![兒童保健 孩子“又高又壯”真的好嗎]( "兒童保健 孩子“又高又壯”真的好嗎")
- 相信很多家長都聽過別人這樣讚美你的孩子，你家孩子真是長得又高又壯啊，這身體肯定特健康吧？每當家長們聽到這句話的時候，想必都會心花怒放吧！但是又高又壯一定就健康嗎？小編不禁要在各位家長面前畫一個大大的問號了！想知道自己的孩子是不是符合健康體格的要求嗎？那就趕緊來看看今...
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![長得高又壯的飲食祕訣]( "長得高又壯的飲食祕訣")
- 雖然基因的限制讓我們必須聽天命，不過醫師和營養師都認為，從飲食方面著手，再配合規律運動，是盡人事最有效的方法。父母只要把握幾個飲食的祕訣，想讓孩子長高、長壯並不難。謹守均衡飲食的原則孩子和成人一樣，每天都應該攝取六大類食物，父母可以參考每日飲食指南，瞭解不同年齡層孩...
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![舌尖上的鹿茸血酒 強身又壯體]( "舌尖上的鹿茸血酒 強身又壯體")
- 生活中有很多人都十分在意自己的身體健康，所以平時除了一定的運動之外，也會用一些特別的方式保護身體健康，例如喝藥酒。提到藥酒，很難有人會想到鹿茸血酒，但不可否認，鹿茸血酒的功效堪稱“完美”。作用功效鹿茸血是採割馬鹿茸或梅花鹿茸時流下的血液，因從鹿茸上得來，所以其中某些...
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![腎虛必備！四種粥品既壯陽又補腎]( "腎虛必備！四種粥品既壯陽又補腎")
- 現代社會的男性雖然在工作中比較勤奮上進，但是一旦回到家中，就會變身懶漢，什麼事情都不想做，或許這與繁忙的工作導致身體疲勞有關。但是為了身體健康，小編還是建議男人應該適當壯陽補腎，做到這一點很簡單，就喝下面這四款粥品即可。補腎壯陽粥1：韭菜粥韭菜粥150克，大米100克。將大...
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![美膚又壯陽 幾款中醫牡蠣藥膳]( "美膚又壯陽 幾款中醫牡蠣藥膳")
- 美膚又壯陽幾款中醫牡蠣藥膳美容是很多女性朋友關心的話題。食療美容更是受到很多朋友的歡迎。牡蠣是一種兼具食用和食療價值的鮮美海產，牡蠣殼是一味中藥，性微寒，味鹹，入肝、腎經，能平肝潛陽、散結軟堅、收斂固澀，所以每逢冬季，正是我們好好品嚐肥美生蠔的最佳時候。牡蠣，又名蠔...
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![男人吃什麼聰明又強壯]( "男人吃什麼聰明又強壯")
- 男人吃什麼聰明又強壯1、火雞胸脯建議：每週進食3次火雞胸脯，每次攝入85克，含72單位熱量。每30克去皮的火雞胸肉含有7克蛋白質，能夠有效促進肌肉生長。火雞肉還富含維生素B、鋅（能促進細胞生長）和抗癌元素硒。馬薩諸塞州的營養學家伊麗莎白·沃德說：火雞肉含有豐富的氨基酸...
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![壯族山歌：壯族山歌有什麼特點又有多少種類]( "壯族山歌：壯族山歌有什麼特點又有多少種類")
- 壯族人無論男女，從四五歲的童年時代就開始學唱山歌，父教子，母教女，形成幼年學歌，青年唱歌，老年教歌的傳幫帶習俗。在農村，無論下地種田，上山砍柴，婚喪嫁娶，逢年過節或青年男女間的社交戀愛等，都用山歌來表達情意。有些地方甚至家庭成員之間的對話、吵架有時也以歌代言。唱歌幾乎成為...
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![8種食物讓男人壯陽又持久]( "8種食物讓男人壯陽又持久")
- 說到水果，我們一般的瞭解是它的減肥與美容的功效。其實水果還可以為男人服務哦。下面就隨小編一起來了解一下男人吃哪些水果好吧。荔枝用荔枝核15至20顆，打碎後加水煎服，能治睪丸腫痛。蓮子取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去)15克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢遺過多，也...
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![高護證又叫什麼]( "高護證又叫什麼")
- 高護證又叫高階護理證書，是培養德、智、體、美全面發展的、從事臨床護理和護理管理工作的護理師，培養具備人文社會科學、醫學基本知識及護理學的基本知識和技能的高階應用型護理人才。護理工作是整個醫療衛生工作的重要組成部分，但它又是有其自身的相對獨立性和特殊性，護理人...
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![男人內褲怎麼穿壯陽又健康]( "男人內褲怎麼穿壯陽又健康")
- 男人內褲怎麼穿壯陽又健康現在，越來越多的男人不但講求舒適與否，還要求內褲展現自己的性感與陽剛美。男人的內衣概念歷經了遮羞蔽體、大褲衩的階段之後，也在不顯山不露水地變化著：原來單一的功能逐漸向運動化、情趣化、性感化發展，旨在展現男人的健康體魄和陽剛之美。有的男人...
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![中醫推薦抗癌又壯陽的食物]( "中醫推薦抗癌又壯陽的食物")
- 中醫推薦抗癌又壯陽的食物生活中多數的男人不喜愛蔬菜愛吃肉，這就使得患上癌症的風險大大提高，那麼有沒有什麼蔬菜能幫助有效的抗癌呢？下面為大家介紹中醫推薦抗癌又壯陽的食物，供大家瞭解。中醫推薦抗癌又壯陽的食物西蘭花這項研究的受試者被分成兩組，每星期分別食用4份西蘭...
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![2食療壯陽又益腎]( "2食療壯陽又益腎")
- 2食療壯陽又益腎蝦肉具有味道鮮美，營養豐富的特點，據分析，每百克鮮蝦肉中含水分77克，蛋白質20、6克，脂肪0、7克，鈣35毫克，磷150毫克，鐵0、1毫克，維生素A360國際單位。還含有維生素B1、維生素B2、維生素E、尼克酸等。蝦皮的營養價值更高，每百克含蛋白質39、3克，鈣2000毫克，磷1005毫克，...
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![男人菜補腎又壯陽]( "男人菜補腎又壯陽")
- 男人菜補腎又壯陽很多男性一提到補腎最先想到的就是吃壯陽食物，例如大家熟悉的韭菜、雞蛋，那除了這些還有哪些具有補腎壯陽功效的美食呢？下文推薦了10種壯陽食物，可以增強效能力，預防遺精、陽痿等疾病。1、鵪鶉鵪鶉俗話說要吃飛禽，還數鵪鶉。鵪鶉肉嫩味香，香而不膩，一向被列為野...
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![男人常吃核桃 健康補腎又壯陽]( "男人常吃核桃 健康補腎又壯陽")
- 每天吃一點核桃對人的身體健康是十分有益的，核桃一般給人的印象無非是吃了可以變聰明，提高記憶力。但是核桃的功效可遠不止這些哦，它還有一個另男人驚喜的功效，那就是補腎壯陽。核桃怎麼吃？1、應該適量、長期服用核桃仁所含的脂肪，雖然是有利於清除膽固醇的不飽和脂肪酸，但脂肪...
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![壯族的傳統節日：壯族有哪些傳統又特別的節日]( "壯族的傳統節日：壯族有哪些傳統又特別的節日")
- 三月三三月三是廣西漢、壯、瑤、苗、侗、仫佬、毛南等民族最隆重的節日，2014年確定為廣西傳統習慣節日並放假兩天。其中“三月三”歌圩普遍流行於壯族地區，其中尤以紅水河、左右江流域最為常見。每場歌圩人數少則幾百人，多則數千甚至數萬人。在壯、瑤、苗、侗等少數民族聚居...
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![男人這處又高又大竟是老闆命]( "男人這處又高又大竟是老闆命")
- 身體什麼地方又高又大竟是老闆命呢？在面相學上，一個人有沒有當老闆的命，從面相就可以看出來了，那麼，面相富貴的人有什麼特點呢？什麼樣的人能當老闆呢？下面我們一起通過面相分析來看看哪些人命運非凡？男人這處高又大是老闆命，富貴的特徵哪些“天下熙熙，皆為利來，天下攘攘，皆為利往”。...
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![這些食物讓男人聰明又強壯]( "這些食物讓男人聰明又強壯")
- 吃什麼就是什麼”這話一點也沒錯。這就是為什麼某天你會意識到其實更應該吃少脂肪的牛肉而不是奶油甜點。如果你現在開始吃蘋果、香蕉和蔬菜沙拉，這只是健康的飲食，卻不是健康而且聰明的飲食。為了實現完美的男性健康狀態——粗壯的肩膀、岩石般的腹部、靈活的大腦和旺盛的...
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![壯族民歌：壯族民歌有何歷史意義？又有何種類]( "壯族民歌：壯族民歌有何歷史意義？又有何種類")
- 壯族民歌特別發達。壯族人無論男女，從四五歲的童年時代就開始學唱山歌，父教子，母教女，形成幼年學歌，青年唱歌，老年教歌的傳幫帶習俗。在農村，無論下地種田，上山砍柴，婚喪嫁娶，逢年過節或青年男女間的社交戀愛等，都用山歌來表達情意。有些地方甚至家庭成員之間的對話、吵架有時也以歌...
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![美味又壯陽 壯陽補腎湯的做法大全]( "美味又壯陽 壯陽補腎湯的做法大全")
- 如果男性陽氣不足，腎虛，房事時力不從心，那麼男性多多少少都會有些抬不起頭。但是如果到醫院去進行治療，很多男性又會覺得難以啟齒。因此，掌握以下這些可在家進行壯陽的湯品，對於男性壯陽大計可謂是十分重要的。一：壯陽填精湯1：功效：牛鞭、海馬、鹿茸等都是上佳補品，與黨參、西洋參...
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![簡單鍛鍊 高效強壯]( "簡單鍛鍊 高效強壯")
- 簡單健身操助男人強壯男性強身健身操步驟：1.端坐，兩腿自然分開，與肩同寬，雙手屈肘側舉，手指伸向上，與兩耳平。然後，雙手上舉，以兩肋部感覺有所牽動為度，隨後復原。可連續做3至5次為一遍，每日可酌情做3至5遍。做動作前，全身宜放鬆。雙手上舉時吸氣，復原時呼氣，且力不宜過大、過猛。這種...
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![莫高窟又稱]( "莫高窟又稱")
- 莫高窟，坐落於河西走廊的西部盡頭的敦煌。它的開鑿從十六國時期至元代，前後延續約1000年，這在中國石窟中絕無僅有。它既是中國古代文明的一個璀璨的藝術寶庫，也是古代絲綢之路上曾經發生過的不同文明之間對話和交流的重要見證。莫高窟現有洞窟735個，儲存壁畫4.5萬多平方米，彩塑...
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![補陽又強身 人蔘壯陽酒怎麼配製？]( "補陽又強身 人蔘壯陽酒怎麼配製？")
- 是男人都需要壯陽，這句話還是蠻有道理的。因為當今社會中的男人多半都有些“虛”。男人壯陽一般都是通過飲食方面來進行，例如喝藥酒等等。相信很多人都聽說過人蔘壯陽酒，那麼它都有哪些作用，如何配製呢？人蔘泡酒不僅能壯陽，還有益健康人蔘泡酒正確飲用的話，對幫助男性壯陽可以達...
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![男人必吃的8 種食物 壯陽又增肌]( "男人必吃的8 種食物 壯陽又增肌")
- 男人和女人在很多方面都不同，二者的營養需求也是如此。女性的營養需求主要源自生育及乳腺癌的預防，而男人所需的營養則是為了維持肌肉群並防止前列腺癌。大部分男人所鍾情的食品都是一些對健康沒有太大好處的食物。這就是為什麼每年有如此多的男性死於這樣或那樣的疾病。健...
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![2食療方壯陽又益腎]( "2食療方壯陽又益腎")
- 蝦，是我們經常會吃到的水產品之一，你知道蝦的營養價值有哪些嗎？今天小編就為大家帶來了一些蝦的營養吃法，馬上跟著小編去看看吧！蝦肉具有味道鮮美，營養豐富的特點，據分析，每百克鮮蝦肉中含水分77克，蛋白質20.6克，脂肪0.7克，鈣35毫克，磷150毫克，鐵0.1毫克，維生素A360國際單位。還含有維...
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![讓人又愛又恨的魚腥草 你到底有沒有壯陽功能]( "讓人又愛又恨的魚腥草 你到底有沒有壯陽功能")
- 對於作為藥食同源的中藥魚腥草，很多人都表示吃不慣。而魚腥草卻有很多好處，多用於治療肺膿瘍，肺炎，急、慢性氣管炎，尿路感染，清熱解毒等。這種又難吃又有著眾多功效的魚腥草能不能壯陽呢？魚腥草作用大全1、抗病原微生物作用，抑制金黃色葡萄球菌、流感桿菌、肺炎雙球菌。2、利尿作...
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生活科普幫
