![春秋季面板乾燥怎麼辦呢]( "春秋季面板乾燥怎麼辦呢")
- 一到春秋季，相信很多朋友都會喜歡這種季節的。因為天氣不冷不熱非常適合人們的生活。但我們也會發現自己的肌膚會慢慢變得乾燥起來，同時還會伴有搔癢的現象，嚴重的還會導致皮炎的症狀出現。因此改善面板乾燥的問題就尤為重要了，那麼春秋季面板乾燥怎麼辦呢？接下來的時間就請朋...
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![春秋季面板過敏怎麼辦呢]( "春秋季面板過敏怎麼辦呢")
- 相信每年一到春秋季，因為氣溫的急速轉變而導致很多細菌和病毒繁殖的過快，同時也發生了很大的變異。這就讓我們的肌膚感到不適，很容易出現紅腫刺痛，瘙癢等過敏症狀。而肌膚一旦過敏後就容易發生面板炎症，所以值得引起我們的重視。因此春秋季面板過敏怎麼辦呢？接下來的時間就請朋...
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![細談春捂秋凍：春天怎麼捂最健康？春季養生吃什麼]( "細談春捂秋凍：春天怎麼捂最健康？春季養生吃什麼")
- 春捂秋凍引是一句衛生諺語，這是人們維護身體健康的經驗，有一定的科學道理。春捂就是說春季，氣溫剛轉暖，不要過早脫掉棉衣。冬季穿了幾個月的棉衣，身體產熱散熱的調節與冬季的環境溫度處於相對平衡的狀態。由冬季轉入初春，乍暖還寒，氣溫變化又大，俗話說春天孩兒臉，一天變三變，過早的...
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![秋季養生七招 讓你永葆青春]( "秋季養生七招 讓你永葆青春")
- 身體健康壯實，青春永駐的願望是每個人都有的，可現實摧殘這我們，讓我們提早衰老。下面教你七個簡單特別的養生方法，你就能永葆青春！一、想讓自己永遠是20歲：搓腎你知道：腰痛是常年伏案工作的上班族常見的毛病，多為腰部著涼落下的病根，也有的是腰肌勞損者，還有是因為腎虛引起。幹手搓...
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![古代“大考”為何大多安排在春秋兩季而不是夏季]( "古代“大考”為何大多安排在春秋兩季而不是夏季")
- 古代"大考"大多安排在春秋兩季而不是夏季，除了與古代學制有關，還受到五行和農時、氣溫等多方面因素的影響。古人對時令和五行相當在意，二十四節氣和五行相生相剋理論的出現，就是具體體現，四季八節的意義和安排不能混亂。科舉考試的目的是選拔有經世之志的棟樑之材，考試日期當然...
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![春秋戰國時代的“春秋”為什麼叫春秋？]( "春秋戰國時代的“春秋”為什麼叫春秋？")
- 春秋戰國時代的“春秋”為什麼叫春秋？中國的文化來源於天文，我麼知道一年四季的氣候是不平均的，冬天太冷，夏天太熱。講晝夜，白晝在冬天最短，在夏天太長，都不平均。只有在春天二月間和秋天的八月間，“春分”、“秋分”兩個節氣，就是在經緯度上，太陽剛剛走到黃道中間的時刻，白晝和黑夜...
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![“春乏秋困夏打盹”夏季打盹有學問]( "“春乏秋困夏打盹”夏季打盹有學問")
- 春乏秋困夏打盹。在夏天，人們常常會有乏力、口渴、犯困的症狀，若不注意打盹的學問，睡不好可是會影響健康的！都說春困夏季更易有疲勞感都說春困，夏天中午為什麼也會犯困呢？夏天由於人們晚睡早起，聚會較多，相對睡眠不足，在經過一上午的學習和工作之後呢可能有疲勞之感，加上飯後大腦缺...
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![春秋五霸都有誰？春秋五霸之首是誰]( "春秋五霸都有誰？春秋五霸之首是誰")
- 春秋五霸分別是齊桓公和晉文公，楚莊王和吳王闔閭，還有最後的越王勾踐。齊桓公在春秋時期的時候，他是第一個提出了尊王攘夷的口號，聯合各地的諸侯們，一起保衛安定，救濟貧困的百姓，是大家一致公認的春秋五霸的首領。關於晉文公來說，他的功績是成功地抵抗了楚國大舉對中原地區的強烈...
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![秋季常做3個動作讓青春長駐]( "秋季常做3個動作讓青春長駐")
- 正值秋季，蕭瑟的秋風習習。風將人體肌膚的水分全部風乾，因此，人們常常感到肌膚乾燥，並且由於工作和生活的壓力，本身就處於缺水狀態的肌膚更容易滋養很多皺紋，黑眼圈等讓人煩惱的肌膚問題。縱然，你的肌膚狀況的底子本來就很好，但是肌膚是脆弱的根本經不起折騰。因此，只有通過有效的...
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![立秋 穿衣要“春捂秋凍”]( "立秋 穿衣要“春捂秋凍”")
- 迎來立秋節氣，標誌涼爽的秋季將到來。養生保健專家提醒，值此時節，公眾在起居和衣著上應該有所講究，起居宜早臥早起，穿衣要春捂秋凍。立秋時節在起居上，應做到早臥早起。早臥可調養人體中的陽氣，早起則可使肺氣得以舒展，防止收斂太多。秋季適當早起，還可減少血栓形成的機會，對於預防...
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![如何選購春秋被？春秋被能洗嗎？]( "如何選購春秋被？春秋被能洗嗎？")
- 被子的尺寸可以根據個人的身高、喜好進行微調，如果是冬天用的被子，一般較夏天用的空調被長一些、寬一些，才能讓腳部更暖和舒適。如何選購春秋被？春秋被能洗嗎？如何選購春秋被被子的重量春秋選擇1-1.5公斤的棉被，羽絨被的重量，原則上為棉被的一半左右。被子過重會壓迫胸部，導致肺...
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![春季養生 春季吃“三春”最養生]( "春季養生 春季吃“三春”最養生")
- 春季應該吃一些比較升發與易消化的食物。那麼春季吃什麼食物升發呢？專家表示，春季吃這三春最養生：春韭、春筍、春菜。一、春韭春韭以其比較升發而被稱為菜中的壯陽藥，加之其味道可口鮮甜，又含較多的纖維素，因此成為春天的佳菜。人家或酒店餐廳可以用春韭炒豬肉、鮮魷魚、章魚，又...
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![秋季飲食調養-秋季精神調養]( "秋季飲食調養-秋季精神調養")
- 拒絕秋膘夏天天氣炎熱，能量消耗較大，人們普遍食慾不振，造成體內熱量供給不足。秋季飲食調養-秋季精神調養秋季飲食調養秋季飲食調養應遵循養陰防燥的原則，飲食宜養陰，滋潤多汁，具體方案如下：秋季養肺為要秋氣內應肺。肺是人體重要的呼吸器官，是人體真氣之源，肺氣的盛衰關係到壽命...
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![秋季養生 老人秋季有四怕]( "秋季養生 老人秋季有四怕")
- 老人用空調要格外注意。溫度過低，很容易使肌肉受涼，導致關節疼痛。尤其是頸椎、腰椎不好的老人，更要注意保暖。如果天氣悶熱家裡需要開空調，溫度最好保持在26℃左右，可以多開除溼功能。公共場合氣溫低，老人要及時添個披肩。每天空閒時可以做一些簡單動作，譬如仰臥起坐、隔窗遠眺...
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![春秋戰國中“春秋”的來歷？]( "春秋戰國中“春秋”的來歷？")
- 魯國史官把當時各國報導的重大事件，按年、季、月、日記錄下來，一年分春、夏、秋、冬四季記錄，簡括起來就把這部編年史名為“春秋”。孔子依據魯國史官所編《春秋》加以整理修訂，成為儒家經典之一。《春秋》記錄了從魯隱公元年（前722年）到魯襄公十四年（前481年）共242年的大事。由...
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![春夏秋冬四季養生食療方法]( "春夏秋冬四季養生食療方法")
- 春夏秋冬是一年中很重要的4個節氣，每天身體會有很多的變化，不同的節氣代表著不同的環節，同樣我們的身體狀況也會隨著季節的變化而改變，一年四季春夏秋冬的養生是很重要的，其中五穀雜糧是養生中最重要的一環節，喝粥不僅能調節腸胃，還可以促進腸胃消化，那麼春夏秋冬四季養生食療方...
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![春捂秋凍 老人秋季要“三防”]( "春捂秋凍 老人秋季要“三防”")
- 其實秋凍對老年人、小孩、體弱者、多病者、心腦血管疾病患者、風溼及關節炎患者等都不適宜。同時，市民在清晨及夜晚過涼時也不宜運動。專家建議，老年人鍛鍊要量力而行，可以進行散步、打太極拳等活動。此外，老年人還可以用涼水洗臉，循序漸進地增加抗寒能力，減少支氣管炎、慢性氣...
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![探索真相 《清明上河圖》春秋季節之爭]( "探索真相 《清明上河圖》春秋季節之爭")
- 中國十大傳世名畫之一的清明上河圖為北宋風俗畫作品，寬24.8釐米，長528.7釐米，絹本設色;該畫卷是北宋畫家張擇端存世的僅見的一幅精品，屬國寶級文物，現存於北京故宮博物院。作品以長卷形式，採用散點透視的構圖法，生動地記錄了中國十二世紀城市生活的面貌，這在中國乃至世界繪畫史上...
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![四季如何養生 春夏秋冬四季養生]( "四季如何養生 春夏秋冬四季養生")
- 春天如何養生？春天是陽長陰消的開始，所以應該養陽。春天主生髮，萬物生髮，肝氣內應，養生之道在於以養肝為主，原則是：生而勿殺，以使志生。養神志以欣欣向榮。逆之則傷肝，夏為寒變，奉長者少。意思是傷了肝氣，就會降低適應夏天的能力。所以《黃帝內經》提出：春三月要夜臥早起，披髮緩行，廣步...
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![沙蔘什麼時候收 沙蔘春秋兩季採收]( "沙蔘什麼時候收 沙蔘春秋兩季採收")
- 沙蔘分為南沙蔘和北沙蔘，二者有一定的區別，採收時間上也是不同的。那麼，沙蔘什麼時候收？沙蔘怎麼採收？下面就跟本站一起具體看看沙蔘什麼時候收等相關內容。沙蔘什麼時候收春參（二年生參）在第3年7月收穫；秋參（一年生參）在第2年9月收穫。以秋參為好。以下部葉片微黃，頂葉深綠，80%以上...
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![颯爽秋季來臨 秋季吃啥好]( "颯爽秋季來臨 秋季吃啥好")
- 颯爽秋季來臨秋季吃啥好颯爽秋季來臨，秋季吃啥好白色食品：增強免疫力白色食品能夠增強我們的免疫力，並有抗病毒和抗癌化合物。蘑菇能夠保持免疫系統執行平穩；生薑能夠幫助消化；香蕉富含豐富的鉀，有利於心臟和腎臟，你可以攝入豐富的纖維、維生素、葉酸。紅色食品：抗病毒奇兵紅色是...
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![秋季三個堅持 秋練 秋防 秋養]( "秋季三個堅持 秋練 秋防 秋養")
- 一、堅持秋練。秋練是指積極鍛鍊身體，提高健康水平，增強抗病能力。要多進行體育活動，並讓身體多凍著點。俗話說：春捂秋凍，氣溫下降但不要急於新增過多的衣服，使身體有抗禦風寒的能力。運動要因人而異。如散步。打球。做操。打太極拳。氣功。慢跑等。二、堅持秋防。秋防是指預防...
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![冬季養生 補養一冬 瀟灑春秋]( "冬季養生 補養一冬 瀟灑春秋")
- 按照祖國傳統醫學的理論，冬季是匿藏精氣的時節，此時由於氣候寒冷，人體對能量與營養的要求較高，而且人體的消化吸收功能相對較強，適當進補不但能提高機體的抗病能力，還可把滋補品中的有效成分儲存在體內，為明年開春乃至全年的健康打下基礎，俗話說三九補一冬，來年無病痛便源於此。當...
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![春捂秋凍護陽氣 春季養生四個基本小常識]( "春捂秋凍護陽氣 春季養生四個基本小常識")
- 立春以後，陽氣開始升發，所以春季養生保健一定要順應春令，注意氣候多變，中醫專家提示，從以下四個方面去調養養生。中醫養生講究時令季節，不同時期都有不同的養生妙方，立春以後，陽氣開始升發，所以春季養生保健一定要順應春令，注意氣候多變，中醫專家提示，從以下四個方面去調養養生。一、...
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![《清明上河圖》未解之謎 春秋季節之爭]( "《清明上河圖》未解之謎 春秋季節之爭")
- 中國十大傳世名畫之一的清明上河圖為北宋風俗畫作品，寬24.8釐米，長528.7釐米，絹本設色;該畫卷是北宋畫家張擇端存世的僅見的一幅精品，屬國寶級文物，現存於北京故宮博物院。作品以長卷形式，採用散點透視的構圖法，生動地記錄了中國十二世紀城市生活的面貌，這在中國乃至世界繪畫史上...
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