![高爾夫讓你“性”福感大增 推薦9種助性食物]( "高爾夫讓你“性”福感大增 推薦9種助性食物")
- 運動可增強男人的性趣科學表明，運動不僅能使人的形體健美，而且還能加強人們對性生活的興趣。性學專家研究發現從事有氧運動的人士，有83%的人一週至少有三次性生活。與運動方案開始施行前比較，40%的人經體育鍛煉後更易惹起性慾，31%的人性行為更為頻繁，20%的人感到性慾高潮更容易...
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![8種助性食物讓男人一吃性起]( "8種助性食物讓男人一吃性起")
- 8種助性食物讓男人一吃性起果仁：性學專家發現，在某些經常吃番瓜子的民族中，極少有前列腺疾病發生。這是因為番瓜子中含有一種能影響男性激素產生的神祕物質。此外，小麥、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也對增強性功能有幫助。蜂蜜：蜂蜜中含有生殖腺內分泌素，具有...
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![三種另類小遊戲可助“性”]( "三種另類小遊戲可助“性”")
- 有時候，生活過於平淡會缺乏激情，一些調情小遊戲，或許能幫助你倆找到激情，在性生活的時候，不妨試試。不過要提醒：遊戲內容都得要兩情相悅才行，不能有所勉強，更要注意安全，才不至於掃性！激情寫真你們兩人其中之一先扮演攝影師，另一人則充當模特兒。後者必須任由前者擺佈，然後做出對方所...
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![10種食物幫助女性補腎]( "10種食物幫助女性補腎")
- 10種食物幫助女性補腎10種食物幫助女性補腎龍眼乾用於肝腎虧虛所致的血虛失眠，心慌等更年期症狀。龍眼杞蛋：龍眼肉30克，枸杞20克，煮沸後，加入剝皮的熟蛋，再煮半小時。阿膠用於血虛經少，衝任不固的崩漏及妊娠下血。含多種氨基酸，治療貧血優於鐵劑，改善體內鈣平衡，可用於尿毒症腎性貧...
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![八種食物助女性滋陰補腎]( "八種食物助女性滋陰補腎")
- 女性腎虛很容易出現：黑眼圈、面色無光、脫髮掉髮、情緒起伏、四肢冰冷、面板瘙癢、口乾舌燥、乳房下垂、不孕不育、性冷淡以及諸多婦科疾病等症加速衰老。想要健康身體和逆齡容顏，補腎可是很重要的!那麼，女性吃什麼補腎呢？八種食物助女性滋陰補腎1、黑米黑米含有豐富的蛋白質...
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![男人性健康的“數字指標” 6種肉類有助性健康]( "男人性健康的“數字指標” 6種肉類有助性健康")
- 每次射出的精液量有1—2茶匙(5毫升)，差不多就是一口痰。每茶匙精液的熱量達7卡路里，而一罐250毫升可樂的熱量有150卡路里。美國泌尿外科學家海特羅那博士提供了一個簡便的自我測量法：量出5毫升水，倒入一個乾淨的避孕套內，記住水的位置，這樣就能估計自己的射精量了。如果達...
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![女性助性食譜有哪些？女人如何助性？]( "女性助性食譜有哪些？女人如何助性？")
- 一個對性負責任的女性首先應該充分了解自己的身體和性反應規律。學會控制自己的身體，知道哪裡是敏感點，怎樣的刺激會讓你產生快感。之後，才能帶領他深入你的身體。當伴侶與你親熱時，很可能抓不到重點，這也會讓你覺得沮喪和失去樂趣。所以你一定要學會及時向對方傳遞訊號，用動作...
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![四種鍛鍊方法 幫助提高效能力]( "四種鍛鍊方法 幫助提高效能力")
- 男性朋友們都十分在意自己效能力的強弱，因為效能力不僅關乎男性的自尊與面子問題，還是家庭和諧的重要因素之一。男性朋友們如果想提高自己效能力的話，可以學習以下四種性能力鍛鍊方法。一：搓湧泉1：盤膝而坐，雙手掌對搓發熱後，兩手緊握腳面，從趾根處起，對踝關節至三陰交一線往返用...
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![四種呻吟是夫妻最佳的助性劑]( "四種呻吟是夫妻最佳的助性劑")
- 在性生活中，女人的聲音往往也是一種非常有效的助性劑。男人在聽到自己喜歡的呻吟之聲後，往往會更加興奮和賣力。由此而來的高潮快感怎是對女人呻吟的回報。1、軟軟的呻吟有一種女人，柔軟而又嫵媚的聲音經常會讓很多男人停止急行的腳步。而這種聲在性愛中更是會讓男人暴爽不...
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![15種粗糧吃法有助治男性不育]( "15種粗糧吃法有助治男性不育")
- 1、杏仁有益大腦杏仁中含有的維生素E，可有效地延緩大腦因年齡導致的衰老問題。一般每天攝取兩盎司就夠了。科學家還認為，杏仁巧克力之所以對大腦有益，心理原因也不能忽視。在感到焦慮，憂鬱或心情不佳時，吃幾顆杏仁無疑是對自己小小的寵愛和嘉獎。2、視線模糊和綠色蔬菜眼睛只...
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![4種方法 幫助男性改善早洩問題]( "4種方法 幫助男性改善早洩問題")
- 早洩對於每位男性來說都是一個不小的打擊，不過出現早洩問題男性朋友也不用覺得世界一片黑暗，除了及時去醫院進行治療之外，早洩問題還可以通過日常的一些方法進行改善。一：體育鍛煉1：體育鍛煉、多運動，這個人類最原始的活動，在促進早洩的康復上同樣有效果，所以它也是早洩的調理方...
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![男性身體虧空怎麼辦 推薦6種進補食物幫助男性助雄風]( "男性身體虧空怎麼辦 推薦6種進補食物幫助男性助雄風")
- 現在越來越多的人開始注重養生，漸漸改掉以前經常抽菸、喝酒以及熬夜的不好習慣，開始運動健身，飲食注意營養搭配等等。還有不少男士為了更好的保養身體，儘量減少排精或者長時間不排精。雖然說適當的控制夫妻生活對人的身體有好處，但是太長時間不排精也可能會使身體發生這3種變...
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![盤點7種有助女性美容養顏的養生粥]( "盤點7種有助女性美容養顏的養生粥")
- 盤點7種有助女性美容養顏的養生粥NO1：薏仁蓮子粥材料：薏仁150克、蓮子50克、紅棗10克、冰糖適量。做法：首先提前浸洗薏仁三個小時，將蓮子去芯，用冷水洗乾淨。其次在鍋中倒入適量的水加入薏仁、蓮子、紅棗等材料燜熟，加入冰糖，直至成粥狀即可食用。此粥不僅具有清熱、消腫等功效，...
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![六種食物助職場男性抗壓防癌]( "六種食物助職場男性抗壓防癌")
- 在生活中，男性的壓力是很大的，他們看似健康、強壯，實質很有可能陷入了亞健康狀態，如果不趕緊進行合理的身體保健來減壓，就很容易招來疾病了。其實，男性減壓的方法有很多，而飲食減壓則是最有效且簡單的一種。接下來，就跟隨小編一起來認識一下助男性抵抗壓力的食物吧。1、深海魚壓...
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![九種方法助男人快速提高效能力]( "九種方法助男人快速提高效能力")
- 性愛是夫妻生活中必不可少的，夫妻間關係和睦與幸福，是健康生活的基本保障，男人性福便是女人的幸福，以下九種方法助男人快速提高效能力。一、麥芽油與乾果果仁延緩性衰老嚴重缺乏維生素E會導致陰莖退化和萎縮，性激素分泌減少並喪失生殖力。而麥芽油卻能預防並改變這種情況，所以...
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![七種運動助你擁有性感翹臀]( "七種運動助你擁有性感翹臀")
- 臀部可以說是女性身材非常關鍵的一個部位，但是許多亞洲女性的臀部天生比較扁平，在瘦身的時候臀部不能一味的減脂，關鍵是要加強對臀部肌肉的訓練，這樣才能擁有性感的翹臀。1.爬樓梯瘦臀我個人認為爬樓梯也是一種很不錯的瘦臀方法，因為爬樓梯的動作可以鍛鍊到臀部兩邊的肌肉，讓你...
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![男性養身先養肝 介紹6種水果幫助男性養肝]( "男性養身先養肝 介紹6種水果幫助男性養肝")
- 俗話有說，男性要養身就要先養肝。肝對於男性來說的確是非常重要的身體器官，如果男性的肝出現了問題那麼男性的身體內就會出現其他的併發症。正好現在社會很多人都開始注重了養生，很多的男性養肝產品在市面上頻頻出現，讓很多的男性不知道該怎麼選擇。今天，小編就給男性們介紹這...
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![催情助性常見的7種食物]( "催情助性常見的7種食物")
- 催情助性常見的7種食物對於夫妻來說，具有適當催情助性功效的食物對提高性生活質量有很大的幫助。其實，具有催情作用的食物並不罕見，以下13種常見食物，都具有一定的催情助性作用。1、蜂蜜蜂蜜中含有生殖腺內分泌素，具有明顯的能使性腺活躍的生物活性。而且，蜂糖極易被血液吸收，對...
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![男性性慾好利於備孕 推薦4種日常助性的食物]( "男性性慾好利於備孕 推薦4種日常助性的食物")
- 對於一堆情侶來說，除了愛之外。性在情侶之間也是很重要的，性慾是人最正常的一大生理慾望，隨著年齡的增加，人總是容易出現性慾低下的表現，這對兩性生活是非常不利的。如果年紀輕輕就沒有了性慾那麼很有可能還會影響到情侶間的感情，那麼，在這裡小編給大家推薦4種日常助性的食物，想...
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![一種水有助除口臭]( "一種水有助除口臭")
- 通常情況下，口臭跟脾胃溼熱有關中醫講：“胃主受納，脾主運化;胃氣主降，使飲食物及其糟粕得以下行，脾氣主升，則飲食物之精華得以營養全身”。如果脾胃溼熱的話，就會溼邪困脾、脾陽不升。另外，還會導致“胃氣不降、濁氣上升”。而這種“濁氣上升”就會順著食道上行到口腔，進而在口腔...
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![中醫幫助男性治療鞘膜積液的三種方法]( "中醫幫助男性治療鞘膜積液的三種方法")
- 大多數人都不清楚什麼是鞘膜積液，只有男性朋友患上了這個疾病才會知道鞘膜積液。其實，鞘膜積液是男性私處疾病。嚴重時，導致男性小便不暢，還可能影響到正常的性生活。三款中醫治療鞘膜積液的方法，男性朋友不可錯過！方一配方：五倍子、枯礬各10--15克。用法：上藥共研粗末，加清水300-...
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![男性補腎要正確 推薦4種補腎食物幫助男性補腎]( "男性補腎要正確 推薦4種補腎食物幫助男性補腎")
- 作為一位男孩子最害怕就是別人說，你不行。作為男子漢，一旦過了“而立之年”，健康往往滑坡，比如身體發福、體力、精力與性功能衰減等。對於男性來說腎臟是很重要的，而且在中醫理論中，腎不僅僅是一個有形的臟器，而是腎臟及與其相關的一系列功能活動的總稱，如人的精神、骨骼、頭髮、...
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![十四種民間最常用的助“性”食物]( "十四種民間最常用的助“性”食物")
- 去農村玩耍時看到那些新婚之時由送親紅娘撒在洞房床上的核桃、紅棗，聽說利性催情，本性溫和，喻意吉祥，這可能就是民間最常用的“性”福食譜了。一、韭菜：韭菜可溫腎助陽，活血散瘀，理氣降逆，別名又稱“起陽草”，既可輕易讓他亢奮，又能提高耐久力喔！摻酒效果更佳。二、鮭魚：含高蛋白質，增...
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![女性睡眠不好怎麼辦 介紹3種食物助眠]( "女性睡眠不好怎麼辦 介紹3種食物助眠")
- 入睡困難、睡眠中間易醒及早醒、睡眠質量低下、睡眠時間明顯減少，有嚴重的患者還徹夜不眠等。長期失眠易引起心煩意亂、疲乏無力，甚至以頭痛、多夢、多汗、記憶力減退，還可引起一系列臨床症狀，並誘發一些心身性疾病。小編給大家介紹3種食物助眠，想要知道答案，跟著本站的小編來...
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![這種方法助孕並不好 滿足這些條件助女性快速懷孕]( "這種方法助孕並不好 滿足這些條件助女性快速懷孕")
- 許多女性的身體是健康，愛人的身體也沒有問題，但總是懷不上，這是什麼原因呢？這樣做並不好孕有些夫妻在備孕期間會有意識的增加性生活的次數，其實這是懷孕並沒有什麼幫助，結果還會適得其反。夫妻性生活頻率過高，會導致精液量減少和精子密度降低，使精子活動率和生存率顯著下降，致使精...
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生活科普幫
