![有效防醉酒 就吃四類營養好食物！]( "有效防醉酒 就吃四類營養好食物！")
- 經常飲酒的朋友們都知道，醉酒非常有害身體健康，並且身體也會非常難受，但是面對不能不喝的工作應酬，你真的做好準備了嗎？下面，我們就來給您介紹，四類能夠防止醉酒的食物，這些食物營養能夠在您飲酒的同時，保護腸胃，降低酒精對身體的危害，經常飲酒的朋友們一定要記牢這些健康飲食。專家...
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![四類難畫眼型的眼妝實用畫法]( "四類難畫眼型的眼妝實用畫法")
- 四類難畫眼型的眼妝實用畫法四類難畫眼型的眼妝實用畫法一、單眼皮的MM1、單眼皮的眼瞼比較腫，而且通常單眼皮眼裂小，眼睛長度也不夠，所以我們製造雙眼皮的效果，讓眼睛變大，變長。最直接的方法當然是貼雙眼皮膠.2、眼影的畫法也可以做成假雙，方法是：緊貼睫毛根部的地方塗上深色...
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![辦公族吃四類零食可補充腦力]( "辦公族吃四類零食可補充腦力")
- 杏仁，強心健體的作用，但其他季節吃，很容易上火，冬季食用就沒有這個顧慮。杏仁在辦公室吃最大的好處是不用手剝，吃起來悄無聲息，放在抽屜裡隨時捏上幾顆，不但能逃過老闆的法眼，而且絲毫不失優雅。此外，杏仁還富含多種維生素、礦物質等營養素，據說寒冷的喜馬拉雅山山谷裡住著世界上最...
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![可以養肝的四類食物]( "可以養肝的四類食物")
- 肝臟在我們身體裡扮演的角色是十分重要的，如果人體肝臟出現了毛病，那麼身體健康就一定會受到嚴重的損害，受種種因素的影響，我國肝臟功能不好甚至患有肝病的人是相當多的，因此，在平時大家應注意多吃一些有利於養肝的食物，那麼，哪些食物可以養肝呢？下面，專家就來介紹幾種。肝臟是參與...
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![另類情敵與四類婆婆過招]( "另類情敵與四類婆婆過招")
- 男友的母親不見得會是你的敵人，但卻有可能影響你一生的幸福，所以在決定與他廝守終生之前，最好先了解他的母親。在這裡我們提出四個典型的案例供你參考，一定要小心對待喲！NO.1精明能幹型相似型別：蔣雯麗形象：穿套裝、挽髮髻，生活品質上比你還講究，事業上應該還有點小成就。這種媽媽...
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![紅棗的正確吃法—四類人群禁食]( "紅棗的正確吃法—四類人群禁食")
- 紅棗是日常飲食中我們經常吃的滋補品，它的營養價值非常高，尤其受女性的青睞。大棗屬於藥食同源之品，有自己獨特的藥性，如果不分青紅皁白，不辨體質，一律用大棗進補，有時非但起不到保健作用，甚至還會幫倒忙。紅棗的正確吃法—四類人群禁食四類人最好少吃或不吃紅棗：1、愛上火的...
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![常吃四類零食孩子會變笨]( "常吃四類零食孩子會變笨")
- 據媒體報道，很多孩子喜歡的廉價辣條，包裝簡陋，含有大量食品新增劑，孩子常吃會影響身高及智力發育，甚至可能致癌。如何讓孩子健康吃零食？專家表示，不要給孩子吃含鉛高、反式脂肪酸高、含有激素和高熱量的零食。據報道，雞不可失、一根筋、齊天大聖等5毛錢一袋的辣條是不少孩子喜歡...
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![孕婦安胎不能吃什麼 四類食物千萬別碰]( "孕婦安胎不能吃什麼 四類食物千萬別碰")
- 冬天比較的寒冷，而孕媽媽們為了保證自己的身體暖和會想盡辦法，通過食補就是很多孕媽媽的選擇。不過，鑑於孕媽特殊的體質，冬天雖然少不了食療進補，但還是要慎重，飲食還是要以安胎為先。孕婦安胎不能吃什麼呢？下面一起來了解一下。一、火鍋孕婦安胎不能吃什麼的第一種就是火鍋。冬...
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![減肥小妙招 四類典型人群的減肥絕招]( "減肥小妙招 四類典型人群的減肥絕招")
- 一談起減肥，很多MM就開始犯愁了，不知道那種減肥方法才能適合自己，減肥是個長期而又艱苦的歷程，找對方法長期堅持才能減肥成功。下面小編就像大家推薦四類不同人群的減肥方法，讓你對症下藥，快速減脂瘦身。一下開看下吧。減肥小妙招一、典型幹物女對那些喜歡在家玩遊戲、看電視、...
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![男人婚前需警惕的四類疾病]( "男人婚前需警惕的四類疾病")
- 男人婚前需警惕的四類疾病1、法定傳染病、梅毒、乙肝等，這些疾病可以通過抽血排查。2、較重的精神病。如嚴重的躁狂症、精神分裂症等，這些疾病可能危害他人生命安全和身體健康，患者的心理問題還會引起很多嚴重後果。此類疾病需要精神科醫生診斷。3、生殖系統畸形。此類疾病...
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![男人為何毛孔粗大還有黑頭？四類原因揭祕]( "男人為何毛孔粗大還有黑頭？四類原因揭祕")
- 相對來說，男人的面板問題會更多一些，因為男人天生面板質量就不是很高，再加上平時的粗心大意，疏於肌膚呵護，故而容易讓面板毛孔變得粗大，而且在毛孔當中，還容易長出黑頭。那麼，毛孔粗大有黑頭還有哪些原因？因油性肌膚而引起：油性面板和混合性的T型部位皮脂分泌的特別旺盛，過剩的皮脂...
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![怎樣維持好夫妻關係 四類婚姻容易破裂]( "怎樣維持好夫妻關係 四類婚姻容易破裂")
- 有時候不要把婚姻想得太美好，以免遇到某些問題的時候讓自己無法接受。我們來盤點下，什麼樣的婚姻會讓夫妻感情不長久吧。1、太浪漫的婚姻浪漫是保持戀愛火候的最佳營養品，但是一旦進入婚姻就要面對鍋碗瓢盆等繁雜瑣碎的大小事務，如果一味追求浪漫的生活就會對這段婚姻越來越...
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![發酵食品可以維持健康促進長壽 四類發酵食品該多吃]( "發酵食品可以維持健康促進長壽 四類發酵食品該多吃")
- 從發酵食品的長期研究及實驗得知，它的真正魅力在於其有與藥品媲美的奇特功效。故保健醫師們建議：現代人應該提醒自己每天攝取一種發酵食品，這樣可以維持健康、促進長壽。下面跟隨本站了解一下吧！食品發酵後熱量會變低發酵食品是人類巧妙地利用有益微生物加工製造的一類食品，通...
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![四類極品婆婆 遇上只能認倒黴]( "四類極品婆婆 遇上只能認倒黴")
- 很多時候婆媳不和，問題並不是出現在媳婦身上，而是出現在婆婆身上。但是畢竟晚輩需要禮讓長輩三分，但是有些婆婆真的很極品，遇上了只能只認倒黴。1、虎視眈眈別人家媳婦自家的媳婦明明不比別人家的差，端茶送水，洗衣做飯，樣樣都在行。可是這類婆婆總是惦記著別人家的媳婦，說別人家...
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![四類適合老年人的運動專案]( "四類適合老年人的運動專案")
- 四類適合老年人的運動專案上了年紀更加缺乏鍛鍊在中國，60週歲以上的人口被定義為老年人。雖然我國沒有關於究竟多少老年人能堅持鍛鍊身體的統計資料，但是參考美國的資料，在67週歲以上的人口中，目前僅有32%的老年人堅持每天鍛鍊身體。老年人容易被健康問題所困擾。比較常見的...
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![吃鹽多眼袋深 四類食物催人老]( "吃鹽多眼袋深 四類食物催人老")
- 所有人都希望自己永葆青春。美國雅虎女性網近日報道，選對食物，能讓你美夢成真。美國營養專家們將與年齡有關的食物形象地分為兩類：年齡加速器和年齡加速器。年齡加速器是指不能吃太多的食物。如：三白食物和糖類。即白米、白麵、土豆和甜食。這些食物吃太多會導致腹部發胖，也容...
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![四類奇特面部按摩方法讓肌膚更加潤澤]( "四類奇特面部按摩方法讓肌膚更加潤澤")
- 四類奇特面部按摩方法讓肌膚更加潤澤四類奇特面部按摩方法讓肌膚更加潤澤，我們在日常的護膚工作中經常會碰到幾個誤區，選擇合適的護膚方案才能保證肌膚的吸收，乾燥的季節裡要記得給肌膚補補水，對於肌膚的護理是不可忽視的，小編整理了四類奇特面部按摩方法讓肌膚更加潤澤，希望對...
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![每天都吃味精會對身體危害大 四類菜品不宜加味精]( "每天都吃味精會對身體危害大 四類菜品不宜加味精")
- 味精作為一種調味品，主要用來提鮮，味精含有一種穀氨酸鈉物質，有提神醒腦的作用。但是味精吃多了對身體也是不利的。下面和本站一起來了解一下。對大腦會產生不利影響當味精攝入過多的時候，味精中抑制性遞質就會對各種神經產生抑制作用，人就會產生頭疼、嗜睡的現象，有些食用過多...
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![防病又美容 女性飲食調理四類食物]( "防病又美容 女性飲食調理四類食物")
- 當代人越來越注重飲食養身。對於女人來說，只有注重調養才能身體健康，肌膚美麗，但是光靠一些表面的功夫是遠遠不夠的，所以我們還因該注重內在的調理，每個人與飲食息息相關，飲食的調理可以讓女人更加健康，更加的美麗，下面小編給大家介紹四種食物幫助你對抗疾病，美容健身。1、南瓜在...
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![男人腰疼咋回事？引發腰疼的四類病！]( "男人腰疼咋回事？引發腰疼的四類病！")
- 在現實生活中，很多男性不但被壓力所困，同時也會被身體病痛所困。例如一些中年男性，經常出現腰疼的症狀，很多人認為就是與長期久坐缺乏運動有關，實際上，腰疼很可能與下述這些疾病有關！1、前列腺炎如果男性患有前列腺炎，腰疼主要表現為腰骶部位的疼痛。有些患者會以為是年齡或久坐...
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![你的胃最怕四類東西]( "你的胃最怕四類東西")
- 胃有4個死對頭，在這些“死對頭”的摧殘下，再好的胃也會遍體鱗傷。最怕冷。過冷或過燙的食物好比一個冰球或火球，吃後會讓胃產生應激反應，讓原本可以很溫和進行的消化活動變得異常亢奮。胃是喜溫的，因此飯菜、湯飲溫度儘量保持在37℃左右。“冷”還包括食物的屬性，因此胃不好的...
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![早餐很重要 四類營養早餐準媽媽必吃]( "早餐很重要 四類營養早餐準媽媽必吃")
- 平時都在說早餐很重要，可是在我們的生活和工作中很多時候早餐都是將就隨便吃點。但是對於一個孕婦來說，就不可以了，因為孕婦在懷孕期間的營養是最重要的，所以早餐就必須吃的有營養。那麼孕婦早餐吃什麼好呢？孕婦早餐吃什麼好蝦仁紫菜餛飩湯原料：鮮蝦150克，餛飩皮50克，紫萊5克，蝦皮...
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![四類人群不能使用光子嫩膚]( "四類人群不能使用光子嫩膚")
- 子嫩膚是基於光子技術而開發出來的一項無創性面板醫療美容新方法。光子是一種有特殊波長的寬譜可視光，有較柔和的光熱效應，可以安全、有效地改善面板的彈性、色澤和細膩程度，最大程度地滿足消費者對高品質形象的追求。光子嫩膚技術具有高度的方向性、很高的密度和連貫性，它可...
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![腸胃不好 腸道最怕這四類食物]( "腸胃不好 腸道最怕這四類食物")
- 現代人由於生活壓力過大，加上飲食不規律，導致很多人的腸胃出現了一些毛病，那麼腸胃不好要怎麼調理好呢？腸胃不好的人飲食要注意哪些呢？其實很簡單，平時養成良好的飲食習慣，同樣是調理腸胃的一個方法，腸胃不好的話，以下的食物最好要少吃，以免刺激到腸胃，導致腸胃問題更加嚴重，我下面就...
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![痔瘡患者不能吃的四類食物]( "痔瘡患者不能吃的四類食物")
- 痔瘡患者不能吃的四類食物近年來痔瘡等肛腸疾病的發病率越來越高，這與不健康的飲食習慣、生活習慣等都有著很大的因素。因此專家特別提醒，在平時生活中必須要養成良好的習慣，以免影響腸胃以及肛腸健康。尤其是一些已經患有痔瘡的患者，更要特別注意日常飲食的合理安排，以免導致...
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生活科普幫
