易復發，所以冬季老年人加強對身體器官的防護顯得特別重要。如何做足防護措施，養生保健專家建議從鼻、腦、心、胃和面板入手。護鼻鼻是呼吸系統的門窗。老人鼻黏膜的血運減少，鼻對病菌的黏附和...
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![老年人保健 導致牙齒未老先衰的五個惡習]( "老年人保健 導致牙齒未老先衰的五個惡習")
- 隨著年齡的增加，我們的牙齒會出現鬆動、脫落等各種衰老表現。有關專家指出，日常生活中一些不良用牙習慣會導致牙齒出現衰老現象，比如說用單側牙咀嚼食物，或是用牙咬線頭等。那麼，怎樣才能預防牙齒不提前衰老？下面小編就來詳細介紹下。用牙咬線頭、撕包裝有的人是為了圖方便，用牙...
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![先打春還是先迎春]( "先打春還是先迎春")
- 先迎春後打春，迎春是立春的重要活動，事先須做足準備，進行預演，俗稱演春，迎春是在立春前一日進行的，目的是把春天和句芒神接回來。打春是立春節氣習俗之一，在立春歲始前一天用泥土做成春牛，立春當日用紅綠鞭抽打，意在鞭策春牛，辛勤耕耘，以期有個好收成。因此是先迎春後打春。立春之日...
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![朱元璋上五代祖先都用數字命名 有何玄機？]( "朱元璋上五代祖先都用數字命名 有何玄機？")
- 朱元璋是大明開國皇帝，他的本名是朱重八，無論是看字面，還是聽字音，都是怪怪的，至於這個名字的含義，更讓後人猜了數百年。不管怎麼看，怎麼想，朱重八與一個開國皇帝很難相稱，難以理解，不可思議。如果開啟朱元璋家譜，往上一查，好傢伙，他上面五代祖先的姓名都是數字。太祖朱仲八，高祖朱百六...
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![瘦腰 首先改掉五個壞習慣]( "瘦腰 首先改掉五個壞習慣")
- 天生小蠻腰突然變身大肚婆，讓苦惱不已。你是否有想過，是什麼原因讓自己變成大肚婆？肚子是最容易堆積脂肪的地方，特別是對於長期久坐的人來說，肚子上更容易長肉。其實，這些我們的一些壞習慣是脫離不了關係。下面，我們就來說說哪些壞習慣會讓你的肚子上堆滿肉肉，又如何瘦腰呢？1.用大...
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生活科普幫
