![六款幫女人告別粗糙黝黑面板的養顏湯]( "六款幫女人告別粗糙黝黑面板的養顏湯")
- 氣溫逐漸升高，陽光越來月強烈，很多人開始擔心肌膚美白的問題，為了肌膚不被陽光射傷，我們會塗上厚厚的防晒霜，但是仍然不能阻止肌膚的變黑。那麼夏季來臨之際，我們該如何護膚美容呢？1、龍眼蓮子薏苡仁湯將蓮子，芡實，薏苡仁，龍眼肉洗淨後，加入適量的水，用大火煮開，然後用文火煮熬1小時左...
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![三穴位改善少白頭 擁有一頭健康黝黑的頭髮]( "三穴位改善少白頭 擁有一頭健康黝黑的頭髮")
- 中醫認為，脫髮、白髮是由於肝腎不足所引起。現代人的飲食與生活習慣正是導致後天肝腎功能失調的原因之一。從中醫的經驗，當臟器功能不佳時，刺激其相關的經絡，可以強化經絡的機能。足三裡穴：點按一分鐘後可略放鬆，改點為揉一分鐘，反覆3-5次。足三裡穴，是“足陽明胃經”的主要穴位...
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![黑米黑豆黑芝麻大米粥的做法]( "黑米黑豆黑芝麻大米粥的做法")
- 大家對黑米粥的做法比較熟練，我想好多全職媽媽都會做黑米粥，而且黑米粥作為每個家庭的必備之粥，也是非常受歡迎的。有時候光知道黑米粥的做法是不行的，那黑米黑豆黑芝麻大米粥做法，不知道您知道不知道黑米黑豆黑芝麻大米粥做法。其實關於黑米黑豆黑芝麻大米粥做法有很多，那就一...
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![黑豆黑芝麻黑米粥的做法]( "黑豆黑芝麻黑米粥的做法")
- 大家對於黑豆黑芝麻黑米這三種食材肯定是非常熟悉的吧，我們採用了黑豆和黑芝麻搭配上黑米不但外觀是非常好看，而且味道也是一流的，用這三種黑色的食材來煮粥，不但可以起到很好的養生保健功效，而且還能發揮到美容和瘦身的效用，一起看看下文關於黑豆黑芝麻黑米粥做法的介紹。黑豆...
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![黑豆黑米黑芝麻粥的做法]( "黑豆黑米黑芝麻粥的做法")
- 黑豆黑米黑芝麻這三種食材相信大家在生活中都很少將它們放在一起煮吧，主要是我們煮黑豆黑米黑芝麻粥耗費的時間比較長，但是我們花費那麼長的時間去製作它也是值得的，因為黑豆黑米黑芝麻粥的可以補充我們身體所需的多種微量元素，而且還可以起到補腎、明目活血等功效呢。黑豆黑...
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![黑豆黑米黑芝麻核桃粥怎麼做？]( "黑豆黑米黑芝麻核桃粥怎麼做？")
- 提起核桃，大家對核桃的印象就是超級補腦，對不對，小編也是......核桃是我國新疆的地方特產，要知道核桃的價錢可不低啊，但是還是有許多人購買，特別是家長們，為了給自家小孩補腦，那麼小寶寶呢，都說不能輸在起跑線，從小吃起！小寶寶由於牙沒長全，並且內臟也比較脆弱，不能夠吃堅硬的東西，那究...
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![黑豆黑芝麻黑米核桃粥應該如何做？]( "黑豆黑芝麻黑米核桃粥應該如何做？")
- 大家對於黑豆黑芝麻黑米這三種食材肯定是非常熟悉的吧。用這三種黑色的食材來煮粥，不但可以起到很好的養生保健功效，而且還能發揮到美容和瘦身的效用。黑豆黑米黑芝麻粥具有豐富的維生素，特別是對於女性朋友來說，還具有美容養顏的作用。那麼黑色食品中有代表性的黑米黑豆黑芝...
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![黑豆黑芝麻黑米粥的做法]( "黑豆黑芝麻黑米粥的做法")
- 隨著我們對於中醫的深入瞭解，我們越來越發現很多中醫的方法來養生保健上面有著非常神奇的功效，中醫的食療法不但可以起到很好的保健作用而且還能起到美容和瘦身等好處，中醫認為黑色的食材有很好的補腎功效，下文我們就採用黑豆，黑芝麻以及黑米這三種黑色的食材來煮成一道補腎潤...
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![補腎就選黑色食物 黑黑更健康！]( "補腎就選黑色食物 黑黑更健康！")
- 男人腎虛說補就能補了？如果補的不正確，會適得其反。經常看到一些男性因為盲目吃一些補藥，結果去住院。真正可以補腎的食物按理來說還是很多的，但今天小編要給大家介紹的是那些不被人關注的黑色補腎食物。黑芝麻富含對人體有益的不飽和脂肪酸，其維生素E含量為植物食品之冠，可清...
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![黑米黑豆粥的功效]( "黑米黑豆粥的功效")
- 黑米黑豆粥是老百姓口中一道十分有營養的粥類食品，不僅口味鮮美，還有開胃益中、滑澀補精、健脾暖肝、舒筋活血等功效。既然大家都對黑米黑豆粥的美味讚不絕口，那麼，黑米黑豆粥的功效也就成為大家可以瞭解的一項知識，本文特就黑米黑豆粥的功效為大家做了如下介紹，希望可以加深大...
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![黑米粥黑色的做法]( "黑米粥黑色的做法")
- 黑米之所以稱為黑米是因為大米按顏色可以分為很多種類，黑米是黑色的所以稱為黑米。顏色越深營養價值越高所以黑米的營養成分高於白米。黑米粥為什麼是黑色的呢？下面就為大家大傢俱體解釋一下黑米粥是黑色的原因，希望能給大家帶來幫助：什麼是黑米根據口感、顏色的不同，大米可以...
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![獨黝散的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "獨黝散的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 獨黝散是一種很好的中藥方劑，它的藥用價值很高，而且還能治療很多疾病，那麼你知道獨黝散的功效有哪些嗎？吃獨黝散的注意事項有哪些呢？想知道的話那就來看一下這篇文章吧。【處方】蓮房不拘多少（燒存性）。【製法】上為細末。【功能主治】產後崩漏，經血不止及諸血。【用法用量】每服...
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![黑米黑豆黑芝麻粥的功效]( "黑米黑豆黑芝麻粥的功效")
- 黑米黑豆黑芝麻都是黑色食品，它們穿著黑色的衣裳卻對我們的身體有著很強的調理功能，能讓我們的頭髮更加的烏黑亮麗，這也是很多愛美的女生追逐的營養品之一，今天我們就黑米黑豆黑芝麻粥來談論一下，顆粒飽滿、表面有光澤的黑珍珠們到底深藏了多少的祕密吧。黑米黑豆黑芝麻功效黑...
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![黑米黑豆黑芝麻粥的做法]( "黑米黑豆黑芝麻粥的做法")
- 平時生活當中我們就愛喝黑米黑豆黑芝麻粥，我記得小時候上學不會做飯有時候家人外出工作，我總喜歡和哥哥一起買點饅頭買點黑米黑豆黑芝麻粥喝，那個時候我就在研究黑芝麻糊的做法，可是年紀小做不好，後來聽了老人們做黑芝麻醬的經驗，我就後來慢慢的嘗試，知道嗎我現在做的可好吃了，下...
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![黑芝麻黑豆黑米粥的做法]( "黑芝麻黑豆黑米粥的做法")
- 人都說常吃五穀雜糧對身體有好處，所以難免人們在生活中常常接觸到一些五穀雜糧，而黑芝麻、黑豆和黑米就屬於我們常常見到和食用的，為了能夠更好的達到三者的食用價值與營養功效，在口感上更優，就有人經常把他們搭配做出可口的粥，帶領大家一起學習黑芝麻黑豆黑米粥的做法。黑豆黑...
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![如何鑑別黑豆和黑芸豆？黑豆和黑芸豆的區別]( "如何鑑別黑豆和黑芸豆？黑豆和黑芸豆的區別")
- 近年來，黑豆成了被人們推崇的藥、食兩用的養生佳品。但是，據瞭解黑豆比黑芸豆產量低，因此，黑豆價格節節攀高。於是就出現了有人以黑芸豆冒充黑豆出售。到底黑豆與黑芸豆有什麼區別？具體介紹如下：如何鑑別黑豆和黑芸豆？黑豆和黑芸豆的區別形狀上不同形狀上黑豆比黑芸豆大，大部分黑...
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![黑米黑豆黑芝麻紅豆粥怎麼做？]( "黑米黑豆黑芝麻紅豆粥怎麼做？")
- 黑芝麻，黑米，黑豆，這樣的黑類食物，對人體是有很多好處的，大家應該都有一些印象，主要的功效是能夠益脾養胃，對肝臟也有一定的好處，而且能夠有效的幫助毛髮生長，很多人平時自己都會在家配合著紅豆，一起做一些黑米紅豆粥，或者黑豆紅豆粥，功效有哪些呢！原料：紅豆、黑米、白砂糖各適量。做法...
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![黑豆黑米黑芝麻粥的具體做法]( "黑豆黑米黑芝麻粥的具體做法")
- 我們大多數人的工作壓力都比較大，容易出現疲憊眩暈的症狀。黑豆黑米黑芝麻粥可以補充我們人體所需的營養物質，而且還容易利於腸胃的消化，對於腸胃不好的人來說是不錯的選擇。黑豆黑米黑芝麻粥具有豐富的維生素，特別是對於女性朋友來說，還具有美容養顏的作用。那麼黑豆黑米黑芝...
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![黑豆黑米黑芝麻薏米粥的做法]( "黑豆黑米黑芝麻薏米粥的做法")
- 隨著社會經濟變得越來越好，人們不僅生活水平提高了，對於衣食住行更是要求更高，人們不再追求溫飽，而是講究營養，健康，而黑色的食物對人體非常的好，而今天我就會一為大家介紹黑豆黑米黑芝麻薏米粥的做法哦！那就趕快來跟著我來看看吧！1.？這個粥我一般都是早上吃的，所以前一天晚上我就會...
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![吃黑米會拉黑色大便嗎 吃黑米面板會變黑嗎]( "吃黑米會拉黑色大便嗎 吃黑米面板會變黑嗎")
- 黑米是生活中很常見的食材，很多人為了減脂都會選擇用黑米代替大米，但是長期只吃黑米，不吃大米也是不行的。那麼，吃黑米會拉黑色大便嗎？一起來看看本站帶來的介紹吧！全文目錄1、吃黑米會拉黑色大便嗎2、吃黑米面板會變黑嗎3、吃黑米能減肥吃黑米會拉黑色大便嗎吃得多，會拉黑色大...
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![黑豆黑米黑芝麻紅豆粥效果怎麼樣？]( "黑豆黑米黑芝麻紅豆粥效果怎麼樣？")
- 大家都知道粥是最補身子的，尤其是養胃，如果是胃不太好的人就要多吃一些粥，這樣能夠緩解自己的胃痛，另外還會有助於消化，對於便祕也有一定的治療作用。小編的同事說黑豆黑米黑芝麻紅豆粥這個粥的效果很好，讓小編平時多喝一些，接下來小編就給大家說說黑豆黑米黑芝麻紅豆粥都有哪些...
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![黑芝麻、黑米、黑豆的功效]( "黑芝麻、黑米、黑豆的功效")
- 黑豆黑芝麻黑米這三種食材在我們的生活中是比較常見的，它們的營養價值比較高，適合女性朋友以及一些脫髮的朋友食用。黑芝麻黑米黑豆我們可以製作成粥，但是我們製作的時候應該要提前將黑芝麻黑米黑豆泡好。下面讓我們一起了解“黑色食品”到底會有什麼重要性？就從身邊常見的黑...
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![二黝散的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "二黝散的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 說到養生，自然是春夏秋冬都各有各的養生辦法，畢竟天氣不同，情況也不一樣，人體需求的物質也不同，而中藥方劑也是就是一種很好的養生方法，下面為大家介紹一下二黝散。【處方】反鼻（燒存性）、蒲黃（炒黑）各半。【製法】上為極細末。【功能主治】止血。主外傷出血（外用）；吐血，下血（內服）。【用...
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![黑豆黑米粥的功效]( "黑豆黑米粥的功效")
- 黑豆黑米粥是很多女性朋友們喜愛的滋補甜品，也是居家朋友們喜愛的甜品之一。因為黑豆黑米粥不僅容易熬製，而且味道口感好。那麼，黑豆黑米粥究竟有什麼功效，又要怎樣才能做出美味的黑豆黑米粥呢？下面是就讓我們一起來學習一下黑豆黑米粥的做法，喜愛喝這一粥的朋友們可以進來看看...
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![黑米黑豆粥的做法]( "黑米黑豆粥的做法")
- 黑米黑豆粥的製作方法是比較簡單的，我們在生活中只要準備好黑米跟黑豆，然後將這兩種食材清洗乾淨後放進高壓鍋裡面，跟我們平時在家裡熬粥的方法是一樣來製作它就可以了。黑米黑豆粥在製作的時候還要適當的加入一些黑芝麻跟惠仁、山藥等食材來提味，希望你們可以好好的理解一下...
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