![如何找到潛藏在怒氣下的真正心思？]( "如何找到潛藏在怒氣下的真正心思？")
- 如何找到潛藏在怒氣下的真正心思？如何找到潛藏在怒氣下的真正心思？1、想法決定情緒找到怒氣源頭，檢視你的怒氣，是不是想多了或是誤會了？通常怒氣達到最高點後，就會開始漸漸消散，不會存在太久，但如果你胡思亂想，老是覺得對方針對你、跟你作對，就可能糾纏在無止境的怒氣中。執念就像...
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![怒氣難消時千萬不要做這事]( "怒氣難消時千萬不要做這事")
- 誰都希望能笑著度過每一天，但喜怒哀懼是人之常情，沒有人能不遇到困難和痛苦，無比快樂地度過一生。我們要接納自己的所有情緒，同時，也要正視自己，壞的情緒要及時地排解，否則不僅拉低了自己的生活質量，對身體也會有一定的損傷。比如生氣，小嬰兒也會因為沒有及時地吃到奶而大哭大鬧，更...
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![剖析人發怒的根源和動機 認識適度控制怒氣的方法]( "剖析人發怒的根源和動機 認識適度控制怒氣的方法")
- 有人說，人生下來就是受苦的，因為是哭著來到這個世界。每個人對生活的態度是不一樣的，大家應該注意做好預防才能讓自己的生活改善。很多的人會出現情緒變化，這嚴重的影響到了自己和家人，而且還會影響到身邊的人群，這樣的情緒化問題對大家的身體會有影響。哪些人會比較容易發怒呢...
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![養生祕方 數顏色平怒氣]( "養生祕方 數顏色平怒氣")
- 目錄第一章：數顏色平怒氣第二章：從顏色看人的性格第三章：巧用顏色減壓說到顏色人們會想到個各種各樣的色彩，但是你知道顏色可以從身體上、精神上改變人類嗎？數顏色平怒氣的奧妙嗎？如何運用顏色減壓？下面就來學習小編為您盤點的顏色的祕密吧。數顏色平怒氣小程有個客戶非常不好應...
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![80後夫妻吵架：看老公如何化解老婆怒氣]( "80後夫妻吵架：看老公如何化解老婆怒氣")
- 80後的小夫妻，在戀愛的時候甜言蜜語你儂我儂，結婚後婚姻家庭生活中摻雜了很多因素不免會經常吵架。本站小編收集了80後小夫妻防止吵架祕籍，看老公如何巧化解夫妻矛盾。婚慶將近的準老公們，你們準備好做一個聰明老公了嗎？80後夫妻吵架：看老公如何化解老婆怒氣很多男人感覺苦惱，結...
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![現代人的怒氣來自壓力]( "現代人的怒氣來自壓力")
- 現代人常生氣，而且常生悶氣，容易把氣出在家人上，怒氣從何而來呢？精神科醫師王浩威認為，怒氣的源頭是情緒處理不良及壓力無從宣洩，心理學者黃國彥建議，不妨找個出氣娃娃，健康地生氣。日前在臺灣董氏基金會舉辦的「你也是生氣族嗎？」座談會上，董氏基金會執行長葉金川、臺大醫院精神部...
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![夏天愛生氣 怎麼平息內心怒火]( "夏天愛生氣 怎麼平息內心怒火")
- 憤怒會讓血壓升高，身體也會分泌一些有害物質，不但讓心情不好，也會對健康造成壞的影響。但是在當今快節奏的生活中，人們卻變得愈加易怒。特別是在炎熱的夏季，人就更容易發火了，那麼要怎麼做呢？1、分享心理學專家說：正確地表達自己的憤怒不但能為自己辯護，還能讓人知道你當時所感到...
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![春天生氣易傷肝 發怒不超3分鐘]( "春天生氣易傷肝 發怒不超3分鐘")
- 起居篇：晚睡早起精神足防病首先要防風春季養生首先提倡的是晚睡（晚上11點之前上床入睡）早起（可比冬季起得早一些）。春季的氣候特點是以風氣為主令。《黃帝內經》載：風者，百病之始也。這是因為其他幾種邪氣（如寒邪、熱邪、溼邪等）都是藉助於風邪侵入人體的。風邪能通過侵犯體表使毛...
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![老年人保健 老年人脾氣暴躁易怒怎麼了]( "老年人保健 老年人脾氣暴躁易怒怎麼了")
- 以前慈祥可愛的老人，這幾天突然“不見了”，開始變得脾氣暴躁，易怒，動不動就要發脾氣。或是子女對老人的關心不夠造成老人心理上的落差所導致的，或是老人可能是患上某種病了。有關專家指出，憤怒是高多巴胺、低血清素、高去甲腎上腺素綜合作用產生的。那麼，老人易動怒是不是患上某...
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![脾氣暴躁易怒應該怎麼改？]( "脾氣暴躁易怒應該怎麼改？")
- 偶爾的憤怒發脾氣並不是件壞事，在生活中難免會遇到一些憤怒的事，不將憤怒爆發出來，是有害身體的。可是脾氣經常易躁容易動怒的話，那就必須改了，因為生氣不僅傷肝，還影響心情，甚至會引起一連串不良影響。那麼如何改變這樣不好的壞脾氣呢？下面小編就來教大家怎麼做。放慢自己的做事...
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![少年易怒脾氣大 都是電腦惹的禍]( "少年易怒脾氣大 都是電腦惹的禍")
- 十六歲的小志(化名)在母親的陪同下走進毓璜頂醫院心理門診。原來，僅僅因為電腦頻繁宕機，小志竟一把抓起滑鼠，狠狠地朝牆上砸了過去。據瞭解，小志今年上高一，平時特別喜歡上網，即使功課再多也要抽時間玩會電腦。可是這幾天，小志心情有些不好，不僅沉默寡言，還經常容易暴躁。媽媽很擔...
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![脾氣暴躁易怒怎麼辦？如何去控制？]( "脾氣暴躁易怒怎麼辦？如何去控制？")
- 人的脾氣就像是山洪猛獸，有時候說來就來，它會在很多場合破壞我們很多事情，那麼這種壞脾氣應該如何去控制，避免不必要的麻煩發生呢？1、等待怒氣消解。研究表明，憤怒所持續的時間不超過12秒鐘，就如暴風雨一般，爆發時摧毀一切，但過後卻風平浪靜。所以如何度過這關鍵的12秒，讓怒氣自然...
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![怒族歷史 怒族的族稱族源簡介]( "怒族歷史 怒族的族稱族源簡介")
- 怒族自稱“怒蘇”(碧江)，“阿怒”(福貢)和“阿龍”(貢山)，是怒江和瀾滄江兩岸古老的民族之一。最早記載怒族的古籍，首推成書於一千多年前的唐代地方誌《蠻書》。該書在《南詔界內途程》中寫道：“高黎貢山在主悄昌西，下臨怒江。”書中記載一條古道，這條古道是西漢時開闢，是我國...
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![生氣的壞處 生氣時做這9件事小心怒火傷身]( "生氣的壞處 生氣時做這9件事小心怒火傷身")
- 你很容易生氣嗎？生氣是一件非常不好的行為，既影響情緒，又會危害我們的身體健康。而且在生氣的時候我們通常會做一些事情來使我們的情緒安定。那麼你知道人在生氣的時候有哪些事情是不能做的麼？本站的小編來告訴你生氣的危害以及生氣時做這9件事小心怒火傷身。日常生活中，生氣...
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![怒族舞蹈 怒族“達比亞舞”怎樣跳]( "怒族舞蹈 怒族“達比亞舞”怎樣跳")
- “達比亞舞”是怒族具有代表性的舞種之一，流傳在怒江州福貢縣的各怒族村寨。達比亞舞以舞者手持“達比亞”邊彈邊舞為主要特徵。“達比亞”是怒族的傳統樂器，形似琵琶，四弦。其代表性節目有：反映性崇拜及生殖崇拜的《掰胯舞》(怒語音“奉貝水”)、《生育舞》(“嚷喳水”);反...
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![火氣大易怒當心刺激子宮！]( "火氣大易怒當心刺激子宮！")
- 火氣大易怒當心刺激子宮！火氣大易怒當心刺激子宮！子宮激動綜合徵是一種功能性疾病，好發於年輕女孩，發病時可表現在多個方面，如拉肚子；腹部疼痛（即子宮收縮和腸的蠕動）；或者同時出現腹痛和拉肚子。醫生指出，因為女孩較為心細，敏感，遇到問題會想得很深，很透徹，在遇到一些想不明白的問題或...
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![婚姻中這些氣話會惹怒女人！]( "婚姻中這些氣話會惹怒女人！")
- 婚姻中這些氣話會惹怒女人！婚姻中這些氣話會惹怒女人！一、你懂什麼啊這點我一直不太明白，是否男人眼裡女人都是傻的什麼都不懂的，聽過身邊很多男人用這話噎過自己的女人，其實男人有時候真真滴很自以為是，就算女人真不懂，那說說又有何妨，女人最怕男人看不起自己，話說這個什麼都不懂...
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![易怒脾氣暴躁治療方法有哪些]( "易怒脾氣暴躁治療方法有哪些")
- 經常在生活中都會見到一些易怒易躁的人做出一些過激的事情，這樣不僅在工作上容易和同事領導，甚至客戶產生矛盾，嚴重者還會有失業的可能。而且在家庭生活中也會容易和親人鬧矛盾，嚴重者導致妻離子散。這類人群沒有更多的社交群更會變得孤僻古怪。所以易怒脾氣暴躁治療方法有哪...
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![年底忙碌火氣大？9個方法排解怒火]( "年底忙碌火氣大？9個方法排解怒火")
- 據外媒報道，當我們生氣的時候，很難控制自己的情緒，也很難以一種積極的方式宣洩自己的怒火。有些人認為，砸東西或是對著別人大喊大叫就是最好的洩憤方式，其實不然。下面就讓我們一起來學習一下健康的洩憤方法。健康發洩方法：1、鍛鍊當你生氣的時候，你也許既不想去健身房鍛鍊也不...
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![怒族為何叫怒族？怒族歷史簡介]( "怒族為何叫怒族？怒族歷史簡介")
- 怒族地區從8世紀起，先後受雲南的南詔、大理政權管轄。元、明以後屬麗江納西族木氏土司統治。17世紀開始，怒江怒族除受麗江木氏土知府所屬的維西康普土千總和葉枝土千總統治外，還受察瓦龍藏族土千總和喇嘛寺及蘭坪菟峨白族羅姓土司的管轄。此外，遷入怒江地區的傈僳族頭人也開...
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![男人煩惱 為什麼脾氣暴躁易怒？]( "男人煩惱 為什麼脾氣暴躁易怒？")
- 男人為什麼會脾氣暴躁？每個人都會有差脾氣，經常脾氣暴躁的男人不僅會影響家庭，對自身也有極大的危害。生理上、心理上、生活中脾氣差的人總是給別人很不好的感覺。男人應該怎樣改掉脾氣暴躁呢？1、睡眠不足大約50%的壞脾氣老闆都是睡眠不足造就的，他們會因為睡眠不足造成的疲勞...
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![男人脾氣暴躁易怒吃什麼調理好？]( "男人脾氣暴躁易怒吃什麼調理好？")
- 每個人都有脾氣，男人的壞脾氣是長久話題。男人的壞脾氣都是從大喊大叫開始的。男人們脾氣變得越來越來暴躁，除了工作、生活、家庭之外還有很多因素會導致男人脾氣暴躁，男人脾氣暴躁吃什麼好？脾氣暴躁吃什麼好肝火上炎症狀表現為睡眠多夢、目赤腫痛、口苦口渴等。病因多為肝氣...
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![教你健康洩怒 五步洩怒法]( "教你健康洩怒 五步洩怒法")
- 五步洩怒法：1、辨識自己的憤怒有時候，我們會在軀體上反映出一些症狀，如胃疼、口乾舌燥，或者在行為上表現出一些偏差，如汽車追尾、丟三落四。一種可能是我們正在憤怒或壓抑憤怒。所以，要學會的第一件事就是知道自己是不是在生氣。當憤怒時，我們可能直接表達，可能經過修正讓憤怒不...
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![怒族文化 怒族有著怎樣的酒文化]( "怒族文化 怒族有著怎樣的酒文化")
- 酒文化是怒族文化的重要組成部分之一。酒與怒族人就象魚和水、茶和鹽巴一樣關係十分密切。酒文化貫穿在怒族人的衣食住行各個方面，因此說，酒和怒族人有著密不可分的特殊關係。在怒族民間。生產勞動、迎送親友、接待賓客、婚喪嫁娶和歡度喜慶佳節都離不開酒，而且酒成了人與人...
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![男人脾氣暴躁易怒的原因有哪些]( "男人脾氣暴躁易怒的原因有哪些")
- 脾氣暴躁易怒，相信這是很多男人在現實生活中的寫照，事實上，造成男人出現脾氣暴躁易怒的狀況是有一定原因的，以下幾點因素就最常見。一、心胸比較狹窄這類老人凡事喜歡斤斤計較，別人稍微觸犯了他，如無意中踩了他的腳，或不慎把髒水弄到他身上，他就不肯原諒，要大發脾氣，甚至大罵一通。...
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生活科普幫
