![揭祕“陣斬李元霸”的大隋猛將 身具兩大罕見異相]( "揭祕“陣斬李元霸”的大隋猛將 身具兩大罕見異相")
- 誰都知道，《說唐》系列裡的李元霸是第一條好漢，連第二條好漢宇文成都在他手裡都走不了一回合，但是，在著名的評書《興唐傳》(又名《大隋唐》)裡，李元霸卻在潼關的兩軍陣前，被這個人一刀斬殺。一、《興唐傳》第一一二回寫道：魚老將軍在前邊拖著刀，頭也不回，留心聽後頭的鑾鈴聲音。李...
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![具有瘦身效果的六步瑜伽操]( "具有瘦身效果的六步瑜伽操")
- 具有瘦身效果的六步瑜伽操瘦腰瑜伽一：在運動之前先提一下鹽水清腸，它可以幫助清腸排毒。在每天清晨，空腹靜坐5～10分鐘，之後準備3升左右的淡鹽水，快速地喝掉2～3杯，之後再進行下面的瘦腰瑜伽運動，每一個姿勢進行6次，每做完一組後再喝2杯，一共三輪。瘦腰瑜伽二：身體站立，雙腳分開與肩榜同...
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![蜂蜜瘦身 具體方法是這樣]( "蜂蜜瘦身 具體方法是這樣")
- 減肥一直是女性朋友們的大事，如何減肥有效也是女性們經常談論的話題。那麼如何用蜂蜜瘦身呢？蜂蜜瘦身的效果怎麼樣呢？下面我們就來學習一下蜂蜜瘦身吧。吃蜜糖之所以能減肥，是因為它含的熱量較低。1kg的蜂蜜含有2940千卡的熱量。蜂蜜包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素...
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![傢俱尺寸也會影響身體健康]( "傢俱尺寸也會影響身體健康")
- 您在選擇傢俱的時候，對材質、色彩和外觀的要求是否超過了尺寸呢？國家根據人體的功能尺寸及舒適程度，對桌椅、床等部分傢俱尺寸制訂了相應標準。如果傢俱尺寸與標準相差幾釐米，雖然從外表看上去沒有大的差別，但人們用久了，可能會出現脊椎變形、腰肌勞損、視力下降等問題。我們為...
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![肚子瘦身穴位具體有哪些呢]( "肚子瘦身穴位具體有哪些呢")
- 瘦身減肥是女性朋友們經常討論的話題，當然大家一起也會交流很多的瘦身方法，都希望找到適合的，安全放心健康的減肥方法。而且是要達到預期效果的。那麼減掉肚子，可以採用穴位，可是肚子瘦身穴位具體有哪些呢？當我們瞭解了之後才可以進行具體的瘦身活動。通常情況下肚子瘦身會有很...
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![老人玩玩具有益身體健康]( "老人玩玩具有益身體健康")
- 最近，專家研究發現，人活到70歲以後，大腦的重量比青年時期減少200克左右，腦細胞也只有青年時期的65%。於是，老年人便會出現思想不能集中、思考能力減弱、思維過程紊亂等現象。在日常生活中，一些平時工作單調、業餘生活貧乏、思想思維懶惰的老人，就更容易發生老年性痴呆而加速衰老...
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![強身健體的方法具體有哪些]( "強身健體的方法具體有哪些")
- 現如今生活質量越來越高，想吃什麼就有什麼，想買什麼都隨意，然而身體素質卻大不如前。動不動就感冒發燒掛鹽水，反覆治理對身體的傷害也在積少成多中。如何強身健體成為了現代都市人的追求目標，那麼如何強身健體呢？下面為大家介紹一些方法。晨跑：現在很多人都會進行晨跑，所謂晨跑，是...
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![七日瘦身法的具體方法]( "七日瘦身法的具體方法")
- 夏天又快到了，很多男性女性朋友為了穿性感的衣服，秀出完美的身材，就開始減肥，這是個亙古不變的話題就是男想高女想瘦，每個男人都想長到一米八，每個女生都想瘦成一條線，擁有傲人的身材，這樣才能更加自信，對以後的就業結婚都有一定的影響，當然女人們也想盡各種各樣的方法來達到減肥的...
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![啞鈴槓鈴的健身具體計劃]( "啞鈴槓鈴的健身具體計劃")
- 健身在我們的日常生活中是比較常見的，健身可以提高我們身體的各方面的機能，都是具有很大的幫助的，而且健身的方式也是比較多的，在我們健身的時候也是需要選擇適當的方法的，尤其是在用啞鈴健身的時候，更需要注意，那麼啞鈴槓鈴健身計劃是什麼呢？我們一起來看看吧！啞鈴健身計劃：多人對...
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![十大健身玩具品牌，英派斯健身玩具、舒華健身玩具專注研發]( "十大健身玩具品牌，英派斯健身玩具、舒華健身玩具專注研發")
- 很多愛好健身的小夥伴們都會藉助健身玩具來完成日常的健身！那麼健身玩具有什麼品牌呢？下面，就快和本站一起了解十大健身玩具品牌吧！十大健身玩具品牌一、Impulse英派斯，二、舒華，三、GoodFamily好家庭，四、JOHNSON喬山，五、WNQ萬年青，六、ORIENT澳瑞特，七、HUIXIANG匯祥，八、康樂佳，...
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![爽身粉去頭油的具體方法]( "爽身粉去頭油的具體方法")
- 夏天快到了，不知道大家還記得嗎？在我們小的時候，每次洗完澡，媽媽都會給我們撲上一層香香的爽身粉。其實爽身粉不僅可以撲在我們嫩嫩的面板上，而且還有去頭油的功效。具體方法：1、把頭髮散開，不要扎著弄，一定要披著頭髮。2、用手或者粉撲沾一點爽身粉，薄薄的一層就夠了，然後，伸到頭髮...
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![哪些女人身上具備女人味]( "哪些女人身上具備女人味")
- 一個女人是否有女人味，還要看不同的男人的品味這就好比你是不是個爺們兒得由女人說了算一樣，它是一個既簡單又複雜的問題。說它簡單，那是因為只要是女人都有女人味;說它複雜，是因為在男人眼裡的女人味是各有千秋！那麼哪些女人身上具備女人味！跟著小編一起來看看！1、溫柔出韻味女...
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- 嬰兒的健康是很重要的，他的發育會表現在生活上，一些細節上，像身高，體重什麼的，那麼小編在這裡就想給各位介紹一下關於嬰兒3個月身高，不知道爸爸媽媽們你們瞭解多少呢？小編在這裡希望你們瞭解多一點，這樣我們才能更加好的觀察我們的孩子！那麼下面就和小編一起來具體看看吧！一、90天...
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- 七日瘦身操是一種不錯的減肥方法，相信不少朋友對這種方法都有所瞭解，對於想要通過練習七日瘦身操來減肥的朋友來說，瞭解七日瘦身操的具體步驟是必須的。那麼七日瘦身操的具體步驟有哪些呢？接下來，本文就為大家介紹七日瘦身操的具體步驟有哪些的相關內容，想要了解這方面知識的朋...
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- 是不是厭倦了毫無進展的節食減肥？又沒時間騰出時間來運動？每天瀏覽著大量的網頁，只要一看到瘦身，減肥的字樣就兩眼放光。可是效果卻不盡人意，不是紅花花的老人頭一張張地送出；就是三分鐘熱度，怎麼也堅持不了。有沒有想過另開蹊徑，嘗試特別的瘦身方法？跟著小編，擺脫乏味的傳統減肥方...
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![老年健身操具體做法]( "老年健身操具體做法")
- 老年人的身體健康問題，是子女們比較關心的，因為上了年紀之後，他們身體很容易受到一些疾病的影響和困擾，所以平時生活當中，老年人應該注意健身鍛鍊，因為這樣才可以提高身體的免疫能力，預防一些疾病的發生，下面為大家介紹一下，老年人的健身操。(1)預備勢仰臥在板床或較硬的棕繃床上，...
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![七天瘦身法的具體方法]( "七天瘦身法的具體方法")
- 隨著現在生活的快速發展，很多人追求更高質量的生活，男人普遍追求更好的飲食質量，女人則普遍追求保養，興起了一陣陣減肥的大潮，減肥的方式多種多樣，那麼不知道大家有沒有聽說過快速的減肥方法，很多女性都想盡快的達到減肥的目的，新式減肥法，不用身體忍受折磨，就可以快速減肥。下面就...
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- 隨著現代生活各方面都在不斷的變好，人們對於自己的形象和氣質更是要求越來越高。同樣的一些老人也是為了身體的健康更是去健身房進行鍛鍊，大家也知道不論是做什麼事有個計劃才能更好更快的達到目標。老人們去健身房也是如此，所以下面就去了解下老人健身房健身計劃具體是怎樣...
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![獨具創意瘦身七法]( "獨具創意瘦身七法")
- 厭倦了毫無進展的節食減肥？又沒時間騰出時間來運動？每天瀏覽著大量的網頁，只要一看到瘦身、減肥的字樣就兩眼放光。可是效果卻不盡人意，不是紅花花的老人頭一張張地送出，就是三分鐘熱度，怎麼也堅持不了。有沒有想過另開蹊徑，嘗試特別的瘦身方法？吹氣球你只需花費一點點錢買氣球，然...
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- 女人們也想盡各種各樣的方法來達到減肥的目的，隨著現在生活的快速發展，減肥的花樣也越來越多，減肥的效果也越來越高，那麼大家知不知道怎樣才能達到減肥的目的呢？下面就讓我們一起來了解一下七日瘦身法吧！七日瘦身法具體方法方法：1、科學安排一日三餐在正常生理情況下，一般人習慣...
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- ●不粘鍋：高溫油炸別用它有關不粘鍋安全性的爭議很久，2006年國家質檢總局抽檢發現有一成不粘鍋重金屬超標鉻含量超標。近年來多數不粘鍋品牌都改進了不沾塗料和金屬炊具的黏合牢度。如果使用專為不沾塗層製造的廚具，塗層多年也不致破裂或剝落。而塗料碎片在食物中也無須擔憂...
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- 強力瘦身操是一種瘦身效果比較好的瘦身操，因此很多朋友都喜歡練。對於想要學習強力瘦身操的朋友來說，瞭解強力瘦身操的具體步驟是必須的，那麼強力瘦身操的具體步驟有哪些呢？接下來，本文就為大家介紹強力瘦身操的具體步驟有哪些的相關介紹，感興趣的朋友可以看一下哦！強力瘦身操可...
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- 現在的這個時代有很多的女生都喜歡減肥，減肥的方法有非常多，但是一直以來最受歡迎的就是減肥操了，不僅僅是因為這種方法簡單效果很好，而是這種方法可以讓全身都減肥，那麼到底減肥操應該怎麼做呢？不用著急，下面就馬上來為大家做詳細的介紹，一起來看看吧。扭轉收腹全身躺臥在地上，雙...
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- 相信大家肯定都知道毒素對於我們身體的危害吧，我們在日常的生活中一定要做好對於毒素的預防工作，不過我們也發現很多食物本身含有毒素，容易留在我們的體內無法排出，那麼我們到底有什麼方法來對付這些毒素呢？其實我們可以按照下文介紹的身體排毒的具體時間表來做好排毒工作。1....
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- 每個男人都需要自己有一定的力量，男性先天性有一定的保護欲，特別是對待身邊的女性朋友，都渴望自己能夠擁有力量去保護她們。那麼，許多人都能夠想到健身。健身的思維已經在社會上廣泛地流行起來。那麼，男人健身到底有什麼好處呢？大家想不想知道呢？讓小編我來給你們介紹介紹吧。健...
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生活科普幫
