![揭祕古代官職 大良造起源戰國 大長秋初始於漢代]( "揭祕古代官職 大良造起源戰國 大長秋初始於漢代")
- 眼下，央視電視劇頻道正在熱播《大秦帝國》，很多觀眾對其中的“大良造”等官職一頭霧水。無獨有偶，近年來，隨著歷史題材影視作品和文學作品的普及，很多人對劇中、書中的一些古代官職懵懵懂懂：搞不清他們都是什麼官。比如“二千石曹尚書”、“大長秋”、“右扶風”等。而且，不但普...
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![秋初天涼氣躁 祛火別忘了養陰]( "秋初天涼氣躁 祛火別忘了養陰")
- 初秋雖然氣溫降下來了，但天氣乾燥，空氣中缺乏水分，人的身體同樣缺乏水分。但光補充水分，並不能全部抵禦秋燥對人體的負面影響，再加上不良的飲食和不健康的生活習慣，很多人在秋天會受到上火的困擾。秋初出現上火的症狀怎麼辦呢？秋天也易上火潰瘍牙痛，清熱解毒秋燥使很多人出現了牙...
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![什麼時候懷孕最好 秋初懷孕的十大好處]( "什麼時候懷孕最好 秋初懷孕的十大好處")
- 父母都希望自己能夠孕育出一個健康的寶寶，其實懷孕也是分時間段的，夏末秋初是懷孕的黃金時期，下面小編來為大家介紹一下秋初懷孕的好處有哪些，希望能夠對大家有幫助哦！秋初懷孕的十大好處1.時令瓜果增加孕媽胃口在妊娠初期40～60天發生妊娠反應時，正好處在9月或10月，孕婦大多胃口...
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![初秋瘦腿美腿方法]( "初秋瘦腿美腿方法")
- 減掉多餘脂肪使腿變細最有效的方法就是運動加上適當地控制食量。也許有人會擔心運動可能使腿變得更粗，這就要看運動的種類了。如果像自行車運動員那樣，每天長時間做進發力的大腿肌肉運動時，會使腿的條條肌肉變粗，大腿也會因此變得粗壯。所以，我們提倡的是持久而緩慢的運動，燃燒...
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![初秋時節謹防這一物]( "初秋時節謹防這一物")
- 經過一場大雨之後，我們正式送別了炎熱的夏季，正式投入涼爽秋季的懷抱。雖然在夏秋交替時節會有一些不適應，但是隨著氣溫變得涼爽後，我們的身體也逐漸習慣適應。可是初秋時節，很多人會說怎麼還有這麼多的蚊子，而且這些蚊子要比夏季來得更討人厭。小編今天告訴各位的就是初秋時節...
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![秋天吃什麼養胃？初秋健康養胃四寶]( "秋天吃什麼養胃？初秋健康養胃四寶")
- 隨著秋季的到來，天氣漸漸轉涼，人體易受冷空氣侵襲，胃也格外容易受涼，腸胃病成了這個季節的常見病之一。那麼，腸胃不好該怎麼辦呢？下面，本站就來教大家秋季健康養胃的小方法，讓腸胃不再鬧彆扭，趕緊收藏起來吧！健康養胃四步走和健康暖胃食物四寶。秋天吃什麼養胃？初秋健康養胃四寶健康...
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![初秋時節到來好瘦身]( "初秋時節到來好瘦身")
- 對於現代追求苗條身材的女性朋友來說，減肥是一件非常重要的事情。現在減肥的方法有很多，但是眾多的方法都比不過最簡單有效的方法，那就是節食加運動。而你們又是否知道，其實選擇一個正確的時間減肥往往能事半功倍。現在初秋時節到來了，非常適合我們開始自己的減肥計劃。節食不...
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![初秋必知的養生常識]( "初秋必知的養生常識")
- 一、注意防止熱能過剩。到了秋季，由於氣候宜人，食物豐富，一般人往往進食過多，攝入熱量過剩，會轉化成脂肪堆積起來，使人發胖，俗話叫長秋膘，這樣不好。在秋季飲食中，要注意適量，而不能放縱食慾，大吃大喝。二、從中醫食療理論上講，認為秋季屬氣燥，宜多食蔬菜水果以潤其燥。在我國黃河流域...
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![初秋到來好瘦身]( "初秋到來好瘦身")
- 炎熱的夏季終於退卻了，很多懼怕夏季運動流汗的女性朋友不妨在爽朗的秋天給自己瘦身塑形一番。可能你聽說過的瘦身方法多種多樣，甚至是千奇百怪、令人咋舌，可是最經典也最經得住考驗的方法還是節食加運動。所謂節食，就是控制自己的進食量，減少身體裡多餘的熱量;所謂運動，就是選...
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![初秋美白祛斑三祕方]( "初秋美白祛斑三祕方")
- 美白、祛斑是很多女人關注的問題，而且也有市場資料證明，超過50%的化妝品或護膚品都是圍繞這兩個功能來配製和宣傳的，可見對於美白、祛斑的需求有多大，今天我們不在護膚品方面作過多的介紹，我們是從安全、科學、健康方面來考慮，給大家推薦三種祕方，如何在初秋對美白和祛斑方面來...
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![秋季養生小常識 初秋注意3防]( "秋季養生小常識 初秋注意3防")
- 一場秋雨一場寒，幾場大雨讓大家感受到了秋的氣息，隨意時間的推移，暑氣已經悄悄減退，此時初秋養生保健我們應該要注意“3防”，這樣才能夠做好養生工作，接下來就具體去了解一下。秋季養生小常識1.防中暑。立秋已過，但“秋老虎”帶來的高溫炎熱還將持續一個多月。再加之秋季天高雲...
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![適合初秋的減肥蔬菜]( "適合初秋的減肥蔬菜")
- 初秋我們吃什麼蔬菜對減肥有幫助呢？有哪些蔬菜特別適合減肥的，下面7種蔬菜，無需過度節食，輕鬆吃出苗條身材。冬瓜初秋吃冬瓜對減肥非常有幫助，不僅不含脂肪，其營養還非常豐富，富含多種維生素和蛋白質等。此外，冬瓜中還含有葫蘆巴鹼和丙醇二酸，前者可促進人體新陳代謝，後者能抑制體...
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![中秋佳節初秋養生黃金時]( "中秋佳節初秋養生黃金時")
- 初秋時節，又逢中秋佳節，天氣轉涼，是各種疾病的多發季節。因此，在這個季節裡要特別重視養生保健，防患於未然。起居調養秋季，自然界的陰氣由疏洩轉向收斂、閉藏。《素問》雲：秋三月，早臥早起，與雞俱興。早臥，以順應陰精的收藏，早起，以順應陽氣的舒長，使肺氣得以舒展。此外，據有關專家對腦...
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![初秋時節美白6大誤區]( "初秋時節美白6大誤區")
- 誤區1：瘋狂濫用美白祛斑產品很多美眉不管自己的膚質怎樣，盲目去嘗試各種標榜自己能夠美白祛斑的產品，試過無數美白護膚品不見起色，結果只能是給自己的肌膚平添無數煩惱。其實，美白應當遵循個體化方案，不同的肌膚應該對症下藥挑選不同成分及功效的美白祛斑產品。誤區2：幻想一夜變...
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![夏末秋初如何護理美容]( "夏末秋初如何護理美容")
- 夏末秋初如何護理美容？夏末秋初如何護理面板美容，面板保養需要我們堅持很長一段時間，臉上的水需要我們每天保持，通常簡單的洗臉不能幫助我們去角質，面板護理程組成，以下是夏末秋初如何護理面板美容，快速學習！夏末秋初如何護理美容？夏秋微換季三大規律1.防患於未然:提前開始面板換...
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![夏末秋初“好孕”益處多多]( "夏末秋初“好孕”益處多多")
- 八九月份之間正值夏去秋來，孕婦夜間睡眠受暑熱的影響小，孕婦的休息、營養和各種維生素的攝入都比較充分，均有利於胎兒大腦的發育和出生後的智力發展。1、在妊娠初期40~60天發生妊娠反應時，正好處在9月或10月，孕婦大多胃口差，愛挑食，但此時蔬菜、瓜果品種繁多，可以調節增進食慾，保...
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![初秋季孕媽媽必讀飲食]( "初秋季孕媽媽必讀飲食")
- 金秋時節，此時的大閘蟹肥滿美味、甲魚鮮嫩可口，讓人饞涎欲滴。然而它們具有活血化淤的功效，有可能會導致流產。有位婦女連續三年在秋季流產，她自己懷疑是習慣性流產，可細心的醫生卻發現，她愛吃的大閘蟹和甲魚才是胎兒的致命殺手。那麼，秋天對於準媽媽們來說，在飲食方面又該注意什...
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![初秋飲食的誤區：秋不食姜對嗎？]( "初秋飲食的誤區：秋不食姜對嗎？")
- 秋天裡也有一些水果是可以適當多吃的。比如梨可潤肺，能夠消痰止咳，是秋天最提倡吃的水果。蘋果富含多種維生素和鉀，不但對心血管疾病患者有益，還可止瀉。初秋飲食的誤區：秋不食姜對嗎？初秋飲食的誤區初秋飲食我們會存在一些誤區，這些誤區都是什麼呢？下面我們來一一瞭解一下。初秋...
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![初秋養生六個梳理]( "初秋養生六個梳理")
- 梳髮健腦頭部居人體最高部位，有百會、風池、啞門、翳風、太陽、印堂等人體重要穴位，用木梳從前額正中開臺以均勻的力量向頭頂、枕部、頸項順序梳理，逐漸加快。然後梳理左右側頭頂，順向梳理並使梳齒與頭部表面垂直動作稍快為好，接著逆向梳理，再順著頭形梳理，每分鐘約20至30下，每天...
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![初秋護膚也要更護髮]( "初秋護膚也要更護髮")
- 換季之時除了保養好我們的面板，頭髮也面臨著最大的挑戰，告別了炎炎夏日，在初秋時分，怎麼做我們才能更好地保護好我們的秀髮呢？讓我們一起來看看初秋護髮的方法吧。黃豆護髮水：黃豆50克，礦泉水2杯，將黃豆和水一起煮開，水滾後改小火煮成一杯待用。除去黃豆，洗頭後用黃豆水再洗一次，洗...
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![初秋保健做到三防]( "初秋保健做到三防")
- 立秋後，暑氣漸退，是由熱轉寒的過渡時期。初秋保健應注意設“三防”——防中暑、防腹瀉、防過早進補。初秋飲食以清淡、少辛增酸為原則：多吃新鮮蔬果和魚肉、雞肉、鵝肉等優質蛋白，提高機體免疫力。少吃煎、炸類食品，尤其忌食羊肉、狗肉等大補類食物;對脾胃虛寒者，烏雞、乳鴿等...
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![秋末初冬唯美句子]( "秋末初冬唯美句子")
- 1、初冬時節，落葉飄零，看到紛紛墜下的落葉，心頭不免湧起一陣悲涼。秋天已去，只剩下一副軀殼，在那炎熱的沙漠的坑裡，翻滾。落葉雖逝，但明年的春天它重新恢復生機。2、冬天還沒有到，可是天氣已經冷得不行了。狂風吹得樹木東搖西擺，最低溫度已經降到零下了。晚上我睡在床上，聽見外面的...
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![夏末秋初面板護理指南]( "夏末秋初面板護理指南")
- 夏末秋初面板護理指南夏末秋初面板護理指南，秋天的面板是很乾燥的，面板乾燥起皮也是我們沒有正確護膚的表現，護膚的第一步就是要潔面，面膜可以幫助我們補水保溼，挑選到合適的護膚品能讓我們的臉蛋增色不少，小編整理了夏末秋初面板護理指南，希望對你有所幫助。夏末秋初面板護理指...
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![初秋有效的護膚技巧]( "初秋有效的護膚技巧")
- 初秋有效的護膚技巧初秋有效的護膚技巧，讓肌膚重回少女時代的光滑，臉上不夠光滑多半是補水保溼沒做好，定期去角質有利於保持面板的健康，面板乾燥起皮有可能是天氣導致的，教你初秋有效的護膚技巧，護膚小技巧！初秋有效的護膚技巧1攻略一：臉部按摩解決各種肌膚問題秋姑娘走過，我們肌...
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![老人安度初秋拒絕感冒]( "老人安度初秋拒絕感冒")
- 初秋乍寒還暖，機體調節機能很難適應忽涼忽熱的變化，是感冒最易流行的季節。若想安度這個時期，以下幾點要牢記：適度鍛鍊。天氣涼快之後，隨著體感舒適度的提高，運動的人也多了起來。登山、步行、打太極都是耐寒鍛鍊的專案，可以提高身體免疫力。按摩頭部。如果是風寒引起的感冒，按摩...
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生活科普幫
