![防癌護胃時間表 上班族養生必備]( "防癌護胃時間表 上班族養生必備")
- 上班族因為工作繁忙經常會不注意生活小細節，比如不按時吃飯，這樣很容易傷胃，上班族怎樣養胃才健康呢？上班族養胃的方法有哪些？一起來跟小編看看上班的養胃絕招吧！科學養胃時間表7：00晨起喝杯溫開水晨起喝水可促進血液迴圈，防止心血管疾病。普通人晨起喝水以白開水為好，不應加鹽。...
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![必學 電腦族防癌七要訣]( "必學 電腦族防癌七要訣")
- 網際網路從業人員等電腦族可以採取以下措施，來預防一些常見疾病及癌症。逃離輻射電腦輻射汙染會影響人體的迴圈系統、免疫、生殖和代謝功能，嚴重的還會誘發癌症，加速人體的癌細胞增殖。對於電腦的電磁輻射的危害，目前可採取主動防護和被動防護兩種方法。被動防護法，就是採取給經...
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![飲食對預防癌症比較好 防癌飲食10條鐵律]( "飲食對預防癌症比較好 防癌飲食10條鐵律")
- 癌症是大家都很害怕的一種疾病，因為對大家的健康有著很大的威脅，還會影響我們的生活，嚴重的甚至是基本的生活日常。對於癌症大家應該注意做好預防，就在我們身邊有預防的食物，現在社會癌症的發病率越來越多，都不敢想象這個問題啦！平常靠藥物調理也不是長久的，老年健康也受到影響。...
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![防癌養生祕方]( "防癌養生祕方")
- 有關專家最新研究，列出了10項預防癌症的健康生活方式。以下是這10項預防癌症祕方：1、不吸菸，不使用菸鹼產品，如果你已經開始試著戒菸，請不要放棄，最終你會取得一定的效果；2、控制飲酒，這意味著每天男性不得超過兩瓶啤酒，女性每天不得超過一瓶啤酒。同時，保證人體每天飲用最低的酒水...
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![常吃紅薯可以防癌抗衰老 紅薯怎麼吃才營養？]( "常吃紅薯可以防癌抗衰老 紅薯怎麼吃才營養？")
- 常吃紅薯可以防癌抗衰老紅薯怎麼吃才營養？在《中國食物成分表》中記錄，100克鮮紅薯的熱量有102kacl，而100g蒸米飯的熱量是116kcal，也就是說，紅薯是可以在米麵等糧食不夠吃的時候用來填飽肚子的。紅薯種植容易、生長快、自古就常被用來充當救饑荒的食物。也正因為這樣，吃紅薯等...
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![中老年人體檢專案 6個防癌體檢不能省]( "中老年人體檢專案 6個防癌體檢不能省")
- 中老年人體檢專案6個防癌體檢不能省腫瘤嚴重威脅著人類的健康，為了我們的健康著想，要定期進行體檢，特別是中老年人，給父母送禮物並不是非要什麼貴重的禮物，陪爸媽去體檢這也是一種孝心的表現，而父母的健康更是給我們的一種貴重禮物，下面介紹中老年人體檢不能省的6個防癌體檢專案...
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![有必要做宮頸防癌篩查嗎？為什麼會得宮頸癌？]( "有必要做宮頸防癌篩查嗎？為什麼會得宮頸癌？")
- 宮頸癌是女性一種高發頻率的婦科疾病，很多女性為了能預防宮頸癌的發生紛紛去醫院做宮頸癌篩查，那麼宮頸防癌篩查有必要嗎？為什麼會得宮頸癌呢？下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、有必要做宮頸防癌篩查嗎？2、為什麼會得宮頸癌？3、宮頸癌疫苗四價和九價哪個好有必要做...
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![防癌要遵循四多三減的原則]( "防癌要遵循四多三減的原則")
- 約96%的菌類都有抗癌效果，如冬菇、香菇、金針菇、木耳等富含多糖類物質，可增強人體免疫力，預防胃癌和肺癌的效果較好。目前，香菇多糖已經作為抗癌藥物，用於腫瘤病人的治療。防癌要遵循四多三減的原則飲食對癌症的影響：受膳食因素影響最大的癌症包括兩類：一類是消化系統癌症，包括...
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![癌症威脅是可怕的 有哪些食物可以防癌抗癌呢？]( "癌症威脅是可怕的 有哪些食物可以防癌抗癌呢？")
- 癌症是威脅人們健康的可怕因素，所以，提起癌症，不少人都談及色變，但是，究竟除了積極治療之外，對於癌症，還有哪些保健預防措施呢，下面我們可以介紹一些防癌抗癌食譜，希望在平時生活上，藉助飲食的功效，幫助我們抵禦癌症的威脅。多素少葷是防癌抗癌食譜中必備的要素。只依靠一種食物就想...
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![藥膳食療 6款養生湯助你防癌抗癌]( "藥膳食療 6款養生湯助你防癌抗癌")
- 癌症，又稱惡性腫瘤，是現代社會發病率非常高的一類疾病。為了預防癌症的發生，我們可以多吃一些營養又防癌的食物。那麼你知道防癌吃什麼好嗎？今天小編就向大家推薦6款藥膳，幫助你防癌抗癌，趕緊來看看吧！蘋果豬腱湯材料：蘋果2個，豬腱肉300克，紅蘿蔔、馬蹄各100克，陳皮1/4個。製法1、將...
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![防癌體檢的篩查建議]( "防癌體檢的篩查建議")
- 防癌體檢的篩查建議防癌體檢的篩查建議癌症高危人群體檢需加餐專家說，具有腫瘤相關慢性並菸酒嗜好、職業暴露以及家族遺傳因素的人，都屬於癌症高危人群體，應增加相應的防癌篩查專案。他舉例說，具有消化道病史或長期飲酒者，應增加消化道造影、胃腸鏡檢查；重度吸菸者應做肺部薄層...
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![如何防癌延壽？]( "如何防癌延壽？")
- 讀過《萬病之王：癌症的前世今生》的人，都應該知道這麼一個故事。一天早上，卡爾拉睡醒之後感覺身體不太舒服。她一直有頭痛的毛病，但不是那種吃片藥就會好轉的普通頭痛。她的頭痛會伴隨某種麻木感，而且現在她還注意到其它一些不對勁的地方：後背有莫名其妙的瘀傷，牙齦變白，全身無力...
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![男性常吃三大蔬菜 補腎又防癌]( "男性常吃三大蔬菜 補腎又防癌")
- 男性常吃三大蔬菜補腎又防癌一、西蘭花一項研究的受試者被分成兩組，每星期分別食用4份西蘭花或豌豆。結果發現，吃西蘭花的一組病人體內出現了抗癌基因，可以保護男性免受前列腺癌的襲擊。前列腺癌是僅次肺癌的男性二號癌症殺手，每年全球有68萬人不幸患上，有22萬人因此而死。除...
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![防癌體檢 6個防癌體檢不可省]( "防癌體檢 6個防癌體檢不可省")
- 癌症是一個健康殺手，一旦碰到它，就對健康形成了危害。若不定期的進行防癌體檢，後期癌症光臨我們，讓我們措手不及，後悔也來不及。今天，小編就告訴那些那些防癌體檢的專案不可少，大家一定要仔細看。隨著生活水平的逐漸提高，國人的健康意識也在不斷提升。現在，很多年輕人給長輩送禮也...
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![怎樣改變飲食習慣防癌]( "怎樣改變飲食習慣防癌")
- 防癌是現在許多朋友都關心的話題之一，而目前大家最為熟悉的就是食物防癌了，比如獼猴桃防癌，海帶防癌，紫菜防癌等等，所以以上的食物經常都能夠在人們的飯桌上見到，那麼大家知道不良的飲食習慣也有可能導致癌症的發生嗎？而改變這些不良的飲食習慣也能起到一個非常好的防癌效果，那麼...
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![吃什麼食物可防癌 男性吃豌豆可以預防癌症]( "吃什麼食物可防癌 男性吃豌豆可以預防癌症")
- 現在癌症成為了人們健康的一大殺手的，特別是男性，男性在社會上承受壓力巨大，因此來說，很容易受到癌症的侵擾的，因此來說，男性預防癌症的話，一定要做到儘早開始的，現在科學發現，男性吃豌豆是有助於預防癌症的，倒是是怎麼回事呢?我們一起去看看吧。男性吃豌豆預防癌症始發於英國的一...
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![怎麼選擇正確的防癌體檢？]( "怎麼選擇正確的防癌體檢？")
- 怎麼選擇正確的防癌體檢？怎麼選擇正確的防癌體檢？30歲以內要注意血液疾並甲狀腺、肝等、30歲以上多關注肺、胃、肝專家介紹，除年齡因素外，女性有宮頸炎、宮頸糜爛者，可加宮頸液基細胞學檢查等。男性可選肺癌、胃癌、前列腺癌檢查專案。職業也是一種劃分因素。建議環衛工人、教...
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![吃什麼防癌 助你防癌的5款食療方]( "吃什麼防癌 助你防癌的5款食療方")
- 隨著生活壓力的增大，各種疾病的發病率也隨之增多，癌症也越來越普遍了。所以我們平時要做好預防措施，調整自己的作息和飲食。那麼你知道吃什麼防癌嗎？你知道抗癌食物有哪些嗎？今天小編推薦給大家助你防癌的5款食療方，一起來了解一下吧！蘋果豬腱湯材料：蘋果2個，豬腱肉300克，紅蘿蔔、...
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![喝七種茶防癌又潤肺]( "喝七種茶防癌又潤肺")
- 喝七種茶防癌又潤肺專家指出，茶葉中含有大量的鞣酸、茶鹼、茶香油和多種維生素，用80℃左右的水沖泡比較適宜，如果用保溫杯長時間把茶葉浸泡在高溫的水中，會使茶葉中的維生素全遭破壞，茶香油大量揮發，鞣酸、茶鹼大量滲出。這樣不僅降低了茶葉的營養價值，減少了茶香，還使致癌物質增...
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![吃什麼食物能夠防癌？苦瓜防癌一級棒]( "吃什麼食物能夠防癌？苦瓜防癌一級棒")
- 海帶中藥名為昆布，可預防乳腺癌和甲狀腺腫瘤。海帶富含碘，能防大脖子病在中國已經婦孺皆知，實際上，海帶還有其他諸多本領，它含的海藻酸鈉與具致癌作用的鍶、鎘有很強的結合能力，並將它們排出體外；海帶可選擇性殺滅或抑制腸道內能夠產生致癌物的細菌。吃什麼食物能夠防癌？苦瓜防癌...
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![紅薯能減肥防癌抗癌 紅薯有7大養生功效]( "紅薯能減肥防癌抗癌 紅薯有7大養生功效")
- 紅薯能減肥防癌抗癌紅薯有7大養生功效紅薯富含膳食纖維、鉀、鐵和維生素B6等營養素，且熱量很低。紅薯與紫薯等同屬甘薯類別。甘薯可分為紅心、黃心、白心、紫心多個品種，它們除顏色和口感略有不同外，營養價值的差別並不大。甘薯最大的特點是含有豐富和優良的膳食纖維，有利於...
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![吃芋頭能減肥嗎 抗癌防癌的好食物]( "吃芋頭能減肥嗎 抗癌防癌的好食物")
- 減肥是女性朋友的終身事業，每天都在想吃什麼樣的食物能達到減肥的效果，那不妨選擇芋頭吧，含熱量低，脂肪少，高蛋白，非常容易被人體吸收和消化，是一種非常好的減肥食品。芋頭是多年生塊莖植物，每100克中含有熱量331卡路里，蛋白質2.3克，脂肪0.2克，膳食纖維1克，胡蘿蔔素160微克，維生素C6毫...
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![上班族喝七款茶可防癌]( "上班族喝七款茶可防癌")
- 每日面對電腦螢幕，每日久坐不動，每日不出辦公室……研究顯示，上班族已經成為現在最容易患癌的人群。由於不好的習慣，現在連喝茶都有致癌的可能。其實不然！只要合理食用，喝茶也能防癌。那麼，在這樣乾燥的秋冬季節，上班族和什麼茶能防癌潤燥呢？1、姜蘇茶此茶有疏風散寒、理氣和胃之...
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![這一物越醜防癌作用越明顯]( "這一物越醜防癌作用越明顯")
- 說最近比較流行吃醜柑，是一種看起來皺巴巴的大橘子。小於很感興趣，昨天也去超市花了17元錢買了4只，我吃了以後感覺真的很甜。當然，流行的東西總是會被討論，網路上也有很多關於醜柑的討論，說它的營養價值很高，到底高不高呢？今天小於也來說道說道。這個地球上原本沒有醜柑，當然也不...
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![防癌檢查 如何應對似是而非的癌症症狀]( "防癌檢查 如何應對似是而非的癌症症狀")
- 癌症已經成為21世紀人類的第一殺手，很多癌症在初期是可以治癒的，但是就是因為沒有症狀，讓人覺得自己的身體很健康，等出現一線併發症的時候，想要治癒已經沒有那麼的容易了，所以要定期的做防癌檢查。普通體檢不是防癌體檢。據調查，我國較發達的北京、上海、廣州等一線城市居民都有...
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生活科普幫
