![偷師孫儷獨門纖瘦祕訣MM必知]( "偷師孫儷獨門纖瘦祕訣MM必知")
- 減肥訓練營：幫鄧超減肥睡前6小時不準吃東西孫儷是養生專家，專攻減肥，不過目標不是自己，而是鄧超。剛開始是會有些痛苦，尤其睡前6個小時一定不能吃東西。他挺恨我的，我就把他最可怕時期的那張海報掛在飯廳，說‘你看……’這樣，他自己也就覺醒了。現在看來效...
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![獨門祕方護手霜 護手霜的日常使用誤區]( "獨門祕方護手霜 護手霜的日常使用誤區")
- 手是人的第二張臉，臉上一般都看不出，因為每個女人都會對自己的臉保養有佳。但是都不會對手的護理有太多重視。但往往是這第二張臉——手，出賣了我們的身份。下面和本站一起來看看。經常幹家務活的手是一雙粗糙的手，養尊處優的手是一比細白嫩滑的手。有一種獨門祕方...
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![諸葛亮殺人不見血獨門武功祕籍 “蓋世氣功”]( "諸葛亮殺人不見血獨門武功祕籍 “蓋世氣功”")
- 諸葛亮，字孔明，生於公元181年，卒於公元234年，是三國時期蜀漢的丞相。諸葛亮是三國時期著名的政治家、軍事家、發明家。他也是中國傳統文化中忠臣與智者的代表人物。公元181年，諸葛亮出生在徐州琅琊郡陽都縣(今山東臨沂市沂南縣)的一個官宦家庭。諸葛亮是漢司隸校尉諸葛豐後裔...
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![揭開古代皇帝們的行房進御美女四大獨門絕招]( "揭開古代皇帝們的行房進御美女四大獨門絕招")
- 自二千多年秦始皇開始至上個世紀初廢除帝制帝，中國古代至少有數以百計的皇帝。而這些皇帝大都是嬪妃如雲，那麼，皇帝如何與嬪妃們過性生活便成了後宮制度的重要內容。當然，既然有了後宮制度，即便是擁有生殺予奪大權的皇帝要想把哪一位嬪妃拉上自己的龍床也不是一件隨心所欲的事...
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![獨門瘦腰絕技 輕鬆擊退水桶腰]( "獨門瘦腰絕技 輕鬆擊退水桶腰")
- 今天小編為大家蒐羅了幾個瘦腰獨門絕技，它能讓你瘋狂瘦出性感蠻腰，讓你遠離惱人水桶腰哦，感興趣的MM趕緊過來看看吧。獨門瘦腰絕技輕鬆擊退水桶腰獨門瘦腰絕技：腹部旋轉教練說兩手執五磅重的鐵球，舉至胸前進行運動能更好的甩肉。如果你們覺得這個動作難度不大，也可以嘗試。1、...
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![OL瘦腰5獨門妙計 擁有迷人腰肢]( "OL瘦腰5獨門妙計 擁有迷人腰肢")
- 目錄第一章：5大OL瘦腹高招輕鬆擁有小蠻腰第二章：3大瘦腰技巧還原性感柳腰第三章：瑜伽纖腰讓你重拾性感腰線腰部脂肪具有超強的生命力，許多MM們對於日漸增多的腰部贅肉素手無策，尤其是久坐上班族們。其實辦法不是沒有，只要找到正確瘦腰方法，楊柳腰不再是遙遠的夢！那麼，要如何瘦腰呢...
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![蔡依林獨門排毒清體減肥法]( "蔡依林獨門排毒清體減肥法")
- 水桶腰、大象腿、嬰兒肥，由脂肪集結而成的三字經咒語，令普天下女性一年到頭都在為減肥而頭痛。廝殺在娛樂圈的臺灣女星深知靠身材吃飯的重要性，於是紛紛自創減肥偏方。蔡依林為好身材付出了很多初出道的蔡依林，一直被嬰兒肥問題困擾，經常以餓肚瘦身法令自己上鏡漂亮點，雖然見效...
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![瘦腿的獨門祕籍]( "瘦腿的獨門祕籍")
- 1最簡單的瘦腿方法，就是將兩個膝蓋用力並緊，輕微下壓，這樣快速做五六次便成！注意做這個動作時不需要屏住呼吸。2這個動作對於美化小腿曲線非常有效。平躺在地上，雙手放於體側，將兩腿伸直並緊，兩腳互動運動腳背20-30次，然後稍作休息，再重複做兩遍。3找張有椅背的椅子坐直，將一條腿往...
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![Lady Gaga獨門減肥祕訣 小細腰唾手可得]( "Lady Gaga獨門減肥祕訣 小細腰唾手可得")
- LadyGaga的演出服大家有目共睹，不外乎都是緊身衣。在緊身衣包裹下，她並沒有顯露出肚子有任何的贅肉。她是怎樣減肥的呢？今天編輯就來為大家揭露LadyGaga的獨門瘦腰運動，看看她是如何減肥的。LadyGaga的獨家瘦腰祕訣LadyGaga每次現身的造型均帶給大家驚喜，據其前演唱會經理人Da...
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![西遊中能讓觀音徇私枉法的鯉魚精有何獨門祕法？]( "西遊中能讓觀音徇私枉法的鯉魚精有何獨門祕法？")
- 鯉魚精，又稱靈感大王，是《西遊記》中的妖魔。他本是觀音菩薩蓮花池裡養大的鯉魚，每日浮頭聽經，修成手段。手持九瓣赤銅錘，跑到通天河為妖，搶佔了老黿的住宅。冒充神明，會呼風喚雨，要村民以童男童女為代價保風調雨順。八月份，下了一場雪使通天河結冰，設計弄走了唐僧，後來又被觀音菩薩...
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![改善體形 偷師孫儷獨門纖瘦祕訣]( "改善體形 偷師孫儷獨門纖瘦祕訣")
- 孫儷是養生專家，專攻減肥，不過目標不是自己，而是鄧超。剛開始是會有些痛苦，尤其睡前6個小時一定不能吃東西。他挺恨我的，我就把他最可怕時期的那張海報掛在飯廳，說‘你看……’這樣，他自己也就覺醒了。現在看來效果還不錯，整整減了10斤呢！孫儷說。減肥訓練...
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![“草莓妹”自救7大獨門祕方]( "“草莓妹”自救7大獨門祕方")
- 城市的喧囂是越來越大的，我們的肌膚受到的傷害也是同倍的再加大！長斑、黑頭、粉刺……一系列問題不斷的發生在許多人的身上，讓人不得不開始注重起來！小編我也是受害者之一啊，一起來看看草莓妹自救7大獨門祕方吧！去黑頭獨門祕方1：鹽加牛奶去黑頭1、最好用沒有用過的...
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![蕭皇后得六帝王爭寵 考古專家解開獨門房中祕術！]( "蕭皇后得六帝王爭寵 考古專家解開獨門房中祕術！")
- 近日，隋煬帝墓考古發掘成果釋出會在江蘇揚州召開，此前發現的疑似隋煬帝陵，確認為隋煬帝楊廣與蕭後最後埋葬之地。隋煬帝墓的被發現，我們關注的重點自然就在這位歷史上命犯桃花的女人身上？？蕭皇后。我一直認為蕭皇后可以說是歷史上最受歡迎的女人，有誰不服？肯定會有各種婊表示不服...
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![孫儷獨門瘦身瑜伽輕鬆減肥 酷愛高溫瑜珈]( "孫儷獨門瘦身瑜伽輕鬆減肥 酷愛高溫瑜珈")
- 孫儷是個酷愛健身瑜伽的人，她是養生專家，專攻減肥，不過目標不是自己，而是鄧超。剛開始是會有些痛苦，尤其睡前6個小時一定不能吃東西。他挺恨我的，我就把他最可怕時期的那張海報掛在飯廳，說‘你看……’這樣，他自己也就覺醒了。現在看來效果還不錯，整整減了1...
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![十七條古代獨門中醫美容祕方]( "十七條古代獨門中醫美容祕方")
- 現代女性越來越注重面板的保養，光滑細膩的面板不但是女性的驕傲，還可以平添你的自信。其實，要想獲得好的面板並不一定非要到美容院，一些從古代流傳至今的美容祕方和方法才是最天然，最有效，最健康的美容之道。明清前的中國是世界上最發達的國家，猶以唐代為盛。現代某文學家如是說...
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![健康塑身 經期減肥的獨門小祕訣]( "健康塑身 經期減肥的獨門小祕訣")
- 經期減肥很對MM都聽說過，有些還說經期是減肥的黃金時機，但是你知道經期如何減肥嗎？經期真的可以減肥嗎？下面為跟大家說說經期減肥個4個問題，看看在經期到底有哪些方法減肥最有效果！經期真的能減肥嗎？有效果嗎？經期減肥會不會反彈，這都是MM所關注的問題，下面就為各位愛美的MM們一一...
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![小S獨門瘦腿13招首度大公開]( "小S獨門瘦腿13招首度大公開")
- 到了夏天，想要把短裙短褲穿得好看，一副修長美腿絕對必不可少！但對於大多數MM們來說，似乎瘦腿並且要保持腿部線條好看是一件非常不容易的事情。綜藝女王小S雖然身材嬌小，但是她又細又長又筆直的雙腿，卻立刻把她的身高從視覺上拉長百分之二十！她得意的雙腿除了和她常年練習國標舞...
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![17條古代獨門美容祕方]( "17條古代獨門美容祕方")
- 明清前的中國是世界上最發達的國家，猶以唐代為盛。現代某文學家如是說：大唐子民的驕傲之心不亞於911以前美國人的驕傲之心。在美容、養身方面更是一枝奇葩，獨秀於春，也難怪出產了像楊玉環一樣的絕世美女。看來這些古代美容祕法還是有非常之可取的地方。在這裡，為大家收集到17...
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![啤酒減肥祕方 百變天后gaga獨門瘦身祕籍]( "啤酒減肥祕方 百變天后gaga獨門瘦身祕籍")
- 目錄：第一章對啤酒的新認識第二章啤酒減肥原理第三章減肥啤酒怎麼喝一說到啤酒的用處，大家可能想到的就是解渴，在炎熱夏天來杯冰鎮的啤酒是一件非常愜意的事情。然而今天要說的啤酒的另一功能——減肥，我想大家都很陌生。沒錯，就是減肥！啤酒能起到減肥作用是因為啤酒...
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![揭祕古代獨門美容祕笈]( "揭祕古代獨門美容祕笈")
- 揭祕古代獨門美容祕笈揭祕古代獨門美容祕笈1、肌膚細膩法每天洗臉後，用雞蛋清塗面部或其他部位的肌膚，再用手巾揩淨，堅持一個月，效果顯著。或者，每天將黃酒1升放入洗澡水中，連洗兩個星期，肌膚自然變得細膩無比，若能用美玉摩擦更妙。2、國色天香法此法可以讓你紅顏如奇葩仙卉，身體...
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![啤酒也能減肥Lady Gaga分享獨門瘦身絕招]( "啤酒也能減肥Lady Gaga分享獨門瘦身絕招")
- 在LadyGaga看來，減肥瘦身其實是件很輕鬆的事，同時還充滿樂趣，原來她有獨門瘦身絕招--酒精！準確的說是啤酒。嘎嘎從來不掩飾其無酒不歡的本性，同時更聲稱，酒精不但能使人保持興奮，同時還可以保持完美體形，不過唯一的條件便是哪怕宿醉難耐，可必須天天到健身房報到。日前，LadyGaga在接...
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![七個獨門方告別便祕]( "七個獨門方告別便祕")
- 目錄：第一章：七個獨門方告別便祕第二章：超實用的治療便祕2個小技巧第三章：6大強除便祕減肥食譜天氣乾燥人體水分蒸發大，加之上班族常年久坐腸道蠕動慢，好多人都會出現便祕的毛病。那麼便祕怎麼辦呢？便祕吃什麼好呢？七個獨門方告別便祕便祕是很多女性都會遇到的生活難題。生活中治...
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![章子怡保養獨門祕方]( "章子怡保養獨門祕方")
- 章子怡的獨門祕方是美容要內外結合，煲湯是最好的方式。拍《臥虎藏龍》的時候，劇組的人每天煲各種各樣的湯，然後告訴我這個湯是潤膚的，那個湯是養顏的。..。..湯真的是個好東西，對面板非常好。章子怡如是說。黃豆一定要煮爛，因為生黃豆或夾生黃豆，都含有對人體極為不利的抗胰蛋白...
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![血滴子竟是百步之外立取首級的獨門暗器！]( "血滴子竟是百步之外立取首級的獨門暗器！")
- 血滴子，明末清初通俗小說中記載的暗器。傳為雍正皇帝的特務組織粘杆處所獨有的一種暗器，像鳥籠，專門遠距離取敵人首級。血滴子以革為囊，內藏快刀數把，控以機關，用時趁人不備，囊罩其頭，撥動機關，首級立取。這血滴子究竟是什麼東西，或者說究竟是什麼樣的東西，完全沒有記錄可循，所以也沒...
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![霍思燕VS黃奕互鬥 減肥＂獨門祕籍＂大PK]( "霍思燕VS黃奕互鬥 減肥＂獨門祕籍＂大PK")
- 近日，霍思燕與黃奕爆發微博口水仗，震驚整個娛樂圈。到底這其中有什麼貓膩咱先不談，首先我們看到的兩位都有著姣好的身材，今天就來從減肥方面來看看，這兩位女星的獨門減肥祕籍，看看誰的更給力？一、霍思燕：平衡內分泌是瘦身王道如今身材纖細勻稱的霍思燕剛出道時，為上鏡好看，也曾有過...
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生活科普幫
