![補中勝毒餅的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "補中勝毒餅的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 補中勝毒餅是一種藥用價值極高的中藥方劑，因為其良好的治療效果和小到可以忽略的副作用，使得各類人群都非常喜愛。今天就來看看補中勝毒餅的功效作用等。【處方】黃耆1錢，人蔘3分，甘草5分，當歸3分，生地3分，熟地3分，白芍3分，陳皮3分，升麻5分，柴胡5分，連翹1錢，防風5分。【製法】上為末，湯...
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![孕期貧血補鐵該如何預防鐵中毒]( "孕期貧血補鐵該如何預防鐵中毒")
- 孕期貧血補鐵該如何預防鐵中毒什麼是血色病呢？血色病又有鐵中毒致稱，其症狀常常表現為腹瀉、體溫過高，代謝性酸中毒，飼料進食量和增重下降。那麼孕期補鐵如何預防血色病呢？下面就來看小編的述說吧。由於懷孕，母體自身的血液需要增加，而且胎兒還要奪去部分鐵，所以很容易引起貧血。...
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![老人腳心保健勝過補品]( "老人腳心保健勝過補品")
- 腳是第二心臟，保健腳就是健身，浴足養生、晒腳強體、摩腳美容都是非常好的腳心保健。腳心更是腳上最重要的部位，所以要加倍呵護。1.浴足養生浴足與通常的洗腳相似，但不盡相同。開始時水不宜過多，浸過腳趾即可，水溫在40—50℃。浸泡一會兒後，再逐漸加水至踝關節以上，水溫保持...
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![懷孕期補鐵如何預防中毒]( "懷孕期補鐵如何預防中毒")
- 鐵中毒多表現為腹瀉，體溫過高，代謝性酸中毒，飼料進食量和增重下降。由於懷孕，母體自身的血液需要增加，而且胎兒還要奪去部分鐵，所以很容易引起貧血。即使母體中並沒有胎兒所需的足夠的鐵，胎兒也會毫不憐憫地從母體攝取所需的鐵。這樣一來，母親的貧血就會更加嚴重，而通過母體貧血造...
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![這樣泡腳勝吃補藥]( "這樣泡腳勝吃補藥")
- 泡腳是一種很好的保健和養生方法。泡腳有益健康，但前提是正確地泡，包括水溫、時長等都有其最佳程度。最佳水溫：42℃泡腳的水溫不宜過熱或過涼，一般維持在38℃～43℃為宜。如果有條件，可以先將腳放入38℃左右的水中，然後讓水逐漸變熱至42℃左右即可保持水溫，足浴時水通常要淹過踝部...
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![術後補血 吃這些勝似補藥]( "術後補血 吃這些勝似補藥")
- 因為疾病或者是外傷的影響，很多人都要住院做手術，但是手術會耗費人體大量的血液，所以術後很多患者都出現了血氣不足的現象。由此看來，做完手術後補血是術後護理很重要的一個緩解，吃什麼食物術後補血效果最好？1、豬肝豬肝含有多種營養物質，它富含維生素A和微量元素鐵、鋅、銅，而且...
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![冬季藥補？豆漿配枸杞勝過補藥]( "冬季藥補？豆漿配枸杞勝過補藥")
- 除了傳統的黃豆漿外，豆漿還有很多花樣，如這4種食物：紅棗、枸杞、綠豆、百合，是豆漿的最完美搭檔。秋冬季節飲用，能滋補養顏、驅寒暖身。在寒冷的冬日為家人送上一杯獨一無二，且美味營養的豆漿，溫暖又體貼。冬季藥補？豆漿配枸杞勝過補藥豆漿配枸杞勝過吃補藥豆漿補虛潤燥，可調節身...
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![7種蔬菜沒煮熟毒勝砒霜]( "7種蔬菜沒煮熟毒勝砒霜")
- 7種蔬菜沒煮熟毒勝砒霜我們在家烹飪時，對以下的蔬菜可要打起精神，切記煮熟了再食用，安全至上。大豆致命毒素：皁素致使機理：由於生大豆中也含有毒成分皁素，因此，如果大豆鮮磨的豆漿未煮熟時就食用，也可引起食物中毒。特別是將豆漿加熱至80℃左右時，皁素受熱膨脹，泡沫上浮，形成〝假沸...
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![養生睡前泡腳勝於吃補藥]( "養生睡前泡腳勝於吃補藥")
- 泡腳看似很簡單的做飯，卻能媲美補藥。我們的腳底部從足趾到足跟依次分佈著人體的頭、頸、上肢、肺、心、肝、胃、十二指腸、腎、小腸、膀胱、下肢等部位的對應區。用熱水泡腳或揉搓腳底時，其作用會影響到全身各部分，從而對人體整體實施調節，達到促進睡眠，防治疾病的目的。在中...
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![為男人補鈣 八種補鈣食物勝過鈣片]( "為男人補鈣 八種補鈣食物勝過鈣片")
- 為男人補鈣八種補鈣食物勝過鈣片1、果蔬類—莧菜、小油菜不少綠葉菜在補鈣效果上並不遜色，其中莧菜、小油菜的鈣含量均超過同樣重量的牛奶。此外，蔬菜含有大量有助於鈣吸收的礦物質元素和維生素K。蔬菜用沸水焯過再烹調，鈣的吸收率會更好。2、魚類—泥鰍同等重量...
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![寶寶補鈣 補鈣吃它勝過吃鈣片]( "寶寶補鈣 補鈣吃它勝過吃鈣片")
- 寶寶的成長離不開鈣，鈣是助寶寶骨骼發育的必要元素。那麼，寶寶補鈣吃什麼好呢？寶寶補鈣過程中需要注意什麼事項呢？接下來，帶著這些疑問，跟著小編到文中看看，寶寶補鈣食譜的做法吧！補鈣的食物可謂是五花八門，但對於寶寶來說，因為其腸胃還處於發育階段，消化吸收能力還不強，因此要選擇易...
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![小雪進補脾腎山藥最勝任]( "小雪進補脾腎山藥最勝任")
- 山藥原名薯蕷，唐代宗名李預，因避諱改為薯藥;北宋時又因避宋英宗趙曙諱而更名山藥。由於山藥營養豐富，上市時間長，適口性強，是深受人們喜食的蔬菜。在烹調時，山藥既可做主料，又可做配料;既可做熱菜，又可做冷菜。具有提高菜品質量、增強菜的嫩度、豐富菜餚口味等作用。現代科學認為...
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![秋季進補 人蔘中毒如何急救]( "秋季進補 人蔘中毒如何急救")
- 中毒症狀：一旦發生人蔘中毒，患者常會出現頭昏脹痛、口渴、心悸、躁動不安、失眠多夢及體重減輕等症狀。嚴重者還會出現面色蒼白、抽搐、痙攣、呼吸急促、血壓下降，或出現口鼻出血等。緊急處理方法1、早期可進行催吐或洗胃。家庭急救時，可讓病人口服大量1%的食鹽溶液，然後刺激...
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![補維生素過量當心中毒]( "補維生素過量當心中毒")
- 維生素對人體的健康有很多好處，當人體出現缺鈣、面板乾燥等問題，我們可以從高補充維生素來解決。正確的攝入維生素，能提高人體的免疫力。像女性補充維生素E，不但能夠提高充足的營養，更能起到美容養顏的作用。但是，有些人在不知不覺中攝入過多的維生素而引起中毒，有些人一味追求...
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![維生素補充過量可能引起中毒]( "維生素補充過量可能引起中毒")
- 補充維生素宜選複合型清華大學第一附屬醫院營養科主管營養師王玉梅指出，人體缺乏維生素會引發相應的維生素缺乏症，損害健康。維生素在天然食物中僅佔極少比例，但又為人體所必需。然而大多數維生素機體不能合成或合成量不足，必須經常通過食物獲得。但很難每天通過膳食攝取足夠...
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![中醫男性養生 中年解毒老年補腎]( "中醫男性養生 中年解毒老年補腎")
- 中醫男性養生中年解毒老年補腎中醫男性養生1、青春期祛溼熱茯苓、白茅根青春期的男性最常出現的問題就是長痤瘡，愛上火。有調查指出，98%的男性在青春期都會受到青春痘的困擾。此時，男性體內雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活躍，加上求學階段精神壓力較大，容易生活不規律，因此更易...
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![早晚泡腳勝過補藥]( "早晚泡腳勝過補藥")
- 早在幾千年前，中醫就很重視對雙足的鍛鍊和保養，並運用泡腳按摩來防病治病。每天去做足療不現實，那我們如何簡單的通過腳來養生呢？一、養人需養腳1、把雙腳浸入40℃左右的熱水中，15~20分鐘後頭痛會明顯緩解。2、如有睡眠不好、精神不振、飲食不佳、疲乏無力、情緒不穩等一系列...
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![懷孕期莫盲目補鐵 小心中毒]( "懷孕期莫盲目補鐵 小心中毒")
- 由於懷孕，母體自身的血液需要增加，而且胎兒還要奪去部分鐵，所以很容易引起貧血。即使母體中並沒有胎兒所需的足夠的鐵，胎兒也會毫不憐憫地從母體攝取所需的鐵。這樣一來，母親的貧血就會更加嚴重，而通過母體貧血造成的連鎖反應，約有30%-40%的嬰幼兒也患有貧血;那麼補血是不是就是...
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![“吃肝補肝”小心食物中毒]( "“吃肝補肝”小心食物中毒")
- 我國中醫非常重視食療，民間也流傳有吃啥補啥一說。但對肝病患者來說，吃肝補肝其實並不科學，專家提醒，肝病患者最好勿以進食豬肝或其他動物肝臟的方式來補肝。因貪嘴吃狗肝三父子中毒2011年2月22日晚，在京做生意的東北一家父子三人，吃晚飯時把狗肝做菜，吃了一條狗的整個肝臟。第...
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![五個好習慣勝冬補]( "五個好習慣勝冬補")
- 目錄：第一章：養生5種好習慣養生效果勝冬補第二章：冬季養生五類男人的進補祕訣第三章：冬季進補小心4個誤區到了冬天我們常掛到嘴邊的就是進補，中國人深知進補的重要性，於是家家戶戶都常吃一些溫補的食物。那麼進補一定只能通過飲食才能起到養生的作用嗎？有沒有什麼好習慣能讓我們...
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![養生藥補應避開中藥之毒]( "養生藥補應避開中藥之毒")
- 惡補即猛補。一般人使用的是它的引申義——瘋狂地補救。然而，這個詞用在中醫裡面，實在太普遍不過了。春夏秋冬，食補藥補，人人都在進補，一不留神，卻走進惡補的怪圈。且慢，你的胃不是塞補品的鍋爐。養生不是濫用藥物，過度治療隨著人們生活水平的提高，大家開始越來越重視健...
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![茴香勝過補藥 能防6種病]( "茴香勝過補藥 能防6種病")
- 茴香勝過補藥能防6種病茴香在大家的眼裡就只是能用來烹飪的吧，其實它還具有藥用價值哦。今天，我就給大家歸納了茴香的6種健康功效。防止骨質疏鬆：一項研究成果表明：食用茴香能防止骨骼礦物質的流失和骨質疏鬆症產生。這是因為茴香能減少破骨細胞的數量，從而對骨骼起到了保護效...
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![男人補腎 按摩三部位勝吃補藥！]( "男人補腎 按摩三部位勝吃補藥！")
- 腎功能是否正常直接決定著人類的身體健康。尤其是廣大男性腎虛患者，更應該學會保養自己的腎臟，除了要吃一些補腎食物之外，中醫專家認為平時要多多按摩三個部位，這樣發揮出的補腎效果要比吃補藥更強。腰部按摩操腰部按摩操有兩種做法。一、兩手掌對搓至手心熱後，分別放至腰部，手...
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![花椒水泡腳勝過補藥]( "花椒水泡腳勝過補藥")
- 腳部存在一個非常關鍵的穴位，湧泉穴被稱為生命之穴，腳部還有很多穴位跟我們身體各器官健康都有著密切的聯絡，我們經常說寒從腳起，一個人腳部暖和，全身就暖和，因為腳部雖然重要，但是卻是離心臟最遠的，所以，很容易導致因為血液迴圈不暢引起的腳冷。所以，從腳部的一些冷暖變化也可以知...
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![過補魚肝油，寶寶會維生素A中毒]( "過補魚肝油，寶寶會維生素A中毒")
- 有的孩子出牙晚，愛出汗，家長就擅自加大魚肝油的服用劑量，還有的家長以為魚肝油是補藥，吃得越多越好，於是一天給孩子吃十幾滴，這些做法是十分錯誤的。嬰兒維生素A每日需要量為1500-2000國際單位，維生素D為400-800國際單位，長期超量服用，勢必引起中毒反應。維生素A中毒可出現煩躁不...
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生活科普幫
