![尼安德特人消失之謎 或成為“盤中餐”？]( "尼安德特人消失之謎 或成為“盤中餐”？")
- 這一令人不可思議的結論是根據在萊斯？羅伊斯(LesRois)發現的一塊尼安德特人顎骨化石得出的。據英國《每日郵報》報道，尼安德特人在大約3萬年前神祕消失，這種神祕消失困擾了科學家長達幾個世紀之久。法國著名化石專家費爾南多？羅茲(FernandoRozzi)現在表示，尼安德特人的歷史可...
- 16138
![盤點常見的最不健康早餐]( "盤點常見的最不健康早餐")
- 盤點常見的最不健康早餐1、剩飯剩菜不少家庭的媽媽都會在做晚飯時多做一些，第二天早上給孩子和家人做炒飯，或者把剩下的飯菜熱一下。這樣的早餐製作方便，內容豐富，基本與正餐無異，通常被認為營養全面。但是，剩飯菜隔夜後，蔬菜可能產生亞X（一種致癌物質），吃進去會對人體健康產生危害...
- 28298
![早餐中餐只吃煮雞蛋能減肥嗎]( "早餐中餐只吃煮雞蛋能減肥嗎")
- 煮雞蛋減肥已經成為很時尚的減肥方式，但並不是所有人群這樣減肥都能成功，可是看到別人吃煮雞蛋減肥成功心理就有壓力，那麼吃煮雞蛋減肥真的有效嗎？雞蛋所含的營養是很豐富的，吃了對身體非常好，但每天吃的雞蛋當量有限，是否能真的做到減肥有效呢？請看看下面文章的講解吧！首先，一日三...
- 5284
![晚餐吃素防癌 盤點食用晚餐的注意事項]( "晚餐吃素防癌 盤點食用晚餐的注意事項")
- 晚餐吃素防癌盤點食用晚餐的注意事項秋季的晚餐應八分飽秋季的晚餐應八分飽，最好的辦法是細嚼慢嚥。吃飯應有比較充裕的時間，一般來說，從吃飯開始，經過二十分鐘後，大腦才會收到吃飽的訊號。如果吃飯太快，大腦很可能還沒發出消化指令，人就已經吃多了。另外，也可以多吃些涼拌菜和粗...
- 32052
![米其林餐盤獎是什麼]( "米其林餐盤獎是什麼")
- 米其林餐盤獎是該餐廳有米其林餐盤標誌，是由評審員進行各項測評後選中的餐廳，須符合食材新鮮、烹呼叫心、菜餚美味等條件，且價格比星級餐廳更平易近人。而一家米其林星級餐廳的評級，由N個美食密探進行品鑑，外加一年12次造訪，再上報米其林總部，由評審敲定。...
- 32326
![中餐減肥 2款中餐減肥食譜]( "中餐減肥 2款中餐減肥食譜")
- 減肥是一件比較困難的事情，這主要是因為人的意志沒有很強大，基本上堅持運動了幾天就堅持不下去了，也就造成了減肥的半途而廢了，所以減肥人士一直都在尋找一種可以有效又省力的減肥的方法。人之所以會胖是因為人體吸收了過多的熱量，導致來不及消耗造成的。一日三餐裡面強調早餐...
- 11060
![盤點最易長贅肉的早餐 蔬果汁]( "盤點最易長贅肉的早餐 蔬果汁")
- 許多漂亮MM以為，不吃早餐或早餐吃得少會有助減肥，其實這種觀念是大錯特錯。不吃早餐或者吃得不當只會讓你越來越胖哦。認清這些減肥的誤區，就能夠避免成為腹婆了喔。盤點最易長贅肉的早餐蔬果汁水果、蔬果汁蔬果含有豐富的纖維，有利於清腸排毒，確實有減肥的功效。但水果的糖分...
- 4020
![減肥中餐食譜]( "減肥中餐食譜")
- 很多想要變瘦的朋友，都寧願選擇在不吃午餐，甚至大幅度地節食，以此達到瘦身和減肥的目的。但是這樣不僅危害到我們的身體健康，而且不吃午餐並不能夠瘦下來。相反午餐對於我們來說同樣是很重要的，因此不吃午餐是完全錯誤的減肥方法。那麼到底午餐怎麼吃才能夠達到減肥的目的呢？減...
- 24195
![早餐中餐要加餐 男性健身減肥食譜分享]( "早餐中餐要加餐 男性健身減肥食譜分享")
- 燕麥片社會，男人們似乎對健身十分熱衷，可能是因為受到一些影視劇的影響，特別是一些美國大片，男主角爆發性的肌肉總是會吸引異性的眼球。除了正規的鍛鍊之外，男人健身減肥也不能忽視健康飲食。接下來，小編就分享一些男人健身減肥食譜。早餐：250毫升牛奶(100-150大卡)+1個雞蛋(70...
- 8280
![中餐禮儀規範]( "中餐禮儀規範")
- 1、如果來報有人來，無論尊卑地位，全席之人應出迎。2、若是圓桌，則正對大門的為主客，左手邊依次為2，4，6右手邊依次為3，5，7直至匯合。3、若為八仙桌，如果有正對大門的座位，則正對大門一側的右位為主客。4、如果不正對大門，則面東的一側右席為首席。然後首席的左手邊坐開去為2，4，6，8（8在對...
- 9653
![中餐點餐有哪四個方面的禁忌？]( "中餐點餐有哪四個方面的禁忌？")
- 中餐點餐有哪四個方面的禁忌？相信有不少人知道我們中餐在點餐的時候是有一些禁忌的，特別是自己招待的人不一樣的話，那麼，中餐點餐的時候就要特別注意，因此，今天小編為大家整理出來中餐點餐應該要注意的四個方面的禁忌問題，下面就一起來對這四個禁忌問題做了解。1、宗教的飲食禁...
- 23607
![晚餐過飽易尿結石 晚餐過飽的危害盤點]( "晚餐過飽易尿結石 晚餐過飽的危害盤點")
- 晚餐過飽易尿結石晚餐過飽的危害盤點我們經常說晚餐要少吃點，並不僅僅是身材問題，而是與我們的健康息息相關。看完下面的晚餐與健康的關係沒有那麼小，不少還都與大病有關！晚餐與脂肪肝晚餐若吃太好，吃太飽，血糖和脂肪酸的濃度會加速脂肪的合成，加上晚間活動量小，容易造成脂肪肝。...
- 21092
![早餐吃什麼好 盤點4大非健康早餐]( "早餐吃什麼好 盤點4大非健康早餐")
- 早餐是一天最重要的一次，早上不宜吃啊的太多，但是一定要有營養，但是現在生活的快節奏，很多上班族都沒有時間吃早飯，就隨便吃一些零食呀，方便麵作為早餐，這是非常不健康的，那麼怎樣的早餐才是完美早餐呢？哪些食物是不鞥走位早餐的呢？一日之計在於晨，早餐吃的好才有一天的精力去工作，早...
- 28095
![早餐很重要 孕期健康早餐食譜大盤點]( "早餐很重要 孕期健康早餐食譜大盤點")
- 別以為吃早餐是件小事，正常人不吃早餐會對身體有害，不利於身體健康，對於孕婦而言危害就更大啦！那麼，孕期健康早餐怎麼吃？早餐很重要，對孕婦來說更重要，吃好第一餐，為自己和肚子裡的小寶寶補充營養吧！下面本站為你解讀孕期早餐健康吃法，準媽媽們都可以一起來學習一下。▍孕婦不吃早餐...
- 4319
![餐桌上的禮儀之中餐點菜程式]( "餐桌上的禮儀之中餐點菜程式")
- 餐桌上的禮儀之中餐點菜程式中國的飲食可是有著幾千年的文化，隨著社會的發展，中餐在點菜的時候也有了很多變化，你知道有哪些變化嗎？現在為大家講解點餐中的三優四忌。三優是指優先考慮的菜餚有三類：第一類，有中餐特色的菜餚。宴請外賓的時候，這一條更要重視。像炸春捲、煮元宵、...
- 7032
![全球最老餐廳盤點 Stiftskeller聖彼得餐廳這是世界上最老的餐廳]( "全球最老餐廳盤點 Stiftskeller聖彼得餐廳這是世界上最老的餐廳")
- 老話講的好，酒香不怕巷子深，而一家餐廳的好壞，也可以用時間來評定。時間篩選出的餐廳，一定是經久不衰的美味並且帶有當地人獨特情懷的經典老店。那麼你知道世界上最老的餐廳是哪幾家嗎？你去過幾家呢？一起盤點這些經典老店！可是你知道這些餐廳麼？想要找到答案，還是跟著本站小編一起...
- 18979
![文明餐桌光碟行動內容]( "文明餐桌光碟行動內容")
- 1、光碟行動由一群熱心公益的人們發起，光碟行動的宗旨：餐廳不多點、食堂不多打、廚房不多做。養成生活中珍惜糧食、厲行節約反對浪費的習慣，而不要只是一場行動。不只是在餐廳吃飯打包，而是按需點菜，在食堂按需打飯，在家按需做飯。正在發起的“光碟行動”，提醒與告誡人們：飢餓距...
- 28409
![起床就吃早餐 盤點吃早餐的誤區]( "起床就吃早餐 盤點吃早餐的誤區")
- 吃早餐的誤區1、清早起床就吃早餐不少習慣早起的人，在清早五六點鐘起床後就馬上進食早餐，認為這樣能及時補充身體所需，也利於身體吸收。但事實上，早餐吃得太早，不但對健康無益，還可能誤傷腸胃。保健專家指出，人在夜間的睡眠過程中，身體大部分器官都得到了休息，但消化器官因為需要...
- 20750
![盤點最致病的早餐吃法]( "盤點最致病的早餐吃法")
- 盤點最致病的早餐吃法1、周邊環境影響吃早餐的質量由於生活節奏的加快，很多人特別是上班族，為了節省更多的時間，選擇在路邊買早餐，邊走邊吃或在公交車上、地鐵上吃。須知病從口入，早餐在路邊上買，衛生也難保證，各種灰塵、汽車尾氣以及塑料袋中有害成分，都會對你的健康帶來一定的...
- 9328
![中餐西餐自助餐 怎麼吃不會胖]( "中餐西餐自助餐 怎麼吃不會胖")
- 中餐、西餐和自助餐是聚餐時最常見的三類餐式。中餐聚餐怎麼吃不會胖？1、要想不胖最關鍵是要少吃，控制夾菜量，一筷子的菜量應該以一塊、幾根為單位，即使是人間難得的美食也絕不過量。2、安排進食順序。中餐最好飯前先喝一碗清湯，再吃蔬菜，最後才是肉食，按照湯、菜、肉的順序進食...
- 17726
![中餐減肥食譜]( "中餐減肥食譜")
- 減肥是一件比較困難的事情，這主要是因為人的意志沒有很強大，基本上堅持運動了幾天就堅持不下去了，也就造成了減肥的半途而廢了，所以減肥人士一直都在尋找一種可以有效又省力的減肥的方法。人之所以會胖是因為人體吸收了過多的熱量，導致來不及消耗造成的。一日三餐裡面強調早餐...
- 30383
![盤點都市人晚餐的三大禁忌]( "盤點都市人晚餐的三大禁忌")
- 繁忙的都市人，早餐、午餐隨便吃，所有的虧空就等晚餐補了。而且大吃大喝之後也沒有時間活動。如何吃晚餐更有利呢？一禁晚餐吃太多：晚餐早吃少患結石晚餐早吃是醫學專家向人們推薦的保健良策。有關研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路結石病的發病率。人的排鈣高峰期常在進餐後4—5...
- 15384
![盤點最易致癌的四類快餐小吃]( "盤點最易致癌的四類快餐小吃")
- 盤點最易致癌的四類快餐小吃一、米皮、麵皮：涼皮多是利用大米、小麥、豆類等製作的，其主要成分是水、蛋白質和澱粉。而米皮是它是把大米放入水中浸泡四個時辰，然後推(或打)成米漿，上籠蒸成薄薄的餅子，置於通風處降溫，抹上菜籽油切成細條。在吃的時候涼皮和米皮應與新鮮蔬菜搭配...
- 19086
![早餐吃什麼好 盤點吃早餐的5大誤區]( "早餐吃什麼好 盤點吃早餐的5大誤區")
- 早餐是我們日常生活中，每個人每天都必不可少要吃的一種食物。現代人因為工作壓力大，所以很多人都胡亂的吃早餐，這樣其實對於身體是非常不好的。很多人在生活中都存在著不會吃早餐的現象。那麼，究竟吃早餐有哪些誤區呢？就讓我們一起了解一下吧。盤點吃早餐的5大誤區誤區一：早餐...
- 5179
![晚餐不宜過晚吃 盤點吃晚餐的五個禁忌]( "晚餐不宜過晚吃 盤點吃晚餐的五個禁忌")
- 晚餐不宜過晚吃盤點吃晚餐的五個禁忌一禁晚餐吃太晚：晚餐早吃防病晚餐早吃是醫學專家向人們推薦的保健良策。有關研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路結石病的發病率。人的排鈣高峰期常在進餐後4~5小時，若晚餐過晚，當排鈣高峰期到來時，人已上床入睡，尿液不能及時排出體外，致使尿中...
- 26069
生活科普幫
