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做魚湯的方法大全

做魚湯的方法大全

魚湯是特別又健康又有營養的一道湯品,在日常生活中,大家都喜歡買鯽魚來熬湯。還有產後的女性都是特別有幫助的,特別是有下奶的功效。而且營養價值極高,那麼魚湯的做法有很多種,首先一定要選擇新鮮的鯽魚來做,做出來的湯味道才更鮮美。詳細來了解,做魚湯的方法。

做魚湯的方法大全

魚湯的營養十分豐富,食療功效不可小視,而且不同種類的魚保健功能也不盡相同,所以常常成為諸多靚湯的主料。舉個簡單例子,鯉魚有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、清熱解毒等功能,將它和冬瓜、蔥白煮湯服食,可以減輕水腫症狀;而若是與少許川貝合煮,便可以起到抗炎作用,治療咳嗽氣喘。黃魚,鯽魚等,肉嫩味鮮,用來做湯是老人,體弱病人及哺乳婦女的理想補品。

魚湯的製法是將新鮮的魚去鱗洗淨,除內臟,鰓,切成小塊,將油燒熱,放蔥,姜熗鍋出香味,下魚塊生炒2分鐘,加入適量開水旺火燒開,改小火慢煮,一直煮到魚肉離骨,湯厚發白時,將魚骨撈出,加鹽,滴些香油即可。如果在煮湯時加幾片白蘿蔔,或滴幾滴牛奶,倒些啤酒,不僅增加營養,而且能使魚肉鮮嫩,味道更美。

魚湯的做法大全: 老闆魚燉豆腐, 香菇魷魚湯, 紅蘿蔔生魚湯, 大蒜燉生魚, 豆腐鯽魚湯, 蛤蜊鯽魚湯, 酸菜魚, 雪菜黃魚湯, 當歸鱔魚湯, 甲魚湯

相信對於很多男人來說,能喝到一碗妻子親手熬製的魚湯,是非常幸福的,如果把這種幸福傳給大家或者是給家人。在炎炎的夏日喝一碗新鮮的魚湯,既營養又美味,而且有幸福感,那麼大家一起行動起來,來做這樣一道魚湯吧!

標籤: 魚湯
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