![多笑才能消除身心的壓力]( "多笑才能消除身心的壓力")
- 多笑，才能消除身心的壓力消除壓力的一個很有效的自我治癒方法就是笑。它是一種積極的表情，可以加強腦功能等的活性，強化NK細胞（自然殺傷細胞）的功能。NK細胞隨著血流在體內遊動，當它們發現感染病毒的細胞、癌細胞和異物時，就會將它們殺死。經常笑可以使NK細胞變得活躍，有助於提高...
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![如何保持微笑:多跟愛笑的人玩 笑不出就＂假笑＂]( "如何保持微笑:多跟愛笑的人玩 笑不出就＂假笑＂")
- 如何保持微笑:多跟愛笑的人玩笑不出就＂假笑＂中國人從來就不是愛笑的族群，一向推崇的最高境界也是不動聲色。《三國志·蜀志》中也教人要喜怒不形於色，才能在人際交往中立於不敗之地。而通過網上流傳的清末民初老照片，我們更能清楚地看出什麼叫木訥。從照片和電視上能看...
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![男人 笑一笑才會更健康]( "男人 笑一笑才會更健康")
- 幽默是健康生活的藝術：生活中幽默無處不在、無時不有，問題在於你如何捕捉和尋找。英國作家蕭伯納有個精闢的比喻：“幽默像馬車上的彈簧，沒有它，人生路上的每一塊小石子都會讓你顛簸得難受。”幽默是一種高階的談話藝術，一個人格成熟的人常懂得在適當的場合使用恰如其分的幽默，把...
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![晨練多笑笑有益身體健康]( "晨練多笑笑有益身體健康")
- 笑在抒發情感、驅散愁悶的同時，能夠增加肺的呼吸功能，刺激呼吸系統和血液迴圈，消除緊張的神經，使肌肉放鬆，頭腦也會更靈活，緩解關節疼痛，清潔呼吸道，增強免疫系統功能，預防感冒等許多疾病，還能減輕社會束縛感，幫助老人樂觀地對待生活。西苑醫院老年病中心李躍華教授認為，笑可以作為老...
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![常笑好處多 寶寶智慧的曙光]( "常笑好處多 寶寶智慧的曙光")
- 目錄第一章：寶寶的笑裡透著健康第二章：逗樂寶寶也要講科學第三章：如何讓孩子多笑有的寶寶們天生就很愛笑，但是有的寶寶卻沒有一絲笑臉。人們常說笑一笑十年少，但是，對於寶寶來說笑可不是這麼簡單。那麼，寶寶常笑的好處有哪些呢？如何逗寶寶笑呢？寶寶的笑裡透著健康從寶寶的發育程序...
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![笑一笑十年少！笑是營養素，每天笑4次可活80歲以上]( "笑一笑十年少！笑是營養素，每天笑4次可活80歲以上")
- 由於現代社會發展快速，生活節奏加快，很多人並不能一下子適應當前的快節奏，也由於工作壓力，各種生活壓力，自身抗壓性不是很好，所以患上抑鬱症的，以及有輕度抑鬱的人，越來越多了，有心理疾病的人，也越來越多了。這是為什麼呢？因為大家笑的太少了，笑變成了奢侈品。勉強的笑容，禮貌的微笑，還...
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![五種人多傻笑益於健康]( "五種人多傻笑益於健康")
- 現代人心目中標本式的笑容，當屬微啟雙脣，露出八顆白牙的職業化微笑。笑是人類表達喜悅心情的方式，傻笑表現為特殊的憨笑。不能自制的，無需刺激，可在任何情況下出現。其實，笑對人類來說，最初並不是這樣一種社會交往工具，而是一種特殊的天然保健品。專家指出，看喜劇、聽笑話時最自然...
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![30個笑掉大牙的笑話]( "30個笑掉大牙的笑話")
- 1、如果你覺得喜歡的人也喜歡你，那隻能說明，你想象力很豐富。2、明明是個富二代，我卻按時上課寫作業。明明可以開豪車，我卻每天擠公交。明明可以靠臉吃飯，而我自己努力著。這就是我和明明的區別。3、我媽看著親戚家的漂亮女兒對我說：人家的臉像做過的，你的臉像坐過的。4、回家路...
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![生活中多歡笑的寶寶更健康]( "生活中多歡笑的寶寶更健康")
- 笑笑的媽媽希望笑笑每天快快樂樂、笑口常開，所以給他取名笑笑。無論笑笑在傻笑、大笑，還是壞笑，只要他能笑出來，媽媽就覺得心裡踏實。因為她聽人家說過孩子笑著的時候表明他很健康。歡笑幫寶寶製造好情緒快樂的寶寶更愛笑？絕對正確！而且反過來也一樣：多笑一笑可以讓寶寶更快樂，因...
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![嘻笑和嬉笑哪個正確]( "嘻笑和嬉笑哪個正確")
- 嘻笑和嬉笑都是正確的詞語，但它們有些許不同的用法和含義。嘻笑一般表示輕鬆歡快、有趣的笑聲，也可以表示打鬧等輕鬆的活動。嬉笑一般表示帶著玩心、有意取笑或譏諷的笑聲。詞語是詞和短語的合稱，包括詞（含單詞、合成詞）和片語（又稱短語），組成語句文章的最小組詞結構形式單元。新...
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![每天笑一笑無病痛困擾]( "每天笑一笑無病痛困擾")
- 生活中總是很多煩惱和壓力——永遠做不完的工作和生活雜事，不斷上漲的物價……這些都讓我們焦慮不堪，傷害著我們的健康，讓我們總覺得身體多病痛。今天小編給大家介紹一個零成本的養生之道，只要每天笑一笑，病痛就會遠離我們。民間俗話說：笑一笑，十年少；愁一...
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![6個減肥祕籍 多些笑聲]( "6個減肥祕籍 多些笑聲")
- 如何減肥最有效？為了苗條的身材，很多人都在減肥的道路上掙扎著，可是就是走不出來減肥的“怪圈”，這是為什麼呢？趕緊來看看減肥的方法吧，讓你邊工作也能輕鬆瘦身。1、多些笑聲捧腹大笑其實也是和胃打招呼的一個表現，你知道大笑能夠鍛鍊胃部肌肉呢？如果你有一個更加苗條、更加迷人...
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![寶寶多大才會笑呢]( "寶寶多大才會笑呢")
- 寶寶到底要在多大的時候才會有笑聲呢？這個是很多家長們比較關注的問題，如果孩子會笑了，那麼我們大人才會根據到溫暖，寶寶會笑對父母育兒來說也是非常欣慰的，看著孩子健康的成長才是父母們最大的欣慰，也是父母們都擔心的問題，寶寶太小了，父母們總是覺得孩子沒有笑，那麼寶寶多大才會...
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![大笑與多食醋讓胸部更挺拔]( "大笑與多食醋讓胸部更挺拔")
- 氣血不足是乳房衰老的主要原因，當你呼吸越來越淺、血液迴圈漸漸減慢時，乳房會缺少年輕時的充氣感和膨脹感，漸漸下垂！其實只要及時補充氣血，不管大胸小胸，你一樣能昂首挺胸！1、在家養一盆綠色植物，潤肺又補氣在家養一盆綠色植物，同樣可延緩乳房衰老速度！植物上的露水有良好的潤肺效...
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![多大的寶寶會笑呢]( "多大的寶寶會笑呢")
- 從孩子一生下來之後很多父母們就特別的關係孩子的身體，如果孩子有任何異常反應的話，媽媽們也是能夠第一時間觀察到的，並及時給孩子做檢查治療，當看到別人家的孩子會笑，但是自己家裡的孩子不會笑的話媽媽們就會變得特別的多疑，還以為自己的孩子有什麼疾病，那麼多大的寶寶會笑呢？初...
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![愛笑的寶寶多聰明智商高]( "愛笑的寶寶多聰明智商高")
- 愛笑的寶寶多聰明智商高愛笑的孩子多聰明美國華盛頓大學的醫學專家在系統地研究了年齡與智慧之間的關係後得出結論：愛笑的孩子多聰明。他們觀察到，聰明兒童對外界事物發笑的年齡比一般兒童要早，次數也多。從寶寶的發育程序看，一般2-3個月時便可在父母的逗引下發出微笑，被稱為...
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![如何保持微笑 多跟愛笑的人玩 笑不出就“假笑”]( "如何保持微笑 多跟愛笑的人玩 笑不出就“假笑”")
- 中國人從來就不是愛笑的族群，一向推崇的最高境界也是不動聲色。《三國志·蜀志》中也教人要喜怒不形於色，才能在人際交往中立於不敗之地。而通過網上流傳的清末民初老照片，我們更能清楚地看出什麼叫木訥。從照片和電視上能看到，西方人上至政要，下至平民，個個臉上都洋溢著...
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![開懷大笑有益身心 日常多笑笑有六大好處]( "開懷大笑有益身心 日常多笑笑有六大好處")
- 開懷大笑不僅是開心的表現，而且能夠有益身心。大笑可以強化免疫系統、增加血管中的氧氣含量。大笑還有其他什麼好處嗎？今天來告訴大家大笑的六大好處。笑是特效止痛劑研究證明，笑是最自然、最沒有副作用的止痛劑。當你笑時，腦中的快樂激素便會釋出，快樂激素是最有效的止痛化學...
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![女人笑一笑 “笑”走乳腺病]( "女人笑一笑 “笑”走乳腺病")
- 女人笑一笑笑走乳腺病生氣為何會致病？中醫認為人的精神心理活動與肝臟的功能有關。當人受到精神刺激造成心情不暢、精神抑鬱時，會影響肝臟功能的正常發揮。肝臟有貯藏、調節全身血液的功能，對月經的按時來潮有重要的意義。對婦女來說肝臟功能zheng常是保證月經正常的重要條...
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![笑容的力量有多大？後悔自己笑的太少了]( "笑容的力量有多大？後悔自己笑的太少了")
- 您是一個愛笑的人嗎？您今天微笑了嗎？美國新聞聚合網站BuzzFeed報道為您揭開笑容背後的祕密，為您展示笑容的力量有多大。1.笑容讓您更坦然面對逆境更坦然美國堪薩斯大學(UniversityofKansas)的一項研究表明，“逆來順受”也不失為應對困境的一種好方法。該研究發現，當人們將手放...
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![常笑一笑可養肺嗎]( "常笑一笑可養肺嗎")
- 現在人的的生活習慣或者是方式都是各式各樣的，並且都不是健康的生活方式，比如說熬夜加班、晚上泡吧、喝酒、K歌等，長時間的不規律的生活習慣是會給人的身體帶來一定的威脅的，尤其是人的脾肺胃，那您知道經常笑可以養肺的嗎？您知道生活中養肺潤肺的食物有哪些嗎？今天小編就為您帶...
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![父母要多給孩子一些笑容]( "父母要多給孩子一些笑容")
- 父母要多給孩子一些笑容在第28屆國際心理學大會上，美國著名心理學專家琳達？卡姆拉斯公佈的《中美兒童發展》的研究報告指出，3週歲美國孩子微笑要比同齡中國孩子多55.6％；中國兒童發生內向孤僻、焦慮和社交問題的比例分別比外國兒童高出92％、1.3％和138％。卡姆拉斯指出，中國父母往往...
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![公交車裡的超雷超搞笑一幕，笑不笑由你]( "公交車裡的超雷超搞笑一幕，笑不笑由你")
- 今天在公交車上，由於擁擠一男一女發生了碰撞。時髦女郎回頭飛眼道：你有病啊？男子覺得莫名其妙回道：你有藥嗎？車上人竊笑！女子覺得生氣回道：你有精神病啊？男子冷麵對道：你能治啊？全車人爆笑！公交司機停車，趴在方向盤上大笑！這是珠江路上上班的朋友遇見的公交車上超擠，有一女人站在門口，從...
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![愛笑的人能多活7年]( "愛笑的人能多活7年")
- 中國人從來就不是愛笑的族群，一向推崇的最高境界也是不動聲色。《三國志·蜀志》中也教人要喜怒不形於色，才能在人際交往中立於不敗之地。而通過網上流傳的清末民初老照片，我們更能清楚地看出什麼叫木訥。從照片和電視上能看到，西方人上至政要，下至平民，個個臉上都洋溢著...
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![笑一笑 揮別老年陰霾]( "笑一笑 揮別老年陰霾")
- 笑一笑揮別老年陰霾笑一笑，十年少。這一句話也一直被奉為人生格言。遇到煩惱，笑一笑，其實心境更開闊，而對於預防老年病來說，笑也有它的積極作用。據報道，某醫科大學家庭醫學系的研究小組把65歲以上的109位老人分為兩個叢集，其中一個叢集每月接受4次歡笑治療，接受歡笑治療的叢集中...
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生活科普幫
