![蕎麥保健枕有什麼作用]( "蕎麥保健枕有什麼作用")
- 枕頭，是與我們日常的生活息息相關的一件生活用品，別看枕頭雖小，可是它的用處大著呢，現在枕頭的花樣繁多，不同枕頭有著不同的功效，那麼蕎麥枕頭的功效是什麼？茶葉枕頭的功效又是什麼呢？接下來，就由小編具體的給大家介紹下什麼型別的人群適合什麼樣的枕頭吧。多孔枕頭：現今的市場上出...
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![腰椎保健枕的效果怎麼樣？]( "腰椎保健枕的效果怎麼樣？")
- 現在的枕頭有的也有很多的功效，最常見的就是改善睡眠質量的枕頭，前段時間看到很多人都購買腰椎保健枕，據說這種枕頭對於腰椎還有一定的治療作用，而且能夠緩解機體的疲勞，時間長了，對於頸椎之類的疾病都有一定的治療作用，下面小編就和大家一起看看腰椎保健枕的功效真的如大家所說...
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![保健枕頭有用嗎？如何選擇保健枕？]( "保健枕頭有用嗎？如何選擇保健枕？")
- 保健枕頭有用嗎？如何選擇保健枕？保健枕頭有用嗎？其實任何東西存在即合理，保健枕頭也一樣，因此保健枕頭肯定是有用的，現在市面上銷售的保健枕頭大多是符合人體工程學的，能夠有利的託扶頭部與頸椎的，也就是我們說的零壓力；其次保健枕頭都具備慢回彈技術；再次，保健枕頭品牌豐富，有用茶葉...
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![頸椎病怎麼辦 保健枕可以治療頸椎病嗎]( "頸椎病怎麼辦 保健枕可以治療頸椎病嗎")
- 現在很多人都有頸椎毛病，這和我們的坐姿有很大的關係，但是最近聽說保健枕可以治療頸椎病，這是真的嗎？頸椎病是什麼引起的呢？頸椎病的治療方法有哪些呢？治療頸椎病需要注意什麼呢？下面我們就一起來看本文吧。保健枕可以治療頸椎病嗎在這雙十一、雙十二剛過後，我們會發現這兩段時間...
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![中老年保健枕的好處]( "中老年保健枕的好處")
- 中華年朋友進行保健是非常有必要的，很多中老年朋友由於上了年紀，身體素質就會變得越來越差，容易遭受各種疾病的資訊，適當的進行一下保健可以有效地幫助我們減少不必要疾病的困擾，相信大家都想進一步的來了解一下中老年保健枕的好處，下面就讓我們一起了解一下吧。1頸椎保健枕是...
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![“高枕無憂”不科學 如何挑選健康枕頭]( "“高枕無憂”不科學 如何挑選健康枕頭")
- 枕頭的作用是使頭與腰椎保持平衡，這樣才不會使頸椎受壓；所以睡覺還是應該使用枕頭，但是枕頭的高度一旦使用不當，同樣影響我們的健康。一、如何判斷枕頭是過高還是過低1、枕頭太高若排除患病因素，出現頸部痠痛、頭痛、頭暈、耳鳴及失眠等腦神經衰弱情況，或是睡覺睡到一半感到手...
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![保護頸椎的枕頭是怎樣的]( "保護頸椎的枕頭是怎樣的")
- 相信大家肯定都知道頸椎對於我們人體的重要性吧，頸椎聯絡著我們的頭部和軀幹，如果我們的頸椎出現了問題，那麼將給我們的身體帶來多方面的危害，頸椎的疾病不但會影響到我們的行動而且還可能導致我們出現耳鳴和失明等症狀。所以我們在日常生活中一定要做好對於頸椎的保護工作，下...
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![身心健康怎麼選擇枕頭]( "身心健康怎麼選擇枕頭")
- 枕頭中最常見的麴黴菌最有可能引發疾病。麴黴菌是導致白血病和骨髓移植病人死亡的一個主要的傳染因素。而且對於患有哮喘病的成年人來說，這種真菌也會使他們的病情惡化。研究人員對枕頭裡的材料取樣研究後發現，在人們使用的枕頭裡含有大量的真菌，每一克枕頭材料裡就有幾千個...
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![枕頭多高合適？睡覺不枕枕頭好嗎]( "枕頭多高合適？睡覺不枕枕頭好嗎")
- 枕頭過高或過低都會對頸椎產生副作用。枕頭的作用是維持人體正常的生理曲線，保證人體曲線在睡眠時不變形。枕頭多高合適？睡覺不枕枕頭好嗎枕頭多高合適枕頭合適對高質量睡眠非常重要。正常情況下，枕頭高度以10-15釐米為最佳，具體高度要視個人生理弧度而定。枕頭長度比肩寬長...
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![清洗枕頭如何保持蓬鬆柔軟-枕頭要經常晾晒殺菌]( "清洗枕頭如何保持蓬鬆柔軟-枕頭要經常晾晒殺菌")
- 枕頭是一種睡眠工具，一般認為，枕頭就是人們為睡眠的舒適而採用的填充物，而從現代醫學研究上認識，人體的脊柱，從正面看是一條直線，但側面看是具有四個生理彎曲的曲線，為了保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動，人們睡眠時必須採用枕頭。枕頭一般由枕芯和枕套兩個部...
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![蕎麥枕頭是什麼？蕎麥枕頭如何保養？]( "蕎麥枕頭是什麼？蕎麥枕頭如何保養？")
- 蕎麥枕頭是什麼？蕎麥枕頭如何保養？蕎麥枕頭是什麼？便宜的蕎麥枕頭多是用蕎麥皮填充，不完整，易破碎，健康理療效果略差，優質蕎麥枕頭多用蕎麥殼，成殼好，更保劍蕎麥分為苦蕎和甜蕎。有著面料差異，蕎麥枕頭最好用純棉粗布。設計差異，優質蕎麥枕頭更符合人體工學，可調節枕頭的高度，想的更周...
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![枕頭的高低影響健康！]( "枕頭的高低影響健康！")
- 枕頭的高低影響健康！我們的頸部是向前彎曲的，頭頸與後背是呈彎曲的弧線。在睡覺時，頭部墊一定高度的枕頭可以使頭部與身體之間保持正常的生理狀態，放鬆頸部兩側肌肉和神經，達到消除疲勞的功效。但如果枕頭太高，就會改變頸椎正常的生理彎曲，使肌肉出現疲勞性損傷及韌帶牽拉勞損，產...
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![中醫健康小常識 落枕保健小竅門]( "中醫健康小常識 落枕保健小竅門")
- 落枕一般是因為睡眠時頭部位置不當，或枕頭過高，或肩部受風等因素引起的，落枕表現為：落枕的人清早起床後感到頸部疼痛，且不能轉動，用指壓有痛感。一、穴位按摩講到落枕治療之法，各書不一，歸納起來是按摩天牖、風池、啞門、天柱、肩中俞、肩並、秉風，或乳突、發後、手三裡等，經我實踐...
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![老年人保證睡眠睡低枕頭好]( "老年人保證睡眠睡低枕頭好")
- 眾所周知，人的一生大約有1/3的時間是在睡眠中度過的，尤其是老年人。那麼，到底如何保證老年人的睡眠質量呢？1、從大量的臨床病例證明，過高的枕頭會損害脊樑，並非真的“高枕無憂”，專家認為，低枕更有助於老人睡眠，同時，專家還提倡睡硬板床。低枕更有助於老年人的睡眠質量，從大量的臨床...
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![抱枕怎麼保養]( "抱枕怎麼保養")
- 1、要正確的清洗抱枕。使用性質溫和的洗衣粉進行洗滌;把抱枕放進洗衣粉溶液內，不斷用手擠壓抱枕，直到洗乾淨為止，多餘的洗滌液一定要擠盡；過清水，直至把抱枕漂洗乾淨，最後把多餘的水分擠幹;將抱枕平放晒乾，這樣會更柔軟蓬鬆。2、清洗抱枕時需多加註意。使用溫和的洗滌劑進行洗滌...
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![睡覺不枕枕頭]( "睡覺不枕枕頭")
- 每一個人的習慣都是不同的，就像拿筷子的方式，左撇子或者是右撇子，還有睡覺有的人就喜歡把枕頭墊的高高的才能安安穩穩的入睡，而有的人則是喜歡不枕枕頭，枕了枕頭反而失眠了。對於睡覺不枕枕頭的習慣，有的人認為不枕枕頭可以幫助血液更快更流暢的流動，加快新陳代謝。其實對於枕頭...
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![千金難買覺 1枕保安睡]( "千金難買覺 1枕保安睡")
- 目錄：第一章：千金難得買酣睡一枕真能保健康第二章：入睡困難可試用操縱二法第三章：為啥睡不著睡前最忌諱5件事炎炎夏日，誰還能保持充足的經歷呢？如果晚上再睡不好的話，白天的精力會變得更差。古人就曾今說過：千金難得買酣睡。說的就是睡眠養生的重要性。千金難得買酣睡一枕真能保...
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![決明子枕頭如何保養]( "決明子枕頭如何保養")
- 決明子枕頭是一種藥枕，藥枕裡所放的多是藥材，遇潮後有可能發黴變質。在使用藥枕時要注意保持乾燥，經常將藥枕在太陽光下晒一晒，不要讓藥枕成了導致疾病的根源。決明子枕芯使用1－2年後建議更換決明子材料，防止細菌的滋生。決明子：決明子，中藥名。是豆科植物決明或小決明的乾燥成熟...
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![睡覺不枕枕頭好嗎？新生兒需要枕枕頭嗎？]( "睡覺不枕枕頭好嗎？新生兒需要枕枕頭嗎？")
- 因為嬰兒頭部溫度比體溫低3℃左右。溫度較高，會使寶寶煩躁不安，從而擾亂了正常的睡眠。夜間睡眠時光線不能太過強烈，儘量營造一個柔和而安靜的環境。睡覺不枕枕頭好嗎？新生兒需要枕枕頭嗎？睡覺不枕枕頭好嗎脖子上的肌肉很靈活，能使頭左右轉動，也能抬頭和低頭。白天人的頭轉動的...
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![小孩應不應該枕枕頭]( "小孩應不應該枕枕頭")
- 一般大人在睡覺的時候，肯定是要使枕枕頭，選擇好的枕頭會讓自己可以安然入睡，但是有一些家長會，比較質疑小孩子是否應該枕枕頭的問題，有一些家長擔心小孩子太小枕枕頭的話對他的頸椎發育以及頭型的成型會帶來影響，那麼面對這種問題下面來為大家介紹一下，小孩子應不應該枕枕頭。枕...
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![揭祕枕頭的七宗罪 危害健康]( "揭祕枕頭的七宗罪 危害健康")
- 枕頭的七宗罪估計讓很多人都怕死了枕頭，如果不換個枕頭，晚上睡覺的時候都會有心理陰影。一個枕頭可能藏有真菌100萬個枕頭中的真菌會入侵人的肺和鼻竇，倘若是呼吸道、消化道或頭部面板有傳染病者，還會將細菌和病毒染於枕芯內。當其他人用了這個帶病毒的枕頭時，就會被感染，從而...
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![選擇怎樣的枕頭利於睡眠 如何給嬰兒選枕頭 如何保養枕頭]( "選擇怎樣的枕頭利於睡眠 如何給嬰兒選枕頭 如何保養枕頭")
- 利於睡眠的枕頭：1.蕎麥皮枕頭芯蕎麥皮價廉，透氣性好，可隨時調節枕頭的高低，但是質量偏次。反正老一代人都用這類的，好不好用問問他們就知道了。2.決明子枕頭芯決明子性微寒，略帶青草香味，枕著其睡覺聞著其味道，猶如睡在青草叢中。其種子堅硬，又可對頭部和頸部穴位進行按摩，所以對肝...
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![落枕怎麼辦 老人預防落枕要選對枕頭]( "落枕怎麼辦 老人預防落枕要選對枕頭")
- 人到老年以後身體逐漸的衰竭，經常會出現多種不適，有些老年朋友經常還會脖子疼，很多人都以為是年老了才會出現這種症狀，其實這些症狀很有可能是落枕惹的禍，那麼，老年人適合用什麼樣的枕頭才能預防這些症狀呢？生活中常用的枕頭多數為扁形，但是你知道嗎？醫學家們其實一直提倡使用圓柱...
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![枕頭高度決定健康與壽命]( "枕頭高度決定健康與壽命")
- 枕頭高度會決定身體的健康與壽命的，我們每個人一天的生物鐘都是會涉及到睡眠的，當然不管是飲食方面還是生活的習慣的狀態都是會影響到身體的健康甚至有的不好的習慣還會影響到壽命的情況。只有通過正確的方式去進行養生就不會造成傷害了，當然睡覺使用到的枕頭也是會影響到身...
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![決明子保健枕芯作用有哪些]( "決明子保健枕芯作用有哪些")
- 決明子是一種功效很多的養生保健材料，這種中藥材不僅能夠治療頭痛、失眠等症狀，而且還能夠製成枕芯，對於頸椎病有很好的保健功效，一般我們在市面上見到的決明子保健枕芯均可以發揮可以改善血液迴圈、提高睡眠質量的功效，還可以通過對人體大腦、心臟、心血管、頸椎等部位進行健...
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生活科普幫
