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應考前 五招減壓讓考生贏在考場
  • 應考前 五招減壓讓考生贏在考場

  • 隨著中大學聯考的臨近,複習迎考期間,考生們的心思全放在緊張的學習上,家長們則把各種健腦、補腦的用品抱回家,以期孩子將來有個好成績。從生理科學角度來看,興奮和抑制是大腦皮層的活動規律。只有勞逸結合才能提高複習效率。適當鍛鍊實踐證明,科學、合理的體育鍛煉能增強大腦的供氧...
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寶應會考時間2020
  • 寶應會考時間2020

  • 寶應會考時間2020:7月12日-7月14日,國中學業水平考試簡稱“會考”,是檢驗國中在校生是否達到國中學業水平的考試,它是國中畢業證書發放的一個必要條件。考試科目將國家課程方案所規定的學科全部列入國中學業水平考試的範圍。考試時間一般在六月中旬,全國省市不統一,按當地時間...
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高三考生如何應對考試焦慮
  • 高三考生如何應對考試焦慮

  • 高三考生如何應對考試焦慮對於高三學生,考試時家常便飯,如何在考試時保持適度緊張狀態,又不過度焦慮,以致影響到考前複習和考場發揮,成了考生和家長最關心的問題。考試時緊張、焦慮怎麼辦呢?在此,為大家介紹了幾種應對考試焦慮的方法:1、要注意適度的休息、娛樂和鍛鍊。不少考生...
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科學應對大學聯考考生心理危機
  • 科學應對大學聯考考生心理危機

  • 每一個孩子出生時,我們都捧在手裡,是個寶。小時候,我們希望他將來有出息,所以讓他學這個、學那個。大學聯考了,我們覺得他離成功是那麼近,又怕,會那麼遠……所以我們糾結著、等待著,但不能——傷害著!孩子考完了,讓我們一起慶祝:考完快樂!因為那一程,已成永恆!大學聯考之...
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大學聯考考場急症應急預案
  • 大學聯考考場急症應急預案

  • 中暑:考生精神高度緊張,如果再遭遇悶熱天氣,有部分人容易出現中暑的情況。因此在考試時一定要注意穿吸汗的棉質衣服;充分補充水分;隨身攜帶清涼油並塗抹於太陽穴;家長應準備好藿香正氣水或十滴水等藥物,並可提前預防使用。腹瀉:這是考場上最容易碰到的情況了。有部分考生是因為心...
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怎樣應對考生考後焦慮症
  • 怎樣應對考生考後焦慮症

  • 感覺沒考好要離家出走大學聯考結束了,但考生小林自認為發揮得不理想,覺得自己離大學夢越來越遠,因此情緒非常低落。面對家人朋友的關心與問候,她的心情更加抑鬱、焦慮,同時出現頭暈、心慌、胸悶、失眠等現象,整日坐臥不安。為讓她放鬆一下,父母特地請假帶她外出旅遊,使她的焦慮症狀暫...
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在職考研應該如何準備
  • 在職考研應該如何準備

  • 1、如果時間充裕,可以考慮歷年考試情況,想申請學校的分數,升學率,上課,畢業等。因為大部分在職研究生都就業了,所以沒有太多時間進行充分的複習。2、如果基礎不是很好,或者對考試不是很有信心,提前一年或者半年準備也是可以的。如果考慮到時間和經費,面授課就不用報名了。但是,如果...
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考試焦慮症應該如何治療呢?
  • 考試焦慮症應該如何治療呢?

  • 現在好多考生的考試壓力大,所以有很多考生都患上了考試焦慮症,但是大部分的人都錯誤的把考試焦慮症當成是普通的緊張,這樣就可能會錯過最佳的治療時間,下面小編就為大傢俱體介紹一下考試焦慮症的原因和治療方法,這樣在以後的考試中你就可以進行自我調節了,對於考出好成績也會有...
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淡化考試氣氛可減壓考前家長應做什麼
  • 淡化考試氣氛可減壓考前家長應做什麼

  • 張同學一說起自己的故事就臉紅。都是他們造成的!他們是誰?是我爸媽,還有舅舅、舅媽、姥姥、姥爺、爺爺、奶奶。18歲的張同學是位外貌俊美、規矩老實、性格內向的高三女生,她從小聰明乖巧,是全家人寵愛的乖乖女,家庭當然是典型的四二一型,加上舅舅舅媽的喜愛,張同學真是在蜜罐中長...
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大學聯考前英語聽力考試重要嗎?大學聯考前應該以什麼樣的心態對待?
  • 大學聯考前英語聽力考試重要嗎?大學聯考前應該以什麼樣的心態對待?

  • 大學聯考前大家心理和身體上都會有疲倦的感覺,在大學聯考前一定要努力拋開焦躁的心情,除了認真學習,不要有其他雜念或者負面情緒影響自己的考試成績。那麼,大學聯考前英語聽力考試重要嗎?大學聯考前應該以什麼樣的心態對待?下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、大學聯考前英語聽力...
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CPU排程程式應該考慮的準則是
  • CPU排程程式應該考慮的準則是

  • CPU排程程式應該考慮的準則是:CPU使用率、吞吐量、週轉時間、等待時間、響應時間。CPU使用率:應使CPU儘可能地忙碌。從概念上講,CPU使用率從0%到100%。對於一個實際系統,它的範圍應從40%(輕負荷系統)到90%(重負荷系統)。吞吐量:一個時間單元內所完成程序的數量;如果CPU忙於執行程序...
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選購洞石應該考慮什麼
  • 選購洞石應該考慮什麼

  • 1、洞石的巖性均一,質地軟硬度小,非常易於開採加工,比重(密度)輕,易於運輸,是一種用途很廣的建築石料;2、洞石具有良好的加工性、隔音性和隔熱性,可深加工應用,是優異的建築裝飾材料;3、洞石的質地細密,加工適應性高,硬度小,容易雕刻,適合用作雕刻用材和異型用材;4、洞石的顏色豐富,紋理獨...
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如何應對期末“考試綜合症”
  • 如何應對期末“考試綜合症”

  • 綜合症的四種表現1、認為分數最重要作為學生,把成績放在首位,是理所當然的。但部分學生也許是由於來自多方面的切,對集體關心不夠,集體活動也不積極參與,同學關係也處理的不夠恰當等。然而這種成績唯一的功利心理,對學生心理的健康成長是不利的,而且具有這種心理的學生,心理承受...
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大學聯考注意事項 大學聯考期間應當如何飲食
  • 大學聯考注意事項 大學聯考期間應當如何飲食

  • 轉眼之間,又是一年的大學聯考畢業季。而今天正值6.6日,每年度的大學聯考前一天。相信在各位學子的周圍也已經充滿了緊張的氣息,小編也曾經歷過,其實太過壓抑之下反而不利於考生的發揮,那麼大學聯考有哪些注意事項呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。目錄1、大學聯考的簡介2、大學聯考前家長注意事項3...
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考生如何應對突發疾病
  • 考生如何應對突發疾病

  • 一旦有人在考場上暈倒,監考人員應將病人迅速抬離考場,移至陰涼通風處,將其平放在床上或沙發上,解開領釦,用冷水毛巾敷於頭部,按壓合谷、人中穴,有助於病人意識的恢復,待病人清醒後,給他喝一些含鹽的清涼飲料,口服十滴水5毫升,太陽穴塗清涼油。一般會很快好起來的,病情嚴重者呼叫救護...
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會考考幾天
  • 會考考幾天

  • 會考一般是2~3天考完,考試時間一般是在六月中旬,但是每個省份的會考時間安排都是不一樣的,因為有的省份會把理綜進行合卷考試,而有的省份是分開考的,因此時間是不同的,具體考試時間以當地省份為主。會考是檢驗國中在校生是否達到國中學業水平的考試;它是國中畢業證書發放的必要...
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會考心理調節應該怎麼做呢
  • 會考心理調節應該怎麼做呢

  • 在莘莘學子中經歷會考是必經的一條道路,當然這條道路也是非常的艱難的,想要在萬千學子中脫穎而出也是非常的不容易的,不僅需要在平時的認真的學習,也要學會勞逸結合,最主要的事情是在開始之前一定要調整好自己的心態,這樣才會有很多的幫助,那麼會考心裡調節到底是怎麼一回事呢?下...
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專家出招:應對五大常見“大學聯考病
  • 專家出招:應對五大常見“大學聯考病

  • 專家出招:應對五大常見大學聯考病感冒患病原因:大學聯考臨近,考生處於高度緊張狀態,易疲勞,再加上缺乏睡眠,自身免疫力、抵抗力下降。有些考生教室或者家裡啟用空調,夏季如果考生大汗淋漓從室外一下進入到清涼的室內,很容易感冒。對症處理:注意休息,保證充足睡眠;注意冷暖,及時增減衣服,既要...
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變壓器跳閘後應考慮
  • 變壓器跳閘後應考慮

  • 演示機型:變壓器JBK6系統版本:機床控制變壓器變壓器跳閘後應考慮將其推出執行並進行檢查試驗。變壓器跳閘容易造成使用者停電,並使其他變壓器過負荷或系統解列。若跳閘的變壓器不能很決恢復送電,應設法用其他電源恢復使用者供電;有其他變壓器過負荷時,應將過負荷值控制在允許範圍之...
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家長應該正確看待孩子考低分
  • 家長應該正確看待孩子考低分

  • 家長應該正確看待孩子考低分我們每個家長都希望我們的孩子能夠成才,能夠在人群中出類拔萃,能夠成為中學階段的佼佼者,而衡量孩子是否優秀,分數大概是唯一家長看重的因素吧。我們的家長大多數愛聽孩子得高分,一聽低分就難受,輕則訓斥,重則打罵。這也許是造成中學心理問題的原因吧...
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大學聯考後考生易焦慮 家長應引導孩子情緒變化
  • 大學聯考後考生易焦慮 家長應引導孩子情緒變化

  • 大學聯考後考生易焦慮家長應引導孩子情緒變化大學聯考剛剛結束,在漫長的等待成績中,考生既要承受前途未卜的心理煎熬,還要面對來自家長及周圍人關於考試的各種詢問,這令剛剛擺脫大學聯考壓力的他們又進入另一個壓力環境。每年大學聯考結束後,心理門診都會遇到一些因擔心大學聯考結果而焦慮的學生。...
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大學聯考前應該做好哪些準備?大學聯考前厭學是不是病?
  • 大學聯考前應該做好哪些準備?大學聯考前厭學是不是病?

  • 大學聯考是人生的一個轉折點,而考前一個月的狀態,在很大程度上會影響到你的大學聯考成績。在最後一個月,高中的知識以及涉及到的考試型別,基本上已經全部講完,最後一個月,其實是一個知識整合和貫通的階段,查缺補漏,培優補差是很重要的。下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、大學聯考...
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考生如何應對神經衰弱
  • 考生如何應對神經衰弱

  • 為什麼考生中出現神經衰弱的現象要明顯地多於普通學生?這是由於考生的學習負擔過重,腦細胞極力提高其功能,造成耗氧量過大。然而,這時,血紅蛋白供氧能力還維持在平時正常水平。所以必然導致腦細胞缺氧狀態,最終引起大腦功能減弱。在這種情況下,神經衰弱便悄悄地侵害到我們。神經...
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大學聯考壓力如何應對
  • 大學聯考壓力如何應對

  • 目錄第一章:臨近大學聯考考生壓力山大第二章:面對大學聯考平穩的心態非常重要第三章:緩解大學聯考焦慮有技巧面對大學聯考的學生們經歷了10苦讀,終於要出現轉折了,學生們的心理會緊張,焦慮,連帶著家長也不安,那麼,要如何緩解大學聯考焦慮症呢?克服大學聯考焦慮症的技巧有哪些?臨近大學聯考考生壓力山大陳言(化名)...
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體位性眩暈 應首先考慮耳石症!
  • 體位性眩暈 應首先考慮耳石症!

  • 說道眩暈,估計很多小夥伴都有遇到過,比如你長時間蹲在地上突然起身,突然眼前一片黑感到眩暈,這是低血糖的症狀,那麼瞬間移動產生的眩暈就要引起注意了,這可能是耳石症。什麼叫耳石症?耳石症,學名良性陣發性位置性眩暈是指當頭位快速移動至某一特定的位置時激發的短暫的、陣發性眩...
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