![素食主義者備孕難？]( "素食主義者備孕難？")
- 人是雜食動物，既需要吃素，也需要動物蛋白，葷素搭配營養均衡最好，這一點在生育孩子的條件上也成立。1、常吃素食會影響排卵在吃素與女性生育能力的眾多研究中，德國慕尼黑馬斯保蘭學院的結論最引人注意。該學院的卡兒寶克教授將參加試驗的健康少女分成兩組，其中一組除了進食少量...
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![備孕忌吃什麼食物？備孕飲食提示]( "備孕忌吃什麼食物？備孕飲食提示")
- 備孕飲食提示在備孕期間注意飲食，對以後寶寶的健康成長有重大的影響。掌握一些備孕飲食宜忌更利於成功懷孕。除了要多吃蔬菜水果補充葉酸之外，還要適當補充蛋白質和膠原、多吃富含維生素E的食物。少吃辣、太過溫熱的食物。女性懷孕本來體質就容易變得溫熱，以清淡一點的飲食...
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![備孕二胎要攻克四大難關]( "備孕二胎要攻克四大難關")
- 生孩子這事兒可不存在一回生二回熟的說法，每一次備孕都是全新的開始，每一個寶寶的孕育都是獨一無二的歷程。備孕二胎，爸爸媽媽要將自己的身體調理至最佳狀態，這回碰上的難題是什麼呢？肥胖在肥胖的男性體內，貯存著許多有害化學物質，比如我們常見的六六六、滴滴涕等有機氯農藥和致...
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![懷孕前的準備 備孕要準備哪些]( "懷孕前的準備 備孕要準備哪些")
- 懷孕前的準備孕前準備工作1、飲食多樣化在孕前3個月，夫妻雙方均要注意飲食多樣化，加強合理營養，可以多吃一些對調養身體有益的食物，並注意補充葉酸。掌握好同房的次數，計算好排卵期，養精蓄銳，為男女雙方生成良好的精子和卵子創造有利的物質條件。2、作息正常儘量不熬夜，早睡早起，...
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![備孕需要做哪些準備？]( "備孕需要做哪些準備？")
- 備孕可以總結起來就三句話：健康的生活方式、一般的體檢、適當的準備。備孕有必要嗎？其實，以前是沒有所謂備孕這一專門說法的，只是最近幾年才被炒作為熱詞的，如果你在百度上搜索一下，呼啦一下跳出來的是一大堆的推薦備孕的醫院，弄的好像不備孕就不能懷孕生孩子似的，有些過頭了。其...
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![備孕困難 可能子宮寒冷]( "備孕困難 可能子宮寒冷")
- 宮寒，是中醫的說法，全稱是子宮寒冷。宮寒給女性健康帶來不良影響，特別是對備孕媽媽而言，如果子宮受寒邪困擾，血氣遇寒就會凝結，繁衍後代無從談起。不易受孕，容易造成盆腔炎症、貧血、慢性疲勞等症狀；身體冰涼，血液迴圈緩慢，四肢末梢的營養不夠，衰老較明顯；身體變成酸性體質，酸性體質由...
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![孕前準備工作，女人懷孕前準備，男人懷孕前準備]( "孕前準備工作，女人懷孕前準備，男人懷孕前準備")
- 孕前準備工作，女人懷孕前準備，男人懷孕前準備孕前準備工作1、在孕前3個月，要注意飲食多樣化，加強合理營養，養精蓄銳，為男女雙方生成良好的精子和卵子創造有利的物質條件。儘量不熬夜，早睡早起，根據自己的喜好，因地制宜進行體育鍛煉，如晨起慢跑，打打羽毛球，晚間散步，呼吸新鮮空氣，以增強...
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![理智備孕 做好準備增加好孕氣]( "理智備孕 做好準備增加好孕氣")
- 女性到了排卵期前後白帶越來越透明，象清鼻涕一樣，可以拉絲，這樣的白帶利於受孕，但是有些女性透明白帶少，或者很混濁，是不利於懷孕的。這個食療方法對增加透明拉絲白帶有好處，對一些卵泡發育不好的朋友也會有很大幫助，無任何毒副作用。理智備孕做好準備增加好運氣計算好月經期：雖然...
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![吃什麼能快速懷孕？備孕吃什麼？備孕食譜]( "吃什麼能快速懷孕？備孕吃什麼？備孕食譜")
- 夫妻雙方在備孕時都要積極調理身體，讓身體達到最適合生育的狀態，通過飲食調理身體效果更好。夫妻雙方可以查詢一些有利於備孕的食譜，並多進食一些對身體有好處的食物。吃什麼能快速懷孕？備孕吃什麼？備孕食譜備孕食譜備孕食譜有哪些？備孕食譜要合理安排，為懷孕打好營養基矗夫妻雙...
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![備孕要注意？備孕期的誤區有哪些？]( "備孕要注意？備孕期的誤區有哪些？")
- 同房次數過少反而不利於受孕。因為，同房次數過少會使精子在睪丸中駐留時間太久，這樣容易使精子發生老化，從而活力下降，導致形成的受精卵質量不高，不容易生出健康又聰明的孩子。備孕要注意？備孕期的誤區有哪些？備孕期的誤區有哪些？誤區一：宮外孕後不久受孕宮外孕發病時十分危急，但在...
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![科學備孕 孕前功課你備好了嗎]( "科學備孕 孕前功課你備好了嗎")
- 如何才能擁有一個健康聰明的寶寶？這是所有未來爸爸媽媽最關心的問題。孕前的各項準備工作尤為重要。那究竟懷孕前應該注意什麼呢？告訴你吧，需要注意以下事項，一起來看看吧！孕前你需要知道的事1、確定要不要孩子。如果你和愛人的家庭中有遺傳病史，如：遺傳性精神病、智力低下、糖...
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![90後備孕新主張 三招完美備孕]( "90後備孕新主張 三招完美備孕")
- 目前九零後已趕超八零後，成為備孕大軍的主力選手。有著鮮明個性的九零後從開始備孕時就全家矚目，生怕出現絲毫問題。其實想要孕育一個健康、強壯的寶寶，辣媽只需注意以下三步，就能在健康習慣中偶遇天使降臨。第一步：減肥不節食，增強身體抵抗力愛美是女性共同追求的目標，不少辣媽...
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![如何正確備孕？備孕的七大準備工作]( "如何正確備孕？備孕的七大準備工作")
- 什麼才是正確備孕工作。計劃懷孕前，孕前準備要做好，這對於孕育一個健康寶寶很重要。不要小看孕前準備工作，關係到母親的身體健康，更關係到胎兒發育、健康等一系列問題。如何正確備孕？備孕的七大準備工作備孕的七大準備工作：1、停止服用避孕藥孕前如果有長期服用避孕藥，應當停服...
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![做好營養儲備 隨時準備備孕]( "做好營養儲備 隨時準備備孕")
- 1、服用葉酸增補劑我國育齡女性普遍身體缺乏葉酸，主要是傳統的飲食結構使食物中葉酸含量不夠。另外，烹調不恰當也會使葉酸遭到破壞。如果孕前孕後身體缺乏葉酸，就會使胚胎的神經管發育缺欠，導致無腦兒、脊柱裂、腦膨出等畸形兒出生，我國是世界上神經管畸形兒發生率最高的國家...
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![孕婦難產 四大致難產因素孕婦要小心]( "孕婦難產 四大致難產因素孕婦要小心")
- 水果一向被認為是健康食品。於是，很多孕媽媽陷入了吃水果的誤區，以為越多越好，甚至有的準媽媽把水果當正餐。據健康專家最新研究表明：孕婦過量吃水果容易難產。孕婦多吃水果導致難產1、孕期水果吃太多很危險水果香甜可口，營養豐富，食用方便。但是，大部分水果的鐵、鈣含量都較少，...
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![月經不調如何備孕 備孕成功經驗]( "月經不調如何備孕 備孕成功經驗")
- 月經不調是一種常見的女性婦科疾病。月經不調對於女性生殖健康有很大的影響，嚴重時還可能引起不孕不育。月經不調的人在備孕時要格外注意，首先要注意調理月經，這樣才能更好地懷孕。一：先檢查月經不調和難受孕是否有關1：在備孕期間出現月經不調的情況，引發的原因很多。有些原因...
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![備孕檢查 教你怎樣正確備孕]( "備孕檢查 教你怎樣正確備孕")
- 隨著生活水平的提高，生活節奏壓在加快，壓力也是隨之而來，很多年輕人結婚之後都想要有一個健康的寶寶，但是漫長備孕過程很辛苦，今天小編就給大家詳細的介紹一下備孕需要做的檢查，感興趣的朋友們快來看看哦。夫妻雙方都要做相關專案的檢查，所以男士孕前檢查和女士一樣重要。孕前檢...
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![備孕後長期不孕難懷孕 4個因素影響女性受孕]( "備孕後長期不孕難懷孕 4個因素影響女性受孕")
- 經常聽說，誰家的誰誰誰，結婚了幾年一直都懷不上孩子。為了要上孩子，真是不停地換醫院，跑了好多家醫院，也吃了很多的藥，都沒有成功。而且周邊有很多的女性想要個孩子都懷不上，也不知是怎麼回事。確實是身邊有很多這種案例，夫妻備孕多年卻一直有不了孩子。那麼到底是什麼會導致這樣...
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![備孕食譜大全 3款備孕食譜]( "備孕食譜大全 3款備孕食譜")
- 我們都知道想要做到優生優育，其實備孕工作也是比較重要的，因為在這個時候才可以更加有效地幫助自己保證身體健康，然後孕育出更加聰明的寶寶，而在生活當中想要更好的去應對和解決問題，那麼你在飲食上的一個選擇也是非常重要的，下面我們就去了解一下備孕食譜有哪些？想要讓自己更加...
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![懷孕很難嗎？令白領難懷孕的8大惡習]( "懷孕很難嗎？令白領難懷孕的8大惡習")
- 今年處於生育高峰期，據瞭解，一些沒有趕上今年生產的夫婦也正在加緊準備明年生孩子。對於長期加班出差、無生活規律的白領而言，要一個健康的寶寶則更要讓身體心理充分準備，以下八大惡習嚴重影響白領生育。懷孕很難嗎？令白領難懷孕的8大惡習令白領難懷孕的8大惡習：1、手機放褲兜...
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![年齡影響備孕？教你怎麼健康備孕]( "年齡影響備孕？教你怎麼健康備孕")
- 子宮就如同孕育生命的土壤，而無論是藥物流產還是手術流產，都無異於人為地破壞這塊土地。如果反覆進行，有可能會造成土壤貧瘠，無法受孕。而且，手術流產還有可能造成輸卵管粘連、子宮內膜異位等導致不孕症的問題出現。所以，如果不想馬上受孕，一定要做好避孕工作，保護好自己的生育能...
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![如何備孕 夏季備孕小常識]( "如何備孕 夏季備孕小常識")
- 很多人喜歡在夏季備孕，因為現在夏天開始備孕的話，就能夠在來年的春天裡生孩子，這樣孩子和大人少受了很多的苦，那麼在夏季備孕的時候我們要注意什麼的？要注重哪些營養，該吃一些什麼呢？夏天天氣炎熱人們就不想吃飯，但是對於備孕的人來說，全面的營養是必須要的。小編的特殊和她的老公...
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![備孕前孕媽的心理準備及備孕前生活禁忌]( "備孕前孕媽的心理準備及備孕前生活禁忌")
- 備孕前孕媽的心理準備１、瞭解生育保險和生育費用各個地區的生育保險政策有所不同，以北京市為例，北京市人力資源和社會保障局規定。社保中心從２００５年７月１日起正式實施生育保險政策，只要是持有《北京市工作居住證》的在職人員，就可以享受北京市生育保險的待遇。２、做好財務準備從你準備...
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![備孕必備常識]( "備孕必備常識")
- 經常會碰到有粉絲給我留言，說自己特別想生一個孩子，可備孕幾年了一直沒有動靜，去醫院查了也沒什麼問題，可怎麼就懷不上呢？為什麼有人一次就中，甚至是採取避孕措施了都能懷上，而我這樣算準了時間精心準備的，反而屢屢失敗呢？實在是想不通啊！這樣的苦惱和疑問相信也不是個例，如果您已經...
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![懷孕前的準備 6種病治不好兩命難保]( "懷孕前的準備 6種病治不好兩命難保")
- 現代人身體素質普遍較差，更有不少女性患有一些慢性或者器官類的疾病，而懷孕是女人一生中最辛苦的大事，在備孕時要注意治好各種病。或許你會認為這麼做太謹慎，但是為了母子倆的平安，謹慎是必選項！懷孕的歷程將是對準媽媽身體的一次嚴峻考驗，各個器官都將超負荷運轉達9個月之久。...
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生活科普幫
