![不得癌防上火 吃火鍋時必加6種菜]( "不得癌防上火 吃火鍋時必加6種菜")
- 冬天人們最愛吃的非火鍋莫屬了，可是常吃火鍋又傷身，那麼怎麼吃才能盡興又不礙事呢？孕媽媽可以吃火鍋嗎？吃火鍋時要點一盤紅薯我們都知道肉類食品是酸性食物，而紅薯則是鹼性食物，兩者進入胃中就可以酸鹼中和，儘量使我們的體內保持酸鹼平衡。鍋中可多放些蔬菜蔬菜含大量維生素及葉...
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![茄子皮能防癌？六種被忽略的防癌食物]( "茄子皮能防癌？六種被忽略的防癌食物")
- 茄子皮能防癌？六種被忽略的防癌食物很多常見的食物都有防癌的作用，今天要介紹的這六種，可能正是被大家當成垃圾丟掉的食物，到底是哪些食物呢？茄子皮很多人吃茄子喜歡把皮去掉，但是吃茄子建議不要去皮，它的價值就在皮裡面，茄子皮裡面含有b族維生素，b族維生素可幫助維生素C的代謝。...
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![如何預防胃癌？防胃癌的兩大法寶]( "如何預防胃癌？防胃癌的兩大法寶")
- 防胃癌不妨學學山東人，適當生吃點大蔥和大蒜，同時也要少吃醃菜、幹鹹魚、鹹肉等，以免過多攝入亞硝酸鹽而使其轉為致癌物亞硝胺，誘發胃癌。如何預防胃癌？防胃癌的兩大法寶網傳：山東人胃癌少靠兩寶一則微信被很多微信公眾號推送。這篇微信說，在山東人的餐桌上肯定少不了大蒜和大蔥...
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![怎麼預防癌症？正確飲食能防癌]( "怎麼預防癌症？正確飲食能防癌")
- 在美國，每年有超過150萬人患有癌症，有相關研究表明，許多情況下，癌症是可以預防的。雖然關於癌症的預防仍在研究中，但是，我們知道你患癌症的機率是受你所選擇的生活方式影響的。事實上，一項新的研究表明，多達三分之一的癌症死亡是同飲食和身體活動相關聯的。怎麼預防癌症？正確飲食...
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![教你如何有效防癌抗癌]( "教你如何有效防癌抗癌")
- 教你如何有效防癌抗癌1、睡夠7小時充足的睡眠對身體非常健康，如果睡眠不足的話，就有可能會導致癌症，美國癌症研究會調查發現，每晚睡眠時間少於7小時的女性，患乳腺癌的機率高47%。這是因為睡眠中會產生一種褪黑激素，它能減緩女性體內雌激素的產生，從而起到抑制乳腺癌的目的。2、...
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![致癌的四大因素及防癌治癌，都市白領預防癌症有新招]( "致癌的四大因素及防癌治癌，都市白領預防癌症有新招")
- 早餐沒空吃、午餐湊合吃、晚餐應酬吃、宵夜地攤吃，這些不良的飲食習慣稱為都市白領的健康殺手，加上熬夜加班、長期承受超負荷工作壓力、室內電子汙染、辦公室裝置汙染等，專家提醒，都市白領尤其要注重預防癌症。致癌的四大因素及防癌治癌，都市白領預防癌症有新招都市白領的四大...
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![癌症氾濫 癌症候選人的防癌要點]( "癌症氾濫 癌症候選人的防癌要點")
- 如今癌症氾濫，很多年輕人也被癌症盯上了，更多的情況是，剛確診沒多久，人就走了。是醫生技術太差，還是癌症太猛。面對癌症，除了擔驚受怕，還能做哪些避開呢？防癌體檢是避開癌症不可缺少的一環。下面跟隨本站了解一下吧！在科學手段日益進步的今天，癌症不是完全無法治癒的，一些癌症通過正...
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![如何預防癌症 日常7大防癌妙招]( "如何預防癌症 日常7大防癌妙招")
- 說起癌症，相信我們每個人都非常的害怕，但是它也不少一下子就會患有的，癌症也是一種慢性疾病，是長期形成的，而且想要治癒好也是非常難的。因此我們在日常生活中就要注意了，要學一些能夠預防癌症的方法，那麼我們該如何預防癌症呢？下面就由小編給大家日常7大防癌妙招吧。日常7大防癌...
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![如何預防癌症 防癌要遠離8大致癌食物]( "如何預防癌症 防癌要遠離8大致癌食物")
- 癌症是現代社會發病率比較高的一類疾病，導致癌症的原因有很多，日常飲食的一些壞習慣也會誘發癌症。那麼你知道日常飲食中哪些食物容易導致癌症的發生嗎？今天小編就向大家介紹八大致癌食物，趕緊來了解一下吧！1、鹹魚鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞...
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![6種抗癌防癌神級食物]( "6種抗癌防癌神級食物")
- 能夠被譽為神級食物，一定都有它獨特的功效，而且，人們都在研究防癌抗癌的食物，發現了很多食物有助於防癌抗癌，並且把它們羅列出來，建議大家平時多攝取，因為，按照目前這種環境的汙染和食品的汙染繼續下去的話，未來10年、20年，患癌症的人會越來越多，如果，平時不加以預防，那麼一旦罹患，那後...
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![如何喝茶防癌？喝茶可以防哪些癌？]( "如何喝茶防癌？喝茶可以防哪些癌？")
- 如何喝茶防癌？喝茶可以防哪些癌？伊朗研究人員在2009年曾發表研究指出，每天喝一杯熱茶，容易增加食道癌風險。而且，當茶水水溫介於65℃～69℃時，食道癌發生風險會翻倍，一旦茶水的水溫超過70℃，食道癌發生率會增加8倍。若茶水倒出後2分鐘內就喝完，罹患食道癌的風險會比等4分鐘後再喝上...
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![怎麼預防肝癌？鰻魚防肝癌效果好]( "怎麼預防肝癌？鰻魚防肝癌效果好")
- 醫學研究證明，在控制喝酒的情況下，如果每天食用奶製品，包括牛奶及酸奶等，患上肝癌的機率將減少78%。目前小孩已經養成了食用奶製品的習慣，但成年人中食用奶製品的還為數不多，不妨加以改進。怎麼預防肝癌？鰻魚防肝癌效果好怎麼預防肝癌？肝癌是一種可怕的疾病，一旦發作就會危及生命...
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![防癌體檢 6個防癌體檢不可省]( "防癌體檢 6個防癌體檢不可省")
- 癌症是一個健康殺手，一旦碰到它，就對健康形成了危害。若不定期的進行防癌體檢，後期癌症光臨我們，讓我們措手不及，後悔也來不及。今天，小編就告訴那些那些防癌體檢的專案不可少，大家一定要仔細看。隨著生活水平的逐漸提高，國人的健康意識也在不斷提升。現在，很多年輕人給長輩送禮也...
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![如何預防癌症 15個防癌新招逃離癌症魔爪]( "如何預防癌症 15個防癌新招逃離癌症魔爪")
- 癌症可以說是無處不在，你知道在日常生活中該如何預防癌症嗎？哪些方法能夠幫助人們逃離癌症的魔爪呢？今天小編就為大家推薦一些預防癌症的新招數，還在等什麼？趕緊去學學吧！1、減掉10斤體重在因癌症去世的人群中，20%的女性及14%的男性是因為超重和肥胖而引起的。對女性而言，減掉多...
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![如何預防癌症 18個“免費”防癌祕方]( "如何預防癌症 18個“免費”防癌祕方")
- 癌症來的總是無聲無息，讓你不知不覺就中招，所以預防癌症是我們時刻都要做的，防癌我們要做什麼？如何做才是正確的？防癌抗癌食譜都有哪些？帶著這些問題與小編一起來了解日常我們應如何預防癌症的發生。如何預防癌症防癌祕方1：用乾毛巾擦背10分鐘不管是搓、擦還是撓背部，都是一種很...
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![七成癌症能預防 15個防癌新發現]( "七成癌症能預防 15個防癌新發現")
- 你的生活方式健康麼？注意！這是個很重要的問題，因為肯定的回答將幫助你預防癌症。健康專家提醒我們：目前的研究顯示，至少70%的癌症是可以避免的。美國《預防》雜誌指出，科學研究也發現，一些細微甚至有趣的方法也能夠增強人體的抗癌能力，試一試，讓癌症離我們更遠！減掉10斤體重在因癌...
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![吃什麼防癌 助你防癌的5款食療方]( "吃什麼防癌 助你防癌的5款食療方")
- 隨著生活壓力的增大，各種疾病的發病率也隨之增多，癌症也越來越普遍了。所以我們平時要做好預防措施，調整自己的作息和飲食。那麼你知道吃什麼防癌嗎？你知道抗癌食物有哪些嗎？今天小編推薦給大家助你防癌的5款食療方，一起來了解一下吧！蘋果豬腱湯材料：蘋果2個，豬腱肉300克，紅蘿蔔、...
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![吃三文魚防癌最好 怎麼預防癌症？]( "吃三文魚防癌最好 怎麼預防癌症？")
- 運動是最經濟實惠的防癌方法。經常鍛鍊的人患肺癌風險可降低68%，患結直腸癌風險直降38%，只要每天堅持30分鐘以上運動，就能降低患癌風險，運動時出汗，既能燃燒多餘脂肪，還可促進身體排出多種致癌物；運動利於腸道蠕動，減少糞便積存時間，降低大腸癌風險。吃三文魚防癌最好-怎麼預防癌...
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![如何預防癌症 15個有趣的防癌新招]( "如何預防癌症 15個有趣的防癌新招")
- 在這個談癌色變的時代，很多人都因為得了癌症與親人、愛人訣別，甚是可惜。那麼在我們日常生活中，我們該如何有效的防癌抗癌呢？今天小編就帶大家瞭解一下15個防癌新招幫助你健康的生活工作。如何預防癌症減掉10斤體重在因癌症去世的人群中，20%的女性及14%的男性是因為超重和肥胖...
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![防癌小知識：裝修太豪華不利於防癌]( "防癌小知識：裝修太豪華不利於防癌")
- 如果上一代患有乳腺癌、肺癌、食道癌、結腸癌等，後代患上癌症的風險比一般人高很多。此外，每100對死亡夫妻中，至少有5對患夫妻癌。這與夫妻常年保持相同的生活習慣有關。防癌小知識：裝修太豪華不利於防癌防癌小知識癌症真的讓人太害怕，那麼防癌需要做些什麼呢？常吸二手菸除了眾...
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![防癌抗癌要堅持的飲食習慣-防癌要吃淡]( "防癌抗癌要堅持的飲食習慣-防癌要吃淡")
- 酸奶雖好但不能過食，成人每天喝酸奶別超400克，除非是鈣需求量很大的孕婦、乳母或發育期青少年。胃酸過多者應避免飯前喝，空腹喝酸奶可促進排便，適合便祕者，相反，腹瀉者則不適合，普通人飯前飯後均可。防癌抗癌要堅持的飲食習慣-防癌要吃淡防癌抗癌要堅持的飲食習慣吃鮮多項國際研...
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![如何預防癌症 8大措施預防胃癌]( "如何預防癌症 8大措施預防胃癌")
- 其實癌症並不是那麼的可怕，只要日常生活和飲食中多加註意就能夠輕鬆預防，你知道在日常生活中該如何預防癌症嗎？今天小編就為大家推薦一些預防胃癌的措施，趕緊去了解一下吧！(1)少吃或不吃醃菜醃菜中含有大量的亞硝酸鹽和二級胺，在胃內適宜酸度或細菌的作用下，能合成亞硝胺類化合...
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![大蒜超防癌，不可不知的防癌蔬菜]( "大蒜超防癌，不可不知的防癌蔬菜")
- 香蔥也有防癌抗癌的效果。香蔥中所含的果膠可明顯地減少結腸癌的發生，有抗癌作用，蔥內的蒜辣素也可以抑制癌細胞的生長。香蔥涼拌食用或者作為佐料都非常合適，不過要注意不宜煎、炸過久。大蒜超防癌，不可不知的防癌蔬菜哪些蔬菜能防癌？癌症已經成為我們都害怕的病症了，預防癌症...
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![防癌有絕招：多吃玉米能防癌]( "防癌有絕招：多吃玉米能防癌")
- 缺乏維生素A的人，癌症發病率比正常人高2倍多。每天如能吃一定量的胡蘿蔔，對預防癌症大有益處。因為胡蘿蔔中所富含的胡蘿蔔素能轉變成大量的維生素A，因此，可以有效地預防肺癌的發生，甚至對已轉化的癌細胞也有阻止其進展或使其逆轉的作用。防癌有絕招：多吃玉米能防癌如何防癌？調...
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![怎麼預防胃癌？如何從飲食上預防胃癌？]( "怎麼預防胃癌？如何從飲食上預防胃癌？")
- 一般人總以為喝酒後再喝些綠茶能夠解酒，事實上綠茶和酒一起飲用會傷身，染上胃炎還算輕的，嚴重的還有可能患上胃潰瘍！因為綠茶的咖啡因含量比較高，與酒溫和，兩者相互作用會刺激胃粘膜，不僅不能達到解酒的目的，反而會引發各種胃病。怎麼預防胃癌？如何從飲食上預防胃癌？預防胃癌的飲食...
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生活科普幫
