![美白眼裡不揉沙 各種NG一眼識破]( "美白眼裡不揉沙 各種NG一眼識破")
- 這些通通都NG！NotEnough：1.忽略“環境”與“作息”的傷害只專注美白而忽略外在防護，反而是“不在意”的錯誤行為！不只紫外線、空氣汙染、熬夜與壓力，都會引發過多黑色素。美白保養多具有抗氧化功能、搭配防晒，加上規律生活作息，美白才能全方位。2.內勤工作，自動省略防晒最近觀察，...
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![沙塵迷眼 用手揉是錯誤的]( "沙塵迷眼 用手揉是錯誤的")
- 北方的春天風沙大，在大風天出行，很容易被沙塵迷眼。迷眼後立刻會感到眼被磨疼，睜不開，有人習慣性地用力揉眼，想使異物立刻出來，這可是個危險動作，對眼睛會造成的傷害有：1.劃傷。人的眼睛就像一架小的照相機，眼球表面的角膜就像鏡頭前面的一層玻璃，晶瑩透明。眼睛裡進了沙塵，沙塵附在...
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![骨折後千萬不能亂揉捏]( "骨折後千萬不能亂揉捏")
- 1、發生截癱如果是頸椎骨折，誤用揉捏可使脊髓受壓發生高位截癱。胸腰部脊柱骨折時，揉壓按捏過重可以損傷腰脊髓神經發生下肢癱瘓。2、刺破血管引起內出血骨折時，其折裂端可能較鋒利，按、揉、擠、捏均會刺破區域性血管導致出血。如鎖骨粉碎性骨折，揉捏可能傷及鎖骨下動脈肱骨外踝...
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![骨折後不能亂揉捏的原因]( "骨折後不能亂揉捏的原因")
- 1、發生截癱如果是頸椎骨折，誤用揉捏可使脊髓受壓發生高位截癱。胸腰部脊柱骨折時，揉壓按捏過重可以損傷腰脊髓神經發生下肢癱瘓。2、刺破血管引起內出血骨折時，其折裂端可能較鋒利，按、揉、擠、捏均會刺破區域性血管導致出血。如鎖骨粉碎性骨折，揉捏可能傷及鎖骨下動脈肱骨外踝...
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![沙子迷眼千萬別用手揉]( "沙子迷眼千萬別用手揉")
- 北方的風沙大，在大風天出行，很容易被沙塵迷眼。迷眼後立刻會感到眼被磨疼，睜不開，有人習慣性地用力揉眼，想使異物立刻出來，這可是個危險動作，對眼睛會造成的傷害有：1、劃傷。人的眼睛就像一架小的照相機，眼球表面的角膜就像鏡頭前面的一層玻璃，晶瑩透明。眼睛裡進了沙塵，沙塵附在角...
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![老年人散步時揉揉肚子更好]( "老年人散步時揉揉肚子更好")
- 老年人散步時揉揉肚子更好老人們需要一定的運動來增加自己的腸胃功能，因為老人們的身體機能已經大不如前。而老人散步時揉肚子，就可以達到健身養胃的雙重效果。散步是老年朋友們最適合的健身運動，其強度適中，也沒有場地、器械等要求。另外，在散步時揉揉肚子，不僅可以幫助消化，健...
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![肚子痛可不要亂揉]( "肚子痛可不要亂揉")
- 每當肚子疼時，我們的習慣就是先不管到底為什麼肚子疼，先揉一揉再說！可是你們知道嗎，肚子疼也不是亂揉的！那麼肚子疼是怎麼回事？肚子疼怎麼辦呢？肚子痛可不要亂揉生活中許多人肚子痛時喜歡用手揉一揉。這樣做也許能緩解因胃腸道痙攣所引起的肚子痛，但對於相當多的疾病而言，這不僅起...
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![得了乳腺增生可以不管嗎？乳腺增生要多揉還是不能揉？]( "得了乳腺增生可以不管嗎？乳腺增生要多揉還是不能揉？")
- 說到乳腺增生可以說是當下最為常見的一種女性疾病，就資料統計當下大概85%的女性都患有此病，也正因為這樣乳腺增生嚴重嗎成了大家最愛討論的話題之一，那麼得了乳腺增生可以不管嗎？乳腺增生要多揉還是不能揉？下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、得了乳腺增生可以不管嗎...
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![沙漠的沙子為什麼不能用]( "沙漠的沙子為什麼不能用")
- 沙漠中的沙子是由風力侵蝕而形成，這些沙子由於長時間的相互摩擦，以至於表面非常光滑，且顆粒非常小，無法聚合在一起，造成修建的建築物質量較差，無法達到國家標準，所以沙漠中的沙子很少被應用於建築行業，就連位於沙漠的迪拜，在修建道路時都只能從其他國家進口。沙漠的沙子當然能夠利...
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![來月經時能不能揉肚子呢]( "來月經時能不能揉肚子呢")
- 女人每個人月經的那幾天裡，是需要加強對身體的護理的，會有一些身體不適的情況出現。很多的女人都會有痛經的情況出現，而且有的女人痛經的時候相當的厲害，甚至疼的蹲坐在地上。那麼，來月經時能不能揉肚子呢？這是很多的女人關心的問題，對於問題，大家請看看下文的解答。月經期間可以...
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![運動扭傷不可搓揉和熱敷]( "運動扭傷不可搓揉和熱敷")
- 急性扭傷拉傷大都伴隨著劇烈的疼痛，如果疼痛難忍，可以使用外用止痛藥，而不要一味忍耐。對於緩解疼痛，很多人更偏愛吃止痛藥。其實，從藥效上講，外用止痛藥與口服止痛藥效果不相上下。外用止痛藥直接作用在區域性，使用時只需直接塗抹在疼痛部位，便可以通過面板迅速滲透，快速有效止痛。...
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![骨折後不能亂揉捏]( "骨折後不能亂揉捏")
- 1、發生截癱如果是頸椎骨折，誤用揉捏可使脊髓受壓發生高位截癱。胸腰部脊柱骨折時，揉壓按捏過重可以損傷腰脊髓神經發生下肢癱瘓。2、刺破血管引起內出血骨折時，其折裂端可能較鋒利，按、揉、擠、捏均會刺破區域性血管導致出血。如鎖骨粉碎性骨折，揉捏可能傷及鎖骨下動脈肱骨外踝...
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![眼睛不是“窗戶” 隨便擦揉小心揉出大病]( "眼睛不是“窗戶” 隨便擦揉小心揉出大病")
- 人們擁有一個好視力對人們的工作生活都是有很多幫助的。但是想擁有一個好視力，那麼就必須保護好自己的眼睛，改掉一些壞習慣。避免它對眼睛造成傷害。眼睛是心靈的窗戶，但同時也是人體各器官當中最嬌嫩的一個。如果我們經常用力地去擦玻璃，那麼就很容易把窗戶擦出毛病來。郭先...
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![沙眼的原因 這裡發癢千萬別用手去揉]( "沙眼的原因 這裡發癢千萬別用手去揉")
- 眼睛是我們身體的重要部位，如果我們用眼不當的話可能會引起眼部的疾病，沙眼就是其中的一種，那麼引起沙眼的原因有哪些呢？沙眼的危害有哪些呢？沙眼如何治療呢？下面大家就跟著小編一起來看看吧！沙眼是一種常見的、能夠交叉感染的慢性傳染性結膜、角膜炎。它所帶來的最大的麻煩，就在...
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![摔傷骨折 萬不可胡亂揉捏]( "摔傷骨折 萬不可胡亂揉捏")
- 跌傷、摔傷造成骨折是非常常見的，有的人為減輕疼痛，有個錯誤的思想，習慣用手去揉捏傷部。然而，這是錯誤的，骨折後亂揉捏可能會造成十分嚴重的後果。那麼，摔傷骨折怎麼辦？1.發生截癱如果是頸椎骨折，誤用揉捏可使脊髓受壓發生高位截癱。胸腰部脊柱骨折時，揉壓按捏過重可以損傷腰脊髓...
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![揉揉小肚子有意想不到的好處哦！]( "揉揉小肚子有意想不到的好處哦！")
- 揉揉小肚子有意想不到的好處哦！揉肚子有很多的好處，如可以幫助我們減肥、安眠，最重要的是可以幫助我們保護腸胃，讓我們一起看一看吧。1、腹部按揉利於減肥因為按揉腹部能刺激末梢神經，通過輕重快慢不同力度的按摩，使腹壁毛細血管暢通，促進脂肪消耗，可以起到一定的減肥效果，不過想...
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![揉腹部有意向不到的功效]( "揉腹部有意向不到的功效")
- 揉腹部有意向不到的功效一、腹部按揉利於減肥因為按揉腹部能刺激末梢神經，通過輕重快慢不同力度的按摩，使腹壁毛細血管暢通，促進脂肪消耗，收到滿意的減肥效果。二、促進腸蠕動，消除便祕揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量，增加胃腸內壁肌肉的張力及淋巴系統功能，從而加強對食物的...
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![沙塵迷眼 不要用手揉]( "沙塵迷眼 不要用手揉")
- 北方的春天風沙大，在大風天出行，很容易被沙塵迷眼。迷眼後立刻會感到眼被磨疼，睜不開，有人習慣性地用力揉眼，想使異物立刻出來，這可是個危險動作，對眼睛會造成的傷害有：1.劃傷。人的眼睛就像一架小的照相機，眼球表面的角膜就像鏡頭前面的一層玻璃，晶瑩透明。眼睛裡進了沙塵，沙塵附在...
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![上班久坐易困可揉揉中指]( "上班久坐易困可揉揉中指")
- 辦公室一族常常一坐就是幾個甚至十幾個小時，這使他們經常處於疲勞的狀態。臨床研究發現，一個人若長期處於疲勞的狀態，其迴圈系統、消化系統和運動系統等都會受到影響。長此以往，疾病就會不招自來。那麼，辦公室一族怎樣才能擺脫疲勞的困擾呢？為此，專家教我們一套歌訣，辦公室一族只...
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![身體6個部位揉一揉 說不定你就是下一個長壽明星]( "身體6個部位揉一揉 說不定你就是下一個長壽明星")
- 是不是覺得很懶得動呢？是不是又覺得自己吃得多動得少身體免疫力越來越低了呢？你想要擁有棒棒的身體嗎？如何如何提高免疫力？現在小編給各位推薦全面提高免疫力的六大部位保健按摩手法，只要做好這些部位的保健按摩，就可以輕鬆提高免疫力哦。一、大腦：大腦皮質綜合聯絡區：調控皮質下...
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![骨折後不可亂揉捏]( "骨折後不可亂揉捏")
- 1.發生截癱如果是頸椎骨折，誤用揉捏可使脊髓受壓發生高位截癱。胸腰部脊柱骨折時，揉壓按捏過重可以損傷腰脊髓神經發生下肢癱瘓。2.刺破血管引起內出血骨折時，其折裂端可能較鋒利，按、揉、擠、捏均會刺破區域性血管導致出血。如鎖骨粉碎性骨折，揉捏可能傷及鎖骨下動脈;肱骨外踝...
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![冬季摔傷後不能隨便揉]( "冬季摔傷後不能隨便揉")
- 進入冰雪天氣，外出稍不注意就有可能會摔倒，每當摔疼了，大家總是習慣趕緊揉一揉來緩解疼痛，但專家提醒，冬季摔傷千萬別亂揉，否則可能加重傷勢，此外，感覺不疼也並不代表沒有骨折。未見血的跌打扭傷摔傷後千萬別亂揉冰塊冷敷可消腫有些人摔傷的部位紅腫，總以為揉揉可以消腫，骨科專家提...
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![乳腺增生會自己消失嗎？乳腺增生要多揉還是不能揉？]( "乳腺增生會自己消失嗎？乳腺增生要多揉還是不能揉？")
- 說到乳腺增生可以說是當下最為常見的一種女性疾病，就資料統計當下大概85%的女性都患有此病，也正因為這樣乳腺增生會自己消失嗎成了大家最愛討論的話題之一，下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、乳腺增生會自己消失嗎？2、乳腺增生是什麼原因引起的？3、乳腺增生要多揉還...
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![意外骨折千萬不要亂揉捏]( "意外骨折千萬不要亂揉捏")
- 跌傷、摔傷等運動造成的骨折是日常生活中常見的身體意外傷害，但是，切記，不能為了減輕疼痛，用手揉捏傷部。要知道，骨折後亂揉捏可能會造成十分嚴重的後果。1、發生截癱如果是頸椎骨折，誤用揉捏可使脊髓受壓發生高位截癱。胸腰部脊柱骨折時，揉壓按捏過重可以損傷腰脊髓神經發生下...
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![腳扭了能不能揉呢]( "腳扭了能不能揉呢")
- 在平時的日常生活中很多人都遇到過扭腳的情況，尤其是中老年人和缺乏鍛鍊的人，由於長期的不活動就會造成腳踝骨僵硬，或者是脆弱等，就會容易出現扭腳的情況，腳扭了之後會對腳踝骨造成很大的危害，尤其是中老年人，那麼腳扭了該怎麼處理呢？下面就讓我來為大家介紹一下腳扭了能不能揉。...
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生活科普幫
