![慢驚飲的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "慢驚飲的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 人們對於健康越來越重視，中藥方劑吃的人也越來越多了，那麼你知道慢驚飲是什麼嗎？是不是很想多瞭解一些慢驚飲的相關知識呢？一起來看一下這篇文章吧。【處方】人蔘1錢，黃耆2錢，白芍8分，甘草5分，生薑1片，蔥1寸。【功能主治】慢驚風。【用法用量】水煎服。【摘錄】《仙拈集》卷三以上...
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![驚！這樣吃水果=慢性自殺]( "驚！這樣吃水果=慢性自殺")
- 多吃水果有益健康和美容，這是眾所周知的常識。但是如果吃的方式不對，不僅不能給健康帶來好處，反而會讓你惹病上身！下面這些吃水果的方式，對身體的傷害程度相當於慢性自殺，你還在這樣做嗎？水果營養豐富，含有多種有機成分和人體必需的維生素。多吃新鮮蔬菜水果，對健康大有好處。不過...
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![震驚！關於慢性病居然有這些認識誤區]( "震驚！關於慢性病居然有這些認識誤區")
- 慢性病主要影響高收入國家慢性病的主打選手是心血管疾病、癌症、慢性呼吸性疾病、糖尿病，尤其是心血管疾病和代謝疾病，總被聯想為“富貴病”，似乎只有高收入的發達國家的高脂肪飲食和缺乏鍛鍊的生活方式才會導致。實際上，80%的慢性病死亡都發生在發展中國家！中低收入國家應該...
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![驚人的超慢跑減肥效果怎麼樣]( "驚人的超慢跑減肥效果怎麼樣")
- 有不少人都知道跑步是一項比較減肥的運動，但是很多人都不知道的是怎麼跑步才減肥。其實我們要對於跑步有一個全面的認識以後，我們才能有效的減肥的。生活中超慢跑是一種健身的運動的，但是有不少人都不知道這項運動的減肥效果。那麼到底驚人的超慢跑減肥效果怎麼樣？下面我們就...
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![驚鴻一瞥]( "驚鴻一瞥")
- 驚鴻一瞥意思是人只是匆匆看了一眼，卻給人留下極深的印象，出自《洛神賦》。驚鴻一瞥：鴻，即鴻雁，也叫大雁，驚鴻：輕捷飛起的鴻雁。曹植《洛神賦》用“翩若驚鴻，婉若游龍”來描繪洛神美態，後來就用“驚鴻”形容女性輕盈如雁之身姿，形容女子輕盈豔麗的身影，多就遠望而言，“一瞥”，很快的看...
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![新生兒睡覺一驚一驚的怎麼辦]( "新生兒睡覺一驚一驚的怎麼辦")
- 睡眠對於孩子來說非常的重要，高質量的睡眠才能保證孩子的健康成長，但是有些孩子的睡眠質量較差，尤其晚上翻來覆去的睡不著，經常會醒來。除了特定時期神經發育的表現之外，某些家長沒有在早期給寶寶養成良好的作息習慣也是個原因新生兒睡覺一驚一驚的怎麼辦？讓我們通過以下文章內...
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![寶寶睡覺一驚一驚怎麼辦]( "寶寶睡覺一驚一驚怎麼辦")
- 每個家庭的寶寶都得來不易的，媽媽要經歷十月懷胎的辛苦，而且，從懷孕到分娩的這段時期，腹中寶寶隨時可能會有不好的情況發生。寶寶出生後也要倍加關注，因為寶寶抵抗力不強，很容易感到不適。有關寶寶睡覺的很多行為就經常讓父母擔心，比如睡覺一驚一驚的，那麼，寶寶睡覺一驚一驚怎麼辦...
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![驚蟄養生 預防四種“驚蟄病”]( "驚蟄養生 預防四種“驚蟄病”")
- 春天是各種疾病的多發季節，驚蟄時期更是如此。四種驚蟄時期容易發生的病究竟是什麼？又應該如何預防呢？下面，跟小編一起看看吧。驚蟄、春分節氣是春季中穿著最為自由的節氣。俗話說，二八月亂穿衣，實際上是說農曆二月寒、熱交替不規律的氣候。這兩個節氣的飲食搭配與健康關係密切...
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![驚蟄前打雷好還是驚蟄後打雷好？驚蟄打雷正常嗎]( "驚蟄前打雷好還是驚蟄後打雷好？驚蟄打雷正常嗎")
- 驚蟄是比較特別的一個節氣，也是每年三月初的一個節氣，這個時候大多數地區都已經開始升溫變暖，天氣會比較舒適，不過，這個時候也會出現打雷。那麼驚蟄打雷到什麼時候結束呢？下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、驚蟄打雷到什麼時候結束？2、驚蟄打雷正常嗎3、驚蟄...
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![嬰兒驚厥 怎麼治療嬰兒驚厥]( "嬰兒驚厥 怎麼治療嬰兒驚厥")
- 寶寶的健康相信是所有家庭都非常關心的事情，想要把寶寶照顧的健康成長是件非常困難的事情！嬰兒驚厥是什麼意思呢，嬰兒驚厥是什麼症狀呢，今天就給大家詳細介紹一下究竟有哪些治療嬰兒驚厥的方法呢？嬰兒驚厥是一種相對比較嚴重的症狀哦，寶寶的小身體會出現劇烈的抽搐，媽媽會發現，寶...
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![吃飯細嚼慢嚥的好處讓你驚呆 細嚼慢嚥慢享生活]( "吃飯細嚼慢嚥的好處讓你驚呆 細嚼慢嚥慢享生活")
- 中醫講求人們在吃飯時要細嚼慢嚥，每口飯至少要解決20次，才能夠充分的咀嚼食物，這樣可以把食物的分子變小，防止增加胃腸道的消化負擔，有利於食物的消化，減少了對胃腸道粘膜帶來的刺激，細嚼慢嚥會有哪些好處呢。下面和本站一起來看看。細嚼慢嚥的好處都有哪些？1、能夠清潔口腔，防止...
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![驚蟄養生 驚蟄養生三大注意點]( "驚蟄養生 驚蟄養生三大注意點")
- 驚蟄，此時各地天氣開始回暖，萬物復甦，那麼，驚蟄期間的養生要注意哪些呢？下面，跟小編一起來看看，驚蟄養生三大注意點都有哪些吧。驚蟄節氣飲食上要清淡多吃梨驚蟄天氣明顯變暖，飲食應清溫平淡，宜多吃富含植物蛋白質、維生素的清淡食物，少食動物脂肪類食物。專家建議，可多食用一些新鮮...
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![慢性慢性脣炎的介紹]( "慢性慢性脣炎的介紹")
- 慢性慢性脣炎，主要是因為它的發病期間比較緩慢，我們在生活中發現它也是比較困難的，所以我們建議大家在生活中應該要知道慢性慢性脣炎的症狀。對於慢性慢性脣炎這種疾病，我們建議大家應該要知道如何去治療它，下面就讓我們一起來了解一下慢性慢性脣炎的介紹吧，希望對你們有所幫助...
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![三句話讓愛情慢慢枯萎]( "三句話讓愛情慢慢枯萎")
- 三句話讓愛情慢慢枯萎三句話讓愛情慢慢枯萎後悔一詞，他（她）說：早知有今天，寧願不要這些美好。我後悔了。誰都沒有未卜先知的能耐。當初也沒人拿把刀架在你脖子上去逼迫你談這場戀愛。你情我願。兩情相悅。大家是自然的走到了一起。若是到了分手的地步，不如好合好散。不要到最後...
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![驚蟄養生 驚蟄科學食補消春火]( "驚蟄養生 驚蟄科學食補消春火")
- 肝火旺要飲食清淡春季肝火過旺容易肝胃不和，所以春天人容易上火，出現舌紅苔黃、口苦咽乾、口脣生瘡，牙齦腫痛等，因此飲食宜清淡，忌油(油炸食品)膩、生冷及刺激性食物。可適當配吃些清解裡熱、滋養肝臟、補脾潤肺的食物，如枇杷、梨、薏苡仁、薺菜、菠菜、芹菜、菊花苗、萵筍、茄...
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![驚蟄的含義 驚蟄的由來及意義]( "驚蟄的含義 驚蟄的由來及意義")
- 驚蟄節氣是二十四節氣中的第三個節氣，它預示著春耕時節的來臨，勤勞的農民伯伯又要出來耕種了。但是對於現代很多人，都不太瞭解驚蟄的意思，那麼今天我們就一起來了解一下驚蟄的含義有哪些吧。驚蟄的含義是什麼驚蟄，古稱啟蟄，是二十四節氣中的第3個節氣，更是干支歷卯月的起始;時間...
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![驚蟄節氣 驚蟄習俗祭雷神]( "驚蟄節氣 驚蟄習俗祭雷神")
- 時光飛逝，不知不覺中我們即將迎來二十四節氣中的驚蟄節氣，那麼這個驚蟄節氣到底是什麼意思呢？驚蟄節氣又有哪些有意思的傳說呢？驚蟄的習俗又有哪些呢？不要著急，接下來就跟著小編一起去文章中看一看吧！驚蟄過後萬物復甦，是春暖花開的季節。此時天氣逐漸轉暖，漸有春雷轟隆隆作響。說...
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![經常慢跑的好處，慢跑速度，慢跑最佳時間，慢跑的正確姿勢]( "經常慢跑的好處，慢跑速度，慢跑最佳時間，慢跑的正確姿勢")
- 慢跑（英語：Jogging或稱Footing），亦稱為緩步、緩跑或緩步跑，是一種有氧運動，目的在以較慢或中等的節奏來跑完一段相對較長的距離，以達到熱身或鍛鍊的目的。慢跑，對於保持良好的心臟功能，防止肺組織彈性衰退，消耗熱量、增強肌肉與肌耐力、增進心肺功能、排毒，具有積極的作用。同時也必...
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![卵泡發育慢慢治療好嗎？]( "卵泡發育慢慢治療好嗎？")
- 很多女性不孕症狀主要是因為卵泡發育不好引起的，女性不孕不育不僅會給自己帶來非常嚴重的精神負擔，甚至還會影響到平時家庭的和睦，很多患病的女性都希望知道卵泡發育不好的病因以及如何來確診自己到底是不是因為卵泡的問題，那些通過確診已經患病的女性更希望瞭解這一個症狀到...
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![驚蟄養生 驚蟄養生預防四種“驚蟄病”]( "驚蟄養生 驚蟄養生預防四種“驚蟄病”")
- 春天是各種疾病的多發季節，驚蟄時期更是如此。四種驚蟄時期容易發生的病究竟是什麼？又應該如何預防呢？下面，跟小編一起看看吧。驚蟄、春分節氣是春季中穿著最為自由的節氣。俗話說，二八月亂穿衣，實際上是說農曆二月寒、熱交替不規律的氣候。這兩個節氣的飲食搭配與健康關係密切...
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![慢驚丸的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "慢驚丸的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 慢驚丸作為一種中藥方劑已經被許多的人所接受，那麼如何根據自己的身體情況來服用慢驚丸就成為了一門學問，今天就來教大家如何食用慢驚丸。【處方】人蔘3錢，白朮（麩炒）3錢，橘皮3錢，甘草（炙）1錢，茯苓3錢，山茱萸（酒蒸）2錢，炮姜3錢，肉豆蔻（煨）2錢，防風3錢，天南星（制）2錢，白芍1錢，天麻2錢，當歸2錢，肉桂1...
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![驚蟄節氣 吃梨也是驚蟄的習俗]( "驚蟄節氣 吃梨也是驚蟄的習俗")
- 我想，大家都有聽說過驚蟄吃梨的說法吧，但關於驚蟄為什麼要吃梨卻不是很瞭解。那麼，驚蟄為什麼吃梨呢？驚蟄吃梨的好處有哪些呢？帶著這些疑問，跟著小編到文中看看，驚蟄節氣吃梨的說法吧！驚蟄一到，天氣回暖，春雨也會隨之而來，這時才是大地甦醒的最佳時機，都聽說驚蟄時節要吃梨，這到底是為...
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![熱驚厥 小兒熱驚厥的緊急處理]( "熱驚厥 小兒熱驚厥的緊急處理")
- 寶寶的健康成長是家長們最關心的事情，每個家長都希望自己的寶寶能夠不生病，但是熱驚厥基本是每個寶寶都會出現的病症！你們知道高熱驚厥的臨床表現都有哪些嗎，生活中寶寶熱驚厥的護理該怎麼做呢，趕緊來看看詳細的介紹吧！幼兒高熱驚厥家長莫慌謹記4件事據《錢江晚報》報道，一位8個...
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![把神經衰弱慢慢吃掉]( "把神經衰弱慢慢吃掉")
- 神經衰弱是指患者精神活動長期過度緊張，導致大腦的興奮和抑制功能失調，屬於神經官能證的一種型別。中醫學認為該病屬於驚悸、不寐、健忘、眩暈、虛損等範疇。神經衰弱患者使用藥膳調理，就是按照中藥的性味功能與適宜的食物相結合，經過烹調製作後，使之與人體臟腑陰陽、氣血盛衰...
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![沉下心慢慢享受生活]( "沉下心慢慢享受生活")
- 沉下心慢慢享受生活其實很多人在生活中，都會又覺得不耐煩的時候，而且有的時候是看到什麼事情都會覺得煩躁，這樣的情況關係到心理健康問題，因此大家需要注意改正。想要讓自己耐心起來，就要學會用慢節奏體驗生活。一萬年太久，只爭朝夕，曾經，這句話激發了幾代中國人的鬥志和幹勁，可隨...
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生活科普幫
