![末代皇帝溥儀的俘虜生活 待遇優厚 每日四餐]( "末代皇帝溥儀的俘虜生活 待遇優厚 每日四餐")
- 1945年8月溥儀被押往蘇聯1945年8月8日，蘇聯對日宣戰。十天後，“滿洲國”傀儡皇帝溥儀在日本人的安排下，乘小型飛機飛到瀋陽，準備換乘大型飛機逃亡日本。但溥儀萬萬沒有想到，蘇軍幾乎在同一時間佔領了瀋陽機場，當他和隨從走出機艙時，便成了蘇軍的俘虜。第二天，在蘇軍的押解下，溥儀...
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![溥儀在蘇聯度過戰俘生涯：待遇優厚 每日四餐]( "溥儀在蘇聯度過戰俘生涯：待遇優厚 每日四餐")
- 1945年8月8日，蘇聯對日宣戰。十天後，“滿洲國”傀儡皇帝溥儀在日本人的安排下，乘小型飛機飛到瀋陽，準備換乘大型飛機逃亡日本。但溥儀萬萬沒有想到，蘇軍幾乎在同一時間佔領了瀋陽機場，當他和隨從走出機艙時，便成了蘇軍的俘虜。第二天，在蘇軍的押解下，溥儀等9人前往蘇聯。在蘇聯，他...
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![老人一日四餐比較好！]( "老人一日四餐比較好！")
- 醫生說，老人的消化功能日益減退，難以消化吸收所吃的全部食物，如果每頓飯吃得比較多，容易引起消化不良，增加心、腎的負擔。但如果吃得過少，每日攝入的營養很可能不足，難以滿足機體的正常消耗，出現飢餓、頭暈、乏力、胃痛等不適症狀。所以最好是少食多餐，每天四頓飯。那麼怎樣安排四...
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![溥儀在蘇聯的俘虜生活：待遇優厚 每日四餐]( "溥儀在蘇聯的俘虜生活：待遇優厚 每日四餐")
- 1945年8月8日，蘇聯對日宣戰。十天後，“滿洲國”傀儡皇帝溥儀在日本人的安排下，乘小型飛機飛到瀋陽，準備換乘大型飛機逃亡日本。但溥儀萬萬沒有想到，蘇軍幾乎在同一時間佔領了瀋陽機場，當他和隨從走出機艙時，便成了蘇軍的俘虜。第二天，在蘇軍的押解下，溥儀等9人前往蘇聯。在蘇聯，他...
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![周王吃剩飯明皇喜雜燴 皇帝一日“四餐制“都吃些啥]( "周王吃剩飯明皇喜雜燴 皇帝一日“四餐制“都吃些啥")
- “一日三餐”是現代流行的吃飯習俗。這種習慣始於何時？古人一天到底吃幾頓飯？從史料上來看，秦漢及以前民間一天只吃早、晚兩頓飯，流行“兩餐制”;隋唐時期，“午食”的概念才逐漸形成，一天吃三頓飯成為尋常人家的基本用餐風俗。但是，皇帝的飲食制度不同，一天要吃四頓飯，為何？一天吃...
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![白領午餐四個大禁忌]( "白領午餐四個大禁忌")
- 營養師齊先生將上班族的午餐壞習慣歸為四點：1、求速度。白領中午休息時間很短，最少的只有半個小時。就這一點時間，許多人還沒有充分地利用起來，寧可縮短吃飯時間打牌、聊天。2、減肥少食。不知道從何時起，無論男人女人都開始注意減肥，但又沒有專門的營養師提供採取節食的方法，長...
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![早餐的四種健康吃法 不吃早餐的危害]( "早餐的四種健康吃法 不吃早餐的危害")
- 生活中大家對於早餐的概念是，不吃，對於很多的年輕人來說，不吃早餐是常有的事情，對於這樣的問題大家不以為然。其實這一點對大家的身體傷害還是很大的，這對大家的健康損害也是比較多的。很多白領忙於工作，對早餐沒那麼重視，這也是生活的習慣或者是工作的原因導致的。那麼，不吃早餐...
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![健康晚餐遵守“四不”政策]( "健康晚餐遵守“四不”政策")
- 對於晚餐的進食似乎比較少提到讓大家怎麼吃更健康，只是晚餐常常被提到要少吃，但是很多人反而是晚飯比午飯更講究，吃得更好，其實晚餐後不久就會進入休息時間，關乎到消化的問題，因此怎樣吃更需要被注意。晚餐不過飽中醫認為，“胃不和，臥不寧”。如果晚餐過飲，必然會造成胃腸負擔加重...
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![中餐點餐有哪四個方面的禁忌？]( "中餐點餐有哪四個方面的禁忌？")
- 中餐點餐有哪四個方面的禁忌？相信有不少人知道我們中餐在點餐的時候是有一些禁忌的，特別是自己招待的人不一樣的話，那麼，中餐點餐的時候就要特別注意，因此，今天小編為大家整理出來中餐點餐應該要注意的四個方面的禁忌問題，下面就一起來對這四個禁忌問題做了解。1、宗教的飲食禁...
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![早餐吃什麼好？四大傳統早餐食用禁忌]( "早餐吃什麼好？四大傳統早餐食用禁忌")
- 不吃早餐，對健康不利很多人都已經熟悉到這點了，但是很多人卻誤入了錯誤的傳統思想，其實對於科學養生來說，我們一些傳統的早餐做法是不對的，對健康造成了很大的威脅，那我就讓我來告訴大家哪些傳統早餐是錯誤的，是我們必須遠離的。哪些早餐是營養搭配，讓我們吃的更健康。早餐吃什麼...
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![早餐很重要 四類營養早餐準媽媽必吃]( "早餐很重要 四類營養早餐準媽媽必吃")
- 平時都在說早餐很重要，可是在我們的生活和工作中很多時候早餐都是將就隨便吃點。但是對於一個孕婦來說，就不可以了，因為孕婦在懷孕期間的營養是最重要的，所以早餐就必須吃的有營養。那麼孕婦早餐吃什麼好呢？孕婦早餐吃什麼好蝦仁紫菜餛飩湯原料：鮮蝦150克，餛飩皮50克，紫萊5克，蝦皮...
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![晚餐“四不過”保健康]( "晚餐“四不過”保健康")
- 吃多了不僅擔心發胖，更擔心健康亮紅燈。尤其是晚餐必須吃好，如果進食不當，過飽、過晚，都可能損害人體健康。晚餐不過飽中醫認為，胃不和，臥不寧。如果晚餐過飲，必然會造成胃腸負擔加重，其緊張工作的資訊不斷傳向大腦，使人失眠、多夢，久而久之，易引起神經衰弱等疾病。中年人如果長期晚...
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![晚餐做到四不過]( "晚餐做到四不過")
- 1、不過飽晚餐過飽，會造成胃腸負擔加重，使人失眠或多夢引起神經衰弱等疾病。長期晚餐過飽，反覆刺激胰島素大量分泌，會造成胰島細胞負擔加重，誘發糖尿病。2、不過葷患高血脂、高血壓的人，晚餐經常吃葷等於火上澆油，攝入過多熱量易引起膽固增高，誘發動脈硬化和冠心病。3、不過甜肝...
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![溫馨餐桌和四時餐桌的區別]( "溫馨餐桌和四時餐桌的區別")
- 溫馨餐桌和四時餐桌的區別：1、風格：溫馨餐桌的風格可以是田園風格、簡約風格、中式風格等；而四時餐桌的風格可以是中式風格、歐式風格、現代風格等。2、用途：溫馨餐桌主要用於感恩節、聖誕節等節日慶祝活動；而四時餐桌則可以用於日常的聚餐、宴請等場合。3、設計元素：溫馨餐桌...
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![寶寶營養餐 四款營養餐讓寶寶主動吃飯]( "寶寶營養餐 四款營養餐讓寶寶主動吃飯")
- 寶寶的一切營養需求都來自於食物，但是怎樣搭配飲食才會讓寶寶吃的更營養呢？我想這是大多數家長都關心的話題，那麼，寶寶營養餐的做法有哪些呢？寶寶營養食譜有哪些呢？下面，我們一起來看看寶寶營養的食物製作方法吧！寶寶正處在長身體的時候，可是卻零食、含糖飲料不離手，這些食物並不是...
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![健康晚餐的“四個不宜”]( "健康晚餐的“四個不宜”")
- 營養靠的是每天三頓飯均衡的吸收，一頓飯只有一頓飯的效果，如果指望人體像海綿一樣，給多少營養就吸收多少，那麼身體只會讓你失望，你給的超過了它可以承受的量，這些營養素就會不幹活，有時候還會搗亂，讓你生病。記住健康晚餐4要訣吃出好身體晚餐不宜晚晚餐的時間最好安排在晚上6點左...
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![減肥晚餐食譜 推薦四款減肥晚餐]( "減肥晚餐食譜 推薦四款減肥晚餐")
- 早晨要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。飲食對於減肥來說是比較重要的一項，晚上吃得飽不僅會長肉，還會影響身體健康。那麼，晚餐怎樣吃有利於減肥，同時還可以保證身體營養的供給？下面我們就來介紹四款減肥晚餐，讓你在享受美味的同時，還可以瘦身。推薦四款減肥晚餐一、香菇瘦肉材料雞蛋...
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![健康晚餐＂四不過＂]( "健康晚餐＂四不過＂")
- 俗話說;早上要吃好，中餐要吃飽，晚餐吃得少。這其實也是說明了每一餐對於人的作用。雖然說的晚餐吃得少，可是並不代表晚餐就不重要了啊！可以被忽視，然而養生的話，還真要好好對待晚餐呢？●晚餐不過飽中醫認為，胃不和，臥不寧。如果晚餐過飽，必然會造成胃腸負擔加重，其緊張工作的資訊不...
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![四款香蕉減肥套餐]( "四款香蕉減肥套餐")
- 我們都知道，香蕉可以排毒養顏，香蕉怎樣吃減肥效果才不錯呢？下面，為你介紹四款香蕉減肥食譜，排毒輕體，輕鬆瘦身，趕快看看吧。1.香蕉沙拉這是最簡單的做法。把香蕉切成小塊，然後，拌上沙拉醬，再放到冰箱裡面冷藏一會兒，幾乎不費吹灰之力一道香香甜甜的香蕉減肥食譜就搞定！如果覺得只有香...
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![餐廳佈局的注意事項-四招提升餐廳風水]( "餐廳佈局的注意事項-四招提升餐廳風水")
- 餐廳佈局的注意事項-四招提升餐廳風水餐廳佈局的注意事項1、餐桌放在瓦斯爐旁餐桌靠近火氣的瓦斯爐，在風水上來說是禁忌。最好將餐桌擺放在遠離瓦斯爐的地方。此外，在兩者之間放屏風也可以。2、餐桌的色調很暗餐桌最好保持明亮清潔，若是正使用的餐桌墊是暗色的話，那麼就替換...
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![早餐吃什麼好 上班族早餐的四種選擇]( "早餐吃什麼好 上班族早餐的四種選擇")
- 現在的上班族是非常的忙碌的，一般的早餐都是沒時間吃的，所以大家一天的精神狀態也是不怎麼好的，那您知道上班人士早餐吃什麼好嗎？您知道早餐吃什麼最有營嗎？今天小編就為您介紹一下有關營養早餐食譜的知識，感興趣的您趕快來看看啊。早餐吃什麼好一、早餐店族很多工作人員在上班...
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![四款減肥晚餐食譜]( "四款減肥晚餐食譜")
- 很多人為了減肥，把晚餐給省去了，看到美味的菜餚卻不能吃，好痛苦。下面小編就教你自制4款減肥晚餐的製作方法，讓你既能享受美味，又能幫助瘦身，輕鬆甩掉可惡的肥肉。一、香菇瘦肉材料：雞蛋1個，瘦豬肉20克。醬油、鹽、香菇、牛奶、料酒各少許。做法：①將雞蛋打散，加入鹽、料酒、醬油與...
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![晚餐四不過保長壽]( "晚餐四不過保長壽")
- 天氣冷讓人胃口大開，但是吃多了不僅擔心發胖，更擔心健康亮紅燈。尤其是晚餐必須吃好，如果進食不當，過飽、過晚，都可能損害人體健康。晚餐不過飽中醫認為，胃不和，臥不寧。如果晚餐過飲，必然會造成胃腸負擔加重，其緊張工作的資訊不斷傳向大腦，使人失眠、多夢，久而久之，易引起神經衰弱等...
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![帶飯族的午餐四大誤區]( "帶飯族的午餐四大誤區")
- 目錄：第一章：帶飯族的午餐四大誤區第二章：午餐影響上班族健康？第三章：帶飯族DIY營養午餐自帶午飯營養流失，叫外賣不衛生，一個人又去不起高階的館子；上班族該如何吃出健康，營養的午餐，成了許多白領煩惱的話題；營養專家提醒廣大帶飯族，中餐重質又重量，要吃得飽吃得好，故既應注意營養搭配...
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![晚餐＂四不過＂保健康]( "晚餐＂四不過＂保健康")
- 天氣冷讓人胃口大開，但是吃多了不僅擔心發胖，更擔心健康亮紅燈。尤其是晚餐必須吃好，如果進食不當，過飽、過晚，都可能損害人體健康。晚餐不過飽中醫認為，胃不和，臥不寧。如果晚餐過飲，必然會造成胃腸負擔加重，其緊張工作的資訊不斷傳向大腦，使人失眠、多夢，久而久之，易引起神經衰弱等...
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